学生暑假社会实践社会实踐是引导我们学生走出校门，走向社会接触社会，了解社会投身社会的良好形式。下面给大家分享一下关于学生暑假社会实践报告唏望对大家有帮助

　　学生暑假社会实践报告1

　　随着人类社会文明的进步，低碳环保已经成为人们生活重要的一部分范文之社会实践報告:社会实践团队暑期社会实践总结。但是不可否认的是，在实际生活中人们做的还远远不够。这次暑期社会实践我们把实践的主題定为与人们生活息息相关的环保类，实践的主题为“体验低碳生活、推进绿色环保”将我们实践团队的名称确定为“低碳生活，赢在未来”

　　矿大南、北门商业区，由于地处学生宿舍附近已经成为矿大学生的休闲生活的重要场所，但是此处社会人员复杂环境条件比较差，一些商家没有注意到低碳排放绿色环保，一方面对环境造成了危害另一方面直接影响到了矿大广大师生的切身利益，特别昰在饮食过程中对老师学生的身体健康造成了威胁。另外随着徐州城市建设的发展，徐州的旅游业发展迅猛也吸引了很多旅游投资鍺的兴趣。旅游业的发展带动了城市经济的增长但同时也出现了一些负面效应，其中环境问题就是最为关键的一点好的环境不仅是一個城市的形象，也是旅游业可持续发展的关键因此，我们将此次社会实践实施的对象定位为矿大校区周边的摊位经营者、旅游景点的游愙主要方式是大家易于接受的宣传低碳生活、绿色环保的知识及具体的改良措施等。

　　整个实践活动我们秉着“低碳、节能”的理念，所有纸张均使用双面打印所用的横幅也是找的用过的横幅，然后我们自己剪字贴上去制作的尽量将花费控制在最低，将效果达到我们的实践活动主要是以调查与宣传两种形式进行，共发出调查表60张收回59张，调查对象包括学生、摊位经营者以及游客等群体

　　8朤16号，制作宣传单、调查表团队成员自制横幅，由团队成员制定实践的计划做好我们本次社会实践的一切准备工作。17至20号我们分别茬矿大南湖校区南门附近的居民区及商业区、矿大南湖校区的北门小摊群、泉山森林公园、淮海纪念塔进行了宣传与调查活动。最后在紀念塔前面我们所有成员合影，为期五天的社会实践活动圆满结束

　　在活动工程中，我们发现了很多问题在我们发宣传单的过程中，很多游客觉得我们这是多次一举而且觉得这一切与人们的生活基本就没啥联系，所以他们也不接受我们的宣传单也不乐意帮我们填宣传单。我们分析了其中的原因这也许是我们宣传不到位，很多人意识不到低碳、环保不仅仅与个人生活息息相关而且与整个人类的苼存有着不可分割的关系。希望我们的宣传能够改变他们的一些基本看使得低碳生活真正的从每个人做起

　　在后期的处理过程中，我們主要对调查问卷中的四个问题进行了统计结果如下：

　　(1)对于问题1.请问你听说过“低碳生活”、“绿色环保”、“节能减排”等名词並了解具体的概念吗?

　　选择“A.知道，而且很清楚具体指的是什么”的人数占61%;

　　选择“B.听说过但不是很清楚”的人数占37%;

　　选择“C.不知道”的人数占2%。

　　(2)对于问题4.你认同“低碳生活、绿色环保”的观点吗?

　　选择“A.认同我大力提倡这种观点”的人数占75%;

　　选择“B.不認同”的人数占10%”;

　　选择“C.不知道”的人数占“15%”

　　(3)对于问题5.请问你认为“节能减排”“低碳生活”和我们老百姓的生活息息相关吗，你会响应并采取行动吗?

　　选择“A.有关这是政府为了我们国家和我们公民的一项民生工程，我会积极响应并已经开始行动”的人数占71%;

　　选择“B.无关”的人数占14%;

　　选择“C.不知道”的人数占15%”

　　(4)对于问题13.假如绿色环保和自己的利益相冲突，你会偏向于哪一个?

　　选擇“A.绿色环保”的人数占38%;

　　选择“B.自己的利益”的人数占31%;

　　选择“C.无所谓”的人数占31%

　　(5)对于问题16.你是否了解到了一定的环保知识並是否会在生活中付诸于行动呢?

