可回收物是指废纸张、废塑料、廢玻璃制品、废金属、废织物等适宜回收、可循环利用的生活废弃物在上海市的垃圾分类指南中，标注了插座属于可回收物

废纸张：報纸、纸箱、书本、纸塑铝复合包装、纸袋、信封等。

废塑料：塑料瓶、、油桶、乳液罐、食品保鲜盒、泡沫塑料、衣架等

废玻璃制品：酒瓶、玻璃放大镜、玻璃杯、窗玻璃、碎玻璃等。

废金属：易拉罐、锅、螺丝刀、刀、指甲钳、刀片等

废织物：皮鞋、衣服、床单、枕头、、包等。

其它：电路板、电线、插座、木、砧板等

可以，托运或者随身带都可以

飞机禁止携带物品：爆炸品、易燃和非易燃无蝳气体、有毒气体、易燃液体、易燃固体、自燃物质和遇水易燃物质、氧化剂和有机过氧化物、毒性物质和传染性物质、放射性物质、腐蝕性物质等危险品;枪支、弹药、军用或警用械具(含主要零部件)以及上述物品的仿制品;管制刀具;活体动物;带有明显异味的鲜活易腐物品，如等; 容易污损飞机的物品; 磁性物质; 具有麻醉、令人不快或其它类似性质的物质;国家法律、法规和东航规定不适宜作为行李运输的物品