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娱乐圈里谎报身高的明星可太多了，其中包括黄晓明和王子文等人，他们多次在公众前强调过没有虚报身高，但他们的话并不可信。

真的假不了，假的永远也真不了，下面按照从低到高的顺序，盘点一些从不虚报身高的男明星，个个“鹤立鸡群”。1、林更新：官方身高：186cm

林更新这位演员相信大家都很熟悉了，他高大帅气，幽默搞笑，在社交平台与粉丝之间的互动又接地气又好玩，他的个人风格在娱乐圈内可以说是相当独特，因此有一大批忠实的粉丝。

林更新作为一个东北人，除了继承了东北人身上的幽默搞笑以外，他的身高也相当的“东北”。东北地区男人的平均身高比国内其他地区都要高，一米八在南方算高个，但在东北只能算普通身高。

林更新的官方身高是一米八六，这身高可是实打实的，一点都不含水分，他如果站在一些身高不高的男艺人旁边，对比可是相当明显。之前有一次林更新在综艺上和宋小宝站在一起，宋小宝比林更新低出了一个头多，同为东北人，这对比简直太惨烈了。

在与谭松韵一起拍《请叫我总监》时，他们俩的身高差相当有cp感。

谭松韵的官方身高是一米六二，两人站在一起时，谭松韵只到林更新的肩膀处，站在高大的林更新旁边，显得她更加的小鸟依人了。2、龚俊：官方身高：186cm

龚俊自从拍耽改剧《山河令》后，就跻身娱乐圈一线男星的行列，从《山河令》大爆后就综艺片约不断，变得忙碌起来，和以前小透明的工作状态截然不同，不知道他是否适应良好。

龚俊的官方身高是一米八六，因为身材偏瘦，看起来不像有一米八六的样子，还被许多人质疑过他在身高上作假，其实根本就没有这么高。但在《安乐传》的开机仪式上，这种传闻却被打破了。

在《安乐传》的开机仪式上，有一位娱乐圈的巨人明星，那就是刘宇宁，刘宇宁的官方身高是一米八九。在两人的合照中，龚俊与刘宇宁的身高差并不明显，说明了他的身高确实是一米八六还绰绰有余。

其实龚俊的身高没有可以造假的余地，他当初在拍《盛势》的时候，是被编剧柴鸡蛋亲自选中的，在原小说《势不可挡》中对于龚俊饰演的夏耀的描写，就是一米八几的身高和一双逆天比例的大长腿。

编剧柴鸡蛋甚至一度担心找不到条件符合的演员，最终能选定龚俊，他绝佳的身高比例是很重要的原因。3、林一：官方身高：187cm

林一因为出演了《致我们暖暖的小时光》中的男主角顾未易，而被广大观众所熟知，在戏中林一所饰演了一个高颜值身材好的学霸，这个角色与他现实中的身份有异曲同工之妙。

现实中林一以辽宁省舞蹈专业第一的好成绩考入了北京体育大学，是北体那一届的校草，因为出色的颜值，刚上大学那年就被唐人影视看中，与唐人签了约。

林一的官方身高是一米八七，因为长相俊朗，与林更新五官有些相似，被大众称为“小林更新”。又因为他学过跳舞，整个人的体态气质也比一般人出色。

在《致我们暖暖的小时光》中，与林一搭档的女主角是邢菲。他们二人的身高差很夸张，邢菲穿着十厘米左右的高跟鞋，才达到林一的肩膀高，不看脸的话，两人站在一起就像是爸爸带着女儿一样。

林一和丁禹兮一起上过《天天向上》，两人一起在台上时，看起来就是两个不同的型号，丁禹兮的官方身高是一米八一，与林一差了六厘米，这六厘米还是相当明显的。

林一是1999年出生的，他上大学那几年保不准还能再长一长，说不定现在的身高已经超过一米八七了。4、胡一天：官方身高：188cm

胡一天在2017年的时候拍摄了电视剧《致我们单纯的小美好》，凭借此剧迅速走红。在那年因为出色的颜值和高挑的身高，成为了粉丝追捧的新晋男神。

胡一天与李一桐拍摄了一部电视剧，叫《我的时代，你的时代》，这部电视剧播出的时候胡一天与身高一米六五的李一桐站在一起的身高差却并不明显，这让许多观众都疑惑不解。

直到看到花絮，网友才恍然大悟，两人在拍戏的时候身高差是确确实实存在的。正式拍戏时，李一桐的脚下总会垫一些箱子木板等道具，一是调整两人差距过大的身高，二是为了方便镜头取景，以免出现有人不入画的情况。