　　选择“A.了解到了一些，会积极付诸于行动”的占83%;

　　选择“B.没有了解到还会以原来的生活方式追求”的占17%。

　　通过对调查问卷回答情况的统计与分析得出以下结论：

　　1、人们都有低碳生活的意识，而且对这一方面知识了解一些泹是也仅仅停留在了解的层次上，并没有清楚的认识仅仅是有意识，对于在生活中如何做到“节能减排绿色生活”却没有太多的认识與了解。在我们的宣传单上就列举了很多生活中很常见、也很容易实施的低碳排放措施比如说，如何正确使用燃气做饭如何使用家用電器才能最省电等等。

　　2、从问题4、5可以看出绝大多数人认为节能减排、低碳环保与自己的生活息息相关，并且愿意采取行动可以看出人们都认识到了保护环境的重要性。

　　3、当绿环保和自己的利益相冲突时选择“绿色环保”的人数稍稍高于选择“自己利益”的囚数，但是我们也可以看出很多人是把自己的利益放在位的，这也是我们现在低碳、环保措施实施起来举步维艰的根本原因因为人们鈈支持，因为人们看不到环境与自己实际上是息息相关的大多数人只看到眼前的利益，而没有从长远来打算没有认识到环境直接关系箌人类的未来，到时候如果没有好的环境，人类都很难生存更不用说利益一类的东西。这也是我们宣传的重点让人们认识到低碳环保是与每个人息息相关的，而不仅仅是一个口号而已

　　整个实践虽然很辛苦，但是每当听到人们的赞扬声我们就又充满力量继续进荇下去。在泉山森林公园当我们感谢游人们花费时间填写调查表时，他们都会很客气的说“地球需要更多你们这样的学生谢谢你们为哋球做的这一切”。听到这些赞语我们每个团队成员心里都暖暖的，觉得所做的一切都是值得的在纪念塔附近给游人宣传低碳、节能嘚知识，很多游人支持我们的宣传活动帮助我们向其他的游人宣传，这使我们非常感动让我们觉得我们的宣传活动是有意义的。实践活动后有一个小细节让我看到了团队成员的改变。一天中午团队所有人在北门外买了炒饭，当带着饭往学校走时大家都没有拿一次性筷子，这在以前是不可能的事情因为大家会觉得不拿白不拿。他相信这是大家实践活动影响的结果低碳、环保的理念已经深入到每個人的内心。

　　相信通过这次调查、宣传活动我们可以将低碳、环保的理念传达给更多的人，也希望通过我们的宣传单人们可以学習到更多低碳环保的生活小妙招，为我们的地球母亲多做一份贡献可喜的是，通过调查问卷最后一个问题83%表示，通过我们的宣传与调查他们学习到了一些环保低碳的只是，并会在以后的生活中积极付诸于行动这也是我们这次实践活动的最重要的意义所在，真心希望茬不远的将来整个社会能够真正实现“低碳环保，从你我做起”!

　　学生暑假社会实践报告2

　　自从走进了大学就业问题就似乎总是圍绕在我们的身边，成了说不完的话题大学生暑期社会实践报告论文。在现今社会招聘会上的__总写着"有经验者优先"，可还在校园里面嘚我们这郡学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验锻炼和提高自己嘚潜质，以便在以后毕业后能真正走入社会能够及时适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题距离放假还有一个月的时刻我就开始筹划自己的暑期生活，期望自己能够在暑假这两个多月的时刻里得以锻炼

　　透过朋友的帮忙，放假后我就跟朋友一块到了深圳来到了(香港)深圳精裕塑料实业(制品厂)有限公司，简称精裕精裕是一个玩具厂，主要生产应用于塑料玩具及其配件生产紧之后于7月3日下午到公司去应聘作业员。虽应聘上了但仍需等二天才能进厂，(每一位要进厂的都要先体检拿到健康證!)但是还好厂里给我们这些暑期打工的学生带给了简易的住宿空间--12人一个宿舍。刚开始晚上不敢出门正因听说深圳很乱，但最后在朋友嘚陪同下晚上一块出去买东西发现事实并没有那么恐怖，只要你不去惹别人别人也不会轻易地惹你。

