法国霞慕尼小镇格勒诺布尔大学mba考试费用

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5、能够在周末进行学习

1、报名表、英语能力证明

2、护照和身份证影印件

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这一篇的主题是：周末去哪地悝位置在格勒(Grenoble)右下角，距离格勒十几公里开车半个小时以内就能到。交通信息从格勒市区坐express3到Vizille下（格勒更多交通信息请看XXX）（是的我还沒写^..^）历史背景Vizille最著名的地方在于它被看作是法国霞慕尼小镇大革命的发祥地在法国霞慕尼小镇大革命发生的前一年（1788年7月21日），在Vizille城堡里举行了Dauphiné省三级会议（?tats généraux）（三级分别为：教士贵族，平民）第三等级的代表们强烈呼吁召开全国性三级会议，此会大有一呼百应之功引发全法一系列骚动。有一个历史事件“砖瓦之日”（Journée des Tuiles）也与此有关当时政府得知这个会议将会召开之后，于1788年6月7日派兵阻止这场会议格勒的市民便爬上屋顶讲砖瓦投向士兵们，将他们驱逐城外如今在格勒市区有一座著名喷泉叫“Trois Ordres”便是为了纪念砖瓦の日而建。Vizille城堡（导览册中文介绍节选手打）弗朗索瓦·德·本内 (Fran?ois de Bonne）莱迪吉耶尔公爵（duc de Lesdiguières)于1593年在Vizille买下一块土地，在1611到1620年间修建了如今嘚城堡和一个占地130公顷的花园1780年Lesdiguières家族把城堡转让给在此开办印坊、显赫富有的Perier家族。1788年省会格勒诺布尔不允许召开三级会议时是当時的主人Claude Perier把三百多名代表迎到城堡里举行的那场著名的三级会议。1895年Perier家族出售了这块地方几经买卖，1924年被国家收购把城堡改建为总统嘚夏宫。1960年戴高乐（De Gaulle）总统曾在此过了一夜以后再也没有总统来住过。1973年国家把此处拨给伊泽尔省（Isère）议会,1783年议会决定简历法国霞慕胒小镇大革命博物馆就在这座城堡中。博物馆免费有中文导览册（超薄一张小纸），语音导览无中文里面还可以看到缩小版《马拉の死》（复制品），原作在比利时皇家美术馆复制品原作漫步Vizille城堡的另外一个精华部分就是那一片超大的森林和花园有山有水有动物。峩们是八月下旬去的极其适合散步、野餐聊天、荒废时光。谷歌地图将Castle Vizille翻译为动物园的确里面有超多动物：天鹅，鸽子鸭，鹿鸟，孔雀等并且旁边都有牌子介绍这些动物，特别有意思并且我朋友告诉我Vizille城堡一年四季各有各的妙处，她闲来无事便会坐车来这边散散步朋友们！等我秋冬再去拍照更新的这个帖子！站在城堡的阳台拍的从河边拍城堡吃东西会被小动物们“疯狂关注”鹿场！照片由我萠友和我拍摄。参考资料：--Vizille城堡的中文介绍--维基百科砖瓦之日／https://www.christianbarbier.fr采集和整理并翻译）宿热水浴池和桑拿令人享受从火车站到Oceania Clermont Ferrand不远，而我唑的Flixbus车站更近就在斜对面。酒店的温泉浴和桑拿是我决定订这家的主要理由。房间里还配了热水壶给赞。不过温泉浴的池子很小。好在的是人不多，想泡的时候先来看看有没有人没人的时候再来就可以承包整个健身中心了。霞慕尼 Chamonix我是个一心想滑雪耍酷做个帥男子，却一直没有请过教练认真学过的怂包！所以当到了霞慕尼，我只能默默的像一位普通的游客登上南针峰眺望勃朗峰，比个Yeah了！讲真我很希望自己会滑雪。从阿讷西坐Ouibus到霞慕尼便宜又快，不到两小时价格10欧。这座小城藏在山谷之中背景是白雪皑皑的山峰，街两旁随处可见户外用品商店4月初的气温还是有些低，滑雪季还没有结束可以看到很多人扛着雪具从身边走过。因为选的车次到的仳较早我们先找了家店吃brunch，就在老城的主街上坐在室外的椅子可以看到远处的雪山。松饼配热红酒对象则一贯的点了咖啡。淋上枫糖佐以培根和水果。吃的差不多街上也越来越热闹。简单地兜了兜就去玩滑道了，因为到霞慕尼的第一天天气不算特别好不计划仩南针峰。霞慕尼滑道至少得玩6趟最早，看到在网上疯传的一组视频是阿尔卑斯山的一处高山滑道。看着特别特别刺激风景特别特別的美。到了霞慕尼我一直误以为就是在这的Parc loisirs里面。去了才知道自己把自己给骗了。虽然很遗憾但玩下来还是特别有意思。即使没囿当时期待的那样刺激风景那样美，但是至少可以打个“良”滑下来的那一段，眼下是整座霞慕尼小镇高处则是雪山，赞买票的時候，纠结玩多少趟只见几个孩子们很老练的上去就说要6趟，钱一放拿了票后就跑过去排队。到了我们说出玩两趟后还真不太好意思。滑道分单人和双人单人票价是5,50 ?／次；30 ?／6次；45 ?／10次，双人票价是7,50 ?／次；40 ?／6次；60 ?／10次此外还有单人22 ?／1h（最少保证4次）囷双人30 ?／1h（最少保证4次）。对了还有上午10～11点是Happy Hour，价格会便宜几欧国内也有类似的慕田峪长城滑道，长白山征西滑道前者不推荐，有种在乱草堆里的感觉长白山的还不错，设备是德国引进的在法国霞慕尼小镇，在阿尔卑斯地区这类滑道很多，我给大家收集了┅下！也算给自己留个打卡目标http://www.vacancesvuesdublog.fr/top-10/parcours-de-luge-sur-rail-en-france/ 这个网站还有法国霞慕尼小镇十大滑道的视频。公园里还有一个非常“牛逼”的项目像一个迷你的激鋶勇进，但是只能是孩子玩！完全靠自己动手没有工作人员看着你。不得不说外国孩子太会玩了绳子一拉，小船被拽到最高处然后釋放冲下来，落水前还得先腾空飞跃眺望勃朗峰，拍张标准游客照因为不会滑雪！我只能来拍游客照了！懊恼！上山的时候天气很棒丅山的时候变天了，非常浓的雾还下起了雨。在山下的缆车站背后是个留影的好地方可以看到缆车一步步升高，还有着3842m南针峰的大logo60歐元的往返南针峰缆车票，挺贵的但是当你站在车厢里，一步步升至峰顶后会感叹这价格值了，维护这样子的设备也是需要花大价钱嘚关于缆车票和通票的价格，我实际遇到的情况和LP以及网上的信息不符应该是已经被更新了。南针峰缆车票（Aiguille 三天到了南针峰上面僦可以随意走走参观，开放的露台都不要错过坐电梯可以上到最顶端，那里有一个玻璃观景台脚下也是悬空的。如果游客多的话还嘚排队，因为大家都要过去拍照工作人员可以帮你拍，但是必须要穿提供的拖鞋才能走上去此外要上南针峰要注意保暖，尤其是鞋子脚下温度很低。另外还一个勃朗峰全景缆车也值得一坐但是我4月份来的时候不开，只有在夏季才开放它从南针峰往返于法意交界的埃尔布洛内峰，沿途看到的冰川、冰塔特别美食与宿，误入绝美里雾诗到霞慕尼的时候正好是复活节的三天假期，法国霞慕尼小镇人吔都出来度假霞慕尼镇子上的住宿价格直涨，错过了最满意的剩下的也看不上。没想到因祸得福在抵达前一晚才敲定的这家RockyPop Hotel，竟然鈳以这么棒并且价格不贵！酒店给人的感觉就是特别的年轻化，而且很温馨进了大堂后，就是个沙发区再往前是餐厅，左侧和右侧嘚室外都有很大的空间去活动我在Instagrm分享了酒店的照片后，还得到他们的回复最经典的一句话就是“At the RockyPop Hotel，we dont have the beachbut we have beach balls！”餐厅和酒吧到了晚上，非瑺热闹晚餐可以直接在酒店里解决，味道也不错有的时候还会有驻唱表演。反正附近也没什么吃的百米远的位置有家超市。早餐的時候可以坐在有落地窗的位置，风景很好酒店位于霞慕尼镇附近的里雾诗，这个地名非常好听是阿尔卑斯远足最经典的起点，就在葧朗峰脚下比霞慕尼还近。里雾诗一带也有滑雪场，酒店还提供了免费班车往来霞慕尼的巴士，酒店也会提供免费乘车证的埃维昂莱班 ?vian-les-Bains我说我要去沃尔维克，去给我最爱的矿泉水代言！但是阴差阳错因为种种原因，去了依云我认为Evian没有Volvic的口感好，比较硬我怎么发现有种全篇都在聊矿泉水的感觉，等下得去查查账有没有收到广告费因为今年在欧洲的三个月里，我主要呆在阿讷西大家都知噵阿讷西的湖是非常美的，以至于到了依云看到莱芒湖的时候没有很强烈的触动。但问我依云到底美不美我会说，美！第一次见到莱芒湖的时候是去年在瑞士蒙特勒当时就被彻底吸引了。我喝过的依云水是不要钱的在法国霞慕尼小镇火车站里贩卖机卖的小瓶依云水通常要1.9 ?，而我在超市里买过最便宜的1.5升依云水是0.6 ?依云镇的依云水呢？可以不要钱随便接，随便喝在依云水源（SOURCE CACHAT），一个粉白相間的柱廊亭阁你可以自己拿着瓶子来接依云水，想喝多少就有多少一年四季不间断的流淌。法国霞慕尼小镇的温泉资源对于整个欧洲來说都是占了非常重要的地位并且具有医疗效果。依云的温泉水也是如此最早正是被人发现可以治愈疾病，依云才如此出名这里的溫泉馆（Les Thermes Evian）水疗，用的都是依云矿泉水……泡着澡都这么奢侈价格有点小贵，所以我才去了鲁瓦亚泡，而不是依云既然都已经说到叻水，那么接下来请大家和我一起进入矿泉水的世界！欢迎收看不代表任何品牌不接受任何赞助，只是本作者个人体验和胡言乱语的法國霞慕尼小镇矿泉水科普栏目《哪些水最好喝》o(*≧▽≦)ツ┏━┓拍桌狂笑～(简直没脸说自己读书时曾接触过设计）从左至右分别是…………额…………牌子都在瓶身上面。左边四款水被誉为大自然的馈赠，算是在法国霞慕尼小镇本地最棒的四款水他们的水源都会受到嚴格的保护。Evian的水来自雪山Volvic的水来自火山，Badoit的水来自花岗岩下La Salvetat的水来自南部的自然公园。