日常生活常识大全
日常生活常识大全1
　　一、上岗礼仪
　　通过种种考试、面试、能够被录取并开始上岗，应该说已经是一个幸运者、胜利者了，而第一次上岗对于每个人来说都是非常重要的，因为如果说应聘时是推销自我的话，上岗就是展示自我能力的开始，尤其“首次效应”十分重要。为了树立良好的第一印象，在走上新的工作岗位时，应注意:
　　1.全面了解公司的各项规章制度
　　2.了解管理各项业务工作的负责人姓名及其职责
　　3.当你有困难时不要不好意思求助人们，人们愿意原谅无知，而不肯原谅错误。
　　4.被介绍时一定要仔细听清并记住同事们的姓氏，尽早区分认识。介绍时应起身握手，注意礼貌礼节。
　　二、早安礼仪
　　早上一到公司要精神抖擞地向他人礼貌地道早安。
　　如果细心地观察周围每一个人道早安的方式，有些人声音小的连旁边的人都听不到，或是像有满肚子闷气似的大声吆喝，甚至闷着头一声不响的自己坐下等等。
　　并不是每个人早上进入办公室，都会快乐地向人道早安。
　　“道早安”是社会行动的第一步，是确定自己存在的积极行动。如果自己所发出的声音能够引起对方的反应，这不仅达到了“自我确认”的目的，也是人与人接触的基本礼貌，社会关系也因此而产生。
　　你与周围人互道早安，就等于是工作场所中的上班铃声一般。从这一句早安开始，表示今天又是新的一天。
　　你如果希望在这新的一天中，自己的人际关系更加圆满，无论如何都要清新、明朗的和他人道早安。
　　你必须要明了自己道早安的价值观。道早安，不只是告诉大家一些礼仪及有关的经验教训或利弊得失，还要大家知道这些日常生活中不可或缺的礼仪，其实对于我们自我存在的确认及人际关系，有着及重要的影响。
　　从实际生活来看，早上打招呼的对象，应包含与自己交情一向不睦的人，以及昨天曾经为了工作而起冲突的人。
　　这一句轻松愉快的早安等于是向对方宣布，昨天是昨天，今天是今天。昨天的不愉快已经过去了，今天又是愉快的一天。
　　早上的印象是全体的印象，这可马虎不得。
　　有时你愉快地向对方道早安，对方因为昨天的不愉快而耿耿于怀，不给自己好脸色。如果你碰到这样的情况也不必在意。不愉快或芥蒂就让对方承担好了，自己要保持清爽愉快的心情。
　　三、下班礼仪
　　结束了一天的工作之后就到了下班的时间，这是上一班解除拘束回到自己的时刻……
　　公司有一些人在下班之前二三十分钟便开始准备要回家了。尤其是女性，特别喜欢花上一段时间来化个妆，凡是你有没有想到，公司所付给你的薪水是到下班时间为止，即使下班前一分钟也不容许你做自己的事。所以员工不能下班就离开办公室，尤其是手边的工作还没有告一段落。
　　如果你自己的工作已经结束，而上司还留在办公室该怎么办?在过去，上司没有走，属下一般不可先行离去，现在已经没有这样的规矩了。
　　在先行离去时，除了说对不起之外，现在也很实行说:你辛苦了!这句话不只是可以用在对上司，即使是对同事或部署也一样可以用。
日常生活常识大全2
　　家庭必备急救常识，正确判断病症
　　一、首先我们要为这些危及人们生命安全的伤害分好类。
　　从急救的角度上讲，我们可以将伤害分成两种：
　　1、一种是突发疾病，比如说一个人突然得了重病或者是慢性病急性发作;
　　2、另外一种伤害是非疾病因素导致的，比如溺水、触电、坠楼、车祸等，我们把这些因素归为意外伤害。无论是疾病还是意外伤害，现场自救的时候都要遵循一套完整的程序。
　　二、进行现场急救
　　现场急救的三个环节和两个目的。
　　现场自救程序有三步，可以称之为现场急救的三个环节：
　　1、第一个环节叫做情况判断或者病情判断;
　　2、第二个环节是紧急呼救;
　　3、第三个环节就是现场自救。
　　每个环节都有它自己的内容，首先是病情判断。看到这里，不少人就开始想，我不是学医的，怎么判断病情或者现场的情况呢?我能不能直接打电话向120求救啊?其实，不进行现场情况或者病情的判断就直接拨打电话求救是不科学的，会大大降低伤病者获得最佳救治的机会。
　　进行现场情况判断或病情判断的两个目的：
　　1、尽可能全面地了解病人的情况，也就是说要判断伤病者受到的伤害有多重。这个衡量的标准很具体，距死亡越近，其伤、病情就越重;
　　2、为专业急救医生提供尽可能多的信息。唯有这样医院才能派出适合于病人的救护车。一般来说，医院在派出救护车时，会根据病人的病情为救护车配置不同的装备，这会大大增加伤病者获得最佳救治的机会。
　　三、进行现场情况和伤害的判断
　　知道了最常见的两种伤害种类，了解了现场自救的三个环节和两个目的，接下来最重要的就是如何进行现场情况和伤害的判断了。“养生一点通专家咨询不排队”书中总结出了判断重病的八大特征，这八大特征通常都是提示危重病情的。
　　1、突然意识丧失。
　　人在从事正常的生活或者工作时突然失去知觉，就地摔倒，失去意识，一般就可以判断为突然意识丧失。遇到这种情况，我们需要尽快确认他到底有没有丧失意识，还是说病人只是摔倒。确认的方法很简单，一般都是轻拍病人的肩膀，然后大声喊他的名字。如果病人没有反应，就说明他已经丧失意识了;假如病人有反应，或者是胳膊、腿还能动，那么说明他只是摔倒了，可能是因为低血糖或者中暑造成的。一般来讲，突然意识丧失可以分为三种：第一种是晕厥。比如说突然站起来感觉头晕，严重的可能眼前发黑摔倒在地，这叫昏厥。第二种是昏迷。所谓昏迷就是持续的意识丧失。第三种是心跳骤停。这种情况最严重，是由于病人的心脏突然停止跳动而引发的突然意识丧失。
　　2、是呼吸停止。
　　这一条和第一条是相关的，就是如何判断一个突然意识丧失的人是否还有呼吸。判断的方法很简单，有以下几种：第一种方法是拿一根小羽毛或者小纸条，放在病人的鼻孔前，如果小羽毛或者纸条动了，说明病人有呼吸。第二种方法是拿一个玻璃片或者眼镜、镜子之类的放在病人的鼻孔前，因为我们的呼吸是带有水分的，如果放在病人鼻孔前面的玻璃片或者镜片表面没有水汽，说明病人已经没有呼吸了，这种方法适合在寒冷天气下使用。第三种方法是正规的呼吸检查方法，叫做仰头提颌法。首先，我们来到病人身边，将一只手的小鱼际放在病人的前额上，另外一只手的手指放在病人下颌的凹陷处，放在前额上的手往下压，另外一只手往上提病人的下颌。然后把自己的面颊贴近病人的鼻孔前，用耳朵听有没有气流的声音，同时看病人的胸腹有没有起伏。注意，检查呼吸有没有停止一般要在十秒钟之内检查完毕。
　　3、突发胸痛
　　年龄超过40岁，平时有吸烟的习惯，且有高血压、高血脂或者高血糖的人，如果突发胸痛，就得高度怀疑其是心脏急性缺血了。
　　4、呼吸困难。
　　所谓呼吸困难也叫胸闷，病人会感觉胸部不舒服，憋得难受，总觉得空气不够用，喘不上气。其实这种情况也是心脏缺血的常见表现之一。
　　5、无故出汗。
　　在天不热，也没做什么运动的情况下还大汗淋漓，很有可能是身体在提示我们：病情很严重。这是一种人体和伤寒因素作殊死搏斗的一种反应。
　　6、突然口唇青紫。
　　有些人可能天生唇色就比较重，甚至有的偏紫，这是没有危险的，因为他天生如此，并非病变导致。但是如果一个唇色正常的人突然嘴唇变紫或者变白了，同时手部和皮肤也突然变得青紫或者灰白，这就比较危险了，通常是一种极度缺氧的表现。
　　7、血压突降。
　　关于这一点，我建议每个家庭最好都备有血压计。如果年龄超过40岁，只要他出现不舒服的症状，首先要量一下血压，看看血压是否在正常的范围内。如果血压无缘无故低于正常值较多，就要引起足够的重视了，因为这意味着病人的病情可能比较严重。
　　8、脉搏异常或心律不齐。
　　脉搏异常有三种表现：第一是脉搏变快。我们都知道，脉搏可以反应心脏的情况。脉搏加快通常是心脏出现了问题。第二是脉搏突然变慢，每分钟低于50次了，也说明心脏可能出现了问题。第三就是心律不齐。人体心脏跳动的时候是很有节律的，它一下一下地，脉搏也是一样。如果心跳时快时慢，临床上即称之为心律不齐。脉搏变快、变慢或心律不齐，只要这三种表现中出现任何一种，都说明心脏可能有问题。
　　9、异物入眼
　　任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。
　　急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。
　　绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。
　　亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。
日常生活常识大全3
　　1.爷爷熟读兵书，却食古不化，每次跟孙子们玩棋都输，请问爷爷用的什么战术？
　　2.油漆工的徒弟叫啥
　　3.上海的南京路，来往最多的是什么人
　　4.在香港生活的人，是不是可以埋葬在广州呢
　　5.电单车时速80公里，向北行驶。有时速20公里的东风，请问电单车的烟，朝那个方向吹？
　　6.有一个字，我们从小到大都念错，那是什么字？
　　7.有一个人头戴安全帽,上面绑着一把扇子,左手拿着电风扇,右手拿着水壶,脚穿溜冰鞋,请问他要去那里
　　8.小明每天写信给他的女朋友，共寄了七封，但他的女朋友珍妮，每天却只收到一封信，为什么？
　　9.掀开热被窝，就往腿上摸，掰开两条腿，就往眼上搁（打一日常用品）
　　10.罢嫖(历史用语)
　　答案
　　1.兵来将挡
　　2.好色之徒
　　3.中国人
　　4.活人是不能埋葬的
　　5.电车是没有烟的
　　6.错
　　7.去精神病院
　　8.有七个女朋友
　　9.眼镜
　　10.抵制日货
日常生活常识大全4
　　内存大不一定快 到底什么影响着手机速度
　　刚刚接触电脑的时候，你或许知道电脑的速度与CPU有关。但是当你再深入了解后，才发觉原来硬盘以及内存同样影响着电脑的速度。而在手机之中，同样存在称成为RAM(内存)的部件，那么你对于RAM又知道多少呢?
