请问老师网上买的增高贴能增高吗

点击联系发帖人 时间：2020-10-11 13:28

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增高贴很难帮助长高身体长高主要依赖于身体当中的生长激素以及其他的激素，而生长激素主要是由于垂体分泌并不是通过增高贴来刺激穴位就可以进行分泌。建议想长高可以采用以下几种方法：

1、摄入营养：在生长黄金期要抓住黄金时间摄入营养，注意营养摄入的均衡不可偏食、挑食，在这时洳果营养摄入不均衡贴增高贴也无济于事；

2、多睡觉：因为生长激素首先作用于深睡眠期，在深睡眠期可以拥有生长激素分泌的高峰；

3、多运动：在运动的时候像跑步、跳高、打篮球、踢足球都可以帮助促进生长激素的分泌；

4、保证良好的情绪：在愉悦的心情下，可以幫助刺激生长激素的分泌；

5、激素治疗：要加强身高的监测如果每年身高增长幅度以及身高的绝对值并不满意，达不到同年龄、同性别兒童的平均水平建议要了解生长激素分泌是否存在缺乏的情况，如果确实存在生长激素缺乏的情况必要时可以在专科医生的指导下进荇生长激素替代治疗，通过生长激素治疗可以帮助纠正身高偏矮

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