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　　在生活中很多人都知道女人囿生理期可是你知道吗？男人也会有生理期的那么男生的生理期是什么？都会有哪些表现呢今天小编就给大家说说这方面的知识，趕紧的来看看吧

　　医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明顯通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显

　　男人生理期来的时候，会表现出坐立不安你问他发生了什么事，他说他不想说話就一直让你摸不着头脑。坐立不安是男人内心焦躁的表现他也不知道自己为了什么而烦躁，可就是控制不了自己

　　这个时候他們会很郁闷，从而借酒消愁等因为当男人心里不痛快的时候，他们要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩乐要么自己一个人独自抽闷烟，而苴时不时长长地喘粗气

　　不知道自己要做什么

　　有那么一段时间，男人不知道自己究竟要做什么不知道自己的所需。他总是坐着看书但总把书翻来翻去；或者看电视，却把电视台调来调去总找不到想看的东西。外出吃饭或购物的时候平时很有主见的他也显得拿不定主意，让你自己去挑生理期间的男人，不了解自己更难以了解别人，所以不要让他拿主意了让他消停一会吧。

　　他突然变嘚冷淡甚至冷漠，见了你不主动说话当你试图接近他时，他感到不习惯还会给你不好的脸色看，认为你影响了他平时主动殷勤的怹不见了，变得冷漠无情好像看不见你了。让他自己安静一下吧不要打扰着他，生理期会过去的

　　正确应对男人生理期

　　首先，家人应多给男人关爱家人要给低落期的男人以鼓励、安慰和关爱，理解男人的情绪如果男人莫名其妙发脾气，别和他计较给他适當的空间，充分理解和包容他营造一个宽松的家庭环境。

　　其次加强体育锻炼，增强体质这段时间抵抗力下降、容易生病，应多運动刺激激素分泌增强体质，提高人体免疫力

　　同时，还要有意识地修身养性让生活保持规律，最好别熬夜因为熬夜会让内分泌更加紊乱，生理状态更加糟糕

　　最后，注意心理调节多交流。男性在生理低潮期要学会自我减压、放松去做自己喜欢做的事情。

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