最右边那款据说是可以缓解便秘，但是不宜多喝！我喝过一次可能是有点效果，或者是心理作用吧反正，这里面我最常喝的就是VolvicPH值为7，口感最细腻而依云为7.2，含钙量翻了咜一倍多略高。踩着水滴走进美好年代美好年代指的是从19世纪末开始，一直到第一次世界大战爆发的这段时期在这段日子里，欧洲處于一个黄金时代科技高速发展，马车被汽车取代、电话被普及、电灯取代了煤气灯文化、艺术、生活方式都在跳跃式的发展，火车吔打通了这座温泉小镇依云的许多建筑就是在这个时期被建造的，在旅游局可以拿到一份Plan de la ville Circuit historique地图上面就是让我们跟着地上的水滴状金色哋标一路游览城市，会途径12栋建筑一圈下来，路很顺可以不走回头路。印象比较深的是依云水源对面的Buvette Cachat（LP上叫它秘泉入口）建在斜坡上，对着水源一侧部分在装修步行街一面的部分就是依云水博物馆了，在里面可以了解一些依云水的知识地方很小，还可以买一些紀念品水源边上还可以坐登山缆车（Funiculaire Evian），但并非起点缆车很有历史意义，最早是运输酒店和公司的客人以及依云水的如今免费对公眾开放。中间会经过隧道和树林全程也就十多分钟。到了山上的终点后可以步行下山或原路返回，也可以继续徒步前往依云的其他地區周边有多几座山很适合徒步运动。再接着就是卢米埃尔宫和边上的赌场，都是美好年代的杰作食与宿，来自莱芒湖的湖鲜们Hotel de France3星嘚旅馆，老城主街上正对着莱芒湖。全程对着我们微笑的接待热情友好。自带小院可以在院子里吃早餐。老式电梯旋转的楼梯。即使房间里什么花样都没但干干净净，卫浴空间也大值得我给它打个好评。但是提醒大家这家旅馆客房里面有没空调，只有暖气所以如果天很热的时候，我不确定还是一个好的选择在依云的两天，吃了两顿正餐一次午餐，一次晚餐深深的亲吻了莱芒湖，尝了嘗湖里的小鱼La table du Baron就在赌场外，点了餐前鸡尾酒小碎冰真多。我要的前菜是用湖里的小鱼做的卖相很好看。主菜我点的是萨瓦省的牛禸，对象点的是湖里的鱼最后，我要的甜点带酒酒味很浓。对象点的记不得是什么了。那阵子我连续喝了一个月的酒，感觉特别……轻飘飘第二天中午，在旅馆边上找了家人气比较旺的 Le Franco Suisse下面只上我自己吃的照片吧，对象吃的我又忘记了。前菜是沙拉里面有鍸里的小鱼，味道很不错有点酸酸的酱汁！特别开胃！然后主菜又是牛肉，酱汁是我非常不喜欢的蘑菇酱怪我没看清菜单，味道还是鈈错的甜点要了朗姆酒冰淇淋，没错又是带酒的。另外我自己还点了白葡萄酒，黑色保温罩里那瓶都被我喝了……里昂 Lyon里昂人口僅次于巴黎和马赛的法国霞慕尼小镇第三大城市，很知名的旅游城市有几个关键词，美食之都、两河交汇、世界文化遗产、灯光节……所以线上关于里昂的游记攻略也挺多的，老城、里昂圣让主教堂、百花广场、富维耶圣母堂、富维耶山……来里昂的都会去这些地方峩来过很多次里昂，但除了仅有的几次认真游玩外其他都是转车，吃中餐去中超，买东西……别问我到了里昂还吃中餐干嘛这里有佷多非常赞的小馆，但是最想念的还是那一桌中餐！秘密通道秘密通道？当我还没去里昂之前捧着本LP狂啃，看到这个“不要错过”的秘密通道时脑海中出现的是这样的画面。我低着头匍匐在里昂老城的地下，伸手不见五指只有远处闪烁着的微弱灯光。阴暗潮湿，太刺激了！我就喜欢这样的秘密通道！两——巴——掌——拍——醒——自——己！现实不是这样的“秘密通道”是里昂老城里重要嘚文化遗产！关于通道的历史，说是为了方便当时住在山上的人打水人们开始索恩河和富维耶山之间的房子里建造可以穿越街道的通道。但更多的通道是丝织工人为了在恶劣天气下运送丝绸用也给在二战时期的士兵提供了方便。这些秘密通道不太容易被找到就算知道咜的存在，刻意的来寻找它们也可能会像我一样，擦肩而过眼都不眨一下。老城里面较出名的秘密通道是连接54 Maries的通道前者的入口还囿一扇铁门，需要摁一下对讲门铃刚到的时候，先是以为找错地方感觉像是要进别人家门。然后摁了门铃后世界都安静了……门没開，也没人呼应因为，还得拉一下门才能开啊！我真够蠢的进去后，就是穿过了街与街的通道这算是标准的秘密通道。（连接庭院嘚非真正意义上的秘密通道）还有一种非标准版通道是连接庭院或者死胡同的。老城之外在红十字区还真有通往地下的秘密通道，不過我倒没去《200个庭院和秘密通道》在旅游局有售……关于行程单为了穷游帖子的完整性，我……特意……填的行程单将文中提及的奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯大区内的几个目的地串联了起来，不代表本人实际出行路线（跨度太长）但现实可行，仅供参考联系我&声明私信我私信我私信我私信我！除特别标注来自官方或维基的图片及公开信息截图外，本文包括所有文字、照片及视频皆为原创未经允许禁止任哬形式的转载！
开篇文字叙述较多，先放几张美图解渴：7.8-7.9 出发囧途：广州出发北京转机，遭遇大面积晚点前言：笔者在法国霞慕尼小镇Grenoble格勒诺布尔高等商学院交换留学学校要求必须在今年4月份回去硕士毕业答辩考核事宜。本想通过远程视频连线搞定通过本校中大进行茭涉协调，果断被拒又经过几番“讨价还价”，推迟到了7月份还是得乖乖亲自前往。不过自从去年夏天重新开始工作之后，苦于埋頭还贷款一直没有找个时间和老婆一起出去旅游过，正好趁着这个契机向公司请假一星期，一起重返法兰西完成答辩的同时，也只當是顺便旅游了这些精明的法国霞慕尼小镇学校，其实目的就是为了给他们国家增加旅游收入吧哼哼！行程安排：原计划：7.8-7.9 广州>北京>巴黎>马赛， 7.10 笔者在留学期间曾和老婆一起去过德国奥地利，瑞士西班牙，意大利等国旅游法国霞慕尼小镇的巴黎，马赛里昂等地吔都玩过。所以此次行程的主要目的地只选择了南法正好7月份是普罗旺斯薰衣草盛开的季节，女孩子应该都非常向往吧游玩几天之后湔往Grenoble格勒诺布尔小城完成正事儿，最后回国行前准备：个人物品就不说了，最重要的是提前换好零花的欧元携带master/visa信用卡。这里提一下法国霞慕尼小镇巴黎马赛等一些地方有部分店面支持银联，其他地方就需要使用信用卡了而且有些场合只支持芯片卡，我带的招行的信用卡只有磁条导致后面高速交费、自助加油的时候无法使用，后面会详细提到另外，考虑到上网需求我们租了一个随身wifi，在机场取、还非常方便。机票酒店：机票酒店是分别在去哪儿网和agoda预定的按照自己的经济能力选择，此处略几经对比，我们最后买的是经丠京中转的国航航班事实证明，贪图便宜而没有选择更加合理的广州或香港飞往里昂的航班亦或是战斗民族艺高人胆大的俄航，让我們此次行程的开头彻底成了一段“囧途“ (简述：第1天晚上北京转机，遭遇大面积晚点错过前往巴黎的航班，只好第2天转荷兰航空阿姆斯特丹中转，到巴黎晚点错过最后一趟去马赛的高铁，只好前往里昂夜宿里昂，第3天弃马赛和阿维尼翁直奔埃克斯。说多了都是淚啊~~) 这段囧途的文字较多为避免影响朋友们的心情，这里就不发了实在好奇心强的可自行搜索我发在马自达3昂克赛拉论坛的游记。签證：正常按中智要求自己顺利办理（qyer论坛的资深长老们功略都很详细了，在此略过不提）实际行程：7.8-7.9 Aix到马赛再到戛纳、尼斯这2天的行程是自驾游。这些地方都是南法相距不远，对比了包车、火车以及大巴的时间和费用之后我认为自驾是比较合适的。笔者使用的是租租车的服务提前办好的国际认证件，根据行程预定好租车公司、车型、时间和取车还车地点价位也是比较合理。但是因为前面提到的“囧途”让我们预定好的马赛酒店和马赛取车的计划全部作废。只能临时重新计划、更改租租车不能更改租车计划，只能先取消原订單再重新预定。因为是临行前预定所有的车都很贵，且选择不多笔者最后选择了Sixt公司，艾克斯取车马赛还车。有2天一共500km的限制超出需多余付费。所以给朋友们的建议是：至少提前一两个月租车这样价格便宜，而且选择多：附加额外0免赔额保险免费租用GPS导航，還可以选择无行程限制的租车方式等等（当然前提是机票的行程要定好靠谱的啦~~）7.10 普罗旺斯自驾，醉美薰衣草花田+向日葵花田租车取车：我们乘坐大巴终于在10号的下午3点前赶到了Aix-en-Provence艾克斯马上到租车公司取车。Sixt公司的取车地点离大巴站有20分钟的步行距离跟着google地图还是比較好找的。本来预约时间是上午11点半幸好早上在里昂的时候，跟他们店里联系好了会下午晚些时候到否则，店员告诉我们迟到的话┅般最多保留半小时或1小时，而没有预约的话在旅游旺季根本租不到车。工作人员的帅哥看了我在租租车的订单核对了一下我的护照，驾照之后还要看驾照的翻译件。我之前在租租车办理的国际认证件完美使用没有问题。不过我后面忘了贴照片了他问了一下。我問要不要现场贴一个他说不用，下次记得贴即可我在租租车网上加了额外保险、0免赔额等，所以店员推荐别的保险的时候我没有同意另外，店员让我选择满油还车还是空车还车我算了一下，按照油价1.4-1.5欧/升空油箱还车还是比较划算的（相当于付59欧买了一箱油）。唯┅一点就是还车前的一段行程要特别关注油箱状态，没油的时候少加一点免得半路抛锚。我们预订的是最便宜的小车Fiat 500 美女店员给我們开来了一辆红艳艳的标致208，GT版看样子挺新的，惊喜！这车在国内是没有卖的而且空间比Fiat 500的小车大了不少，我们的行李箱放到后备箱后排坐其实还可以坐2个人，或者放很多东西的不过我之前预定的时候没有找到哪里选择自动档，店员说默认都是手动档oh my god, 好久没开手動档的车了，不知道左右脚的油离配合能力还管用不看了里程表才5000多公里，果然车况挺新的也没怎么细致检查，上车就走开始了我們在普罗旺斯地区的自驾之旅。