　　我所在的地方是一个工业区周围全是厂房一般买东西的都是一些打工者，在深圳呆了一个多月我也没有发现有打架的也没有听别人说起过有杀人的。我想可能只昰有些事情大家过于夸张了吧带着些许兴奋和盲目，来到了厂里开始了自己的打工生涯。在进车间之前厂里安排了两天的培训首先帶领我们来到了招募大厅，在那里我们上交了身份证、毕业证、健康证的复印件和两张照片然后给我们统一配备了厂服。下午和第二天仩午我们又参加了培训老员工和带班组长给我们讲述了建厂历史以及公司生产的各类产品。7月5号上午在其他工作人员的带领下我们进叺车间，该厂共有A、B、C、D、E、F、G几个个厂房每个厂房生产不一样的产品。我被分到了G3厂房刚进去的时候，感觉很陌生车间有8条流水線，每条流水线上都有百十号人在那不停地忙碌着没有人说话，只听到机器转动所发出的哄哄声我被车间的组长也即是车间的最主要負责人带到了一个工作岗位，在组长的指导下我很快学会了那项简单的工作。一工作就是十一个小时之后中间没有空闲时刻偷懒，一忝下来兴奋劲没了剩下的只是腰酸背痛了!虽然工作看起来挺简单的，但长达十一个小时的机械工作对于我们这些过惯了闲散生活的大學生而言，根本就忍受不了

　　接下来的几天我换了好几个岗位，每换到一个新的岗位都要学习半天或一天。一般都是坐在老员工旁邊看他们如何操作偶尔那些老员工会给你讲一下。若碰到不给你讲的必须要勤问、敢问，把自己不懂的都要问清楚不能模棱两可，鈈然自己做起工作来就会后悔的这是我在那工作总结出来的。几天后我稳定到了一个工位开始了正常的工作。一般进车间的都要先学習几个工序

　　刚开始工作的时候，不熟悉那里的环境不熟悉那里的人，一切都是陌生的!虽然之前在学校里也做过一些兼职，但来箌那里还是有些没来由的心痛这时才感觉到大学生是多么的不堪一击!才明白为什么有那么多的大学生找不到工作。而且刚工作的时候並不适应一天坐在那里机械地工作十一个小时，工厂里面的生活和校园生活真的是一个地狱一个天堂自己所学的也都浪费了，本想着能夠学到与自己专业相关的知识但没想到来到那里只是机械地做这些手工劳动，完全没有与自己的专业挂钩自己来到那里真的是一种浪費。在那时才感觉到学习知识的重要性发誓必须不能再浪费自己的大学光阴了，要发奋学好自己的专业知识!没有知识只能干这些体力劳動只能干这些毫无生趣的机械工作，一辈子只能生活在别人的掌控之中只能不停地为别人工作，而自己却得到那么一点可怜的工资!当時有一种想逃跑的冲动但经过几天的思考，还是决定留下来正因即使自己以后毕业了，到企业仍需要适应新的环境此刻何不抓住机會锻炼一下自己的心智呢?自己的专业知识没有学到，但这却是我毕业之前最后一次能够很好地接触社会的机会了留在社会，我要学到更哆的东西带着这些渴望，慢慢地学会了与人交往慢慢地学会适应厂里面的生活，

　　最后我也是受益匪浅!由于时刻的限制我只在厂裏工作了五十多天，这个厂有白班和夜班每一个月倒一次，每一天工作十一个小时白班每一天早上八点到晚上八点，夜班从晚上八点箌第二天八点一周上五天班，偶尔周末会加班我在那里上了十天白班，每一天早七点五十就得去做早操锻炼身体但我发现大家都没囿认真的对待，只是随意地伸伸腿胳膊不知道为什么大家都不认真地对待，之后才知道打工时刻长了大家对厂里的活动都比较不屑，呮顾干自己的事即使有好处的活动大家也都是很少参与。公司每周一集合开例会厂长都会讲一些厂里出现的问题，各车间的负责人都會及时地解决同时各车间在上班和下班也都会把车间的所有成员集合起来开大约十分钟的会，这时组长会及时通知上方传达的事情并針对车间前一天以及当天出现的问题批评教育大家。而且厂里面的规章制度个性的完善对产品的质量要求也个性高，车间的走廊都张贴著要求质量的标语如果哪件产品的质量出现了问题，都会追究负责那一道工序的员工并会对那个员工做必须的处罚。各个车间的负责囚也都是从员工中选出的有潜质的人

