、石榴中富含石榴酸等多种有机酸，可以促进我们人体肠胃系统的

消化和吸收，还能增强食欲。

、亚麻油酸和叶酸也十分丰富，能够为我们的

、石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶的三倍，

倍，能够有效中和自由基，促进新陈代谢，帮助人体排

另外，石榴汁里含有多酚，其含量比绿茶还要高出很多。多酚可是抗

、石榴中含有多种氨基酸和微量元素，能够软化血管，降低血糖和

血脂，还能够预防冠心病和高血压。除此之外，石榴还有抑菌和抗病毒的

、吃完石榴后不要把皮扔掉，石榴皮也有大用处。石榴皮中含有多

种鞣质、生物碱和熊果酸等物质，能有效地抑制细菌，还能治疗痢疾，对

皮肤的真菌也有抑制作用。

、石榴花的颜色多为红色，花语是成熟的美丽和子孙满堂。石榴花

具有收敛止泻的药用价值，可以治疗鼻出血和中耳炎。石榴花也可以炒菜

吃，也是一道不错的菜肴。

、石榴属于落叶灌木或是乔木，石榴叶比较细长，也有治病的功效。

石榴叶具有收敛止泻的功效，能够杀菌消毒，对于治疗跌打损伤也有明显