1、乌鲁木齐市疾病预防控制

乌鲁木齐市疾病预防控制中心专家提醒公众，冬春季还要注意防范禽流感、诺如病毒以及食物中毒，尽量减少不必要的聚餐活动。

乌市疾控中心公共卫生科副科长杨浩峰提醒，人感染禽流感的症状一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适，重症患者病情发展迅速，出现重症肺炎等症状。

杨浩峰提示说，公众应尽量避免接触活禽或前往活禽市场，若必须接触，应加强个人防护，如戴口罩、手套，并尽快用肥皂及水洗手；不要购买活禽，鼓励购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽；不要从活禽市场或流动摊贩处购买活禽家养，更不要与原有家禽混养；若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，并告诉医生发病前有无禽类接触史或是否去过活禽市场。

冬春季节也是诺如病毒感染高发季。杨浩峰介绍，诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，最常见临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数患者症状持续2—3天后恢复。极少数病例可发生重症甚至死亡。发生重症的高危人群为高龄老人和低龄儿童。

杨浩峰提醒，公众应注意保持手卫生，尤其在如厕前后及每次进食、准备和加工食物前；水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用；诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者；被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

2、库尔勒市疾控中心发布

节假日餐桌个人防护和食品安全温馨提示：

库尔勒市疾控中心发布《节假日餐桌个人防护和食品安全温馨提示》，建议市民节假日期间尽量减少不必要的聚餐活动，外出就餐需做好个人防护，企事业单位举办聚集性聚餐活动一定要严格控制人数，家庭聚集最好也要控制人数和聚餐频次，与他人接触时佩戴口罩、保持距离，经常洗手。

国内发生多起疫情都是因聚餐引起的聚集性传播，因此今年节假日期间，企事业单位要尽量减少人群聚集活动，控制聚餐人数规模，防控方案和防控措施必须到位，注意隔位就坐。对于个人家庭内的聚集聚餐，尽量减少人群聚集活动，控制聚餐人数规模。同时要注意家庭常通风，要坚持勤洗手、用公筷、分餐制、咳嗽打喷嚏遮挡等良好的卫生习惯，一旦出现咳嗽发烧等症状，一定要及时就诊。

市民假日聚餐注意四个方面。

1、节日期间，尽量减少聚餐活动。如需外出就餐聚会，必须时刻保持警惕，提高防范意识，做好个人防护。严格按照要求隔位就坐，婚丧嫁娶缩减规模、减少人员聚集。应选择食品卫生条件好、信誉度高的餐饮单位；出入各类公共场所及乘坐公共交通工具、电梯等时须佩戴口罩。提高个人安全防护意识，时刻注意个人卫生，尽量减少与他人近距离接触，保持1米社交距离。文明聚餐，拒绝食用野味。聚餐使用公筷公勺，保持社交距离，保持室内通风，合理控制聚会聚餐时长，对公用物品做好清洁消毒，保持环境清洁，在公共场所注意咳嗽礼仪。

2、家庭采购食品时，要到规模大、信誉好、食品质量把关较严的商场或超市选购，不要购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品，不购买、食用野生动物，以保证食品原料的卫生安全。鼓励购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽，减少禽流感暴露感染机会。

3、坚持健康饮食，关注食品安全卫生，警惕食物中毒。注意食品卫生安全，不生食肉类、海（水）产品等食品，不吃未烧熟煮透的食物以及未削皮的水果、生的蔬菜。要坚持良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，接触生鱼、生肉和生禽后再次洗手。家庭聚餐时，避免暴饮暴食，以免出现胃肠功能紊乱和身体抵抗力降低，增加患病风险。

4、倡导“用公勺公筷”“分餐制”，减少交叉感染的机会。

5、做好个人健康日常监测，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，应及早到就近的发热门诊就诊，就诊过程中应正确佩戴医用外科口罩，尽量避免搭乘公共交通工具。要及时关注权威疫情信息发布，做到不造谣、不信谣、不传谣。