　　在今年发布的多款旗舰智能手机中我们都可以看到它们的RAM已经达到4GB。回顾历史，在20xx年谷歌推出第一款安卓手机G1时，它的RAM仅为192MB。而苹果在20xx年推出的第一代iPhone也只有128MB的RAM。这7、8间年的时间内，RAM的容量飞速发展，可见其对于智能手机有多重要。
　　跟电脑的内存一样，手机的程序也是在RAM中运行的，所以RAM的读写速度与容量直接影响着手机的性能。但是这是否就意味着越大RAM，手机就会越快呢?
　　研究这个问题之前，我们先看看究竟是什么原因导致我们的手机速度变慢：
　　1、开机的自动启动程序
　　熟悉电脑的朋友都知道，在安装新软件之后，我们都会把一些开机自动启动的功能关闭，因为这些软件的开启会影响到我们电脑的开机速度。同样的，在手机中也有很多程序是开机启动的，而这些开启功能就直接影响到了手机的速度。
　　2、后台运行程序
　　大部分的手机程序你在退出的时候都以为关闭了，其实不然，它们很有可能都在后台偷偷的继续运行，而当这类程序数量增加的时候，就会影响手机的速度。
　　3、系统及程序的缓存文件
　　与电脑一样，手机在使用了一段时间后，会产生缓存及一些系统的零碎垃圾文件，这些东西一旦积累，就会使手机慢慢变慢。
　　综上所述我们见到其实系统及程序是影响手机速度最大的因素。而且细心的朋友还会发觉，为什么追求RAM的往往是安卓系统手机?为什么苹果iPhone很少提及这些，甚至在今年新出的iPhone 6s系列也只是配备了2GB的RAM。
　　这就与安卓系统以及iOS系统的运行机制有关。简单的来说，安卓系统是当你程序退出时，它仍有部分缓残留，这样就会增加RAM负担。iOS系统则是当你结束程序时，内存得到了全部的释放。而且安卓系统关不完的后台程序也加重的RAM的负担。
　　由此看来，并不是RAM越大，手机越快。但是基于安卓系统的特点，大容量RAM是必要的。但手机厂商往往会以此作为噱头，本来2GB就足够的手机，硬是增加到3GB，导致有1GB其实是浪费的。
　　目前来讲手机使用4GB的RAM是否是“浪费”行为小编就不得而知，但是未来RAM肯定是不断上升。良好的用机习惯以及理性消费尤为重要，切不可盲目跟风啊。
　　电视常识每日新知：彩电节能小妙招
　　彩电在刮过高清、网络、3D、智能风潮之后，再次迎来的“节能”风。国家节能补贴惠民政策的实施、阶梯电价政策的推行等等，也进一步推动了彩电节能时代的到来。那么家中电视到底怎样能够省电呢？我想这是广大网友想要了解的，为了能给大家的节电带去帮助，接下来，笔者就为大几啊介绍几点小妙招。
　　智能背光调节 更加人性化的节能
　　如果是LED背光源和增亮膜的采用都是从硬件上进行改变，那么智能背光调节技术的出现，使得电视机的节能更加人性化、更加智能。
　　智能背光调节功能，各个厂商的取名会有所不同
　　传统液晶电视的背光源不管电视机显示的是什么亮度的画面，背光灯都是一直开着并且亮度是保持不变的（也正式因为这点，液晶电视在画面效果尤其是黑色画面的效果远不及PDP电视）。而智能背光调节技术的出现，使得背光源可以根据电视机画面的明暗需要进行区域性背光灯控制，当然这对背光源亮度调节的瞬态响应要求比较高，如果响应太低，画面拖尾现象会进一步加重，但智能背光的采用会使得电视机背光源不会一直保持亮度不变，产品的功耗得到大幅度降低。
　　除了以上笔者给网友们介绍的3点之外，在平常使用过程中养成良好的习惯也可以使得电视机更加节能。
　　1、观看时音量要适量
　　平板电视发出声音的大小取决于音箱自身的功率，功率越大它的声音也就越大，耗电量也随之增加，可以把音量开到听的清就好了，这样可以节电，也不会吵到邻居。同样可以增加电视音响系统的使用寿命。
　　2、电视亮度过高很耗电
　　平板电视的亮度并没有必要设为100%，如果有智能亮度控制的建议开启，如果没有相关功能的，调节到自己觉得不错的亮度就可以了，要知道100%的亮度比最暗亮度时的耗电量要多增加50%的水平，可见“亮度”对平板电视的节能效果是多么的重要。
　　此外，高亮度对眼睛也会产生更大的伤害。
　　3、待机状态也耗电
　　看完电视的时候只用遥控器关闭电视，没有按电源按钮的话，电视机是不会真正的断电，而只是处于待机状态，在这种状态下液晶电视仍然会有耗电量存在，虽然并不高，当长此以往的积累也将是十分可观的。所以观看完电视后一定要记得关闭电视机的电源，这样也能避免一些意外情况出现。
　　冰箱使用方法影响耗电量多少
　　一、冰箱应经常除霜、清洁，如果蒸发器表面的结霜厚度达到10毫米时，传热效率则下降30%以上，即制冷效果大大下降，以致压缩机不停运转，增加电耗。
　　二、箱内存放的食物之间要留有一定间隙，以便于冷气对流，使箱内温度均匀一致。一般说，小包装比大包装省电。
　　三、不贮入热物品和未加盖及包装的湿食物，这样可以减少冷量的消耗和防止结霜过快。
　　四、凡制造食用冰块或大量贮放冷饮料时，应先放置冷却到室温，并于晚间放入冰箱内。因晚上室温下降，又不开启箱门，机组的负荷相对减少，达到节电的目的。
　　五、冰箱的箱温应根据贮存食物的需要来调节，不要盲目地调得过低，可适当调至较高的温度范围，这样可明显降低耗电量。
　　六、传统冰箱的冷冻室存放食品不多时，可在冷冻室内用冰盒或铝饭盒中放入冷水，使其结冰，会比让冷冻室空着省电。
　　七、突然发生停电时，尽可能不要开启箱门取食物，以减少冷量散失。
　　买对的不买贵的 盘点冰箱的那些鸡肋功能
　　相信大家去商场购物时都遇到过这样的情况吧，促销员在给你介绍他的产品时，绝对会说他们这款产品如何新奇，有最新的技术，各种特色功能，因此比其他人的东西好，贵点也是应该的诸如此类的话。很多不是很懂行的消费者在这一通后就晕头转向了，乖乖的掏票子帮促销员完成业绩，心里还倍儿美，以为捡到宝了。但是那些功能是否如他们所说的那么美好，又或者说都只是一些不实用的鸡肋，我们就不得而知了。
　　冰箱虽说是我们生活中必备的家电，但应该不会有很多人在购买前专门研究下它的各种技术吧，购买时只能听促销员在那里介绍他们冰箱的各种华丽的功能，但这些华丽的功能究竟有多大用处，很多消费者也很迷茫，为了让大家心里更有数，笔者今天就为大家盘点一下那些华丽的噱头，看看它们究竟是人是鬼。
　　鸡肋一：冰箱的抗菌功能有多抗菌?
　　现在在医学界都没人敢说什么技术可以完全使食物对于某种细菌免疫，或者可以完全杀死细菌，更不用说将其使用在冰箱上了。虽然很多冰箱都强调其冰箱是抗菌而不是杀菌，看似是很严谨的告诉消费者两者之间的不同，但不管他最后用的是抗菌的名头还是打着杀菌的旗号，向消费者传达的都是一个意思：我们的产品可以消灭冰箱内食物上的细菌，让您可以放心食用。
　　既然说能抗菌或杀菌，那就得拿出能让人信服的证据，即能抗菌多少。不少厂家为了增强其可信性，也都纷纷谈论其冰箱对细菌的杀灭率，有的甚至能给出一个具体的百分比，看起来真的很有用。但是你所谓的抗菌杀菌抗的是什么菌，益生菌还是大肠杆菌?所使用的抗菌剂或者更高级的神马离子，对食物有没有副作用，人们吃了有没有危害?抗菌能抗多久?具体是怎么抗菌等等问题，相信厂家也不知道该怎么回答，那到消费者这里又有多大的可信度呢?不要总是华丽丽的口号，真正拿出实力才能让消费者信服。
　　鸡肋二：物联网冰箱真的不是浮云吗?
　　在去年，世界上第一台所谓的物联网冰箱华丽丽的出现了，宣称不仅仅是可以保鲜的冰箱，而且可以实现冰箱与冰箱内的食物，与超市货架里的食物，甚至是与人的沟通。听听，真是够吸引人的，好像我们真的已经进入了那些科幻电影里的高科技世界，在家里就可以把所有的事情解决，然后再感叹这个世界发展的真快。但是，这些功能真的就能完全实现吗?笔者持保留意见。
　　既然要实现冰箱和食物之间的沟通，那必然需要一种媒介，也就是说必须要给每个食物增加这个媒介，也可以说高科技标签，那么这个标签所需要的技术含量肯定是不低了。这就带来一个问题，这个标签的制作成本需要多少，说不定比一些食物本身的价格还要高吧。而且，不可能冰箱里的食物只来自与一家超市吧，那这个标签谁来贴，谁为这笔额外的支出买单?况且超市还打价格战呢，谁愿意把自己商品的价格大白天下呢?