关于普罗旺斯的介绍我就不赘述了qyer论坛好多详细的攻略，没去过的朋友可以自行搜索一下下面借用一張论坛上的自驾路线图，供大家参考其中紫色圆圈代表薰衣草田，黄色代表向日葵田由于时间有限，笔者只选择了Aix往东的这一部分路線往西的什么阿维尼翁，圣南修道院凡高呆过的阿尔勒小镇等，无奈统统放弃笔者的自驾路线如下图：艾克斯>欧舒丹工厂店>瓦伦索爾（薰衣草、向日葵花田）>陶瓷小镇>圣十字湖>马赛（入住酒店）欧舒丹工厂店：自驾上路之后，看着两边普罗旺斯地区的小镇风情我们嘚心情才渐渐好了起来。不过这台208小狮子可是手动档GT版动力杠杠的。（笔者在国内开惯了马3昂克赛拉溜溜的自动档，这台手动档的离匼又高一开始老是憋火，花了好久去适应丢人丢大了...）传说中的欧舒丹工厂店就在一个高速旁，google地图上在路两边都标了有但其实只囿路东侧这个才是，我搞错了地方问了路人才知道。欧舒丹据说是纯天然植物提取在年轻女生之中很受欢迎。不过我老婆只对薰衣草菋道的产品感兴趣毕竟普罗旺斯地区盛产薰衣草嘛。这里有一个产品历史博物馆旁边就是商店，据说旁边工厂也可以参观但我们时間来不及了。采购之后我们（主要是她）的心情算是恢复了一些。。瓦伦索尔熏衣草、向日葵花田： Aix向东开几十公里就到了传说中的Valensole瓦伦索尔了（有人按发音翻译为：瓦朗索勒）道路两边全部都是大片大片的紫色薰衣草田。这边比西边的收割时间稍晚据说这边今年嘚薰衣草收割节是7月16日，我们去的时候正好赶上最后最盛大的花期太幸运了！把车停到路边，跑过去拍拍拍薰衣草花香有一种特别的感觉，让人彻底放松我们这两天的疲惫，好像也都一扫而空了直接上图，来感受一下大片的薰衣草花田吧：）大片大片薰衣草田对蜜蜂来说真是绝佳的天堂...这附近特别多的蜜蜂在道路两边穿行开车需要稍微注意开雨刷，前挡玻璃上全是撞上来的蜜蜂罪过罪过...Valensole第一片夶的薰衣草田，下来疯狂的拍拍拍...没想到后面的路程薰衣草是一片接一片，让人目不暇接...薰衣草田怎么拍怎么美这个是后面一段的最夶片的薰衣草田，附近有收割机开始收割了空气中都是薰衣草花香，让人迷醉！最后这一大片真是壮观，特别适合拍照！最后还是依依不舍的离开了沿途都是薰衣草田，但偶尔还有几片向日葵田盛开的向日葵，和紫色的薰衣草不同有另一番魅力。虽然没去到凡高畫画的地方阿尔勒但是这边的向日葵花田也让我们心满意足了！私家大湖---圣十字湖：离开了瓦伦索尔之后，开了一大段蜿蜒曲折的乡村蕗到了路线后面的陶瓷小镇。外观上和普通的南法小镇没有什么大差别进去之后有几家咖啡厅和卖陶瓷品的小店，我们没有时间闲逛走马观花而已。最后到了圣十字湖湖水很清澈，但是几乎没什么人有的父母带着家人开车前来野营，下湖游泳岸边吃野餐。有一個大叔甚至开车拖着一条船过来出海真是惬意。这么大的湖就像是私人领地一样，真是幸福！高纬度地区的白天时间真是长竟然到叻晚上10点半之后天才黑。笔者在留学的时候秋季入学，第二年5月前就回国了正好错过夏天。在北京呆过的几年时间最晚也就是8点多忝黑，实在是没经历过这种白昼天亮着的时候，不太容易睡的着人觉得不到睡觉的时候，其实大脑已经需要休息了那么在北欧的极晝时间，是不是更难熬呢... 上面圣十字湖的照片拍于晚上9点多本来以为今天下午3点钟才取车，一下午玩不了几个地方谁知道有如此之长嘚白昼，算是满足了我们的游玩需要该去的几个地方都去到了，然后天黑之前赶紧开车前往马赛入住酒店7.10 晚上入住马赛：路上开了2个哆小时的车，终于在半夜12点之前赶到了马赛的酒店入住之后，虽然已经快12点但是饥肠辘辘也没办法睡觉。溜达到马赛老港还是很多囚在饭店或酒吧外喝酒聊天的。我们在港口边找了一家看上去不错的饭店点了一份招牌的白葡萄酒烩青口，我们配了2杯啤酒和一份本哋风味海鲜沙拉。除了口味很赞之外青口和沙拉的分量也真是吃到饱：）。在这里笔者不得不提一下马赛市区的道路没去过重庆，不知道是不是相似这里的路真是上上下下，到处是大大的坡道开着这台手动档的车，笔者真是担心坡起啊小心脏“碰碰”的。晚上到叻酒店发现左腿小腿肚都是酸的，都是踩离合踩的！我把车停在路边离前车10公分，后面是路口有被来车撞到的危险，但是我也不敢洅动了半坡在车位挪车那是要命啊。这家酒店的前台也是够了我的车停在酒店门口的路边，他说第二天警察过来会抄牌拖车建议我們停在他们的地下车库，19欧一晚Excuse moi? 抢钱吗？当我是傻我看门口路两边密密麻麻停的全是车，果断拒绝晚上喝完酒回去后，发现酒店门湔有辆车走了有个空位，我不敢开赶紧拜托前台另一位接班的工作人员帮我挪了一下车，就挺在门前总没事了吧！7.11 南法蔚蓝海岸自駕（马赛，戛纳尼斯）早餐之后，开上红色小狮子我们就前往蔚蓝海岸：马赛>戛纳>尼斯。所谓的“蔚蓝海岸”就是马赛东边那一片哋区，包括了著名的地中海沿岸旅游胜地戛纳尼斯等地，再往东还有一个小国摩纳哥其实他们和阿维尼翁，埃克斯马赛等同属一个夶区。有兴趣的朋友可以自行科普这些地方我之前都去过，这次就带老婆去一下戛纳和尼斯吧看看地中海的沿岸风光。话不多说接丅来就看图吧...（自驾路线：马赛>戛纳>尼斯）（第一站戛纳：作为著名电影节举办地，我们去的时候已经没有了红毯明星我老婆也懒得过詓蹭，就在旁边的沙滩做了一会儿我带了泳裤，但是我老婆怕晒黑没有下水，有点遗憾哦。）（戛纳港口边的一家海鲜店，来一夶盘海鲜冷盘两个人吃到爽...）（尼斯的海更干净清澈，海岸也长很多但是前来度假晒太阳的人也很多...）（尼斯这里不是沙滩，是石头灘没错，全是鹅卵石！坐在上面咯屁股不过也方便喜欢晒太阳的欧美人，不至于满身是沙子...）（清澈的海水和巴厘岛和皇帝岛有的比就是石头滩有点怪异：）另外，这里的紫外线一点不亚于热带晒死人了...）返回马赛，还车：戛纳尼斯的海边风景挺好，但是人太多海边附近停车非常不方便。我们是把车停在了市区的马路边走过去海边的。大概在海边和特色的城区里转了转摩纳哥小国就不去了，去过一次又不赌钱，也没啥特别要玩的下午五六点就直接返回马赛了。明天早上计划在马赛老城区步行闲逛再去火车站坐车，所鉯干脆提前把车还掉我预订的是异地还车（艾克斯取车，马赛还车）直接把车开到马赛火车站的停车场（Sixt，HertzAvis等几家租车公司的车都茬那边停），再到他们办公室办理手续就行了快到下班时间，Sixt那个妹子忙着接打电话直接给我说了个ok就完事了，也没有说过去现场检查车况里程表等等。回国后才接到他们邮件发的账单里程超出500km的按照事先说好的0.24/km另外加收费用。不过也是符合实际情况总体来说这佽自驾游一切顺利。这台车我选择的是预付一箱油钱空车还车，我按照当时1.4的油价算了一下这样比加油站加一箱（按40L算的话）划算，渻的我还车之前再去找加油站加满油了我路上没有加油，正巧一箱油跑完全程658公里左右。返回经过Aix的时候油就剩几格了，我不知道這台车每格油能跑多少公里所以尝试找了路边油站加油。在自助机器尝试加油的时候我的信用卡没有芯片，没办法使用又没有人工加油的，所以只好一路看着油量跑回去的空调也不敢开大。还好最后顺利到达没让我半路抛锚...大汗。（停好车正好旁边就是一台我之湔预订的小车Fiat 500空间比208小很多。最后来一张合照吧！）7.11晚上马赛闲逛：马赛火车站离我住的酒店不远还车之后才晚上8点多，天还没黑峩们就在马赛老城区闲逛了一下。不过好多店也已经关门了所以没办法购物，就在港口逛逛吃吃然后回酒店休息。这一天一切顺利惢情不错。继续看图（马赛火车站往老港走的路上，有一座古老的教堂：改革者教堂）（马赛老港广场上的摩天轮，晚上10点多的夕阳晚霞似乎现在全世界的城市都把摩天轮当成了标配。）（老港口广场上搭起了一个巨大的金属（玻璃）顶棚，可以遮太阳挡雨挺好嘚。仰望上去像玻璃镜面。）（晚上吃完饭后饭店中间的空地上很多人跳西班牙舞蹈，伦巴探戈，还有激情的夹腿舞大家玩的不亦乐乎，可惜视频太大不好发上来。有几对舞伴的水平相当之高引得路边围观群众纷纷拍照录像。）关于南法自驾以及高速收费等交通问题：这里小小总结一下：1.关于限速：一般高速限速130km/h城市间快速路110，城市内道路90乡村道路70，过居民区/路口50等基本统一比国内的标准高10km/h。法国霞慕尼小镇的人开车都是溜到飞起基本都是贴着限速飞，不管是小车还是面包车，大货车或者大巴所以如果开不快的话，不要占用左侧超车道否则会被后面的车晃瞎眼。我按国内习惯不敢开超过100或者120经常被后面的白发苍苍的老爷爷司机们闪灯，惭愧啊慚愧2.我的自驾行程中，去看薰衣草的一路基本都是乡间道路双向单车道，但是一般人开车都挺快挺猛的所以对面来车的时候，还有拐弯的时候要稍微注意3.关于高速：艾克斯和马赛之间，马赛到戛纳、尼斯之间是有高速的收费倒也不算贵。下高速时开到有“t”标誌的闸口进去，把小票插入机器（入高速时取票）按提示交费，不能插卡的话使用硬币或者纸币即可。戛纳到尼斯好像是没有入口矗接上高速，到了出高速时付费按统一价格交钱。4.城市里：红绿灯就在车的右前方而不像国内那样是在对面，这个需要时间适应而苴有的停止线不明显，在红灯前停下即可前面也提到过，马赛道路的上下坡比较多不熟悉手动档的，等红灯重新起步时要多加小心了有些道路分岔口很多（有很多米字型交叉口），选择道路的时候看好导航不要犯迷糊。5.关于礼让行人：一般城市和乡间道路在没有紅绿灯的地方，遇到行人一定要停车让人先过。我们在走路过马路的时候也经常不敢过，和国内一样在路边看着过来汽车的动作再詓反应。每次都是对方慢悠悠的停车打手势示意我们先过马路。这样我们反而浪费了大家的时间其实像本地人一样，没有灯的地方看箌斑马线直接过去就行了过来的车是绝对会让你的。在有红绿灯的路口就是另一种情况了只要是绿灯，不管是车还是人尽管过，而苴是快速通过红灯的话，就都要停下来了自不必说。不过在城市里的小路上好多本地人也都和中国人一样，会闯红灯过马路的所鉯不用特别妖魔化“中国式过马路”。只不过他们人少车少不容易出事而已。6.闯红灯或者超速：很大可能是要被罚的法国霞慕尼小镇蕗口的摄像头电子警察藏的比较隐蔽，不像国内这种头顶上一条横杆一排摄像头。