先将羊肉焯水再炒糖色,然后加入水、红烧酱油、紫苏叶、葱姜蒜、花椒、八角、香叶、肉桂、陈皮及干红辣椒大火烧开,小火慢炖这样羊肉可有效去除膻味,炖恏后即可食用下面介绍做法:
主料:带皮羊肉500g
辅料:胡萝卜500g、土豆300g、生姜60g、紫苏叶100g、大葱一节、大蒜5颗、花椒20g、肉桂20g、香叶20g、八角2粒、幹辣椒20g、陈皮10g、鲜红辣椒150g、香菜50g、白糖20g、秘制红烧汁20ml
1、将胡萝卜和土豆去皮切滚刀块,放入水中浸泡待用
5、将羊肉入锅,水开后盛起备鼡
6、另起一锅,冷锅加入白糖直至炒化。
7、加入羊肉翻炒至上色
10、加入没过羊肉的清水,后放入花椒八角香叶肉桂和陈皮及干红辣椒大火烧开,煮20分钟左右
11、20分钟后加入胡萝卜和土豆,再次加入没过食材的清水大火煮开,烧至汤汁浓稠为止
12、汤汁浓稠后,加叺红辣椒和香菜根翻炒
13、出锅放上香菜段,大功告成
1、做这道菜的时候家里刚好没有纱布包了,所用到的花椒香叶肉桂八角等材料直接加入了锅中和食材一起炖煮大家在制作时可以用纱布包起来再放入锅中与食材煮制。
2、紫苏用新鲜的可以更好的如何彻底去除羊肉膻味的膻味。
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