　　当然，毋庸置疑，物联网商品在未来肯定是有非常大的市场潜力的，但是在现在，很多技术的不成熟，再加上厂家之间的隔膜，也都限制了物联网冰箱的实现。在今天物联网冰箱能有多少实用性，相信消费者应该会有自己的判断。
　　鸡肋三：多媒体冰箱能带来多少娱乐?
　　就像某品牌冰箱的宣传语“厨房里也可以享受客厅，卧室内的娱乐”那样，现在一些冰箱设计了超大的液晶显示屏，可以接线直接看电视，还可以接电脑、DVD等娱乐设备，特设的USB端口还可以支持各种流行格式文件的播放，只能让人惊叹“这货不是冰箱，这货太智能了”。
　　智能是智能了，只是这货得多少钱，怎么着也得上W吧，估计都不止，最后也只能沦为少数人的玩物，大家就不用考虑了。撇开笔者的仇富心理不谈，就算大家能买得起，但是你在厨房做饭，锅碗瓢盆神马的来回转，能抽出多少精力再去看个电视上个网?这样一顿饭得做多长时间，有那时间早早做完，到客厅舒舒服服的坐着看岂不更爽，干嘛费那劲站着看呢。当然笔者不排除有这样喜好的消费者，不过对大多数人来说，这个功能真的算是鸡肋了。
　　只买对的，不买贵的，消费者在购买冰箱时一定要选择适合自己的，不要被那些五光十色的各种所谓NB的特色功能忽悠，冰箱嘛，只要保鲜好就什么都足够了。
　　滚筒洗衣机上排水易造成二次污染？
　　洗衣机的排水方式有上排水和下排水两种主要排水方式，波轮洗衣机绝大数采用下排水式排水，有一部分滚筒洗衣机采用下排水有一部分采用上排水。滚筒洗衣机采用上排水方式有很多不妥之处，不少网友发现，家中的滚筒洗衣机却“病”了――长时间不用的滚筒洗衣机，舱门上凝结了许多水汽，而且打开舱门就散发出一股霉味儿，这让很多网友表示不解。
　　记者在浏览互联网也发现，微博上一条名为#令人作呕的洗衣机排水口#的话题很受网友关注。不少网友发现，自家的洗衣机排水管其实暗藏玄机，会存水的排水管不仅使洗衣机“有味儿”，还容易对身体健康造成隐患。
　　针对此事，记者特意走访了行业专家。原来，滚筒洗衣机属于“舶来品”，按照欧美习惯一直沿用“上排水”设计（欧洲家庭中的上排水有特定管道），为适应中国国情的地漏设计，传统滚筒洗衣机只是把排水管加长，一直延伸到地漏，这样加长的排水管就变成了细菌培养皿。不仅如此，由于上排水‘U’型设计管路无法将洗衣机中的水完全排尽，残留在排水管中的污水会因为连通器的原理，在下一次洗衣过程中直接回流进洗衣机，对衣物造成“二次污染”。
　　难道就没有一个行之有效的解决方案吗？其实也不然，专家表示，虽然海外品牌大都使用滚筒上排水设计，但部分品牌，像海尔等企业已经针对国人洗衣习惯，设计了下排水滚筒洗衣机，以最大程度地满足用户需求，减少排水口污染造成的健康隐患。
　　记者也连线海尔相关部门证实了这一说法，海尔的下排水水晶滚筒洗衣机不仅设计了6种不同的安装方式，还通过特有的双阀门设计，有效阻隔污水回流，从而从根源上杜绝了排水口污染的健康隐患。
　　冬季皮肤干燥易上火 加湿器怎么选才合适？
　　很多人在冬季容易上火、感冒，再加上暖气的影响,室内的温度和湿度成反比,这个时候就会出现嘴唇干裂和鼻咽干燥的症状。如果能够做到及时补水,这种症状就会得到缓解。能够改善室内空气干燥“利器” 加湿器渐成冬季新宠。那么问题来了，如何选择适合自己的加湿器？如何保养？鼻子干燥如何护鼻？
　　新手如何选购加湿器
　　选式样
　　目前市场销售的加湿器，有台式，也有落地式，外观造型多种多样，有方形、圆形、金字塔形等等。式样的选择根据使用者的室内空间大小和个人喜好而定，一般以占用空间小，样式简单为宜。
　　看功率
　　一般20多平方米的居室，只需用25～38W功率的加湿器即可，连续使用10小时耗电不到0.5元，较为经济。
　　选品牌
　　知名品牌的售后服务相对来说更有所保障。
　　用功能
　　加湿器水箱中的水随时可能用完，所以应选择具备无水自动保护的产品；再者，如果加湿器具备湿度自动平衡功能的话最好。建议用户买加湿器前，多试试产品为佳。
　　看地域
　　当产品的性能、价钱、售后服务等情况接近时，本地产品是首选，因为产品出了问题，可以随时与厂家沟通解决。
　　总之，选购加湿器，要对产品进行全面考察，包括产品的品牌、质量、性能、售后服务等多方面调查比较，分析产品的功能特点及自己的需求。
　　加湿器保养小诀窍
　　1.初次使用应在室温条件下放置半小时后再开机使用，加湿器水箱内严禁任何添加剂。
　　2.使用环境温度低于10-40度。
　　3.使用温度低于40度的清洁水。
　　4.机器工作时远离其它家电产品。
　　5.请勿在水中加入非专业生产线或监制的添加剂。
　　6.请勿将加湿器放置于空洞的物体上，以免产生共频共振噪音。
　　7.请勿在无水状态下开机。 换能器在工作时其表面很容易产生水垢，如果不定期保养清洗，将导致换能器工作时负载加重，指示机器不能正常工作。建议使用蒸馏水、纯净水，这样可有效延长机器的使用寿命。
　　冬季干燥如何护鼻？
　　冬季，应坚持户外活动，多呼吸新鲜空气，常用冷水洗鼻，改善鼻黏膜的血液循环。每天对鼻子进行适当按摩，对增强鼻子的功能和预防相关疾病有重要意义。冬季多吃些梨、藕、香蕉、银耳、萝卜、蜂蜜、核桃、芝麻等有滋阴润燥作用的药食，少吃辛辣刺激与过于燥烈的食物，可防止因上火对鼻腔造成伤害。
日常生活常识大全5
　　1、防扒窃
　　无论是集体外出还是举家外出，出行前除做好必要的准备工作外，尽量将零钱、整钱、贵重物品（如手机、商务通、寻呼机）等与其他物品分开来放，或将面值较大的（人民币、信用卡）放在贴身衣兜内，贵重物品不轻易外露，行走时尽可能的不背“后背包”，同时避开人多、拥挤的地方行走，参观时尽量将随身携带物品放于胸前或抱于怀中。
　　2、防被骗
　　骗子的伎俩随着人们防范意识的增强在不断变化。都说“贪心是被骗的根源”，有时不贪心也会被骗，最重要的一点就是“不好奇、不参与”，不轻易将自己的小孩、物品交与陌生人看管，手机不轻易借给不认识的人用。
　　3、防拎包
　　拎包贼大多数是团伙作案，有男有女，三五成群，装束不一，分工明确，作案时相互掩护，一旦得手从不逗留。防范最好的方法是把自己的物品放在眼睛直观的地方，或放于物品寄存处，开车外出尽量将贵重物品放于车后备箱内，遇有情况在没有弄清事情真相前，尽量不要下车，确须离开车时，前提是保管好自己所带的东西，其次是锁好车门。
　　4、防被抢
　　无论结伴还是单独外出，尽量将携带的书包、手包放于旅行包内，旅游购票和购物时，不轻易把钱物外露，因为售票处、收款台等地方，是犯罪分子寻找“对象”的最佳地方。走路时最好不要使用手机、商务通等贵重物品，更不要轻易与不相识的人闲聊。如遇到可疑的状况，尽量保持镇静。
　　5、怎样打火警电话？
　　（1） 火警电话打通后，应讲清楚着火单位，所在区县、街道、门牌号码等详细地址；
　　（2） 要讲清什么东西着火，火势情况；
　　（3） 要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物质和燃烧情况；
　　（4） 报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码；
　　（5） 报警后要派专人在路口等候消防车的到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警，这是每个公民的责任。
　　6、假报火警是违法行为
　　《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二条规定：扰乱公共秩序、妨碍公共安全，尚不够刑事处分的，要根据治安管理处罚条例给予处罚。以往一些假报火警者都曾分别受到行政拘留、罚款、警告等处分。
　　7、要力争把火灾消灭在初起阶段
　　火灾初起阶段火场面积小、温度低，是便于扑救的最有利时机。在此阶段发现火灾，只要不错过时机，可以用很少的人力和灭火器材，甚至一桶水、一只灭火器，就可以扑灭火灾，火灾损失小。因此要注意扑灭初起阶段的火灾。
　　8、睡熟时，听到火警该怎么办？
　　当熟睡时，听到报警信号，许多人都慌张地把门打开，试图一下子冲出去，这种做法很危险，正确的做法是：
　　（1） 爬到卧室的门边，用手背试一试门是否热；
　　（2） 准备好湿毛巾；
　　（3） 自制救生绳索，但切勿跳楼；
　　（4） 利用自然条件作为救生滑道。
　　9、怎样正确判断隔门房间的着火情况？
　　当隔门房间内已经着火，如果自己将关闭的房门贸然打开，那么往往会遭到猛烈高温与浓烟的袭击，这样不仅无法外逃而且不能重闭房门，反而引火入室。
　　判断隔门房间的着火情况，一般可通过如下一些途径。当手感门面有升温时，表示隔门已发生严重火患。手摸门面确定是否升温应以离地面越高越好。离开门的周边来感觉门面温度，对空心金属门甚为有效。但对绝热性金属防火门和实心木板门确无效，所以有时冷的门面并不能保证隔门无患。查看有无烟气从门缝中流入是很有效的方式，大部分的烟气应是从门的上部流入。但当受房屋通风系统运转或装上耐火的硬质门缝封闭装置时，单靠烟气来确定火患威胁也并不都是可靠的。当门面暴露在火焰1分钟以内，金属门把的臼底部即可感到升温，所以用手接触全金属贯穿门上把手臼底部是否升温来察觉隔门有无火情，通常是一个有效的可靠的方法。
　　二、日常生活安全常识二
　　1、在逃生时，身上着火怎么办？
　　人身上着火后千万不能跑，因为越跑火就越旺。这是因为人一跑反而加快了空气对流而促进燃烧，火势会更加猛烈。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还有可能扩大火势，这是很危险的。应该：
　　（1） 尽量先把衣服脱掉，浸入水中或用脚踩灭；
　　（2） 如果来不及脱衣服，也可以卧倒在地上，把身上的火苗压灭；
　　（3） 可以跳入附近的水池和水塘内灭火，如果烧伤面积大，就不能跳入水中以防感染；
　　（4） 切忌用灭火器直接向着火人身上喷射，因为多数灭火器的药剂会引起烧伤的创口产生感染。
　　2、烟气妨碍人员逃生主要表现在以下几个方面
　　（1） 烟气的毒害性。虽然烟气中的成分并不都有毒害性，但是无毒气体也会妨碍人的呼吸，降低空气中氧的浓度，造成人体缺氧而死。
