点击联系发帖人
时间：2022-07-15 06:26
我喜欢自己给宝宝鼓捣辅食，这也是一个老母亲的乐趣。而且自己做的东西安全看得见。
自从大福吃辅食以后，我给他吃过好几种水果了，宝宝对甜食是真喜欢啊，尤其是带果酸味的东西。
今天我给大福做的是火龙果。火龙果是一种营养价值很高的水果，又可以润肠通便，做宝宝吃是非常合适的。而且火龙果的味道比较特别，酸酸甜甜，还有股香味，大福很喜欢。更主要的是，每次吃完满嘴通红，抱他照镜子，他直接要笑半天，也算是我们母子之间的小乐趣。
下面，我分享一下火龙果的做法。
上锅蒸热，用开水隔碗烫热也行，主要是怕宝宝吃了太冷的东西肚子不舒服，毕竟宝宝还小，春季乍暖还寒，早晚温差大，还是小心一点好。
放到辅食机打成果泥，或者直接把火龙果放在碗里，用小勺压碎成泥。只要是能弄碎，没有块状的就行了，这里没有固定的做法
如果给宝宝吃得少，其实不用弄热也行，直接用上述方法弄成泥就可以了。
这个时候可以直接喂给宝宝吃，也可以加到米粉里面喂给宝宝吃
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
“叔叔，我又来了！”5岁女孩明明一进门就对着医生喊着。明明母亲说，明明3岁时看东西就眯着眼睛，到医院检查，发现是近视，从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨了，现在300度了。“我不近视，他爸也不近视，不知这孩子怎么就近视了？”明明母亲，“还没上学就近视了，以后还有那么长的路，可咋走？” 医生表示，小孩近视的主要诱因是不科学用眼，看电视、用电脑时间太长，每天大多在两三个小时以上。还有一个重要原因就是摄入糖分太多！ 糖果或者甜食都含有大量的糖分，热量也高，吃太多易导致肥胖。发胖后，还可能引起心血管方面的疾病。 过量甜食还会增加胰腺的负担，血糖分泌过多，有发生糖尿病的危险。 尤其有糖尿病家族史的孩子，更要注意少吃糖、多运动。
糖分在人体内代谢时，需要大量维生素1帮忙，并降低体内钙的含量。 维生素1对视神经有养护作用，而钙是眼部组织的“保护器”。缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，还会影响眼球壁的坚韧性，容易发生近视。 吃糖过多还会使近视度数增高！ 因为吃糖过多，血糖增高，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。 糖只能供给热量，而无其他营养素价值。 每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不均衡。 孩子糖吃多了就不想吃饭，如果不慎换上龋齿，咀嚼食物时产生疼痛也会影响孩子的食欲，就会导致营养缺乏，影响孩子的生长发育。 有些孩子不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好。有调查研究发现，出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。 5降低免疫力、影响睡眠甜食会影响白血球吞噬病菌的能力，降低人体的免疫力。 此外，吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的人爱吃甜食。 不要把放甜食的罐子、瓶子等放在孩子一眼就能看到、或者他能够够得着的地方。 ◎不要在饭前饭后及睡前吃甜食
饭前吃甜食容易降低孩子的食欲，饭后吃甜食会增加热量的吸收，而睡觉前吃甜食则容易让孩子得牙病。 ◎采用替代品，逐渐减少糖食量
可以寻找一些健康的甜食来替代巧克力、糖果和蛋糕这类高热量的甜食，比如纯果汁、葡萄干等。 从婴儿开始，就要控制孩子从饮食中摄取的糖分的量。 按比例来说，如果孩子的体重为10千克的话，那么他每天的糖分摄入量不应超过5克。 原来吃糖跟近视也有这么大关系！孩子贪嘴挑食，爸爸妈妈们一定要控制住哦！ |
从小就爱吃手，怎么办啊？手那么脏，病从口入咋办？一直吃手，牙齿发育肯定得出问题吧…….
