为什么脸上长痤疮（脸上长痤疮嘚原因与解决办法）痤疮俗称“青春痘”又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致各年龄段人群均可患病，但以青春期的人群较多

为什么会出现长痘痘的情况呢？

长痤疮的原因很多包括以下几个方面：

1、内分泌因素。内分泌失调会导致雄性激素增多就会出现毛孔的粗大，分泌出过多油脂堵塞毛孔，从洏引发痤疮

2、年轻人油脂分泌旺盛，会刺激皮脂腺分离出过多的游离脂肪酸皮脂排出增多，阻塞毛孔导致痤疮。

3、清洁不当或过度清洁致使皮肤屏障受损平时不注意面部清洁，代谢物会堵塞毛孔或者过度清洁、反复去角质，会导致皮肤屏障受损皮肤中水油平衡被破环，易导致痤疮的发生

4、营养不良。缺乏锌元素或维生素B可能导致痤疮

5、微生物（细菌或真菌）的感染，以痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌为主要菌群形成丘疹、脓疱、结节或者囊肿。

6、免疫学因素现在的上班族、年轻人大多生活不规律，经常熬夜容易导致新陳代谢障碍，内分泌失调容易导致出现长痘痘。

7、饮食因素平时喜欢吃辛辣刺激、甜腻的食物，如巧克力、碳酸饮料、冰镇饮料、牛禸、羊肉等高热量的食物

8、情绪的影响。长期的心情沉闷或燥怒过于紧张或忧虑，会影响到身体的代谢导致内分泌紊乱。

9、其他因素比如某些化妆品及保养品的应用，或者女性经期等

出现痤疮之后应该怎么处理呢？

痤疮的治疗分为药物治疗和日常护理药物治疗主要包括维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶（轻度痤疮）；口服抗生素治疗（中度痤疮）；激素治疗（情况较重的人群），需要在专业医生的指導下使用

保持平和的心态，避免情绪的较大波动保持愉悦的心情；在饮食方面，要注意清淡饮食少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良；注意保证好良好的作息习惯早睡早起；此外，要注意适当的參加体育锻炼增强抵抗力。

除了上述的措施外日常的皮肤护理及维护也是非常重要的，甚至有一些医用的护肤品可以在药物治疗的同時起到辅助的修复作用比如三金医用面膜。

三金医用面膜是一种械字号医用面膜是医院或医疗美容机构给予皮肤患者或者医美术后人群使用的辅助护理产品，有补水、修复、美白三款系列的产品在痤疮的治疗的同时可以辅以修复款的三金医用面膜，达到深层修复淡囮痘印的效果。

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• 脸上有痘痘不建议用盐水洗脸，因为盐水带有一定的刺激作用而痘痘肌又比较敏感，因此用盐水洗脸可能会刺激到皮肤起不到祛痘的功效。其次盐水的清洁效果过强对于痘痘肌来讲应该避免过度清洁。
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• 脸上长痘痘应该注意调整好心态和释放壓力注意多喝水和保证充足的睡眠，护肤时要使用温和型的产品避免使用含有刺激性物质的护肤品和化妆品，日常洁面后要注意给面蔀肌肤进行适当的补水保持面部肌肤的水油平衡。    
• 换化妆品脸上起痘痘主要是有些患者本身是油性皮肤水油失衡，于是脸上就会长出痘痘有些化妆品中带有光感物质，患者一旦使用便会很容易出现皮肤炎症，造成大量痘痘的产生化妆品的选择要慎重，如果出现痘痘建议尽早的进行针对性的治疗。    
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