　　（2） 烟气的减光性。烟气的减光性是指烟气降低人的能见度，这就使人们不能迅速逃离火场，增加了中毒和烧死的可能性。
　　（3） 烟气的恐怖性。在发生火灾时，特别是发生轰然后，火焰和烟气冲出门窗孔洞，浓烟滚滚，烈火熊熊，使人们产生了恐怖感，常常因此造成了疏散过程中的混乱局面，使有的人失去了正常活动能力，有的甚至失去理智，惊惶失措。
　　3、怎样使用湿毛巾防烟
　　（1） 折叠层数要依毛巾的质地而异，一般毛巾折叠8层为宜，这样烟雾浓度消除率可达60％。
　　（2） 毛巾不必弄湿。
　　（3） 使用时要捂住口和鼻，虑烟的面积尽量增大。
　　4、发生火灾时人被困在室内怎样呼救？
　　发生火灾，情况复杂，人被围困在室内，有时不了解周围失火情况，一时不能撤离火场。由于火势凶猛，门窗被封住，烟熏火燎容易迷失方向。
　　人被大火围困在建筑物内向外呼救，外面的人很难听到。因为熊熊烈火形成一道火围墙，向外呼救实际上是很困难的。此时此刻被困的人应保持冷静，人应卧倒在地面上呼救。因火势顺着气流向上升，在低矮的地方，可燃物已经烧过或还有未燃烧之处，呼救的声波可透过这些空隙向外传出。这样外界容易听到呼救声，能够及时设法营救。
　　5、如何选择避难房间，应注意以下几点
　　（1） 选择临街的房间，因为那样便于观察火情，可以和救援者通过呼喊、手势等取得联系，对及时获得救援大有益处。
　　（2） 选择有阳台的房间。
　　（3） 选择从楼梯间便于接近的房间。
　　6、在非跳即死时应注意什么？
　　（1） 要报一些棉被、沙发垫等松软的物品，这样可以减缓冲击力。
　　（2） 选择往楼下的石棉瓦车棚、花圃草地、水池河滨或枝叶茂盛的树上跳，这样可以减轻伤亡程度。
　　（3） 徒手跳时要抱紧头部，身体弯曲，卷成一团，这样可以减少头部着地的可能性。
　　7、小小烟头的背后是什么？
　　香烟头随小，潜在的危险性确很大。香烟的燃烧状态，可分自由燃烧和吸烟燃烧两种，当然这两种燃烧是交替进行的。香烟的燃烧，由于香烟的品种不同，燃烧的最高温度有所不同，因而各燃烧区域的温度也不同。一般说来，香烟中心部位温度高大800－900℃，在卷纸的燃烧边缘温度达200－300℃。吸烟时中心温度要比自由燃烧时高一些。要保持香烟燃烧，中心部分必须在700℃以上。风速对香烟燃烧也有影响，风速1.5米/秒时最容易燃烧，风速达3.0米/秒时则很容易熄灭。
　　香烟的自由燃烧速度与放的位置也有关系，在无风的条件下，水平放置时，烧到香烟过滤嘴一端共需14－15分钟，垂直放置时，由下往上燃烧到过滤嘴需12－13分钟。
　　根据实验，香烟引起棉絮、木棉着火则需3－7分钟，引起晴纶着火只需1分钟左右。由此可知，乱扔烟头容易酿成火灾也就不奇怪了。
　　根据统计，日本家庭火灾中吸烟引起的占26％。美国家庭火灾中吸烟引起的占29.1％。这些国家每年都有不少人由于粗心大意死于因吸烟或乱扔烟头而引起的火灾中。
　　8、吸烟在哪些情况下容易引起火灾？
　　（1）躺在床上或沙发上吸烟。
　　（2） 漫不经心，不管场合，随手乱丢烟头和火柴梗。
　　（3） 在维修汽车和清洗机件时吸烟。
　　（4） 叼着香烟寻物时烟灰掉落在可燃物上，引起火灾。
　　（5） 不看场合地点，乱磕烟灰引起火灾。
　　（6） 在匆忙时把未熄灭的烟头塞进衣服口袋，结果引燃衣服而起火。
　　（7） 把点燃的香烟随手放在可燃物上，如书桌、箱子上，人离开时烟火未熄，结果引起火灾；或因烟头被风吹落，引着可燃物而引起灾。
　　（8） 使用打火机不当引起火灾。
　　（9） 在严禁用火的地方吸烟而引起火灾和爆炸事故。
　　不可小看纸篓起火
　　正确的做法是：先设法扑灭它，若一时不能扑灭，你必须在1－ 2分钟内逃出房间，再去报警或请求援助。否则你会有危险的。
　　9、停电之后应注意哪些防火问题？
　　（1） 有条件的，要用应急照明灯，尽量不用明火照明。若条件受限而用油灯、蜡烛等明火照明时，要远离蚊帐、门窗帘、书、报纸等可燃物。
　　（2）使用油灯、蜡烛应急照明必须有人看管，做到人离开或睡觉将火熄灭。
　　（3） 不要拿着蜡烛、油灯在床底下、柜橱内以及狭小的地方找东西，以免不小心少着可燃物引发火灾。
　　（4） 要将电熨斗、电烙铁和电热毯的电源插头及时拔掉，防止来电后长时间通电，温度升高而引发火灾。
　　（5） 要将电视机、收录机、组合音响的电源插头及时拔掉，防止来电后长时间通电，使绝缘层被击穿发生短路而引起火灾。
　　（6） 对于油灯，尽可能采用有玻璃罩的油灯。
　　10、点蚊香有什么学问吗？
　　在炎热的夏季，许多家庭都要点蚊香。蚊香火头很小，往往不会引起人们的注意。实事说明，点燃蚊香如果不注意防火也会酿成火灾，造成不可收拾的局面。有人说得好，“三九留心火炉，三夏留心蚊香”。
　　一只点燃的蚊香，焰心部位的温度可达到200－300℃，这样的温度超过家庭日常用的棉布、纸张、木材等物品的点燃的温度，因此不能麻痹大意。
　　点蚊香要注意以下几点：
　　（1） 点燃的蚊香要放在金属支架上或金属盘内，要踞桌、椅、床、蚊帐等可燃物一定距离。
　　（2） 点燃的蚊香要放在不易被人碰倒或被风吹到的地方。
　　（3） 室内有易燃液体（汽油、酒精等）和可燃气体时，不宜在室内点燃蚊香。
　　（4） 睡觉之前，要注意检查一下点燃的蚊香。在确保安全之后，方可去睡觉。
　　三、日常生活急救小常识
　　一、炸伤
　　1、如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院。
　　2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。
　　二、手指切伤
　　1、如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。
　　2、若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。
　　三、脑溢血
　　★急救口诀：头向侧转
　　★典型症状：有高血压病史的人，由于气温骤降或情绪激动，突然发生口齿不清甚至昏迷。
　　1、家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只会使病情迅速恶化。
　　2、将病人平卧于床，由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必须转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。
　　3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。
　　四、酒精中毒
　　1、对于昏迷者，确保气道通畅。
　　2、如果患者出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。
　　3、保持患者温暖，尤其是在潮湿和寒冷的情况下。
　　4、检查呼吸、脉搏及反应程度，如有必要立即使用心肺复苏术。
　　5、将患者置于稳定性侧卧位，密切监视病情，每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。
　　五、失血性休克
　　★急救口诀：严密观察，防止失血。
　　★典型症状：因意外事故而导致大量失血，血压为零。
　　1、对于休克病人一定要注意，在用担架抬往救治处时，病人的头部应靠近后面的抬担架者，这样便于对休克者随时密切观察，以应对病情恶化。
　　2、在将病人送往医院的途中，病人头部的朝向应与载他的交通工具（救护车、飞机等等）前进的方向相反，以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。
　　3、如休克者是大月份孕妇，应让她取侧卧位，否则胎儿以及巨大的子宫会压迫血管，致使回心血量减少，加重休克。
　　六、烫伤
　　1、用冷水局部降温10分钟。
　　2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。
　　3、伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。
　　4、于伤处对侧系往绷带。
　　七、烧伤处理
　　1、若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。
　　2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。
　　3、若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。
　　八、胃穿孔
　　★急救口诀：朝左侧卧。
　　★典型症状：胃溃疡患者，突然发生无法忍受的剧烈腹痛，且腹部发硬发胀，即极有可能突发胃穿孔。
　　春节期间由于情绪波动或暴饮暴食之后，胃溃疡患者很容易并发胃穿孔，一旦发生上述症状，应立即考虑到胃穿孔的可能。在救护车到达之前，应做到以下几点：
　　1、不要捂着肚子乱打滚，应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。
　　2、如果医护人员无法及时到达，但现场又有些简单医疗设备，病人可自行安插胃管。具体方法：将胃管插入鼻孔，至喉咙处，边哈气边用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的东西，这样能减轻腹腔的感染程度，为病人赢得治疗时间，记住此时病人也必须朝左侧卧。
　　九、鱼刺卡嗓
　　1、实行腹部挤压（如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤）。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。
　　2、如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。
　　四、消防安全注意事项
　　消防安全注意事项：