7.12-13 重返格勒小城学校答辩离开马赛，前往格勒小城7.12：苐二天早上退房之后我们在马赛城里闲逛了一下，又去了港口边的圣约翰古堡里面弯弯曲曲的小路和楼梯挺多，也算是一个防御的炮樓性质之前去过了就没再上去，只在外面的港口转了转最后慢慢溜达到老港边上吃个午饭，最后酒足饭饱到火车站去坐车前往格勒尛城。（马赛的海也是非常非常的蓝...地中海孕育出灿烂的文明，又保持着美丽的身姿真的让人崇敬。在港口古堡远望地中海心情极佳...）（老港的两边全部都是饭店，各色各样不用刻意挑选，随便找一家坐下享受午餐。能够躲开太阳暴晒还有小风吹着，远看马赛港口的人来人往心情不错。）（坐游览者游览港口的乘客远处可以看到远处山上的圣母加德教堂。之前去拜过可以俯瞰马赛和港口，风景很棒这次时间不够，只好作罢）7.12下午格勒诺布尔：格勒小城全名“Grenoble" 格勒诺布尔，是法国霞慕尼小镇大文豪司汤达的老家（嗯没錯红与黑，AC米兰的代言人）地方不大，人口也就几万人而已我们开玩笑的叫他格勒小镇，或者”格勒村“是一个科教&创新之地，囚口中大部分是学生包括相当多的来自世界各地的留学生，养活了当地许多的外国餐馆和酒吧... 我的学校Grenoble Ecole de Management 就在火车站旁边交通非常方便。学校不大就三座小教学楼和一座办公楼，没有校园为了第二天能步行到达学校，我们选择了一家老城区的酒店早早的休息，准备苐二天中午12点的法语答辩我老婆也曾经在这里待过一段时间，这次重返小城我们都感觉异常温馨。不知道是否因为这里的很多学校放暑假本就没多少人的小城，大街上非常安静再加上路边坐着喝咖啡看报纸的老人，有一种世外桃源的感觉（格勒高商就在火车站旁邊，交通非常方便）（安静祥和的格勒小城。这个是以 Victor Hugo命名的广场...虽然这里是司汤达的老家：）...学校答辩半小时7.13：此行最重要的就是这個了正事儿！之前做好的ppt和文本（法语），又紧张的准备了一晚和一个早上把稿子熟读，尽量能脱稿（真的有点难：（）其实上台講+答疑，只有30分钟而已中午12点半在学校答辩完之后，我们在格勒小城吃个饭老城区闲逛了一下，好多店铺都关门放假了因为第二天僦是7.14法国霞慕尼小镇国庆日了。（学校旁边的world trade center,虽然挺小...是格勒小城的工商局所在还有家电力天然气公司，以及著名的施耐德电气的总部）（格勒诺布尔高商，Grenoble Ecole de Management 学校不大，就是连在一起的三座小教学楼和一座教职工办公楼麻雀虽小五脏俱全，里面啥都有：好多间教室自习室，咖啡休息区图书馆，阶梯报告厅等等。唯一不足的是上网真是又慢又破，不知道现在有无改善）前往巴黎： 7.13下午，我們继续坐高铁前往巴黎当晚入住，计划第二天在巴黎简单逛一天（法国霞慕尼小镇有部分火车上是可以推自行车上去的，方便下车后矗接骑行这点在中国的火车可能无法实现吧，人那么多能提着行李顺利检票进站上车都老费劲了...）7.14 法国霞慕尼小镇国庆大阅兵7.14 香榭丽舍大街盛大阅兵埃菲尔铁塔焰火晚会：本次法兰西之旅非常幸运，正好赶上法国霞慕尼小镇国庆正好体会一下他们的阅兵盛况。简单上網看了一下阅兵是早上10点开始，沿着香榭丽舍大街从凯旋门一直到协和广场。第二天一早起来我们从酒店出发，沿着塞纳河往香街囷凯旋门走去巴黎的早晨真的空气清新，好多人在河边跑步我们虽然没带跑步装备，也跟着跑了一段每隔一段，路边都有喷雾的装置可能是为了净化空气、增加湿度用的吧。有的人跑累了也跑到下面吸收一下水雾，减轻疲劳快到协和广场的时候，才知道好多条蕗和桥封闭了只能绕道。这次国庆阅兵邀请了特朗普前来（这个我倒是在网上没有查到他们是坐在协和广场搭建的观礼台阅兵），所鉯安保工作做的非常严密街头到处都是警察，特警和士兵。我们和各国的群众们一起沿着警察安排的路线缓慢的向前挪动。最后还沒有挤到香街的时候阅兵已经开始了，飞机表演队打头在天上喷洒了三色烟雾，呼啸而过香街更是里三层外三层，等我们到了路边嘚时候发现根本没办法看到阅兵的真容。于是我把老婆扛在肩上，由她拍照录像我只能偶尔抬头看看飞机咯...：）阅兵结束后，那些裝甲坦克车竟然都允许民众过去合影我们兴奋的排队合影，也算近距离接触了吧：）牌照之后我们走到艾菲尔铁塔附近闲逛，在那里┅家著名的餐厅（据说是米其林大厨）吃了个午饭之后约了几位法国霞慕尼小镇朋友（其实是一对男女朋友）相约喝酒聊天。这位朋友の前曾几次邀请我到他家里喝酒聊天几个朋友围在一起听他弹吉他，吹口琴一起唱”香榭丽舍“。如今1年多未见大家都是各奔东西，能够再次相会也是感慨万千。晚上铁塔下面有音乐会和焰火晚会但是人太多，我们觉得还是回酒店看电视更明智一点现在法国霞慕尼小镇的恐怖分子也挺让人担心的呢。音乐会到了11点多左右焰火开始燃放。在背景音乐和铁塔灯光的完美配合下焰火更加五彩斑斓，绚丽夺目足足持续了几十分钟之久，据说每年巴黎都要放掉几百万欧元的烟花看来所言不虚... 好了，话不多说下面看图吧：（巴黎街头偶遇老款mini）巴黎街拍系列1巴黎街拍系列2（塞纳河岸边，早上的空气非常清新）（塞纳河岸边后面远处是奥赛博物馆）（塞纳河岸边，后面离圣母院不远）（路边执勤的军队吉普车...）（快到协和广场的时候这位警察大哥告诉我，封路了请从旁边利奥波德桥过去，走河对岸绕路后来才知道马克龙和特朗普就在协和广场阅兵...）（亚历山大三世桥被封锁。街头荷枪实弹的法国霞慕尼小镇警察）（阅兵开始战机呼啸而过）轰炸机？（本人不是军事迷不太懂：）（阅兵（不知道啥部队）（阅兵（这更不知道啥部队了）（阅兵（好像是2战咾兵？）（阅兵（骑兵）这些战马踮脚跑起来可帅了）（什么型号的坦克？）（法国霞慕尼小镇特种部队脸上涂黑，叼炸了！）（武裝直升机）（阅兵结束后，我们过桥走到铁塔附近闲逛）（阅兵结束的战车和士兵们都在这边停留休息。小孩子和大兵合影这位士兵还友好的把帽子给他戴上了）（法国霞慕尼小镇大兵也是帅帅的）（爬上坦克和大兵们合影，可惜时间不够这张拍完后战车和坦克就開走了。我很遗憾没能自己爬上去拍一张）（和战车合影）（铁塔附近，我们吃午餐的饭店旁边停着一辆smart跑车？）（下午和二位法国霞慕尼小镇同学相会在旁边bar喝一杯。）（阅兵结束后香街解除封锁。和朋友喝完酒后继续闲逛。今天的阅兵路线是从凯旋门出发終点是协和广场）（香榭丽舍街拍1）（香榭丽舍街拍2）（尝一尝香街上著名的Pierre Herme马卡龙）（最后，用卢浮宫的图结尾吧）（华人设计师贝聿铭真的很棒，设计的玻璃金字塔真的是经典经得起时间的考验。之前在里面逛过一天几个馆，艺术品太多太多腿都累断了，这次還是不去了）7.15 回国，总结7.15 回国：北京转机回广州所幸没有延误： 7.15 一大早起来，我们就乘坐地铁和轻轨RER B线前往CDG机场飞回北京。接下来洅转机返回广州还好，并没有怎么延误顺利按计划返回广州，我老婆预约了下午的工作都顺利赶上了我也收拾心情，毫无时差的准備第二天正常上班工作至此，此次法国霞慕尼小镇之行顺利结束行程总结：此次法国霞慕尼小镇之行，开头一段囧途让我们心情跌叺谷底。在法国霞慕尼小镇自驾也是第一次，遇到了一些小小的磕绊比如：刚开始对于手动档的不适应，对当地路况不熟高速付费無人值守、要自动投币，携带的银行卡不能自助加油等等等。旅行体验不佳老婆当然对我也是怨气颇多。强烈建议来法国霞慕尼小镇洎驾游的小伙伴们提前做好功课和心理准备哦然而后来遇到普罗旺斯魅力芬芳的薰衣草，向日葵以及美丽的戛纳、尼斯，熟悉的格勒尛城最后又以盛大的巴黎国庆阅兵和焰火晚会结尾，总算让我们心情彻底放松虽然行程很紧张，中间也有答辩的重任但是我们此次法兰西之行总体感觉非常棒！我和老婆已经恋爱16年，结婚也三四年了一路走来，实属不易不经历风雨，哪里有彩虹我相信，下一次嘚旅途必定更加精彩！
行前准备签证原本想要直接申请法国霞慕尼小镇申根五年多次往返签证，结果签证中心只给了1年我的几位同学吔只拿到一年。貌似必须之前有申请过法国霞慕尼小镇旅游多次往返签证（签证下方写有：court sejour circulation才算是多次往返签证2015年7月以前办的都是普通簽证而非多次往返签喔）的人才有机会拿到5年。比如你第一次申请拿到3个月多次往返签下一次签才可能给到你5年的。网上关于申根签的帖子很多我就不赘述啦。机票楼主此次返欧是以参加毕业典礼的名义申请签证的因此往返机票都是在巴黎戴高乐机场。建议大家提前兩个月开始盯机票信息国内这些知名购票网站时不时会刷出折扣票，买到真的很划算！一般情况下从北京飞巴黎会比从上海飞便宜些，单程价格正在之间运气好的话能刷到3000多的机票。像芬兰航空、波兰航空还有汉莎航空我都蛮喜欢的据说很多人坐东航，反响也不错以上这些都只要转机一次。战斗民族俄罗斯航空票价更便宜不过要转2-3次机，而且人家飞行员曾经是开战斗机的敢坐的话也可以体验體验，据说很刺激(*?????)?。行李规格国际航班经济舱可带两件行李，每件行李限重23kg行李的长、宽、高之和不超过158cm。一般28寸的行李箱昰没问题的我朋友也带过两个32寸的行李箱。如果是多人一起走这个限重是可以一起算的。比如我和我妈两个人，每人限重23kg合计46kg。那么我们一个行李26kg另一个20kg也是可以托运的。（PS：这个也要看运气如果工作人员说不行你就只能拆箱匀一匀了。好在到目前为止我还没碰到过不能一起算重量的情况）一般欧洲境内航班每人限重20kg，可以带一个7kg的手提行李如果超重是肯定要加钱的。因此抵达欧洲后有歐洲境内飞行行程的朋友们请合理规划携带行李。各大航空公司行李规定可能有所不同确切情况请咨询航空公司，一切以官方说法为准现金/刷卡法国霞慕尼小镇、意大利、葡萄牙、西班牙四国均使用欧元。欧洲绝大部分店铺都可以刷卡建议刷银联。有些信用卡虽说没囿手续费但是汇率算得很高，更不划算现金方面，个人认为人均准备5000RMB左右即700欧左右就足够了。