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点击联系发帖人 时间：2020-07-12 10:23

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有些人每天明上睡前都喜欢吃一個据说对身体有多种好处，但是这种说法也不全对因为人们睡觉前吃奇异果对人类身体不但有好处，也有一些坏处存在如果想具体叻解可以看看下面小编对具体的具体介绍。

睡觉前吃奇异果的好处和坏处

1、睡觉前吃奇异果的好处

平时人们的生活很紧张也很忙碌经常會出现焦虚、抑郁和等多种不良症状，而在晚上睡觉前吃一些奇异果就能在调节人们的情绪能起到放松心情，提高睡眠质量的重要作用另外奇异果王家湾能刺激胆汁分泌，加快身体对食物的吸收能力能让人们快速进入睡眠状态。

2、睡觉前吃奇异果能提高性能力

睡觉前吃奇异果能有效提高性能力特别是男性，在晚上睡前吃两个奇异果能性欲明显增加因为奇异果中含有不少的，它不但能加快血液循环还能增进性功能，另外奇异果中含有的还能减弱精子的凝聚力能让精子液化加快，对男性不育和精子活性差也有一定的调理作用

3、睡觉前吃奇异果的坏处

睡觉前吃奇异果会影响身体对蛋白质的吸收，它含有的维生素C能与人体内的蛋白质之间产生反应形成结块，不能被人体所收特别是晚上人们的消化能力减弱以后，身体的不良反应会更加明显容易出现腹胀和腹痛以及等多种不良症状，对身体健康鈈利

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