　　1.不玩火。有的同学对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。
　　2.不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。
　　3.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。并做到“四懂、四会、四个能力和五个第一”。
　　四懂：
　　1.懂得岗位火灾的危险性；
　　2.懂得预防火灾的措施；
　　3.懂得扑救火灾的方法；
　　4.懂得逃生疏散的方法。
　　四会：
　　1.会使用消防器材；
　　2.会报火警；
　　3.会扑救初起火灾；
　　4.会组织疏散逃生。
　　四个能力：
　　1.提高社会单位检查消除火灾隐患的能力；
　　2.提高社会单位组织扑救初起火灾的能力；
　　3.提高社会单位组织人员疏散逃生的能力；
　　4.提高社会单位消防宣传教育培训能力。
　　五个第一：
　　1.第一时间发现火情；
　　2.第一时间报警；
　　3.第一时间扑救初期火灾；
　　4.第一时间启动消防设备；
　　5.第一时间组织人员疏散。
　　消防工作是一项知识性、科学性、社会性很强的工作，涉及到各行各业、千家万户，与经济发展、社会稳定和人民群众安居乐业密切相关。只有在全社会普及消防法规和消防科技知识，提高全民消防意识，增强全民防范与扑救能力，才能有效地预防和减少火灾的危害。
日常生活常识大全6
　　所有的养生保健方法都建立在一个基础上，就是要先排毒。排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法偶尔为之尚可。如何日常排毒呢？
　　排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法偶尔为之尚可。
　　长时间反复刺激则会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人因时而异。
　　超负荷工作时或者身体虚弱者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康也不益。
　　中医排毒有8种自然的方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。具体方法是：
　　温法
　　主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。
　　汗法
　　用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。
　　吐法
　　就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。
　　下法
　　胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。
　　和法
　　感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。
　　清法
　　就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。
　　消法
　　人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。
　　补法
　　病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法。但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实。
　　凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病。现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法。
　　早餐3杯水排毒又养颜
　　早起要喝水，对身体好。早餐怎么喝这3杯水，让你精力充沛。
　　1、餐前一杯纤维水--帮助肠胃做运动
　　人体经过8小时睡眠，消耗了大量的水分和营养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态。在开始一天的活动前，最好喝一杯250毫升的暖开水，以补充水份让肠胃慢慢恢复功能。
　　若在水中加入适量膳食纤维粉，可帮助调节肠胃，排毒畅通。膳食纤维来源于蔬果，主要作用是平衡肠道内正常菌群，维持消化系统和肠道健康，并有助于稳定血糖水平。
　　每天摄入足够的膳食纤维还有助身体减少对食物中油脂的吸收，从而达到更好的减重和排毒目的。
　　2、早餐一杯奶昔餐--营养美味精神足
　　应对职场动荡和压力，迎接学业中的挑战和未知，需要时刻补充能量，一杯富含营养蛋白和各种矿物质的奶昔餐能帮助你保持精力充沛。
　　如果没有时间烹调传统的早餐，那就自己动手打造营养早餐吧，将蛋加入豆浆、牛奶并根据个人的口味喜好，加入水果或果仁一起搅拌，几分钟内，你便可轻松调制出一杯营养丰富、易于消化、美味可口的营养早餐。
　　3、餐后一杯草本茶--营养健康又时尚
　　现在的上班族工作强度高，而休息时间相对少，许多人进入办公室后便觉得精力不济，疲倦感强。营养专家建议在上班之前或工作间息，喝一杯健康时尚的草本茶饮。
　　红茶和绿茶提取物中富含茶多酚等成份具有抗氧化作用能帮助促进新陈代谢，让你整天保持精力充沛。
　　注意事项
　　尽量不要熬夜，保证能在晚上10钟上床睡觉，因为11点后就是肾脏工作消耗的时间。如果熬夜就加重肾脏的负担，长期下去，肾脏往往会形成阴虚的症状。
　　按压肝脏排毒要穴：涌泉穴、太溪、复溜。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，太溪穴复溜穴在脚踝内侧的踝骨旁边，及上方两寸处，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
　　肾脏抗毒食品：山药、芡实、莲子。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。山药熬粥或山药粉配合芡实莲子粉熬粥，补肾抗毒的功效会相应增强。
　　排毒小窍门
　　1、人体的内循环系统进行各种反应都离不开一个介质：水。所以每日保持充足的饮水量，睡前、起床都应用一杯凉白开或是矿泉水。工作中要时刻补充水，不要等到口渴了再喝。
　　2、保持适当的运动量，人体就像一部机器，如果长期不运转就会生锈损坏，功能紊乱，负载下降。同时也不要做太剧烈运动，以防对身体造成伤害。每日的'傍晚做一些简单的有氧运动：小跑，健身操，骑自行车等都可以很好的锻炼身体。
　　3、多补充具抗氧化功能的食物非常重要，含丰富维生素C、儿茶素等的天然蔬果和维他命，且种类愈丰富愈好，樱桃、葡萄、蕃茄、苹果、草莓都是知名代表。
　　4、轻柔按脸部摩淋巴系统，由于脸部的淋巴位于发际线、耳后、下巴的脸部外围，且就在皮肤底下，所以按摩力道以轻柔为主刺激淋巴系统循环，早晨起来用木梳或手指轻缓梳头5分钟有利于血液循环。
　　5、食用一些清凉解毒的药食，如绿豆，莲子，甘草等，辅助身体排毒。
　　6、经常食用高纤维的食品：粗粮，笋，芹菜等清理肠道淤毒。
　　7、远离或少食用来历不明的街边食品，尤其是城镇居民。城镇居民平常身体已经在不断的抵抗诸如汽车尾气，快餐小炒所积累的毒素，心理上还要承受工作压力，所以最好能够减少摄入有毒食品，减轻身体负担。
　　8、保持一颗积极向上的心，人的心态会对内分泌系统造成很大影响。如果一个人长期处于抑郁的状态，身体的排毒功能就会受到很大的抑制。
　　9、定期做身体检查，出现问题早发现才能早治疗。在身体出现问题时，尽早发现问题并进行正确治疗能够最大限度减轻伤害。
日常生活常识大全7
　　对于我们的饮食你注重么?生活就是一本百科全书，我们对食物的营养价值以及药用价值的了解，都是从实践中了解的。总结成为理论然后再指导我们如何吃才能更健康。你必须了解的日常生活饮食的营养知识!
　　近日，美国《医学日报》载文，刊出“让你大吃一惊的5个营养常识”。
　　1.土豆和芋头比香蕉更补钾
　　钾可预防中风，协助肌肉正常收缩，并降低血压。世界卫生组织建议，每人每天应摄取3510毫 克的钾元素。在很多人心中，香蕉是最好的钾元素来源，但事实并非如此。有关数据显示，100克香蕉中含钾256毫克，而相同重量的土豆含342毫克，芋头 含378毫克，并且后两者的热量均低于香蕉。
　　2.丁香和薄荷比红葡萄酒更护心
　　此前已有多项研究发现，红葡萄酒可提高“好胆固醇”水平，进而有助于降低心脏病和脑卒 中的患病风险，而让红葡萄酒发挥健康功效的主要成分是多酚类抗氧化物质。每100毫升红葡萄酒中含101毫克多酚，但相同重量的丁香含15188毫克，薄 荷含11960毫克。此外，八角和可可粉分别含5460毫克和3448毫克。
　　3.泥鳅比牛奶含钙多
　　缺钙不但会危害骨骼健康，还会导致失眠甚至脾气暴躁。营养专家建议，19~50岁的成年人钙的 摄入量为每人每天700~1000毫克。不可否认的是，牛奶是很好的补钙食物。一袋牛奶(250克)含260毫克钙，虽然看上去很可观，但也少于1份 100克泥鳅所含的299毫克钙。
　　4.绿叶蔬菜比胡萝卜更护眼
　　胡萝卜有助护眼，因为其富含的β胡萝卜素能在人体内转化为维生素A，有助预防夜盲症。而菠菜和羽衣甘蓝等绿叶菜不但富含β胡萝卜素，还含有叶黄素和玉米黄素，它们能帮助挡掉伤害眼睛的蓝光，保持视觉灵敏与清晰。
　　5.甜椒维生素C含量是橙子的2倍多
　　美国食品和药物管理局建议，每人每天应摄入60~90毫克维生素C。数据显示，每100克橙子含维生素C33毫克，而甜椒含72毫克。
　　当你需要补充钾离子的时候，你不仅仅可以求助于香蕉，你还能从土豆和芋头中摄取。当你对酒精过敏，无法喝红酒保护心脏的时候，你可以多喝薄荷水。补钙可以多吃点泥鳅，补充维生素C多吃甜椒。
日常生活常识大全8
　　新西兰留学生的日常生活情况：
　　【新西兰留学生日常生活常识是什么--寄宿】
