鸡蛋如果是一只手握在手里的话，是很难捏碎的，很多人都觉得这个现象很神奇，因为毕竟鸡蛋是很容易弄碎的，下面介绍鸡蛋为什么捏不碎 是这个原理。

鸡蛋捏不碎的原因如下：

当鸡蛋均匀受力时，可以承受34.1 千克的力。鸟类的蛋具有如此大的承受力，是与它特有的蛋形曲线和科学的结构分不开的。蛋的结构有三层, 外层为表皮层, 又称闪光层;中层为海绵层;内层为乳头层，不同的鸟类具有不同的三层显微结构。薄薄的鸡蛋壳之所以能承受这么大的压力，是因为它能够把受到的压力均匀地分散到蛋壳的各个部分。

具有曲线的外形、厚度又很薄、主要承受压力的结构在建筑上叫薄壳结构，鸡蛋就是典型的薄壳结构。

但是捏鸡蛋也不是随便捏都不会碎，应该是用两只手指捏在蛋的两端，鸡蛋不会被捏碎;如果是捏蛋的两侧面，还是很容易将蛋捏碎的。

鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

橙子和鸡蛋可以一起吃吗

之前的文章中有提到过，橙子和牛奶最好不要一起吃。鸡蛋和牛奶一样，也含有大量的蛋白质，那么从理论上讲，橙子中的维他命C和鸡蛋中的蛋白质凝结在一起，会不会不好消化吸收呢?

也有的人认为，橙子中的维他命C和鸡蛋中的蛋白质是不相冲突的。而相冲突的是橙汁中的某些成分，会使得鸡蛋中的蛋白质凝固，所以这些人认为橙子和鸡蛋能同食，而橙汁是不能的。

既然有所顾忌，那就尽量少同吃。在网上查阅资料的时候发现，与橙子不能同食的资料中，只有牛奶，没有鸡蛋。就想说，是不是可以尝试同食看看呢?就算相克的话，也是长期吃才会出现问题，一两次应该没事。

网上流行橙子蒸鸡蛋的做法。就是将橙子切成一个囊的形状，挖出橙子瓤，鸡蛋打散后加入适当的水和盐，倒入橙子囊中一起蒸上一定的时间，橙子鸡蛋羹就做好了。可以尝试做做哟。

由于生理原因，大多数女性都存在气血两虚的问题，而气血不足又会导致其他毛病，比如皮肤粗糙暗黄、失眠多梦、头发干枯掉发等。米粥煮鸡蛋补益气血的作用极强，相当于吃补中益气丸，除了补气血，还可以让血糖升得慢。

1、把鸡蛋洗干净，不要剥壳，放在煮稀饭的锅里一起煮熟。

2、一定要在一开始水还是凉的时候下锅，否则鸡蛋会裂开。

3、熟了以后，把鸡蛋捞出来，剥壳就可以吃了。

半个火龙果（白心(265.0克，可食部分183.0克) 93大卡

是一个饼干是一盒呢？1片（中）饼干(6.0克) 26大卡，如果一盒你可以按重量算一算。 -

下面是更多关于火龙果一个多少热量?的问答

1个火龙果(可食366.0克)含有热量187大卡，需要健美操55.8分钟消耗

每一百克火龙，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55～0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。

功效：防止血管硬化，美白减肥，排毒护胃，预防贫血。

火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 本回答被网友采纳

一个火龙果一根香蕉一个苹果的热量是多少

每一百克龙果中所热量是五十一大卡一龙果中大概会含近两百大卡的热量。需要跳将近一个小时的健美操才能够将吃一个火龙果所摄入的热量全部消耗殆尽。

香蕉为高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，减肥时不适合大量食用。1根香蕉(可食部分约89.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。

