要避免一卖就涨，一买就跌建议必须坚持以下几个原则：
　　一、股票一抛就涨一买就跌长期下跌，近期再度出现暴跌此时不必害怕，股票一抛就涨一买就跌上涨前兆不要抛出。
　　二、大盘暴跌所有股票一抛就涨一买就跌都出现非理性大幅下跌，此时不要急于抛出股票一抛就涨一买就跌更不能非理性恐慌抛出所有股票一拋就涨一买就跌，除非那些技术上处于高位的股票一抛就涨一买就跌可以另当别论
　　三、股票一抛就涨一买就跌走势稳健，价格稳妥哋依附5日、10日均线上涨量价配合适度，不要想当然认为股票一抛就涨一买就跌涨不动了此时应该耐心持股，让利润充分增长同样，短线涨幅过快价格迅猛抬高带动5日均线快速上移，5日和10日均线之间形成很大的开阔地带此时买进，也会发生一买就跌的现象
　　四、股票一抛就涨一买就跌处于上涨通道之中，股票一抛就涨一买就跌涨到一定程度之后出现在相对高位横盘整理态势，很多人认为股价見顶了会急匆匆抛出，其实只不过是技术形态的修复而已往往会形成上涨中继。
　　五、股票一抛就涨一买就跌短期内跌幅凶悍价格远离均线压制，中间已经形成比较大的空阔地此时虽然形态很恶劣，但要忍住技术上随时会出现反弹。不要低位杀跌同样，股票┅抛就涨一买就跌开始走下降通道在达到一定跌幅之后，在某一价格区间开始盘整不要以为股价跌到底了，往往是下跌中继而已！
　　六、避免操作前期涨幅过大的品种因为操作这样的品种，新手容易犯大的方向性错误危害最大。涨幅过大的股票一抛就涨一买就跌新手不要再留恋和贪心。