黑米黑豆黑芝麻薏米核桃红豆一起打粉有什么好处

问题描述： （男24岁） 黑米黑豆黑芝麻薏米核桃红豆一起打粉有什么好处

问题分析：您说的这些都是平时生活中经常吃箌的食物，这些食物对身体是有好处的但是您不能认为这些东西就具有多么大的疗效，这个不是用来治病的
指导建议：您可以多吃一些这种食物，但是还需要补充维生素以及蛋类肉类，身体需要多种营养素的摄入

• 您好！很高兴为您服务。

• 你好我正在看您的资料，請稍等

• 这里面即有优质蛋白，也有丰富的微量元素

• 这几种能混在在一起打粉冲水喝吗？

• 您是炒熟之后打的话是可以的如果是生的话，这个建议不要吃了

• 炒熟长期冲水喝有什么功效啊？女生

• 可以的就是一个正常的食物而已，没有什么多大的功效

• 能调理身体的吗？網上说的效果功效多好都是骗人的吗？

• 没那么生气这些都是您平时见的食物，您五谷杂粮都吃这个对身体有好处但是也不要想着这個东西就达到多么大的疗效，它不是药物它就是一种食物。

• 噢噢好的！明白，谢了！

• 不客气下次有问题可以继续再来找我咨询，祝您身体健康

• 问题分析：您说的这些都是平时生活中经常吃到的食物，这些食物对身体是有好处的但是您不能认为这些东西就具有多么夶的疗效，这个不是用来治病的指导建议：您可以多吃一些这种食物，但是还需要补充维生素以及蛋类肉类，身体需要多种营养素的攝入