五年级学生如何在委屈的时候不哭时不哭,在说话时边说边哭,这属于什么情况

泪点低听起来不是坏事比如看個电影感动得稀里哇啦,可以借机在男朋友怀里乱蹭但我还是常常受到困扰,比如工作上明明不甘示弱却常被眼泪出卖;和男朋友发苼矛盾时也会觉得被欺负而哭;生活上受了如何在委屈的时候不哭,眼睛唰的就红。常被说玻璃心,我尝试过看些励志、心理、成长類书籍希望内心强大起来,效果甚微 请问各大神有没有可行的方法?

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