一天只吃了一个苹果,一个火龙果,一个橙子,三片面包会胖么,有多少热量

这这这这这这这............楼主好有味道，望采纳吧你牛

白粥 1碗（24克米） 88卡

米粥（熟，米连汤） 1碗（140克） 173卡

伊面 1个（80克，细） 404卡

面包 2片(厚切连皮，100克） 250卡

早餐粟米片 1碗（25克） 92卡

麦片（米熟） 1碗（56克） 180卡

瘦火腿 2片（60克） 70卡

烧牛肉（瘦） 3片（90克，薄） 175卡

烤鸭肉（连皮） 半只（382克） 1287卡

烤鸭肉（不连皮） 半只（221克） 445卡

烧鹅肉（连皮） 半只（774克） 2362卡

烧鹅肉（不连皮） 半只（591克） 1406卡

炸鸡小腿 1件（57克） 146卡

鸡肉香肠 1条（45克） 115卡

羊扒（半肥瘦） 2件（90克） 355卡

罐头沙白鱼 1罐 335卡

吞拿鱼（水浸） 85克 111卡

吞拿鱼（油浸） 85克 163卡

红杉鱼 （生，净） 2两（75克） 85卡

大鱼腩（生） 2两（75克） 57卡

草菇（罐头） 100克 30卡

青萝卜（熟） 100克 23卡

白萝卜（熟） 100克 20卡

白菜（水煮） 1碗（170克） 20卡

椰菜（水煮） 1碗（150克） 32卡

西兰花（水煮） 1碗（156克） 44卡

青豆（水煮） 1碗（196克） 231卡

罐头豆/青豆/粟米 半杯100克 60卡

罐头糖水菠萝 100克 92卡

咖喱牛肉干 1块 162卡

特选牛乳糖 1颗 19卡

全脂淡奶 6茶勺32克 42卡

梅酒（连梅） 1份 71卡

橙汁（6安士） 80卡

可乐（12安士） 110卡

上校鸡块 1个 45卡

小鸡腿（加辣） 1只 230卡（+25%）

鸡腿整个（加辣） 1只 290（+25%）

墨西哥沙律 1盘 981卡

生菜沙律+意式醋汁 1小杯 170卡

法式浓汤 1杯 72卡

牛肉蘑菇汤 1杯 195卡

海鲜意大利粉 1盘 620卡

凉拌海鲜通心粉 1份 250卡

沙朗牛排（带肥肉） 85克 330卡

去皮鸡胸肉 1份 120卡

酥皮香鸡块 1块 560卡

宫保鸡丁饭 1份 509卡

鸡肉咖喱饭 1份 550卡

青椒炒牛肉 1份 240卡

三文鱼丸 5个 46卡

粉丝 1份 135卡 本回答被网友采纳

上午九点之前吃了一个苹果一个橘子半个火龙果和一根香蕉会胖吗？

上午吃的不会，早中吃完饭由于运动都会消化完的，不想发胖晚上少吃一点，尤其晚上少油少盐 最主要不想胖多做运动祝您健康每一天！

哈喽，各位吃货朋友们大家好，我们都知道鸡肉和的做法有非常多种，不过很少有人听过鸡肉可以和橙子一起煮的，今天小编也是教大家如何用鸡肉和橙子一起 做一道菜，而这道菜的名字就叫香橙煮鸡，下面就来看看小编是如何完成这道香橙煮鸡的吧，一起来学习！

首先我们需要准备好食材，食材方面我们需要：鸡肉、鲜橙汁、芝麻油、辣椒、八角、果皮、葱、蒜、盐、糖、酱油、油、玉米粉，准备好这些食材后，按照老规矩我们就到了处理食材的阶段，不用讲我们都知道，这道菜最难处理的绝对是鸡肉，处理鸡肉前我们还需要将鸡肉泡在水里半个小时左右。

将鸡肉浸泡完全之后，接下来我们就将鸡肉用清水冲洗干净，然后将鸡肉切成块，橙子呢我们需要将其切成片，葱切段蒜则需要切成末，处理好这些食材之后，我们在将另一个碗里放入玉米粉，然后把腌制好的鸡肉放入玉米粉中，将鸡肉的表皮全部沾满玉米粉。

接下来就到了油炸鸡肉的时候，我们将鸡肉炸成金黄色后将其捞出，然后重新起锅热油，放入辣椒、八角和果皮爆炒一番，炒出香味之后，我们再把刚才炸好的鸡肉重新放入锅中，然后放入橙汁、糖、酱油，差不多翻炒五分钟左右，这道菜其实就制作的差不多了。

看到汁液很多，我们就需要开启大火进行收汁，等到汁液变得浓稠很多后，这道菜就制作完了，因为有橙子的提鲜，鸡肉的腥味也会被去除，并且这道鸡肉的味道也会非常的好吃，如果你对这道菜感兴趣 ，赶紧按照小编给的方法去试一下吧，保证让你吃起来美滋滋的。