你们的科普小能手糕妈又上线啦。
说起来可可爱爱：很多宝宝在妈妈肚子里就开始吃手了。
对胎宝宝来说，吃手是一种认识世界，感知世界的方式。
刚出生的宝宝眼睛还没睁开，嘴巴就已经会找奶了。觅食反射和吮吸反射让宝宝本能地吮吸嘴边的任何物体。
随着大脑和神经系统逐渐发育，宝宝开始慢慢能自己指挥身体部位了。
这时，吃手可是宝宝进步的有力证明哦。
一来是视力的发展，能准确地聚焦自己的小手；二来是肌肉力量的增加，能把手举起来放进嘴巴里。
在此基础上，吃手还能刺激宝宝的味觉、嗅觉发展。
一般来说，宝宝的第一颗乳牙出现在七个月左右。
出牙期间，牙龈肿胀可能会持续数周甚至数月之久，而吃手能缓解这种疼痛。
除了吃手，出牙期还会有流口水、嘴边出疹子等情况，一般都不用太担心。
“吮吸”这个动作，对宝宝来说意味着满足、快乐、温暖。
在没有办法喝到奶的时候，吸手指能给宝宝一种满足感。久而久之，即使在断奶之后，每当紧张、焦虑时，也会用吃手来寻求安慰。
所以，一般来说，宝宝吃吃小手是很正常滴。美国儿科学会表明，频繁吮吸长达三四年以上才会对牙齿造成影响。所以，孩子在 2 岁甚至 4 岁前吃吃手，家长们都不用焦虑。
那如果，有些孩子很大了还在吃手，或者已经对正常生活造成影响了，怎么办？
手变形、影响睡眠甚至上学……这些情况都是要干预的信号。因为它可能会带来以下影响：
吃手太多，第一个危害的就是牙齿发育。长期吸吮手指，使得牙合过大，牙齿前突，影响娃的颜值。
因为长期吃手，导致的覆咬合（就是龅牙啦），会对宝宝的语言发展产生影响。据科学家的研究发现，这些宝宝可能发不出清晰的舌尖音，比如拼音“S”。
吃手停不下来，对手指也有伤害：手指皮肤过度干裂，手上长茧，指甲感染甚至萎缩。
龅牙，发音困难……是不是看起来还挺耸人听闻的？
在采取措施之前，我们先得找原因。孩子为什么这么大了还吃手？一般什么时候会吃？吃手行为背后的心理机制是什么？
事实上，很多大孩子，并非爱吃手，他们可能是想停停不下来。
糕妈这里有几个有用的方法：
对于靠吃手获得心理安慰的孩子，强行阻止反而会适得其反。
像对待大人一样，平等地对待孩子，和他讲道理，说清楚利害关系。
制作一张进度表贴在墙上，记录下每天戒断吃手的表现，当孩子某天吃手时间缩短或者频率降低时，及时贴红花奖励。
我们还可以让孩子自己决定一周可以吃几次，把承诺写在表上，做到了就及时鼓励，同时不妨设置一点小奖品。
不要直接将苦味液体直接涂在手上，但可以在指甲盖里抹一点儿。
这种专门的产品在药店就可以买到（要在医生指导下用药哦）。
另外，也可以跟孩子沟通一下，晚上试试穿戴连指手套、手套夹板或手指夹板。
如果牙齿已经出现了异常，要及时去看牙医。
针对出现牙齿出现的覆咬合的情况，医生可能会给孩子嘴巴里放入一个防吃手的装置，叫“腭杆”，他也能同时矫正牙齿。
在以上过程中，如果孩子十分抗拒、不配合、甚至发脾气，必要时也是可以请心理医生介入的。
改掉一个旧习惯，可能需要六周甚至更久，在这过程中，做家长的一定要有耐心哦！
经常看到有些家长，讲两句不听就直接疾言厉色地开骂，甚至动粗，以达到迅速制止的“效果”。
但是，在吃手这件事上，强行戒断真的弊大于利。
如果你从一开始就不让孩子吃手，就等于让他缺失了一段发育。
当孩子稍微大一点，一味打破宝宝的吮吸乐趣，可能会让宝宝未来变得调皮、冲动、缺乏自制力。
而且，你知道吗，小时候没吃够的手，甚至会在长大后吃回来，以弥补被强制阻断的需求。
比如，有些孩子就很可能会习惯性啃指甲、啃笔头、咬衣服、咬纽扣、咬被子……
看欧美流行歌小天后 Rihanna，这么大了还被拍到吃手，是不是可爱中又有一丢丢尴尬？
最后呀糕妈还要强调一句：家有爱吃手的宝宝，勤洗手是一定要的。
其实，帮助“大龄宝宝”戒掉吃手的重点，就是走进孩子的情感世界，了解孩子的情感需求。一个被高质量陪伴包围，忙着运动阅读打豆豆的孩子，哪里还有空吃手嘛！