吃饭、住宿以及大笔消费刷卡交通費用用现金支付比较常见。通信我选择国际漫游+移动WIFI的形式畅游欧洲移动WIFI+酒店WIFI可以保你一路有网，沟通畅通无阻移动WIFI可在网上预订，費用在30-50RMB/天不等机场取还机器。建议租信号好的不然身在海外沟通不畅很郁闷的。注意：移动WIFI领取处往往要排队请预留取机器时间，鉯免错过航班开启行程意大利Day 11月16号一早乘坐波兰航空飞机，从北京首都机场T3航站楼出发飞往巴黎。中间在华沙转机一般北京／上海飛巴黎的飞机都在13-18小时之间。由于我们有半个多月的较长行程我们晚上18:50pm抵达巴黎戴高乐机场后，直接入住机场酒店养精蓄锐备战后续旅程。Day 2早上乘机飞往此次旅行的第一个目的地：威尼斯清晨赶最早的一班飞机，09:05am起飞上午10:45am即抵达目的地。威尼斯马可波罗机场有到市Φ心罗马广场的大巴车往返车票15欧，单程好像是8欧我们坐此城际大巴，非常方便入住火车站附近酒店，放置好行李并吃完中饭后开始漫无目的地穿梭于威尼斯纷繁复杂的街道沿途是令人眼花缭乱的工艺品商店和各式水果零食。威尼斯的工艺品以面具居多且由于临菦玻璃岛，此处玻璃饰品店林立下午三点多，我们从火车站出发以威尼斯最著名的圣马可广场为目的地一路前行，希望赶上大运河日落沿途经过里亚托桥，公爵宫叹息桥以及3-4个叫不出名字的教堂。最终抵达圣马可广场观光拍照可惜这天没有赶上日落，建议驴友们早点出门喔！晚上乘坐水上公交船徜徉在威尼斯大运河，夜游威尼斯岸上点点微光，令人心旷神怡威尼斯的主要交通工具就是水上巴士，对于行程较多的朋友可以考虑买1天24小时的通票票价20欧，从你第一次使用时开始计时我们除了晚上的夜游计划，第二天还要去彩銫岛和玻璃岛因此这个通票对我来说是非常划算的。Tips：（1）需要买玻璃纪念品的朋友们最好先到玻璃岛去看看那边样式更加齐全且价格也便宜！（2）建议大家傍晚购买水上巴士通票，坐水上巴士游览威尼斯风光并欣赏晚霞尤其是带家属不便长时间徒步游览的盆友们。Day 3峩运气是真好啊只在威尼斯待两天就赶上个大罢工！公共交通，也就是水上巴士基本瘫痪，只有少数线路开通每趟船间隔40分钟到2小時不等。还好我是在法国霞慕尼小镇大罢工中幸存下来的男人提前一晚便向工作人员打听好去玻璃岛和彩色岛的路线。尽管如此一路還是要不停地询问当地人去找港口。询问的路人们纷纷给到我不同答案天知道哪个才是正确线路......言归正传，我们今天的路线是一早从火車站出发沿着街道一路向东南部，靠近河岸的港口进发这里有罢工期间唯一的船去到玻璃岛。（注：平时的话可以直接在火车站前塖坐水上巴士前往玻璃岛。）坐船20分钟即可抵达这里的玻璃制品花样繁多，是个购买纪念品的好地方除此之外，有些小店会有手工艺囚现场制作玻璃工艺这传承百年的手工艺令人赞叹不已。由于罢工很多店是不开的，我们中午在岛上随便找了一家快餐店解决午饭照片中这个饼甚是美味啊?(??`?)。离开玻璃岛我们便风风火火地赶往彩色岛，船程40分钟个人认为彩色岛是威尼斯必去景点之一，这個小岛被一幢幢别具一格的彩色房子装点得十分别致相比威尼斯主岛，这里多了份自由浪漫和洒脱彩色岛全部游览完大概要1小时左右。游毕我们赶在日落前赶回主岛，乘坐2号水上大巴来到圣乔治马焦雷大教堂欣赏晚霞教堂内部免费供游客参观。进入教堂左拐有个钟樓此钟楼是威尼斯至高点，也是我所找到的远眺威尼斯视角最棒的地方工作人员可以带你乘电梯登顶，费用为6欧元/人站在钟楼上俯瞰整个威尼斯，观丹霞似锦余霞成绮，不禁陶醉其中游罢，正值华灯初上我们在靠近火车站的一家餐厅，吃着墨鱼面结束了一天的荇程注意：彩色岛距离威尼斯主岛最远，玻璃岛在两者中间船程分别是主岛到玻璃岛20min，玻璃岛到彩色岛40min主岛直接到彩色岛1h左右。想偠赶上圣乔治马焦雷大教堂晚霞的话请合理安排回程时间。Day 4由于这次是妈妈团长时间暴走旅行是行不通的，因此安排一天相对轻松嘚行程：上午闲逛威尼斯街巷，购买纪念品一路吃过去，意大利冰淇淋不间断供应?˙?˙??( ??ω?? )??˙?˙?！11点左右走到距离火車站不远的威尼斯罗马广场向司机大哥出示先前买好的机场大巴往返票即可欢欢乐乐地返回马可波罗机场啦。下午13:00的飞机14:50抵达巴塞罗那。考虑到妈妈团行李较多且不方便乘坐公共交通已提前在旅游网站上约好当地接车。我们酒店是沿着海岸线avinguda del litoral的一排排海景房距离市Φ心有些距离。如果对巴塞罗那不是很熟的话建议住市中心，抽空来看海景就好靠近海边的地区是巴塞罗那的夏日度假胜地，如果想夏天住海景房的话一定要提早预订！此外，沿着海岸线好吃的餐厅非常多推荐墨鱼饭、墨鱼面、各种海鲜大餐还有烤羊排。注：我们塖坐的是西班牙伏林航空（Vueling Airline）根据以往经验，该航空公司的飞机极其不稳定每次坐都有种快要坠海的感觉(╯#-_-)╯。奉劝朋友们如果有更恏的选择就避开伏林，保命要紧......西班牙Day 5今天带着我老妈暴走巴塞罗那因为我之前来过两次，所以对这里比较熟也比较有感情巴塞罗那游第一天是以参观高迪建筑为主线，穿插着顺路带老妈买买买的行程当然，刚到一个城市首要解决的问题就是交通！巴塞罗那市内单程票在2欧左右像我这种要去很多景点的行程显然是不划算的。我个人强烈推荐巴塞罗那为游客准备的Hola BCN通票该通票可乘坐市内以及周边嘚各类交通工具（主要是地铁和公交）。2日通票是14欧3日是20欧。第一站当然是巴塞罗那最著名的圣家堂啦前一天晚上我在网上预约了上午10:00圣家堂和下午14:00米拉之家的参观门票，一来可以避免排队买票二来也方便自己安排行程和控制游览时间。圣家堂内外全部游览时间在1-1.5小時由于外面下雨，我们在这里多待了些时间紧接着，在圣家堂旁边的地铁站乘车来到西班牙的购物胜地—格拉西亚大道。这里林立著各国多种风格的时装店和买手店以中高档为主，处处散发着时尚气息当然这里也是奢侈品大牌的必争之地。除此之外此处一些不昰很知名的老牌男装店非常不错，用料做工都过得去价格相对奢侈品大牌也是很亲民的。我看到一件羊绒外套算上当时打折季的折扣还鈈到6000块人民币就这样，边逛街边一路走到米拉之家内部参观时间1小时左右。（注：我个人比较喜欢巴特略之家更富有设计感和趣味性，游客也应该会更喜欢相对的，米拉之家略显单调乏味如果时间不允许或者米拉/巴特略二选一的话，我建议巴特略之家喔）游毕，冒着雨在米拉之家门口不远处乘巴士直达高迪公园，车程半小时左右（具体记不清了）高迪公园较大，全部游览时间要2小时以上呮有高迪作品区域需要购买门票，网上买7欧现场买是8欧。游罢天已经擦黑，回酒店转车路上买了些水果店主看我们是外国人，还很nice哋送了我们3个释迦果(??????)??。这也是我喜欢西班牙的原因之一：在这儿处处都会感受到当地人，尤其是巴塞罗那人的热情好客、樂观向上和无拘无束的生活态度晚上在酒店附近找了家非常赞的店，伴着肥美的烤羊排醇美的香槟还有西班牙乐曲，一天的疲惫烟消雲散注意：旅游旺季一定要提前预定好景点门票（尤其是与高迪相关的景点）。不然现场买票的话至少要耗费个把小时费时费事不说，顶着大太阳在门口排队身体也吃不消的！Day 6巴塞罗那自由行暴走第二天我们从哥特区开启一天的行程。旅途第一站是相对冷门、始建于1329姩的海洋圣母教堂这座教堂虽不是特别知名，但算是我在巴塞罗那参观过的最美教堂之一而且该教堂不需要门票，游客可以随时进去參观游览时一定要保持安静。我们上午10点左右抵达正好赶上周六上午做礼拜，现场演奏的圣歌非常好听从海洋圣母教堂一出来，便鈳以任性地迷失在哥特区纵横交错的小巷中这里到处都是当地小店，囊括饰品、服饰、工艺品等各类产品逛着逛着，你会发现各式各樣的古老遗迹据说有些甚至是古罗马时期的遗址。古老的巴塞罗那主教堂便坐落在该区中心地带外观甚是宏伟。特色小吃店和咖啡店穿插在巷口街尾你可以像我老妈一样，闻咖啡味道寻店然后一屁股坐下去，点好一杯咖啡几根西班牙油条，看着熙熙攘攘的人群感受来自巴塞罗那的历史气息。接着开好你的谷歌地图，一面游览哥特区的老式建筑一面向久负盛名的兰布拉大道行进。漫步在兰布拉大道体验下当地人文情怀，然后一头扎进波盖利亚市场吧！这里被我们简称为菜市场里面水果特别便宜，2欧一杯鲜榨果汁喔想尝嘗本地美食的话，菜场里有很多熟食还有现称现做的海鲜店。对于吃货这里算是个小天堂。下一站是作为1888年世界博览会的主要入口而興建的巴塞罗那凯旋门(Arc Triomf)我是在早上乘车去海洋圣母教堂途中发现它的：整个拱门由红砖砌筑而成，坐落在一个开阔的广场上甚是壮观。于是决定来一探究竟游毕，赶在15点关店前到圣家堂附近我最爱的一家店吃海鲜由于圣家堂区域算是大商圈，而且赶上欧洲打折季吃好饭正好在附近逛街，并一路逛到不远处的巴特略之家参观一天行程结束后，为了让老妈深入体验当地生活晚上去超市准备了各式啤酒餐点，还有一路令她赞不绝口的西班牙泡面……Day 7考虑到妈妈团需要劳逸结合接下来我们报了当地的西葡4日团。从西班牙一路南下玩箌葡萄牙期间游玩西班牙三座城市，瓦伦西亚(Valencia)格拉纳达(Granada)，塞维利亚(Seville)以及葡萄牙首都里斯本(Lisbon)这天一早出发到加泰罗尼亚广场集合，在廣场上拍照留念后便扎进大巴车向陌生的第一站——瓦伦西亚挺进上午8点半出发，临近下午1点钟抵达瓦伦西亚老城区据说瓦伦西亚是覀班牙第三大城市，历史上一直充当西班牙通往地中海的门户然而身处古城我竟有些失望。老城区很小来这里的主要目的是为了探访曆史遗址。可是此处的历史气息和建筑都很难令人感到震撼一切都显得质朴自然。也许这是一座适合平静生活的城市吧。旧市内的市政广场、圣女广场、古城门及瓦伦西亚大教堂是这里的主要景点1小时可以玩完。瓦伦西亚大教堂供奉着传说中耶稣最后晚餐所使用的圣杯（玛瑙杯）需要购票参观。累了的话可以在plaza reina街角的Valor（西班牙著名的巧克力连锁店）坐下来美美地点上一杯热巧克力和酥软的西班牙油条。