　　家庭寄宿留学生将和一户新西兰家庭生活在一起，并拥有自己的房间。寄宿家庭把留学生当作自己家庭的一员，并提供早餐和晚餐，在周末还有午餐。这些寄宿家庭都是经过仔细挑选的，他们会给留学生提供一个安全的、无微不至的环境，留学生还可以利用这个大好机会练习英语。这种食宿方式的费用是每星期120-200新西兰元，含每日的饭费。
　　【新西兰留学生日常生活常识是什么--学校住宿】
　　学生宿舍和旅馆学生宿舍和旅馆通常位于校园内或靠近学校，学生可选择单人间或双人间。大部分宿舍都提供一日三餐，但有的在周末不供应午餐。学生宿舍的环境方便、安全而且设施良好，包括公共娱乐区、电视、录像、户外休闲区和各种学习设施。这种方式的费用是每星期140-200新西兰元，含饭费。
　　【新西兰留学生日常生活常识是什么--公寓许多教育机构会帮助学生找公寓】
　　学生可选择自己的同屋，既可以是同一性别也可以男女混住。食宿可以安排在有两个小单人间的公寓或有三至四个房间的私人住宅中，每星期的费用是60-100新西兰元，别加饭费、电话费和电费。
　　【新西兰留学生日常生活常识是什么--饮食新西兰本地的和进口的美食品种繁多】
　　奶制品仅物资丰富而且价格低廉。新西兰是嫩羊肉、鹿肉和牛肉的主要生产国。在商店里几乎可以买到各种水果。新西兰人的饮食结构十分均衡，晚餐通常是一天中的正餐，以蔬菜或鱼 、肉为主，也吃土豆、米饭和面食。
　　【新西兰留学生日常生活常识是什么--餐厅】
　　这里有各种各样的餐馆、咖啡店、外卖店和快餐店，从非常专业而且昂贵的晚餐餐馆到简易的餐厅应有尽有。除了新西兰风味的佳肴，学生们还能品尝到世界各国和各民族的风味美食，在一些主要城市还可以找到中国餐馆。
　　【新西兰留学生日常生活常识是什么--货币与银行服务】
　　新西兰货币以元和分为单位，有面值为5、10、20、50和100元的纸币和5、10、20、50分、1元和2元的硬币，1元=100分。在任何一家银行或外汇兑换中心都可以用外币或旅行支票兑换新西兰货币，或用新西兰货币兑换外国货币但要支付小额的手续费。大部分银行的营业时间是每周一至五的早晨九点到下午四点半，周末不营业。你到达新西兰后应尽快在银行开一个帐户，这样你就可以把钱直接从国外汇往你在新西兰的帐户。这里的银行提供的服务包括支票帐户、储蓄帐户、自动取款卡、定期存款、电子汇款和外币兑换。
日常生活常识大全9
　　购物
　　香港是自由港，被称为购物天堂，绝大多数的货品没有关税，世界各地物资都运来竞销，有些比原产地还廉宜。香港各区都有大型商场，如太古城、沙田新城市广场等等，其内除有大型百货公司之外，还有各类商店和食肆，有些更有游乐设备，是购物和休闲的好去处。有些行业喜集中经营，因而顾客可有更多选择。
　　制衣工业
　　香港的制衣工业一向有名，深水?逗统ど惩澹?1970至1980年代是制衣工场的集中地。因此深水?兜靥?站前后的鸭寮街和汝州街等满街都是布匹行。时装批发商及制衣用品供应商则集中在该站的长沙湾道几个街段之内。旺角的花园街(旺角道至太子道一段)和女人街，以及中环的利源东街、利源西街和铜锣湾渣甸坊，都是一般衣着的供应地。
　　美食
　　香港会聚了世界各地的美食，什么口味的餐馆都有，开遍大街小巷，愈热闹的地方就愈多，如旺角、铜锣湾、尖沙咀东部和九龙城等地有些街道尽是食肆。充满亚洲风味的餐馆遍布香港，辛辣的泰国汤、香浓的印度咖喱、丰腴的韩国烧烤、清新的越南沙律卷、鲜美的日本寿司等等特色美食，数之不尽。香港的中国菜餐馆，提供中国各地的特色佳肴，广东菜餐馆尤其多，其他地道菜包括潮州菜、湖南菜、四川菜、北京菜、上海菜等，还有讲究素淡的素菜。以传统的广东点心作早餐的饮茶也是一个很不错的选择。最常见的街头小食除了鱼蛋、牛杂外，还有琳琅满目的款式。具有地方色彩的小食，如叮叮糖、糖葱薄饼、炒栗子、龙须糖等等。饮品方面则有各式果汁(当场新鲜制作的)、餐茶、凉茶，此外还有粥、粉面类、碗仔翅、油炸鬼、臭豆腐等，多不胜数。除此之外，最富香港特色的流行食品-「鱼蛋粉」。还有在旺角最常见的小食是煎酿三宝，炸大肠等，美味可口。
　　住宿
　　香港有过半数的人口居住在公共房屋，另有很大比例人士则住在私人屋苑的自置物业内，都远离繁嚣的市区，且多在公共交通沿线的新界地方。但绝大部分的酒店和宾馆，无论什么等级，大都开设在交通方便的繁盛市区之内。
　　交通
　　香港拥有高度发展及成熟的交通网路。公共运输的主要组成部份包括铁路、巴士(公共汽车)、小巴(公共小型巴士)、的士(计程车)及渡轮等。
　　升学费用
　　本科：HK$ 80,000/年硕士：HK$ 100,000/年
　　生活费：HK$ 50,000/年
日常生活常识大全10
　　一、关于零食
　　多果少糖
　　食糖过多，会使患糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。
　　多茶少烟
　　茶对人体的益处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。而吸烟能使多种组织和器官产生生理和生物化学变化，使血氧量下降，血压增高，免疫功能降低，导致各种疾病的产生。
　　多水少酒
　　常饮凉开水能促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，改善免疫功能。习惯饮凉开水的人，体内脱氧酶活性提高，肌肉组织中的乳酸积累减少，不容易感到疲劳。老年人每天清晨饮一杯凉开水，日久可产生神奇的益寿功效。大量饮酒可损害胃肠黏膜，引起胃溃疡、胃出血可伤肝，诱发心脏病和中风酒后怀孕可能造成胎儿畸型或智力低下。
　　二、关于饮食
　　多菜少肉
　　食肉过多，会导致血脂、血黏度升高，体重超标等。而蔬菜不但味美可口，还能软化血管，增强毛细血管弹性，清热解毒，抗衰老。
　　多嚼少食
　　咀嚼不但能帮助消化，还可使人的患病率大大降低，有助健康。少食指适当增加饮食次数，减少每次的食量，这样可减少肠胃负担。
　　酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说“秋天乃多事之秋”，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳边风的，尤其对于那些体弱多病的人。
　　三、关于口味
　　多醋少盐
　　食盐过多的人易患高血压、脑中风、肾病等。每天适量喝点醋，对高血压和动脉粥样硬化的人很有益处。
　　四、关于情绪
　　多笑少怒
　　怒则伤身，容易造成大脑神经紊乱，思绪混乱，情绪不佳，打乱人体平衡。怒能引发毒素在体内积累，使人减寿。
　　多眠少愁
　　忧愁和烦恼改变不了任何事情，而且还会影响人体调节系统的平衡。缺少睡眠将影响人体的免疫功能，使人容易受到疾病的侵扰。通常睡眠时间以每天8小时为宜。
　　五、关于生活习惯
　　多浴少衣
　　适当减少衣服，让机体逐渐适应环境，可增强皮下毛细血管的收缩和扩张功能，提高防病抗病的能力。沐浴可使肌肤受到适当的按摩，血液通畅，消除疲劳，提神醒脑。
　　六、关于锻炼
　　多练少药
　　一个人身体健康，首先要靠自我保健，不能只靠医生开药方。不但要锻炼身体，更重要的是养成乐观处事、心理开朗的健康人生观。
　　多动少停
　　生命在于运动，运动有助于调节人体平衡，增强免疫力。而懒惰则易引起思维迟钝、机体素质下降，易患心理疾病。
日常生活常识大全11
　　日常生活仪态举止礼仪常识
　　1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天，否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
　　2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
　　3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
　　社会生活举止礼仪
　　社会生活礼仪，是人们在公共生活和相互交往中约定俗成、普遍遵循的基本行为规范，涉及个人和人际交往中仪表仪容、言谈举止、待人接物等方面的具体规则和惯用形式。
　　作为公共生活的“通用语言”，社会生活礼仪重视小节，以小见大。从握手到称谓，从出行到购物，从着装到用餐，从使用电话到网络交流……创造文明和谐的社会生活，需要我们“知礼”、“明礼”、“习礼”进而“达礼”，既展现自我的修养，又体现对别人的尊重。
　　个人仪容
　　(1)发型得体。男性头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女性根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。
　　(2)面部清爽。男性宜每日剃须修面;女性宜淡妆修饰。保持口腔清洁。
　　(3)表情自然。目光温顺平和，嘴角略显笑意。
　　(4)手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净。女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。
　　握手礼
　　(1)握手时，伸出右手，适当用力紧握对方右手;注视对方，微笑致意或简单问候、寒暄，不可左顾右盼;应起身站立并且摘下帽子，不可把另一只手放在口袋中，不带着手套握手。
　　(2)握手顺序按照“尊者为先”的原则。在正式场合，以上级先伸手为礼;在日常生活中，以长辈、女士、已婚者先伸手为礼;在社交场合，以先到者先伸手为礼;在师生之间，以老师先伸手为礼;在接待来客时，以主人先伸手为礼，客人告辞时，以客人先伸手为礼。
　　男士与女士握手不宜时间过长、力度过大。在多人同时握手时，不可交叉握手。不可跨着门槛握手。如果手脏、手凉或者手上有水、汗时，不宜与人握手，并主动向对方说明不握手的原因。
　　递接名片礼
　　(1)名片应双手呈递，将正面朝向接受方。接受名片时双手承接。
　　(2)接受名片后要仔细看一遍，有不明之处可向对方请教。
　　(3)接受的名片不可随手乱放或在上面压上其他物品。
