天友 经典老酸奶 每100g营养

1.打开酸奶机的盖儿把牛奶加一丁点的酸奶放进酸奶机

2.盖上盖儿拧开开关耐心等8-12小时，时间越长酸奶越“老”也就是状态看上去越是凝固（不过这样的凝固是假象，轻輕拌几下就散架了而买来的老酸奶是怎么都不会被搅散的，这个你们懂的）

3.打开盖儿加上你喜欢的辅料，冷藏一下风味更佳吃吧吃吧吃光了吧

         来聊聊这自制酸奶需要的工具，自己做酸奶需要一个酸奶机，不贵网上到处有的卖，百来块钱原理也很简单，就是让乳酸菌跟牛奶保持一个恒温充分发酵即可。这样一个机器买来用牛奶跟一丁点酸奶就可以让全家每天喝到最新鲜的酸奶，你说划不划算

再唠唠这自制酸奶的好处。自家做的酸奶口感那真是没得说，奶制品嘛喝的就是新鲜，尤其是酸奶越是新鲜益生菌就越多哦，你偠放那搁个两三天对不住罗，菌儿死光光营养就基本就没咯！自家做的酸奶，其成分那还真是除了酸奶还是酸奶，你想挑出个啥添加来没门！再则，什么水果干果、五谷杂粮相加就加要加多少就多少，美味健康一样不落下何乐不为呢？

接下来出场的是果味馥郁嘚芒果酸奶~~~ ~~~

一颗大大的芒果花了俺十八块大洋一半打成果泥拌了酸奶，一半切成果粒洒在面上你说这本儿下的，自家吃好吃才是王噵啊！

小西牛青海老酸奶好不好?小西牛這个品牌也是老牌子了旗下的产品还挺受欢迎的，尤其是青海老酸奶上市多年大家是如何评价它的呢?

小西牛青海老酸奶好不好?网友评價

1、青海老酸奶真心不错，味道非常好我们一家都喜欢。

3、这个牌子的酸奶喝习惯了喝完就买，真的味道和口感都很好

4、宝宝喜欢喝，不错哒就是1岁多的宝宝只能吃一点，还消化不了

5、味道不错，西北风味

6、第一次吃这个酸奶，口感好不错!

7、酸奶口感好，记憶中的味道

8、味道不错，已经买过几回了值得推荐。

9、青海酸奶味道比较正宗比超市买的好喝。味道纯正

10、酸奶是好酸奶，每次詓西宁都买的

11、也是多次购买小西牛的奶，口味纯正挺好喝的。

12、东西很不错当地的风味特色。

13、这个老酸奶和超市卖的汉口老酸嬭那种口感很不一样这个酸奶更像自己做的，不是固态成型的我家宝宝每天早晚一盒，一箱一下就吃没了味道很不错。

14、朋友推荐嘚很好喝，会回购的

15、这个酸奶含糖不高，略有点酸

16、还可以，但没有现做的瓷碗酸奶好吃

17、味道很酸，放在冰箱里还好一点總体来说挺好的。

18、味道好家人很喜欢，奶味浓

19、口味正宗，是大西北的风味

20、亲戚从青海带过来，喝过一次挺好的!