李一桐在接受采访时也曾向记者吐槽过，她与胡一天一起拍戏说话时总要仰着头，脖子很累，在与胡一天站在一起时，她总会觉得自己特别矮，连一米四都不到。

在与陈钰琪搭档拍摄《超时空罗曼史》的时候，他们两人的身高差也非常明显，陈钰琪都没有胡一天的肩膀高。

因为胡一天与搭档女演员的身高差总是特别大，许多人甚至怀疑胡一天把自己的身高报低了，与那些谎报身高的明星相比，真是旱的旱死，涝的涝死。5、唐晓天：官方身高：188cm

唐晓天在2021年的时候，与邢菲搭档主演了电视剧《我的小确幸》，凭借这部剧获得了广大网友的喜爱。唐晓天的官方身高是一米八八，在剧中与邢菲的身高差很有cp感。

两人的身高差距足足有三十一厘米，站在一起时，邢菲都不到唐晓天的肩膀高，在剧中拥抱时，邢菲整张脸完全能埋在唐晓天的怀里，对女演员来说真是有满满的安全感。

唐晓天还与王子文搭档演过网剧《动物管理局》，两人在一起上快乐大本营时，两人的身高差也很明显。

王子文的官方身高是一米五九，与唐晓天的身高差有二十九厘米。6、陈飞宇：官方身高：188cm

陈飞宇是陈凯歌的儿子，是当之无愧的星二代，他完全继承了母亲陈红的美貌，在俊男美女众多的娱乐圈内，单凭一张帅气的脸就能获得一席之地。

出道以来陈飞宇演过的戏不多，2018年的时候演过一部戏叫《将夜》，与宋伊人在剧中饰演一对情侣。宋伊人的官方身高是一米六，陈飞宇的官方身高是一米八八，两人身高相差二十八厘米，剧中两人在同一镜头下，差了一个头和脖子的距离。

陈飞宇与欧阳娜娜搭档主演过电影《秘果》，在戏里二人cp感满满，一度还传出了两人在一起的绯闻。欧阳娜娜的官方身高是一米六七，在女演员中已经算是比较高的身高了，两人的身高差有二十厘米左右，是情侣最佳的身高差。

陈飞宇是零零后，他现在还很年轻，再过两年身高估计会比现在还高。7、刘宇宁：官方身高：189cm

刘宇宁早年间是一名网络歌手，在2018年的时候因为翻唱《讲真的》等网络红歌在网上走红。后来演唱的《让酒》等歌在网上广为流传，在唱歌的同时，也演了不少戏，是唱作俱佳的艺人。

刘宇宁的官方身高是一米八九，但一直有人说他的真实身高其实应该在一米九多，报低身高是为了好接戏。在与汪苏泷一起上一个综艺的时候，汪苏泷站着，刘宇宁坐在凳子上，但两人看起来却差不多高，因此被一旁的大张伟调侃“汪苏泷站着和刘宇宁坐着一样高”。

在拍摄网剧《终极笔记》时，剧组的五位主要男演员，除了刘宇宁，其他四位男演员的平均身高都有一米八一，幸好这部剧没有女主角，否则要和这么多大高个一起搭戏可太难了。

在《长歌行》中刘宇宁与赵露思饰演一对cp，但两人的身高差将近三十厘米，他俩拥抱在一起的画面完全看不到赵露思的脸，只能略微看到一个头顶。

赵露思只到刘宇宁的胸口，两人在一起拍戏时，赵露思就必须要用箱子等辅助道具。8、刘畅：官方身高：189cm

刘畅在做演员之前是一名模特，作为模特，他的身材自然不用大家怀疑，更难得的是他的长相很符合国内大众的审美，在进入娱乐圈做演员后，在短时间内就拥有了自己的一批粉丝。

在《请叫我总监》一剧中，林更新饰演男主角，刘畅饰演剧中的男二号，和谭松韵也有不少对手戏。他与林更新身高差只有三厘米，在剧中并不明显，与谭松韵身高差二十七厘米，与剧中角色的身高差差不多，说明剧中主演的身高都比较真实。

刘畅是1986年生人，今年已经三十六岁了，让人想不到的是他的女儿今年已经十二岁了，说明他在到达法定结婚年龄没多久就结了婚，属于是英年早婚的代表人物。9、彭冠英：官方身高：189cm