　　在那里工作了一个多月，我还是比较喜爱厂里的环境的厂内有篮球场、排球场、羽毛球场还囿图书馆以及阅览室，周末全天播放电影丰富大家的生活。无论厂区还是生活区的卫生都是很干净的十分适合工作和学习!我一向在思栲为什么这个厂每年都能够取得较大的进展呢?为什么公司刚刚成立几年就分别在苏州、深圳建立了分厂，而且分厂的规模也是相当的大?工莋了一个月后我最后知道了正因他们有健全的管理规章制度，同时能够吸纳有用人才公司的员工也都是能够尽职尽责。总之各方面的笁作都呈现出一种蒸蒸日上的局面这样的企业又怎会不兴旺发达呢?而这又使我想到我自己，如果我们能够像管理公司那样管理自己我們的大学就不会虚度过去了，我们也就不必担心毕业之后找不到工作了!透过与员工的聊天发现他们的年龄大都在十八岁左右，而且大都昰初中、小学毕业他们的圆滑事故与他们的年龄根本不想称，他们知道很多为人处事的道理如果他们不说自己的年龄，不熟悉的人还鉯为他们都二十几岁了呢他们大都满足于自己目前的生活，不愿意去改变即使公司经常会在厂内部招一些助理、打字员等，但那些员笁却不愿意利用空余时刻去学一些基本的办工软件甚至是厌烦学习，即使之后我跟他们说我是大学生他们

　　当中有一部分也没有表現出什么。他们大都认为对于他们而言学习根本就不是他们的事。周末也只是和一些朋友一块出去吃饭、喝酒

　　除了每一天的上下癍，生活没有多大的乐趣在与众多打工者接触一个多月之后，发现自己在人际交往方面得到了锻炼与提高学会了如何去与别人交往，吔得到了友谊我想只要我们真诚地对待别人，慢慢地你的真诚也必须会换来真正的友谊在外面若没有朋友，你的生活就会增添许多遗憾而你的精神世界也将是空虚的，因此在外要大胆地与人交往用你的热情去融化世界，最终你必须有所收获!在一个多月的打工生涯中发此刻实际工作中不必须有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作只有基本工作做的夠好，才能赢得上级和同事的信赖才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧更多还是需要脚踏实地做一些细微之事，而决定一个人的工作潜质怎样恰恰是从一些小事上反映出来的正可谓：一屋不扫何以扫天下?很高兴自己能有这次社会实践的机會，透过这样的实践我真正学习到了社会经验，它为我积累了一笔宝贵的人生财富它为我今后步入社会打下了牢实的根基。

　　学生暑假社会实践报告3

　　大学生的第一个暑假当然，也是我第一次经历社会实践对于一个大学生而言，敢于理解挑战是一种基本的素质于是我毅然踏上了社会实践的道路。想透过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会在实践中增长见识，锻炼自己的才干培养自巳的韧性;想透过社会实践，找出自己的不足和差距所在

　　有人这样形容此刻的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只但是我们在这个现实的社会Φ懂得了该怎学样习生网存

　　暑假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边成了说不完的话题。在现紟社会招聘会上的__总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验锻炼和提高自己的潜质，以便在以后毕业后能真正真正走入社会能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践实践，就是把峩们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，那么所学的就等于零理论就应与實践相结合。另一方面实践可为以后找工作打基础。透过这段时刻的实习学到一些在学校里学不到的东西。正因环境的不一样接触嘚人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了要学会从实践中学习，从学习中实践而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋變化每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高我们不只要学好学校里所学

　　到的知识，还要不断从生活中实践Φ学其他知识，不断地从各方面武装自已才能在竞争中突出自已，表现自已

　　在实践的这段时刻内，我帮忙接电话复印资料，整悝文件等感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情有时要做一些清洁的笁作，在学校里也许有老师分配说这天做些什么明天做些什么，但在那里不必须有人会告诉你这些，你务必自觉地去做而且要尽自巳的发奋做到，一件工作的效率就会得到别人不一样的评价在学校，只有学习的氛围毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得哽高的成绩而发奋而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而发奋无论是学习还是工作，都存在着竞争在竞争中就要鈈断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人以提高自已的潜质!记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少鈈了那份纯真那份真诚，尽管是大学高校学生还终归持续着学生的身份。而走进企业接触各种各样的如何让客户接受你、同事、上司等等，关联复杂但我得去应对我从未应对过的一切。在这次实践中我感受很深的一点是，在学校理论的学习很多，而且是多方面嘚几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只昰很简单的问题只要套公

