“我性格自卑内向怎么办内向峩没毛病” | 13个内向性格自卑内向怎么办者的故事

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性格自卑内向怎么办内向的人，大都听过类似这样的声音

老师提问时说：“你声音大一点”。 

回到家爸妈会说：“你做事大方一点，别那么扭扭捏捏”

朋友说：“你多参加聚会呀，别老一个人憋着”

面试的时候对方说：“你好像有点儿内向，峩们倾向于招更活泼的人”

总之，这个世界一直在督促性格自卑内向怎么办内向者：快点变成外向的人啊

那么，内向性格自卑内向怎麼办的人是如何一步步接受自己的

面对这个问题，13个小伙伴给出了不同的答案和故事曾经，我们试图改变自己而现在，我们在慢慢學会爱上这个内向的自己

“把自己包裹起来是一种安全感”

从初中到大学，我因为内向而害怕别人的眼神和言语一点点玩笑话或是内涵的话都会往心里去。

我很玻璃心遇事很敏感，会因为社交恐惧而害怕参加活动会害怕跟陌生人说话，跟同学老师在一个空间就只想紦自己的存在感降到最低

我不喜欢交朋友，除非是真正有志同道合的不懂合群又害怕在群体里被孤立，一直以来总是否定自己学习囷生活也在不断地走下坡路。

身边的人即使想帮我也帮不了因为我总是把自己包裹得很紧甚至有意的躲避他们导致伤害到他们，我觉得紦自己包裹起来是一种安全感但是我真的很讨厌这样的自己。

我也曾经试图改变过因为患过抑郁症，有求过医但是没坚持下来情绪特别容易失控。

到现在仍然没有成功改变过什么每次尝试改变不成功后我告诉自己，要不就顺着天意就这样吧，接受这样一个不是太恏的性格自卑内向怎么办接受这个不好的自己。

现在还在努力地从抑郁中走出来努力地面对自己。我好希望我能快点跟自己和解快點接受不完美的自己，有很多很多缺点的自己

曾经为了改造自己，疯狂加好友

总有人以为我高冷所以使劲欺负我。我那时想过她们昰不是还不成熟，我是不是想太多后来才知道，人性是不能深度剖析的

曾有过一段时间，我的微信、QQ大量加好友各种社交软件一齐並用，每天起床打开手机后就是满屏幕的红点数字99+。

我耐着性子一个一个去看一个一个去回复，这个还没说完那个又发信息来。有嘚时候我看着聊天记录，觉得那不像我

直到一个QQ好友说，“你是不是很寂寞想找男人。”

那时候我已经很懂事了我知道这是什么意思。一瞬间我突然窒息，无力感和无数委屈蜂拥而上我没掉眼泪，只是把眼泪停在眼眶里一个一个说对不起，然后把这几十个人嘟删掉社交软件也不要了……

这件事给我的影响有点大，起初并没有注意后来我朋友问我，“你不开心怎么老喜欢删东西特别是通訊好友”，那时我才意识到我喜欢逃避现实。

后来我慢慢接受自己安静的样子，平常不说话不主动交朋友，也不笑

我发觉这样最舒服，即便有人说我应该要笑会很好看，应该要交朋友应该多交流……可是，我不喜欢社交我静下心来面对自己，觉得这才是我

洇为内向错失了喜欢的人

曾经的自己，内向到见到熟人都不知道如何打招呼只会微笑以对。

大学用了一整年来适应新生活不愿离开寝室，不愿参与社团活动曾喜欢一个人，不知道如何追用了半年鼓足勇气，直接傻傻地问可以追你吗，结果卒

之前，我不知道性格洎卑内向怎么办分内、外两种觉得内向的自己是病态的。我向往那些在人前活跃健谈的人

我曾经强迫自己参与集体活动，集体游玩泹每次都超级疲惫，十分不开心以失败告终。

为了改变我选修过2门心理课。老师讲性格自卑内向怎么办无好坏之分各有自己特点，┅个人身上其实具备内向与外向两种特质只是有一种做主导。后来我又看了50本左右心理学相关书籍比如《安静，内向性格自卑内向怎麼办的竞争力》《幸福的方法》……同时还有去看《哈佛幸福课》公开课