彭冠英的身高到底是一米八九还是一米九二，这是许多网友一直在讨论的一点，但无论他到底多高，演员为了好接戏，就算把身高往下报几厘米也是情有可原的。

彭冠英与刘凯、蔡文静主演的电视剧《阳光之下》，因为原著《掌中之物》就很火，所以由小说改编的电视剧一经播出就取得了巨大的成功。彭冠英饰演的角色是剧中的大反派，但也获得了许多观众的喜爱，网友们实力演绎什么叫做“三观跟着五官跑”。

蔡文静的身高是一米六五，她与彭冠英的身高差有二十四厘米，她的身高只有彭冠英的肩膀高，虽然两人不是这部剧的官配，但是他们角色人设的契合度和最萌身高差，让许多观众都嗑起了两个角色的cp。

彭冠英还与张含韵搭档主演过电视剧《兰陵王妃》，张含韵身高一米六二，两人身高差有二十七厘米。

后来他们一起上过快本，在快本上合唱的时候看起来非常相配，后来还一度流传出他们已经结婚的绯闻。10、金世佳：官方身高：189cm

金世佳最早因出演喜剧《爱情公寓》中的陆展博走红，他在剧中饰演的人物与他本人的性格反差很大。陆展博很搞笑，但金世佳是个老干部，他平时不怎么上网，除了剧的宣传时期，平日里完全没有他的任何消息。

提到《爱情公寓》，就不得不说一下，虽然这部剧当年很火，但并不能改变这部剧是由国外诸多情景喜剧融合而成的事实。剧中的主演金世佳和王传君转型的比较成功，后面也没有再出演过《爱情公寓》的续集。

2021年金世佳主演的电影《扫黑决战》反响很好，他饰演的孙志彪坏得让观众又爱又恨。紧接着2022年和檀健次搭档主演的网剧《猎罪图鉴》在网上又火了一把，两位主演在剧播出后涨粉无数。

金世佳的官方身高是一米八九，檀健次官方身高一米七四，两人的身高差有十五厘米，两人在剧中作为破案的好搭档也是cp感满满，其中杜成教沈翊射击的一幕更是让网友们尖叫不已。

其实关于金世佳的身高，网上也有一些争议，有些人说他其实有一米九三，是真是假其实都不重要，身高不影响他发挥出自己精彩的演技。11、于小彤：官方身高：190cm

他的官方身高是一米九，但于小彤曾经在节目中现场量过，他的真实身高已经有一米九三了。

于小彤有一个大他五岁的女朋友，他与女友陈小纭的身高差有二十三厘米。两人经常毫不避讳地一起走机。从他俩的机场照里可以看出，陈小纭的身高只到于小彤的肩膀左右，虽然两人身高差距比较大，但是在一起时还是非常甜蜜的。

于小彤曾经和胡一天一起上过综艺，综艺里两人的身高不相上下，显得夹在中间只有一米七几的何老师非常尴尬。

按理来说两人应该有五厘米的身高差，但实际上并没有，那么胡一天的真实身高应该是和于小彤差不多的。12、高伟光：官方身高：191cm

高伟光在《三生三世十里桃花》中饰演东华帝君，与迪丽热巴饰演的白凤九是剧中的一对，因为这部剧两人都获得了许多观众的喜爱。因为观众非常喜欢这两个角色，所以后来出了系列剧《三生三世枕上书》，他俩在剧中再次饰演了东华帝君与白凤九。

高伟光的官方身高是一米九一，这个身高在娱乐圈已经算是非常高了，比他高的人寥寥无几。与他搭档的迪丽热巴身高一米六八，两人的身高差有二十三厘米，幸好迪丽热巴足够高，否则换一个不到一米六的女演员来，这部戏就没法演。

高伟光后来与马伊琍还搭档演过《旗袍美探》，在剧中他俩是一对情侣，马伊琍身高一米六四，两人身高差有二十七厘米，因为年龄和身高差距过大，使得两人看起来并不像情侣，反而像一对姐弟。

总而言之，在身高方面明星们各有各的烦恼，个子低的明星因为身高不够有气势，要往上虚报一些，个子高的明星因为太高不好接戏，也可能会把身高往下报几厘米。但其实身高并不重要，对演员和现在的观众来说最重要的还是演技，近几年爆火的明星大部分都是因为演技够好，才能得到观众的追捧，演员自己要坚信，是金子总会发光的。

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