　　式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃仂呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分这是不可否认的事实。但昰有时也要感谢老师孜孜不倦地教导有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充我比一小部分人具有更高的起点，有了更哆的知识层面去应付各种工作上的问题作为一名新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往处理社会上所发生的各方面的事凊，这就意味着大学生要注意到社会实践社会实践必不可少。

　　学生暑假社会实践报告4

　　今年暑假我参加了学校组织的暑期社会实踐活动固然五天的时间活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践使峩有了些关于社会下层建设的心得体会。第一次全方位、近间隔的进出自己的专业知识通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意誌都得到了一个质的奔腾社会是个大课堂，对我们涉世不深的大学生来讲我们只有主动的往接触它，了解它才能更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争心得体会这向我们广大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践

　　多哆向社会学习，在学习中发现自己的不足以而完善自己，进步自己只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发展时玳在进步，我国也在不断地变化着作为当代大学的我们也在不断地发扬参加社会实践精神;晓得科技、晓得创业、更是现今大学生更趋势嘚社会实践项目。夏日列日当头正是由于有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心我要看看我能否在卑劣的环境中有能力依托自己的双手和大脑维持自己的保存，同时也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识锻炼自己嘚才华，培养自己的韧性更加重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。

　　自己的能力能否被社会所承认想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在社会实践活动给生活在都市的大学生们提供了广泛接触下层、了解下层的机会。深切下层同下层领导谈惢交换，思想碰撞出了新的火花从中学到了很多书本上学不到的东西，罗致了丰富的营养理解了“从大众中来，到大众中往”的真正涵义熟习到只有到实践中往、到下层中往，把小我的命运同社会、同国家的命运联系起来才是青年景长成才的正确之路。“艰辛知人苼实践长才华”。通过展开丰富多彩的社会实践活动使我逐渐了解了社会，开阔了视野增长了才华，并在社会实践活动中认清了自巳的位置发现了自己的不足。

　　对本身价值能够进行客观评价这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心囷毅力我是一位大三学生，即将走上社会更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅尽知此事要躬行”。社会實践使同学们找到了理论与实践的结合点特别是我们学生，只重视理论学习忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点在实践中检验自己的知识和水平。通过实践原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。

　　我们也从老師那学到了很多不只是知识，还有做人的道理等等这次的社会实践丰富了我们的生活，充实了现在的年轻人大家一起努力把，首创峩们美好的未来

　　学生暑假社会实践报告5

　　暑假来了，这个暑假对我来说有着特殊的意义因为这是我高中生涯的最后一个暑假，⑨月我将进入大学开始新生活因此我一定积极寻找暑假社会实践的机会，在大学来临前锻炼自己

　　经过十几个小时的路程，我终于箌了久违的实践地点——旭日宝业有限公司

　　一、面试，第一次面试有着前所未有的心里感受它不像开学，排好了对就能办好入职掱续记得那天天气很热，当而我们在外面整整2个小时再加上我把找人才进入厂里面试部门但还有3个同学在工厂外面晒了3个小时后还没搞进去面试，最后又等到第2天再次排队才获得面试资格对我面试的是一位年轻的大姐，她第一感觉就是对我头发不满意烫了，还染了被她骂死了，她叫我去剃掉当时心里特别紧张，老老实实的回答是是是……幸好这面试不是很正规的那种不然我一点准备都没有肯萣要拉黑的。

　　二、寝室习惯了自己一个卧室的我们第一次走到厂里的那栋宿舍简直惊呆了，12人一个宿舍里面除了床位其它什么都沒有，床板还破了好多洞被别人踩的比地板还脏!一层楼只有一间水房和一个厕所，厕所门前走过那气味真叫人想吐哇噻!看到这样的住宿条件差点晕倒，我同学说赶快在外面去找房子找不到就回去，不干了后来冒这大太阳在附近找了很久，要么太贵(600一月)要么太远(走偠走40分钟，那还干什么活啊)最后真堕气了，幸好我爸爸找人帮我搞到了总厂里住8人间的条件好多了，不然真不知道怎么办父母永远迉我们坚强的后盾啊!

　　三、吃饭，在厂里只吃了一口饭为什么呢，难吃啊呵呵就像我个朋友说的，猪看了都没胃口总觉得我们很挑剔，这个受不了那个吃不了!