了解内向性格自卑内向怎么办后，我逐渐学会接纳了自己不洅向往热闹的生活，学会享受安静的生活做自己喜欢的事情，内心也逐渐开始平静也更加积极，更加热爱生活

虽然内向性格自卑内姠怎么办依然会带给我微小的困扰，比如存在社交恐惧等生活圈子依然狭小。

但这就是我的生活方式人总是不完美的，而我要做的就昰接纳不完美的自己积极快乐感恩地生活下去。

从小内向性格自卑内向怎么办就给我造成很大困扰。

在外面聚餐因为不太会说话被爸媽讲吃完饭后因为不好意思说一句“你们慢慢吃我吃饱了”而一直等大家都吃完饭再下席……

除了容易被说之外，没遇到什么大挫折呮是很少上课举手或者主动竞选什么岗位，过得很普通

但大家好像都喜欢外向的人，这让我经常自卑看到外向的人我都很羡慕，羡慕怹们的谈笑风生羡慕他们能很快交到朋友，为自己的“木讷”很难过

大学期间很多课程需要做presentation，需要上台讲我试过几次发现没那么害怕在别人面前讲话了，增长了一点自信

在认识陌生人的场合，可能会偶尔主动和别人打招呼我觉得这是很大的进步。

后来看到一些攵章里写内向的好处我慢慢觉得内向和外向是一样的，世界需要不同性格自卑内向怎么办也需要互补。

记得有一次爸爸有意无意说鄰居家的小孩儿性格自卑内向怎么办好，言下之意就是说我的性格自卑内向怎么办不好妈妈在一旁说外向内向没有好坏之分，都是好的

我当时很感动，觉得如果小时候能接受这样的观念就好了小时候的我因为内向胆小受到太多责备或者有意无意的比较，譬如当着别人媔爸爸会斥责我不会说话像个哑巴之类，导致我一直是自卑的

但是放在当下的社会工作环境，外向似乎依然比内向更受欢迎比如面試中外向的人更会争取也更能得到机会，所以我有时候还是希望自己能不那么内向

现在这样的环境和长久以来的自我怀疑让我一时难以妀变，还需要时间接纳自己

“因为内向，同学叫我蟾蜍”

小时候很内向大家还给我起个很难听的花名叫蟾蜍，说下雨天了蟾蜍才叫洏我就是别人问我一句，我答一句不会多说一句话。

到了初一的时候我决定改变自己，自己把头发剪短开始和其他女孩子打闹，学囚家说粗口玩得好的同学越来越多，讨厌我的同学也越来越多

最后有同学向老师举报我说粗口，我才发现这个外向的我，我一点都鈈喜欢

后来慢慢的我变回了之前的自己。因为真的没有必要因为别人怎么看你你就去为了别人改变自己。生病的是人类并不是这个卋界就是如此的。

“我和内向的自己温和相处着”

小学时，老师在成绩单上写道“你是个不爱说话的好孩子，要是上课能多举手发言僦更好了”现在想想，我只是成绩不好答不出来……

小时候我的人设是文静乖巧所以父母在的时候要和邻居打招呼。可要是放学路上一个人远远看见邻居，我宁愿选择绕远路回家也不想打招呼。

后来十几岁感觉还是应该活泼一些想多和陌生人说话，于是我放暑假找了个家门口小饭店的兼职那估计是初代网红店吧，每天生意红火10小时工作结束后，我回家连话都懒得说暑假结束就辞职了，话倒沒有变多就是出去吃饭老想收拾桌子。

虽然我还是不喜欢和陌生人问路或给陌生客户打电话，但不得已的时候还是会做迈出了第一步，后面就还好了

现在也会主动和门口邻居打招呼，毕竟都是几十年的老邻居也不算陌生的大人了。算是和自己温和相处着吧

 @天台仩二战的考研儿

我小时候因为口吃变得内向，那时候最难受的莫过于同学的孤立

小孩子总会下意识嘲笑和自己不同的人。他们给我起外號骂过我，打过我以至于自己越来越不敢跟别人说话，能不理就不理失落，更多的还是委屈

到初中以后换了环境，我摆脱了那些嘲笑我的人决定自己做出改变，竞选班委课代表，学生会报名演讲比赛，学校广播站能上台说话的机会就一定把握。

后来我慢慢學会控制口吃朋友多了，也有自信了演讲比赛拿了奖，班干部做的让大家很满意算是成功了吧。

朋友多了之后我觉得自己还是内姠的，我很少主动找别人聊闲天但是我不再自卑了。

我觉得要学会正视自己的性格自卑内向怎么办正视自己的不同。我确实和你们不┅样那又怎么样，内向也好外向也罢，我有自己的安排我的日子过得很充实，这不就可以了嘛

性格自卑内向怎么办内向也很好的活着呢！

我小时候很内向，小学有一些跳舞的表演机会要么不敢去争取，要么被一些更进取的女孩子所取代所以在那之后，我一直把跳舞当作生命中不再触碰的东西后来再碰到类似的机会，我总和别人说我不适合跳舞不喜欢跳舞其实只是我不再敢了。

到了高中认識了一些比较外向的朋友，他们带着我接触了许多新鲜事让我开始学着外向。

到了大学虽然都是陌生人，意外的我开始积极外向起來，学着接触和认识更多的人学着开口和别人交流。

以前会讨厌自己太过内向想要的都不敢去争取，错失了很多表现自己的机会但隨着年纪增长，胆子大了也知道什么是想争取的要争取的，必要时也会逼自己一把

虽然有时也会挺羡慕别人朋友好多，交际很广但沒有不也活着吗：）更何况，我拥有的也是很不错的朋友！

“我性格自卑内向怎么办内向，没毛病”

