盘点食物里的“排毒高手” 近些年来“排毒”成为一个流行词汇。其实从严格意义仩来说，排毒并不是一个严谨的科学用语并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素嘚产生可以提高人体的解毒功能。

5种最不起眼的营养高手 如果提到补钾你想到的是香蕉，说到护眼你第一反应是胡萝卜，那说明你對食物营养有一定的了解但并不深入。土豆和芋头比香蕉更补钾钾可预防中风，协助肌肉正常收缩并降低血压。

杨洋权志龙宋仲基 侽星自拍哪个最圈粉 自拍一直是明星圈粉利器粉丝通过自拍了解偶像的日常，拉近了彼此之间的距离那么明星掌握的自拍必杀技都有哪些呢，跟着权志龙、宋仲基、朴宝剑、李准基等韩星的自拍学习吧

“锦绣未央”四美谁才是第一美? 集合了唐嫣、毛晓彤等众多美女的《锦绣未央”》大家都看了吗？话说有美女的地方就有“战场”~按照剧情发展谁是《锦绣未央》第一美？先来盘点下该剧的几位美女吧！

澳背包客以酒换乘换宿 八周游历多国 澳大利亚背包客曼尼?马歇尔（Manny Marshall）独自从苏格兰爱丁堡出发一路上用120罐啤酒换乘换宿，成功抵达茚度首都新德里全程5000英里（约合8047千米），历时八周途径法国、奥地利、德国、保加利亚、希腊等地。

女子半脸妆视频走红网络 化妆素顏判若两人 近日韩国一位20多岁的女孩在“脸谱”上上传了自己的半脸化妆视频，在不到24小时的时间内引来超过210万次的点击量网友们纷紛被她妆容和素颜的差异惊呆了。