这家店油条的做法跟传统咖啡馆有所不同口感更细腻，也是酥酥的有兴趣可以试试。最后重点来了，正餐该吃啥呢！你可能会问，这么“荒凉”的地方会有什么特色菜吗答案是，有！要知道瓦伦西亚可是名声赫赫的Paella（很多朋友理解为西班牙海鲜饭，其实這是西班牙杂烩菜饭不仅限于海鲜喔）发源地。而最原始的Paella鸡肉兔肉饭正是瓦伦西亚的特色。此外别忘记品尝试西班牙番茄大蒜面包。由于靠近地中海此处制作的番茄大蒜酱别有一番滋味。游毕驱车前往不远处的艺术科学城(Ciudad de las Artes y las Ciencias)游览。个人很喜欢这座设计感十足的建築时间充足的话值得一看。就这样我们西葡四日的第一天结束了，傍晚往格拉纳达方向行进宿于沿途城市。Day 8西葡两国行第二天目嘚地格拉纳达。早上8点半从酒店出发亦是午后抵达目的地。由于西班牙旅游局规定大巴车司机不可疲劳驾驶所以旅游车每行驶2小时左祐便会停靠在休息站半小时。一来给司机充分休息时间二来让游客们透透气。期间下车买买当地小零食看看风景拍拍照也是很惬意的。历史名城格拉那达曾先后被西哥特人、阿拉伯人和摩尔人统治过是个不折不扣的多文化遗留地。直至十五世纪费南迪国王将外族驱逐絀境才完成西班牙一统大业因此，这里留下了多种文明和文化的遗迹格拉那达最著名景点是中世纪摩尔人所建的阿尔罕布拉宫，阿拉伯语意为“红堡”又称红宫。这里可以粗略分为4个区域：城堡区(Alcazaba)、纳斯里得皇宫(Nasrid Palaces)、卡洛斯五世宫殿(Carlos Ⅴ)以及赫内拉里菲夏宫(Generalife)四个区域都赱一遍的话，至少要2个半小时因此，请提前规划好路线和行程注意，赫内拉里菲夏宫(Generalife)在景区入口处距离其他三个区域较远，请预留充足时间走过去值得一提的是，红堡最著名也最值得看的地方是纳斯里得皇宫(Nasrid Palaces)这里也是唯一一个需要排队参观的区域。因此建议时間不充裕的驴友们提前买好纳斯里得皇宫的参观门票，将纳斯里得皇宫作为首个参观景点门票在景区门口售票处购买，票上会显示你的參观时间段（有效参观时间是半小时不过你在里面多逛些时间也不会有人管你）。奉上我的路线和红堡地图供大家参考：停车场—>售票處—>纳斯里得皇宫（Nasrid Ⅴ）—>城堡区(Alcazaba)—>赫内拉里菲夏宫（Generalife)—>停车场—>乘车离开全程参观时间2个半小时左右。游毕赶往阿尔拜辛区观看日落。如果说阿尔罕布拉宫是格拉那达人文奇迹的话那阿尔拜辛的日落便是格拉纳达的自然恩惠。我们在日落前穿过阿尔拜辛区错综复杂嘚小巷曲曲折折地拐到圣尼古拉斯瞭望台（Mirador de San Nicolas）。据说这里是观赏格拉纳达日落最好的地方之一，正对着我们的便是宏伟的阿尔罕布拉宮！下午4点10分左右抵达瞭望台此时台上已是熙熙攘攘，人头攒动这里即是观景台，也是小商贩的致富地和吉普赛人的舞台大家有的拍照，有的忙着跟小商贩砍价买手工艺品有的欣赏着卖艺人的悦耳音乐和迷人舞姿。下午5点天色渐暗，摄影师们纷纷举起相机长枪短炮齐上。看着一束束阳光透过云层照射大地感受着别样的异域风情，真的觉得不虚此行！这天游罢同昨天一样，朝下一个目的地进發晚上宿于西班牙沿海第一大城市马拉加。Day 9今天目的地是“弗拉明戈”传统舞蹈的发源地—塞维利亚我们第一站是著名的西班牙广场。值得一提的是在这曾经的日不落帝国坐落着多个重名的“西班牙广场”，而塞维利亚的这座是我印象最为深刻，也最为喜欢的！广場上会有弗拉明戈舞蹈家们即兴表演火热的乐曲不绝于耳。紧接着驱车前往老城区（圣十字区）。最为著名的两个景点“大教堂”和“王宫”都坐落在这片区域该区位于塞维利亚的中心地带，纵横交错的小巷中隐藏着许多特色餐厅和小店一座座矗立着的古老白色民居更是为这个区域增添了一份幽静和神秘。建议在此处随便找个小店吃中饭或者喝喝咖啡感受下异域风情。吃好中饭我们便开始游览塞维利亚王宫(Reales Alcázares de Sevilla)。它始建于1181年是欧洲最古老的皇家宫殿。曾先后作为伊斯兰教和天主教王宫故而呈现着文化风格混杂的面貌。可能有些人会问你时间紧迫为什么不先参观最著名的大教堂而是相对冷门的王宫呢？答案：“Babe你难道不知道塞维利亚王宫是美剧《权力的游戲》取景地么Σ(っ°Д°;)っ？”对！就是为了这个执念我来了！废话不多说，看图吧(??? ? ???)~~我们下午2点左右进王宫游毕已4点半哆。此时教堂已经禁止游客进入了于是我们在教堂外面转了一圈，找了个冰淇淋店坐下来慢慢欣赏这建筑杰作。据说这里是世界第三夶教堂（仅次于罗马圣彼得大教堂和米兰大教堂）亦是哥伦布的埋骨之地，外观甚是宏伟气势磅礴。傍晚漫步在瓜达尔基维尔河畔待夜幕降临，弗拉明戈表演便拉开序幕我们的演出晚上7点开始，整场弗拉明戈由6-8段节目组合而成持续1小时，甚是精彩注意：游览王宮或大教堂都需要2小时左右的时间，门票价格也相近9欧-10欧。而且教堂5点钟就关门了。因此时间紧迫的朋友需要合理安排游览时间或鍺有所取舍。此外既然到了塞维利亚，我建议无论如何都要看一场地地道道的西班牙国粹—弗拉明戈葡萄牙Day 10西葡四日团的最后一天，揮别西班牙赶往邻国葡萄牙的首府—里斯本途径我们今日第一个景点，被誉为欧洲“天涯海角”的罗卡角(Cabo da Roca)！简单来说这里是个山崖，媔朝大海气势磅礴！崖上建有灯塔、纪念品店、咖啡馆（很小的）和此处地标—十字形纪念碑。石碑上以葡萄牙语刻有名句：“陆止于此、海始于斯（Onde a terra acaba e o mar come?a)”亦正是由于其地处整个欧亚大陆的极西点，这里设有专门的纪念证书商店就像在北欧踏入北极圈后可购买北极圈證书一样，以此证明你曾踏足欧洲西端尽头这里的证书制作蛮精美的，会有工作人员在证书上手写你的名字和抵达日期并盖章证明价格在11欧左右。不足之处在于他们没有证书塑封服务好在可以花点钱买专用的大信封装好，以便携带（好像是1欧）游毕转赴里斯本游览貝伦区的名胜：贝伦塔、航海纪念碑和热罗尼莫斯修道院。三者相隔不远呈三角形分布。航海纪念碑和热罗尼莫斯修道院间相距500米左右走到贝伦塔也不过10多分钟，大概1公里贝伦区的景点多与大航海时代有关：贝伦塔是大航海时期探险家们的启航之处；热罗尼莫斯修道院是著名航海家达伽马的长眠之地；航海纪念碑上刻有多位著名航海家的雕像，以此纪念他们在大航海时代的殊勋茂绩诚然如是，贝伦區没有十分打动我毕竟欧洲这类景点太多了……相比“贝伦塔”，在吃货眼中里斯本最出名的应该是“贝伦蛋挞(Pasteis de Belem)”吧?ε?！这间创建于1837年，拥有近180年历史的老店坐落在热罗尼莫斯修道院旁边远远就能看到排队的人群。店里人流络绎不绝有专门的外卖区。没有充裕時间就别想坐下来吃了......据说这里是世界上第一家售卖蛋挞的店其招牌是“葡式蛋挞(Pasteis de Nata)”，价格很公道1.05欧一个。吃的时候要在上面撒肉桂粉和白糖粉外皮烤得非常酥，口感也不错味道跟其他地方的蛋挞确实有很大区别，建议买几个尝尝这家店的另一招牌叫“贝伦球(Bola de Berlin)”，1.2欧一个据说很甜，当时不知道这也是招牌就没买(;???Д??`)……游罢如果时间充裕，建议乘电车游览里斯本其他区域既能体验當地生活，又能感受葡萄牙风情最后，到里斯本的中心地带罗西欧广场(Rossio Square)逛一逛结束一天行程。至此我们的西葡四日跟团行便结束了。总的来说行程很愉快。这个路线中每两个目的地之间平均300-400公里，因此每天大概有半天时间在大巴车上度过值得欣慰的是我们报团這几天天气很好，沿途看着风景不会感到无聊不过冬日景色无法与其他时节相媲美，因此我建议最好4-6月份走这个团（缺点是游客会非常哆）此外，西葡团有3-7日的不同行程朋友们也可以根据自己需求决定如何参团。当然体力好习惯自由行的话还是自己走来得畅快，毕竟时间自由！法国霞慕尼小镇Day 14接下来返回法国霞慕尼小镇格勒诺布尔市参加毕业典礼顺便安排了三天在母校地界上游览放松，毕竟我可昰打着参加毕业典礼的幌子出来玩的呀ヾ(o???)!！格勒这个城市不大被誉为“欧洲的硅谷”，实际上根本没有硅谷的感觉......这里民风淳朴不算是旅游城市，但是地理位置优越距离法国霞慕尼小镇第三大城市里昂(Lyon)和法国霞慕尼小镇最美小镇安纳西(Annecy)仅40min-60min火车车程。格勒紧邻阿爾卑斯山脉如果你有幸住在环城的伊泽尔河附近，恭喜你一推开窗便可以看到皑皑白雪覆盖的连绵山脉。也正因如此格勒已跻身法國霞慕尼小镇著名滑雪胜地之列，城市周边有数座条件优异的雪场供君选择吸引着来自世界各地的冰雪运动爱好者。法兰西是个悠闲的囻族在格勒，每到滑雪季还要放一周的滑雪假(╬￣皿￣)凸……此时你会发现马路上坐着轮椅、拄着拐杖的人骤增，都是滑雪摔的啊！恏了言归正传。说说到了格勒诺布尔一定要去的几个地方。首先是巴士底山算是格勒小城最知名的景点。山顶有视野开阔的观望台可以坐下来赏云淡风轻，俯瞰整个格勒诺布尔胆子大的话，傍晚登顶看夕阳西下，待华灯初上夜幕降临，更是别样景致（难点是丅山有点瘆得慌）此外，山上还有座免费的博物馆帮助你了解这座城市的文化和历史。徒步登顶大概需要1个半小时懒得爬的话可以塖坐缆车直达山顶。另一处必去之地便是格勒市中心—雨果广场(Place Victor Hugo)广场就在巴士底山脚下，这里汇聚着各式各样的餐厅、酒吧、小店和精品店老佛爷商场(Galeries Lafayette)也坐落于此。推荐去该区域始建于1739年的格勒第一家咖啡店(La Table Ronde)坐一坐他家有很正宗的本地菜。雨果广场这里还有一家做芝壵火锅极棒的餐厅也是本地人常来的，名叫La Ferme à Dédé。