假日期间还需警惕禽流感。

假日期间还需要警惕禽流感和诺如病毒的侵扰。入冬以来，我国在禽类间发现了禽流感疫情，南方少数地区出现了人感染禽流感的散发病例。尽量避免接触活禽或活禽市场，若必须接触，应加强个人防护，如戴口罩、手套，并尽快用肥皂及水洗手。

冬春季节也是诺如病毒感染高发季。诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。市民应注意保持手卫生，尤其在如厕前后，以及每次进食、准备和加工食物前；诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者。

冬季室内燃煤取暖、使用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时，应保持良好的通风状态，预防一氧化碳中毒。

3、致师市广大干部职工群众的倡议书

第五师双河市广大干部职工群众:

当前，境外新冠肺炎疫情仍在肆虐蔓延。国内随着元旦、春节临近，将迎来人员流动、聚集高峰，疫情防控将面临重大考验。为严防疫情输入，巩固疫情防控工作成果，做好“外防输入”常态化疫情防控工作，坚持精准防控和局部应急处置有机结合，有效防止和降低疫情输入风险，维护师市经济社会发展正常秩序，保障广大人民群众生命健康安全。现发出如下倡议:

一、做好疫情防控工作。“两节”期间疫情防控工作，坚持从严从紧，坚持“减少人员流动、减少旅途风险、减少人员聚集、加强人员防护”，坚持科学、精准、依法、有效防控，压实主体责任，倡导师市干部职工群众在本地过节过年。

二、疫情防控慎终如始。紧绷疫情防控这根弦，思想不能松懈，尽量减少不必要的聚会聚餐，减少到人员密集的公共场所活动。如需前往，应认真做好个人防护，配合现场工作人员的管理。

三、关注疫情动态。不要前往有疫情风险的地区。提倡在家过节，如必须外地旅行，要认真做好自我和同行人员健康状况评估，及时了解旅途及目的地疫情防控政策。旅行过程中做好个人防护，如出现不适，有发热等症状时，应及时就医。

四、家中不待客。双节期间不走亲访友，尽量减少社会活动，对自己和他人负责。春节期间家中不待客、不聚会、不聚餐。如必须前往，请正确佩戴口罩,首选医用外科口罩。

五、保护好家人。如出现发热、咳嗽症状时，请在第一时间戴好口罩到师市卫健委指定的师医院(各团场医院)定点的发热门诊规范就诊。不要到其他科室或诊所。文明就医，就诊时给医务工作者最大的尊重和敬意，请主动如实告知医生自己的病情,客观详尽告知医生近期到疫情地区的旅行和居住史、及与类似肺炎患者的接触史等情况。

六、做好日常消毒。请您做好家庭成员的防护，自觉向家人普及防疫知识，勤洗手，戴口罩，不随地吐痰。督促家人做好防疫卫生。室内保持勤通风，家居用品(如门把手、桌椅扶手、汽车方向盘、钥匙等日常接触的物件)每天清洁并定期消毒。避免接触任何野生动物或禽类，肉类和蛋类请彻底煮熟后食用。

七、保持辖区社会稳定。自觉遵守各级党组织（社区）各项防疫安排。该登记如实登记，该检测及时检测。理智是对付病毒的最好方法，稳定的社会秩序是做好疫情防疫工作的“定舱石”。

八、不信谣、不传谣。面对疫情不恐慌、不侥幸，做到不信谣、不传谣，提高自我保护、自我防范意识，从我做起，从现在做起，共同做好疫情防控工作。

九、不去人员密集场所。当前不提倡举办大型会议、大型培训、大型演出以及年会聚会等人群聚集性活动。不提倡集体团拜和大型慰问、联欢等活动。严格落实核酸检测、扫码测温、佩戴口罩、场所消毒等防控措施。

战“疫”仍在继续，防控不能放松，这关乎我们每个人的生命健康，需要大家的共同努力。让我们行动起来，为自己、为家人、为他人齐心协力，众志成城，携手抗击疫情!

祝师市各族职工群众双节快乐，身体健康，家庭幸福!

4、疆内外来乌返乌人员最新通行提示！

出门戴好口罩，注意卫生

来源：新疆维吾尔自治区卫健委、库尔勒市疾控中心等