日常生活常识大全12
　　一、优质酱油的识别
　　识别酱油的质量，可注意四个方面。一看色泽。优质酱油应呈红褐色，色泽鲜美艳，并且有光泽。二闻香气。优质酱油有酱香和脂香气，无异味。三尝味道。优质酱油入口时滋味鲜美，咸甜适口，味醇厚，柔和，无苦、酸、涩等异味。四观体态。优质酱油体态澄清，浓度适当。无沉淀物，不生白花。
　　二、巧用食盐除异味
　　1、鱼有泥土味，可用浓盐水洗，泥土味就会消失。
　　2、容器有鱼腥味，用凉盐水洗，能除腥味。
　　3、为了厨房里烹饪食物时留下的异味，可用热灶台上撒点盐。
　　4、手上有腥味、葱味、蒜味，在手上搓点盐，然后用肥皂洗手。
　　5、厨房里或浴室的下水道发出臭味时，往排出口撒点盐，浸泡一些时间。
　　6、房间装修后有油漆味，可在角落里放几盘盐，应注意的是，用过的盐不能再食用。
　　三、烹调何时用酒最佳
　　烹饪菜肴加些酒，能解醒起香，但若掌握好放酒的火候，则起不到这一作用。关键是看能否让酒得以充分发挥。
　　烹调过程中，最合理的用酒时间，应该在整个烧煎过程中锅内油温最高的时候。比如做红烧鱼，必须在鱼煎制完成后立即喷酒。酒一喷入，即爆出响声，并随之冒出一股醇香的酒气，这时用酒最佳。
　　四、快速熬绿豆汤法
　　先把绿豆洗净、沥出、倒入滚水中，水只要盖过绿豆一指深即可，当水快干时，加入滚开水（根据自己爱吃稀吃稠，决定加水多少）。然后将锅盖严，煮十几分钟，水大开时把上面的绿豆皮捞出，再熬十几分钟，绿豆就煮烂了，颜色始终保持碧绿。
　　绿豆半斤，用开水两碗泡10分钟，然后加生水6碗，用旺火煮35分钟即可。
　　熬绿豆汤时加入少许硼砂，既省时间，又省燃料。
　　五、巧洗食物
　　洗猪肉将猪肉放在淘米水中浸泡5分钟左右再洗，脏物容易洗掉。
　　洗猪心肝将猪心、猪肝放在面粉中滚一下，1小时候再清洗，不仅易洗净，而且炒也来的猪心、猪肝味美纯正。
　　洗猪肠将猪肠放在淡盐、醋混合液中浸泡片刻，摘除脏物，再将其放入淘米水中浸泡一会儿，然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。若在淘米水中放几扯橘皮，异味更易除去。
　　洗鱼将鱼泡入泠水中，加入两汤匙醋，过1小时候再去鳞，则很容易干净。如鱼较脏，可用淘米水擦洗，这样洗鱼既易干净手又不会太腥。
　　洗木耳将黑木耳放在淘米水中浸泡30分钟左右，然后放入清水中漂浇，沙粒极易除去。
　　洗干蘑菇在40℃左右的温水中加入一把白糖，然后将干蘑菇放入水中浸泡，再用清水漂洗。这样泡发的干蘑菇像鲜蘑菇一样，味道鲜美。
　　洗冷冻食物从市场上购回的冻鸡、冻鸭、冻鱼，可将其在姜汁溶液中浸泡分钟左右再洗，不但脏物易除，还可以消除异味。
　　洗脏豆腐将其放在一只塑料漏盆里，然后在自来水下轻轻冲洗。
日常生活常识大全13
　　1.枕头
　　使用寿命：1-2年
　　一个枕头睡了3年？！你是不是太节省了！枕头用太久，对头部和颈部的支撑作用就会失效，还非常不卫生。
　　如果你遇到以下3种情况，都要立刻更换枕头：
　　1、枕套变色（汗水或真菌引起）
　　2、睡醒后脖颈酸痛（枕头变形或枕头内芯填充物结块）
　　3、早上起来常觉得气喘（枕头中的灰尘引起过敏反应）。
　　2.运动鞋
　　使用寿命：8-12个月
　　运动医学专家说，运动鞋每走1000公里就要更换一双。按运动量折算，一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。
　　一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护你的膝盖和后背，应该每年定期更换运动鞋。
　　3.Bra
　　使用寿命：最多6个月
　　一件Bra的平均寿命在6个月左右。但对胸部丰满的女人来说，最好每隔3-4个月就更换新Bra。否则Bra的面料会变得缺乏弹性，无法起到良好承托和保护乳房作用。
　　机洗和滚筒式甩干还会导致制造Bra的莱卡面料更快老化。因此用手轻轻揉洗是清洁Bra的最佳方法。
　　4.睫毛膏
　　使用寿命：3个月
　　毫不夸张地说，睫毛膏是你化妆包里最大的细菌传染源，专家建议每隔3个月就要更换新睫毛膏。
　　如果长时间使用同一支睫毛膏，不但达不到理想化妆效果，刷头上长期沾染和积聚的细菌还可能让眼睛发炎。
　　《欲望都市》中女主角凯瑞有句经典台词：“站在高跟鞋上，我可以看到全世界。”高跟鞋，是每个女人的必备武器，它代表着性感、妩媚……夏天到来，各式各样的凉鞋已经让你迫不及待想去尝试了吗？然而，高跟鞋穿久了，就会知道那种苦：脚趾因长时间受挤压而严重变形，脚部血液循环受阻，脚板隐隐作痛……
　　5.化妆刷
　　使用寿命：无限期
　　美容专家特别强调说，只要护理得当，化妆刷可以无限期使用下去。大多数化妆刷由天然纤维制成，使用后要像护理头发那样清洁毛刷。建议每周用肥皂水清洗一次化妆刷，每个月再用洗发水或特殊专用护理液彻底清洗一遍化妆刷。清洗后自然晾干刷头，可以有效防止刷毛滋生细菌。
　　6.剃刀片
　　使用寿命：4-6周
　　新刀片更贴近肌肤，可以创造更舒适的除毛感，还能最大限度避免意外割伤和皮肤过敏。使用有锈斑的刀片不但不卫生，皮肤还容易感染。
　　因此每隔4-6周，或者一旦发现刀片变钝或使用时有任何不适，就要立刻更换刀片。
　　7.牙刷
　　使用寿命：3个月
　　口腔专家说，每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时。按每次刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷使用寿命约为3个月。如果你记不清牙刷已经用了多久，可以根据刷毛规整程度判断。
　　如果刷牙后用吹风机将牙刷里的水吹干，既可以保证刷头干燥、清洁，牙刷的洁牙效果也会更出色。
　　8.抹布
　　使用寿命：2周
　　厨房里的抹布恐怕是包括洗手间在内的整个屋子里隐藏细菌最多的东西了。因此，你必须每隔一两周就更换一次。
　　为了减少细菌在抹布内藏匿的机会，每次使用过后你还应该用热水彻底清洗，在阳光下晾干后再收起来，然后每隔一天用消毒液消毒一次。
日常生活常识大全14
　　环保常识
　　1.一枚纽扣电池能污染60万立方米的水，相当于一个人一生的用水量。一节5号电池会使1平方米的土地永久失去种植价值。干电池、纽扣电池、充电电池里含有汞、铅、镉、酸碱等物质，如果随手将废电池丢弃在自然界里，当外层金属腐蚀后，这些物质会慢慢泄露出来，沁入土壤、随雨水渗入地下水、流入江河湖海形成污染。
　　2.购物用布袋、买菜用菜篮，避免使用一次性塑料袋，减少白色污染。
　　3.垃圾分类不乱扔，在垃圾中，约50%是生物性有机物，约30%―40%具有可回收再利用价值。
　　4.只用无磷洗涤剂。
　　5.在室内养花养草，可减少空气中的细菌和微生物，又可美化居室。
　　6.使用“绿色电器”可减少辐射和噪音污染。
　　7.用手帕代替餐巾纸，节能又环保。
　　8.淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
　　9.把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。
　　10.尽量不用一次性碗筷。方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。
　　11.多种花草树木，美化居室、小区和村落环境。
　　12.带宠物外出时，携带处理宠物粪便的用具。
　　13.不要在河流、水库边洗涤衣物，不乱扔废弃物。
　　节电窍门
　　1.用节能灯替代普通白炽灯可节电70%-80%，而且节能灯的寿命是普通白炽灯的6倍以上。
　　2.电器不使用时应切断电源，避免遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能电路待机耗能，这约占家庭用电量的10%，如同昼夜常开一盏15瓦到30瓦灯。
　　3.如果每天使用热水器，不要经常切断电源;如果3―5天或更长时间才使用一次，则用后断电是更为节能的做法。
　　4.食物应先冷却降温再放入冰箱;冰箱内不要塞满食物，储藏量以八分满为宜;减少冰箱门开关次数及时间，每开一次冰箱门，压缩机需多运转十分钟才能恢复低温状态;冰箱内的温度调节档应适中，不宜设成强冷。
　　5.家用电热饮水机长时间保温耗电较多,用传统的真空瓶胆保温瓶省电、保温效果好。
　　6.去除电水壶中电热管上的水垢，可提高加热效率，不仅省电而且能延长水壶的使用寿命。
　　7.把洗好的米放在锅里浸30分钟，再用温水或热水煮，能省电30%。
　　8.煮同量的米饭，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省电省时。
　　9.焖饭比蒸饭更省电，且味道更好，通常蒸饭所用时间是焖饭的1-3倍。
　　10.保持电饭锅电热盘的清洁,增强导热性能,可减少耗电量。
　　11.在用微波炉加工的食品上加盖子，水分不易蒸发，省电味道又好。
　　12.洗衣机“弱洗”比“强洗”费电，且“强洗”可延长电机寿命;洗衣后脱水2分钟之内即可，衣物在转速为每分钟1680转的情况下脱水1分钟，脱水率就可达55%，通过延长时间来提高脱水效果并不明显。
　　13.充分利用室内受光面的反射性能，能有效提高光的利用率以节电。
　　14.选购调温型电熨斗，升温快，达到设定温度后又会恒温，较省电。
　　15.冬季的空调温度调至18度或以下，夏季的空调温度调至26度或以上，可以降低10%-15%的电力负荷，减少耗电量。
　　16.及时清除吸尘器过滤袋中的灰尘，可减少气流阻力，降低电耗。
　　节水金点子
　　1.用盆和桶接水来洗东西比直接用水冲洗更省水。如刷牙时，用口杯接水后，关了水龙头再刷，只需要0.5升水，而直接开着水龙头刷牙1分钟，则要浪费9升水。
　　2.淘米水可用来洗菜或洗碗，洗完菜的淘米水可用于浇花;残余茶水可用来擦家具。
　　3. 菜先拣后洗，能够避免浪费水。家里洗餐具，最好先将餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。