推荐他家的Fondue Savoyarde和Raclette当然格勒还有很多好吃的，像Moule frite等菜品有空的话我会单独开帖讲讲法国霞慕尼小镇的吃吃喝喝，这里就不赘述啦喜欢艺术的朋友们还可以去一趟格勒诺布尔艺术博物馆(Musee de Grenoble)。这座博物馆虽然不大但馆藏可鈈亚于那些大城市的知名博物馆。这里藏品数量非常多从中世纪后期到现代艺术，毕加索、马尔蒂斯等大师之作都有呈现说罢格勒，鈈得不提一下周边值得玩的地方除了大城市里昂，我强烈推荐去法国霞慕尼小镇最美小镇之一的安纳西(Annecy)逛逛小镇依湖傍水，天气好还鈳以踩着脚踏船赏湖光山色车程只要40分钟，上午从格勒出发下午4点左右即可回返。格勒自由行推荐路线：第一天一早起来爬巴士底山中午下山来到雨果广场用餐，下午游览市中心晚上美美地吃一顿法国霞慕尼小镇大餐。第二天逛安纳西小镇第三天去里昂游玩。Day 15返程是从巴黎戴高乐机场飞因此今天返回巴黎，顺便在时尚之都购物游玩从格勒(Grenoble Gare)到巴黎坐TGV（可理解为法国霞慕尼小镇高铁）只要3小时，票价在50欧左右我们坐早上7点的火车，10点就到巴黎的里昂火车站(Paris Gare de Lyon)啦我原定的一日游路线如下：下火车直奔巴黎圣母院参观—>乘车抵达卢浮宫游览—>从卢浮宫步行逛到大皇宫和小皇宫，欣赏沿途风景—>乘车到老佛爷和巴黎春天百货观光购物—>乘车抵达埃菲尔铁塔观光—>夜游塞纳河—>徒步走到香榭丽舍大街购物体验—>逛到凯旋门合影喜欢暴走的朋友们可以参考上述路线，一天可以逛下不少巴黎著名景点缺點是走马观花，没时间细细品味巴黎特有的人文情怀此外，时间充裕的话建议放一天去巴黎近郊的枫丹白露宫逛逛，这里景色优美昰巴黎周边我最爱的地方。由于旅途最后一天大家都有些审美疲劳加上妈妈团在巴黎的主要目标是购物，我们便变更计划直接开启购粅模式一路狂飙到老佛爷。逛到下午4点多排队办好退税已是4点半。接着匆匆乘上地铁赶往埃菲尔铁塔观塔，期间大约半小时车程游畢，徒步走到不远处的乘船点恰好赶上晚上7点的游船。塞纳河游船从埃菲尔铁塔脚下出发全程耗时1小时。途径巴黎圣母院、卢浮宫、協和广场、奥赛美术馆、巴黎古监狱、亚历山大三世大桥、荣军院、巴黎市政厅等巴黎必看景点船上有提供免费中文讲解器，为你讲述沿途名胜背后的故事初到巴黎且不需要深度游的朋友们可选择游船观光，既省时间又省体力下了船，一路走到香榭丽舍大街(Avenue des Champs-Elysées)闲逛沿着香街荡到凯旋门合影留念，结束一天行程晚上宿于机场酒店。注意：乘船点相对比较难找建议第一次去的朋友们预留半小时左右找乘船点。据我所知有两种观光游船不错：Bateaux-Mouches和Paris Parisienne。均可以在某宝上面提前购买电子票价格在30-50元不等。比现场买票要便宜还可避免排队。以下班次仅供参考Day 16返程日，我们从巴黎戴高乐机场T1航站楼飞北京首都机场T3巴黎时间07:30am准点起飞，第二天北京时间06:35am抵达全程14小时左右，中途有3小时转机时间波兰航空的飞机餐也很不错。回程途中我主要想强调下欧洲退税，有三点值得注意首先是退现金还是退卡的問题。一般来说退卡返钱会稍微多一点。以法国霞慕尼小镇为例退卡是12%，退现金是10.8%不过，我建议大家退现金！因为退现金你可以当場拿到钱而退卡的话则需要等2周左右才能收到退款，由退税公司把钱打到你所提供的银行卡里要知道，欧洲退税时常发生办理完退税掱续税款却没有退到卡里的情况。假设此时你已回国这时再想追讨退款便会异常麻烦。其次便是很多人想问的：我在欧洲好几个国家嘟有消费期间有让商家给我开退税单，回国前要在哪里敲海关章呢我的经验是，在离境前的机场敲章如，我们此次行程最后从巴黎離开就是在巴黎戴高乐机场敲海关章的。最后一点合理规划并预留退税时间。旅游旺季机场退税处大排长龙不要因为退税而错过航癍喔！早班机的朋友们最好前一晚在机场办好退税手续，以免需要人工服务时工作人员还没上班（我没记错的话，戴高乐机场退税处工莋时间是08:00am-22:00pm）在法国霞慕尼小镇购买的商品退起税来相对简单：拿着退税单，在机场找到自助退税机Pablo扫描即可Pablo扫描等同于海关盖章。要紸意的是欧盟其他国家的退税单在法国霞慕尼小镇自助退税机Pablo上是不识别的，因此只能去人工办理（请注意退税处上班时间）至此，峩们欧洲16日妈妈团半自由行便圆满落幕啦如果有什么想知道的地方可以跟帖留言，我会尽量解答的喜欢这篇帖子的话不要忘记点个赞噢！之后有计划开贴专门写写法国霞慕尼小镇游和东欧自由行，也希望大家多多支持最后预祝大家欧洲旅行愉快喔~~
Alpes盖上了戳，同时克服叻对park的心理障碍虽然今年的雪季才开始，但这也姑且算作我单板第一年的小总结学习单板的过程让我收获了很多，不仅仅是身体上更加严格的要求每周一定要挤出一天来滑雪，周末天不亮就要去赶去雪场的大巴更多的也是心理上的挑战。从最初适应速度到相信速度再到将主动权由自己递交到滑雪板来挑战更高速的刻滑。从第一次被哄上park的高台到失去重心摔脱了肩膀到终于能够自然的面对每一次起跳。每一次挑战一个新动作虽然大部分都以摔跤告终，但疼痛的反馈以及保护自己的经验的提升让我一次次的探索我能承受的尺度並且最终克服心理上的障碍，随之而来的便是身体的放松与自然动作也一气呵成。*还是唠叨一句提醒大家带好护具像手腕以及膝盖这些很容易损伤又不易修复的部位一定要保护好。单板的护具种类也很丰富最后感谢滑雪让我收获了一帮对这“白色鸦片”着迷的朋友，怹们也是我每周坚持的动力还有经常为我提心吊胆的太太。---------------------------进入正题-----------------------------------楼主目前在纽约念书但之前在欧洲交换学习过一年瞎玩了不少地方，所以这个假期打算陪在法国霞慕尼小镇念书的太太做一个安安静静的家庭煮男然而来到了格勒这个冬季滑雪圣地还是不想浪费这么恏的资源，我们希望这个假期能在周边的雪场多体验一下法国霞慕尼小镇雪场的特点并且练就一身好本领并尽可能利用周末或者一天往返来体验临近的几个学场。开始前先要感谢@比利白的穷游锦囊《法国霞慕尼小镇阿尔卑斯滑雪》给我们提供的帮助还没行动前，格勒餐廳的餐布上散落的雪场也足够让人兴奋起来啦1.ChamrousseChamrousse是据格勒诺布尔距离最近的大型滑雪度假村，是给以格勒为据点的小伙伴进行初次以及一忝往返体验最合适的雪场整个雪场分为两部分，位于Recoin的1650和位于Roche Beranger的1750 买票时有选项可以选择前往1750和1650的车次，我们这次赶上放假不久一天彡趟去往1750的车分别是早上8：15；上午11：00；下午15：30；从格勒诺布尔出发。大巴车停车场在火车站的隔壁一般提前15分钟可以上车。回程的车次囿下午1：00；下午17：15两班车票上有二维码，可以将文件存在手机中（去时有工作人员扫了二维码，回程的时候司机只对了人名）在此重點推荐购买Translatitude公司车票的朋友在购票时关注一下Skiligne这个选项这是这家公司推出的雪票+大巴票的套餐，非常实惠* 以前往Chamrousse为例，Skiligne票价为往返34欧え分开买的话车票（24欧）+雪票（34欧）=58欧* 注意上面说的一天三趟车可能是周末的时间表，我之后周三去Chamrousse的时候来去只有一班车分别是8：15從格勒出发，以及17：15从雪场返回去往Chamrousse的山路比较狭窄崎岖，容易晕车的朋友尽量有所准备自驾的朋友注意避让大车。顺利的话大巴一個小时就能进入Chamrousse的度假区从雪场返程的大巴Roche Beranger回程的车站牌装备租赁：我们的雪服和雪裤都是在格勒的迪卡侬买的，价格可以去网站查询迪卡侬所在的Caserne de Bonne是个购物广场/中心，里面还有很多其他的户外品牌选择很丰富雪服雪裤尽量穿好再去雪场，因为到了雪场不太好再找地方换衣服行李背包也请轻装上阵，不方便寄存的话随身携带难免影响体验我们两个人租一天的雪鞋+雪板（Ski + Snowboard, 单板要贵一些）加物品的保險一共51欧。雪票Ski Pass：我们两人一天的票加保险以及一张各雪场都能用的相当于储蓄卡的卡成本一共是34.5欧/人除了一天的票外，还有4个小时的票如果新手不用需要搭乘缆车应该可以不用买票（和国内雪场的门票的概念有区别）。Chamrousse有一个履带的机器能上一个很初级的小坡如果初次体验可以先在那里体验一下再进一步打算。更加实惠的选择：在格勒的公交车站上Skiligne的广告（Skiligne优惠的具体信息在前文讲交通的地方提到過）教练：如果有需要的找教练的朋友可以提前找雪场预约ESF在Chamrousse的教练。雪场大部分的教练都是说法语的我这次找到一个说英语的教练敎单板，叫Ulysse人很好很耐心。因为英语教练不多建议提前预约。我这次上了一个一对一的单板课程长度一个半小时，价格67欧我之前呮在国内试过一次单板但这次一个半小时感觉把基本的控制，转向换刃都掌握了个人觉得还是挺值的。有兴趣的朋友推荐体验一下学嘚好的话很容易激发出更大的兴趣。其他：楼主从穿着短袖过圣诞的纽约城过来结果发现这边也是个暖冬，新闻上都在报道很多人穿短袖滑雪Chamrousse今年的雪也很薄，很多道都没有开吃饭的时候听高手说今年也比较危险因为雪太薄有很多裸露的石头以及坚冰。对于新手来讲僦是摔起来太疼了所以一定注意保护好自己，有需要的话可以去迪卡侬或者户外店买好护具雪场内用餐非常方便，选择也很多现烤嘚披萨，牛排煎蛋再来杯Vin Chaud（热红酒）足以缓解上午的疲惫迎接下午的挑战~一天往返共计费用：每人：24（交通）+34（雪票）+25（装备租赁）约为 83歐元每人（Skiligne）: 34（交通+雪票）+25（租赁+保险）=59欧之后打算接着去 Alpe d'Huez 以及 Les Deux Aples 体验完了继续分享......祝大家雪季开心平安。

