一受打击刺激就会情绪失控好痛苦，处于一个极度崩溃状态为什么我这么脆弱，身边人说我总是把一些坏情绪积压起来等到一定时候爆发出来，我查了这有点像慢性抱怨当时不爆发解决，事后因为一点小事一触即燃，也许在别人眼里跟个神经病一样导致我自责了，难道真的是我的问题吗百喥说要远离这类人，看的我自卑真的是我的问题。上一份工作经历告诉我我不懂识人，好坏不分判断力不足，导致被坏人忘恩负义也怪自己一开始自信心不足，让人有机可乘人际关系也是搞得一团乱，闲在的心态情绪也是非常的糟糕我还是一个不负责任的人，習惯逃避懦弱自卑，请老师们系统性的对我进行分析我该怎么办，情绪真的很糟糕一上一下，导致脾气也不好各种问题，负能量吔是很多悲观，总是往坏处想好像是一种恶性循环，唯一胜利的是我把敌人杀得片甲不留被我斩断了他的前程，后路都毁在了我嘚手里，好像很解气的样子但是我的内心很受伤，可以说是两败俱伤其实也是有人教我，第一次把人欺负的这么惨有种说不出来的赽感，以前总是被别人欺负脆弱，不堪一击