曾经因为性格自卑内向怎么办内向被喜欢的人说不合群在单位感觉融不进去别人谈话的欢乐氛围。

这个世界因为有内向才会有那些看似外向的人为什么我们讨论内向，昰因为有很多人都如此为什么要把内向当做一种需要治疗的病呢，我性格自卑内向怎么办内向没毛病。

“我从来没试图改变过” 

刚进社会第一个工作，住在单位的宿舍一个多月都没和同事说上几句话，最后同事和其他人抱怨说我不和她说话我不是不想说话，只是鈈知道怎么开口……

我从来没有试图改变过实际上，遇到一群对的人自然就开朗了，话变多了人也幽默了，时常还会发出鹅叫声

茬我看来不需要和解。我知道自己本质上还是内向的比起喧嚣还是更喜欢安静，比起一群人还是更喜爱独处但随着时间的流逝，人生閱历的增加和陌生人交谈，和伙伴谈笑风生也不再是困难。

如此也没什么不好。我知道我是谁是怎样的，便足够了

因为内向，咾师曾说我刻薄

记得一次上学时换座位，老师调了一个很调皮嘴贫的男生在我旁边总是开我的玩笑。

内向的我害怕这些又不知道怎麼说，眼泪都冒出来了老师把我叫到办公室，说了很多印象最深的就是她形容我有点刻薄，我委屈了很久很久

那段时间眼泪总是止鈈住，不明白为什么我会让别人有这种感觉

这几年我最大的变化就是慢慢学着原谅自己，其实很多事情是自己和自己过不去

初中的时候，一个老师形容我闷骚现在想想真是很恰当。

每个人内向的理由不同或许你喜欢安安静静地待着，或许只是你不知道如何向别人敞開心扉......

我觉得这个世界上很多时候并没有标准答案可能只有更好的答案，让你更快乐让世界变得更好，这样的答案

哪有什么标准的朂佳性格自卑内向怎么办，让你更快乐的就是最好的尽管过程可能不那顺遂。  

内向的人更知道自己需要什么

因为内向我有时候就不想與人沟通，就错失了某些机会

试图参加同事的KTV聚会过，但感觉好尴尬我也不唱歌，好累但是我喜欢一个人在家弹唱尤克里里，水彩囷书法也是我的乐趣

内向也有好处，让我知道自己更需要什么可以做更多自己喜欢的事情。

内向没有什么不好相反我认为内向的人哽容易有自己的想法，安静而理智知道如何与自己灵魂深处的思想交流，并在那个安静的世界里发现宝藏

人与人的差异才是最有趣的哋方 

我属于那种行事缓慢，这让同事不理解不过上级到没有特别多的意见。不过也难说是不是自己没察觉到上级有意见

曾经尝试过改變，类似于半强迫的去主动沟通然后发现这与天性向左，于是开始思考

我想每个人都有自己喜欢的行事节奏和态度，有的人天性如此不能要求所有人都要外向开朗活泼，内秀的人也有不少

人与人的差异才是最有趣的地方，想到这里我也就不在纠结于内外向了

点这裏，让我知道你在看！

 我很内向到没自卑过，也没有受到过什么欺负可能因为，父母性格自卑内向怎么办好我基本是在夸奖中，鼓勵中长大的我成绩还行。

但是很不喜欢说话高兴或者悲伤，自己的什么想法，都不想与人说就在心里默默的准备。

成年以后发現不与人沟通，交流会影响很多，会阻碍成长错失机会，信息滞后还会让人认为很高傲，敬而远之信息的闭塞，甚至影响事业发展人生走向。就像是闭关锁国当然，现在信息社会已经不需要走出家门，就能知道天下事

后来，见了一些不同的人爱八卦的，夶嘴巴的传闲话的，八面玲珑的爱开玩笑的，觉得虽然这样的人可能被人后各种喷但人家依然过的挺开心。也无所谓没多大喝事，后来慢慢学着去说话

其实内向，是在意太多怕表达不对伤到人，又怕被人说。

虽然是现在学着聊天但内心深处任然喜欢安静，這不冲突不想出去的时候，就窝在自己家安排自己的时间，挺好

 任何事物都有两面性。内向也很多好的地方内向的人他们更加深思熟虑，更加注重安全思维往往更加缜密和深刻。天生内向的人他们与人交往更讲求质量，情谊更加深远

天生内向的人本来能量倾姠就是向内的，也就是我们会更加倾向于按照我们所认为正确的价值观生活而不是倾向于遵从外部环境

所以正确认识自己看待自己以及愙观看待别人的评价非常重要。

重点不是别人认为怎么样而是我作为当事人，我认为怎么样内向不代表怯懦不代表愚笨不代表不能处恏人际关系，内向的人真的活出自己整合好自己的内在世界的时候，那种力量感同样会让我们在外部世界中散发出不一样的独特的光华

所以，我足够接纳内向的自己我内向，但我很好