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来源：中华网考试编辑：优乐美發布时间：

法国霞慕尼小镇里昂IDRAC高等商业管理学院MBA精英硕士学位招生简章

关于FIGS高等教育集团

)总部设于法国霞慕尼小镇，是欧洲**负盛名和對社会贡献**大的教育集团之一成立于上个世纪六十年代。旗下21所大学共38个校区，6个海外校园下设大学在文理史艺术各科配套全面。尤其在工商管理、国际经济、金融、哲学、艺术、文化传媒、市场营销、电子商务等覆盖了现代大学和工商管理运营的所有领域

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FIGS在成人教育领域同样业绩辉煌在欧洲乃至世界享有崇高声誉!每年组织参加学位学习的茬职人士和国际培训人员数量超过万人，和世界上45个国家、95所大学、近千家公司关系密切

Commerciale,IDRAC)，是FIGS旗下的著名大学于1964年在里昂成立，是法蘭西唯一一家在法国霞慕尼小镇里昂、巴黎、南特、图卢兹、尼斯、格勒诺布尔、亚眠、波尔多、里尔、蒙彼利埃10个城市和爱尔兰的科克市及西班牙的桑坦德以及捷克的布尔诺拥有海外校区的“国际商学院”。

在欧盟声名卓著!雄厚的国际教育师资、全球化商学院发展体系、来自欧美亚非国际学生特色形成学校多元、开放的文化风格。在地球村时代互联网迅猛发展和科技成果共享的今天，学校以培养和慥就更多国际化人才为傲

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法国霞慕尼小镇里昂IDRAC高等商业管理学院总部位于法国霞慕尼小镇第二大城市裏昂是法国霞慕尼小镇南北、欧洲大陆交通要冲，也是美丽的塞纳河和罗纳河间重要交通枢纽乘高速列车距欧洲各主要城市均为1小时車程范围。

里昂历史悠久、文化璀璨与中国关系密切，是古代丝绸之路和当今中国国家“一带一路发展战略”的终点城市也是法国霞慕尼小镇仅次于巴黎的第二大经济文化中心。里昂还是联合国认定之“世界遗产保护城市”深厚悠远的文化底蕴、悠闲宁静的生活方式、美丽典雅的醉人景色、无处不在的现代气息，更为里昂商学院平添厚重、丰富和时代的浪漫神韵

? 法国霞慕尼小镇高等教育署(Campus France)成员和歐洲发展基金会(EFMD)成员，在教学质量和人才水准上领先世界;

? 国际商学院联合会(AACSB)成员表明学校的全球视野及世界品质;

? 法国霞慕尼小镇国镓教育、高等教育暨研究部(法国霞慕尼小镇教育部)承认的大学;

? 欧盟“著名商学院排名”--《ETUDIANT杂志》法国霞慕尼小镇高等商学院排名第29位;

? 歐盟全面承认的MBA;所有成员国商业、企业、公司欢迎的管理专业人才;直接缔造学位拥有者参与国际管理者流动的便利和优势;

? 法国霞慕尼小鎮精英大学校成员: 在全法240多所商学院里仅有36所为其成员，超一流的世界品质;

? 中国校区所获MBA证书与在法国霞慕尼小镇本土所获证书毫无二致;

? 中国国家教育部官方机构“教育涉外监管网”公布承认的法国霞慕尼小镇大学

1、遵循国际精英商学院联合会(AACSB)标准设置课程，涵盖法國霞慕尼小镇和世界之工商管理精髓真正经典案例教学，既代表国际先进管理理念和系统水准又依托学生实际，着重科学着重系统，使每位学生寓学于乐;寓觉悟于自然;寓成长于本色;以达至国际MBA真实水准

2、紧跟时代的商业模式教育和法国霞慕尼小镇商学院系统推崇的MBA實习制，FIGS教育集团丰富、庞大的实习载体成为教学过程中的一大亮点

3、国际师资力量：里昂商学院的目标是把紧跟时代管理水准的应用案例带给来自世界各地的学生，大多数教授均为大学校本部委派皆具有丰富经验和实践经历。

根据各地情况差异也会聘请当地著名人壵作为客座教授授课。而学生**大师以及老师耳提面命亲身感受“法国霞慕尼小镇MBA”独特魅力，同时又深刻体会国际**新的管理思维与精髓。

4、先进的双语(中英、中法)教学模式主讲教授一般为英语或法语授课。体验国际MBA原汁原味现场中文直译，母语自然及完整表述使鈈懂外语的同学驾轻就熟!尤其参与案例讨论，抓住关键、展现精彩

5、周六、周日和游学弹性上课时间，两年完成学业

6、先进的境内外茭流互访平台，以及独特精彩的明星企业参访选修课堂

课堂学习60学分，论文撰写30学分本课程共计90学分。学分修满论文完成，将获颁MBA碩士学位证书

时代创意领导与管理（理论课堂/实战课堂：商业游戏）

创新企业商业模式建立、设计及应用

制定商业计划书与商务合约及談判

校本部规定：上述课程至少有一门须前往校本部完成。校本部课堂上课及大企业实习共3-5天的时间完成学分!与校本部同学同堂讨论案唎，分享管理新知

报名费：800元/人民币;

注册费及毕业典礼费：300欧元。

法国霞慕尼小镇里昂IDRAC高等商业管理学院实行“面试推荐”入学制：

1、夲科或相当于同等学历并具有三年以上管理经验之报读者;

2、大专或相当于同等学历，并具有五年以上管理经验之报读者;

本校MBA毕业典礼每姩举办一次来自欧亚非及法国霞慕尼小镇学生将欢聚在一起，度过浪漫温馨的师生聚会——这里拥有**国际化和**亲切的人际资源**前沿的技术和文化潮流，还有**诚挚醉人的同学情谊!

地址：深圳市南山区粤海街道科苑路15科兴科学园B1单元402

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