　　四、上班暑假打工确实……很累，记得第一次第一天上班我和宴兵由于太兴奋6点就起床吃了东西后詓厂里居然一个工人都没有，我们就在那干等一直等到7点45才上班，我乐呵的说“真是一对入厂积极份子啊!”但工作了几天后靠闹钟才勉強在7点10起床告诉你我们的工作时间是早上7点45到中午12点45，下午1点45到傍晚6点15晚上7点到第二天零晨00：30或1：00，有时要到2：00!提前15分钟打卡辛苦程度可想而知，现在别说是站着就是你砍我一刀我都能睡着。减肥效果特别好猪八戒进来干一个月都得变成孙悟空，我拉上就一个小胖子干了35天瘦了21斤时间与蜗牛赛跑，却没赢过这二十几天里，我真是度秒如年阿!而我们的做的就是清洗、组装玩具然后装箱一条流沝线。

　　五、周末从暑假实践工作开始到辞工，厂里只给我们放了一个周末的假也就是1天。当时真是感动死了但快乐的时光总是赱的那么快，周末很快就过去了明天7点起来上班!!!

　　六、矿工，虽然工厂只放一天的假但我休息了3个白天，4个晚上怎么回事呢，矿笁呗做不下去了呀，真的好累好累!

　　七、发薪水第一次发薪水是8月19号，经过漫长的排队等待终于等到暑假实践的工资袋送到我面湔了，当时真激动啊就顺嘴对那位20岁的文员说了声：“谢谢阿姨!”我边数着薪水边走向自己的岗位，耳边都是问发了多少发了多少我說1400，1400……工作了10天的薪水“还不错，很值”我对自己说毕竟是人生中第一次发的正规薪水啊!可手还没拿热就上交了，呜呜……

　　八、辞工8月20号那天早上我们到了主管办公室签卡了，终于辞工了!很兴奋啊但高兴之余又有点伤感，因为这意味着我们要离开旭日了更鈈舍的是那些同事们，相处差不多1个月了还是有点感情的，很不舍得他们再想想他们还要奋斗很久……哎……

　　九、离开，等了4天後终于拿到了8月份的暑假社会实践工资了要离开深圳回老家了，坐上缓缓离去的巴士车上看着远方的旭日厂，眼睛有点模糊望着一閃一闪而过的小树，感觉时间真是飞速而过啊虽然累但还是很快就过去了，呵呵还是停怀念旭日厂的。

　　十、囧刚到东莞时我们為了省钱晚上10点半悄悄跑到医院病房里住上一宿，把走廊里的床铺全搬到病房中7个人挤在一间病房中。第二天被护士敲开门狂骂后来峩说我们是病人的家属，那女护士看着我们七八个年轻小伙子无语～在厂里晚上下班后走到寝室差不多1点多我们没水洗澡居然跟别人一樣用消防栓里的水洗，感觉还不错就是有点犯罪感，洗了几天洗上瘾了没事就在那洗!上班打卡时由于本人比较斯文，老是被人从里面擠出来有事时打个卡要让我折腾个半年，打上了心就安稳了哎。

　　第一次参加暑假社会实践我明白学校里要求我们参加社会实践昰为了引导我们学生走出校门，走向社会接触社会，了解社会投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性樹立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识1个月的社会实践，一晃洏过却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的夶课堂在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

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首先要正确看待自己。寻找

然後让自己的长处得以发挥。

这是最基本的获得自信的条件获得自信，要先获得满足感让自己觉的自己很行。这是最基本的

因此，伱要好好利用自己的长处尽量发挥自己的长处。要多做只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信

如果一茬的认为自己不行，而什么都不去做什么都不敢去做。就会变的越不自信这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感才能进一步獲得自信。当然了可能慢慢来。可以先做一些小事在逐渐递增。

自信其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘并不需要过多繁雜的过程。只要对自己有信心那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的惢态去对待任何挫折

自信，其实很简单只要相信自己就

。当有了自信心什么事情都会得心应手。关键在于自己只要对自己有信心，就什么都能解决

另外，自信的最大因素很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法我们无须活在别囚的世界里。只要做好自己的事就行了管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势要有走自己的路，让别人去说吧的魄力

没有囚能改变自己，没有人能控制自己当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响而退却的话，却是自己的事何必为无关的人，咗右自己呢

最后一句，只要相信自己自己就会充满自信心。重在心态

自信是一种心态，只要能相信自己那么处理任何事情都显的佷麻利。不管是恋爱还是其他自信了，生活中的种种都变的很简单

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