　　4.改洗洁精洗瓜果蔬菜为盐水浸泡冲洗，既节水又防止洗洁精体内残留。
　　5.洗澡时：先将水管中的冷水用盆收集，用于洗衣服、洗手等;室温适宜的情况下，全身淋湿即关喷头;用肥皂或浴液搓洗时关掉喷头;不“顺便”洗衣物。澡盆洗澡时，水不要放满，1/3-1/4盆足够用。洗澡水可用于拖地、冲厕所。
　　6. 将老式旋转式水龙头换为节水龙头，灵敏控制开关可缩短水流时间，节省水流量。
　　7.选用可选择冲水量或者水箱容量≤6升的节水型坐便器，或在水箱内放置装满水的可乐瓶或砖头，可减少冲水量。
　　8. 洗衣机漂洗的水可做下一批衣服洗涤用水，最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把或冲厕所。
　　9.集中洗涤衣物，少量小件衣物可手洗;使用适量无磷低泡洗衣粉，可减少漂洗次数及对水质的污染程度;将脏衣物浸泡约15分钟后再洗涤;按衣物的种类、质地和重量设定水位，按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，既省电又节水。
　　10.自己动手洗爱车，一般一桶水就够了，并且可以用家中积攒的废水来洗。
　　11.家中备污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。
日常生活常识大全15
　　【学费】
　　在缴付大学、大学院、短期大学、专科学校等的费用中，包括学费、入学费、设施、设备费等等。一般第一年所需交纳的费用较高，根据学校性质(国立、公立或私立)、学科专业的不同，平均在80～150万日元左右。从第二年度开始，由于不必缴纳入学费，所以缴费金额大约减少30%。
　　【生活费】
　　日本是世界上少数的生活所需费用较高的国家。留学生平均所需生活费一般都在7万日元以上。
　　【宿舍】
　　留学生宿舍有国家、地方自治体和大学经营管理的学生寮，但由于容纳人数很少，所以能够住进去的留学生也不多，约73%的留学生住在民间的宿舍。在日本，住宅情况不能说是很好，特别是以东京为中心的首都圈内，寻找便宜的宿舍非常不容易。
　　【课余兼职】
　　留学生要课余兼职，可以在得到学校的许可后，再到最靠近的地方入国管理局申请取得资格外活动的许可，并在以下的条件下进行∶
　　不妨碍原来的留学活动;以补助留学的学费及其他所需费用为目的而进行;不从事败坏风俗的工作;工作地点不在涉及色情的行业。
　　【医疗保险】
　　日本法律规定，在日本预定居留1年以上的外国人，都要加入国民健康保险。保险金额因地区而异，没收入的外国留学生的保险费通常可以得到减额。
　　关于日本留学生的日常生活情况，日本留学小编就为您介绍到这里，希望会对选择日本留学的留学生有帮助。
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日常生活小常识12-28
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日常生活急救常识12-30
日常生活减肥小常识04-08
日常生活环保小常识09-08
女性日常生活小常识09-08
关于日常生活礼仪常识09-15
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五一活动策划方案。
请你阅读零思考方案网编辑辑为你编辑整理的《五一活动策划方案的模板》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。机会都是留给有准备的人，想要新开展的项目能顺利进行。我们就要开始做一份方案了，只有论点，没有论证，方案只是产品功能的堆砌。
五一活动策划方案的模板(篇1)
　活动定位：
1、 各品牌的专项优惠——优惠多、力度大、让利多
2、 联盟品牌连环折上折——向消费者展示和体现了联盟价值所在，真实客观
3、 抽家居大奖——活动档次高、奖品档次高、奖品规格大、奖品数量多
4、 主题鲜明得当，贴近生活，彰显社会热点 ，与消费者互动，感动消费者
活动主题：
非常20xx大品牌、大优惠、大活动
6+1家居品牌联盟大型促销活动，
活动时间：（暂定）
4月21日－5月6日（双休）
活动地点：（暂定） xx门前广场 xxx超市广场
传播方案：电视、直投DM、报纸夹送DM全面覆盖，主会场（摆展地点）和卖场包装 负责人： 客源收集：对内：导购员门店预定，对外：广告宣传细化方案 负责人：
核心话术（解说词）：围绕“四大热点”和“活动”主题向消费者传达 负责人： 执行支持：各家企业老总
活动实施细则：
1、联盟品牌：（20xx新能源、品上照明、科勒、Contro14智能系统、骏业家居、蓝谷智能厨房）
2、活动方案：
“大品牌联盟”连环折上折—— “大品牌联盟”活动期间，消费者在享受每个联盟品牌具体优惠的基础上，还可以享受如下优惠：
1）享受联盟连环折上折
即“同时预定“大品牌联盟”中两个品牌或以上的客户，同时获得两个品牌折上再95折；
2）买了我就送
同时订购联盟六家品牌商品，购买价最低的商品，联盟予以买单；
3）各品牌总经理现场公布神秘超低折扣（以下折扣仅供参考，待定）
科勒卫浴7.8折，还有更多超低五一价
蓝谷超值联购，最高可返8%
骏业家居，**家具7.5折上折，到店即送礼
20xx新能源热水拼尽利润，疯狂低至6.N折
西门子开关全场商品8折
Contro14智能系统进店即有礼送，还有更多终极大奖
4）4月29日，凡在联盟吉之岛晚会现场预约缴纳100元诚意金，均可获赠联盟6大总裁亲签签售劵一张，享受联盟6大品牌各推出一款总裁签售专属限量特价产品（凭签售劵购买），精彩不容错过。
5）凡活动期间成交客户，均可获得联盟会员卡一张，凭卡在联盟二次消费可直接返现8%。
3、活动细则：
一、 常规宣传
1、活动期间在xxx及xxxxx设摊摆展，联盟各家每天须派出至少一名业务员驻点宣传，争取在五一黄金周消费者外出旅游前多增加业绩。
2、设计五一活动DM、海报及X架，DM交由珠江商报夹报派发。
3、五一前投放一期电视广告，增加消费者的广告接触机会。
二、 晚会宣传
举行一场隆重的晚会，在消费者面前确立联盟的成立即当场宣布一些优惠信息，打响联盟的名声。
1、 晚会当晚用短信群发尽量多邀请客户前来（最好可以信息询问客户是否会到场，好统计安排），客户包括各家正在跟进的客户及一些手头上有可能跟进的客户。
2、 尽可能邀请一些记者前来参观
A、确定会场（吉之岛广场）后，主会场搭建舞台，重要小区和展厅为活动分会场，各品牌酌情布局各自门店展厅包装。
B、舞台活动租用时间为一次活动——4月30日；
C、舞台用途（告知所有业务员和导购员）：1、拦截客户（客户见面地点），2、分流意向客户到各自展厅，3、抽奖、4、摆放奖品，5、主持人
D、现场抽奖办法和流程——答题抽奖：根据气氛由主持人提问有关本次活动的优惠信息或各品牌及产品知识，答对者可以抽奖（奖品待定，可以是电器或者各品牌提供的产品） 作用：营造抢购气氛，
E、奖品等级分为五个个等级：具体待定。
F、物料：拱门、空飘、联盟展架中舞台、舞台喷绘（联盟主题、扎气球）、音响、“椅子、凳子、桌子、桌布”（租赁）、水果点心、抽奖箱、X展架、主持人，
4、活动各项实施时间： 1、各品牌具体优惠方案的准备：各品牌提供其自身“专项优惠方案”的电子版，在规定日期给联盟会务组组长 或执行组长（QQ：， ）处，在 4 月 9 日前交由 处进行汇总、设计、确认、制作。
各品牌商场：X展架、吊旗、宣传单张，由执行公司设计制作后，各品牌派人领回摆放布置， 业务员集中培训、动员、战术调整、监管具体协商安排确定。
4 月 16 日前全部设计完毕“电视、报纸、X展架、海报、、DM单页”画面和内容的设计制作， 4 月 20 日 前所有物料设计、制作、分发，店面包装布置，4月29日 舞台设计包装布置，准备完毕；
执行广告投放、客源收集、开始预定等所有工作事项在4月29日前完成；
广告投放方案概算预算表（参考预算）
预算说明：
总体预算价格为：79580元 奖品预算费用为：20000元 不可预计开支为：5000元
活动总费用预估为：104580元左右
未尽事宜，活动推进过程中随时反馈完善，因地制宜，对症下药，针对性调整推进，力争此次活动在“造势”和“接单”两方面实现终极突破，名利双丰收！
20xx年x月x日
附表：
联盟协调负责人及电话： （ ）
联盟协调第二负责人及电话： （ ）
五一活动策划方案的模板(篇2)
一、前言
消费者购买木地板的实际要求就是对优质生活环境的营造和对好生活的一种向往。购买一个好品牌的好地板，已经成为消费者非常理性的对待的问题。所以在宣传产品的时候，把产品本身质量作为根本后，更重要的是突出产品的品牌文化性，更加贴近消费者的心理。
伴随五一国际劳动节的到来，让辛苦的劳动者们的长假也来临，切合消费者的心理需求，制定相应的促销手段才能起到好的效果。
二、活动主题
黄金周大放“价” —xx地板五一特价促销火热促销
随着五一国际劳动节的到来，xx带给你最实惠的礼物，让xx地板陪你一起大放“价”。
注：需要设计“黄金周大放价”图标
　三、活动背景
五一劳动节，各大商家纷纷拿出优惠政策和促销礼品来增加人气，吸引消费者。通过降低价格来吸引消费者，虽然是最普通的手段，但也是最实在、最有用、消费者真正能为之打动的手段。
四、活动时间
4月28日—5月13日
五、活动地点
全国xx地板销售点
六、活动流程
活动分为三个流程：
1、宣传期
时间：4月20日—4月28日
通过报纸硬性广告、网站硬性广告或者电视新闻报导的形式，内容主要为报导“优质的xx地板陪你一起大放“价”，机会难得，赶紧行动”，进行前期媒体推广和炒做造势。
媒体选择：
1、报纸：通栏硬性广告，放活动主题画面
黄金周大放“价” xx地板五一特价大促销，机会难得，赶快行动，用最低的价格购得优质的xx地板，轻松过五一
2、网站：硬性广告，内容为活动主题形象
3、单页：活动内容＋企业简介
2、活动期
时间：4月28日—5月13日
xx地板在五一劳动节期间，将拿出最优势的价格，彻底让利消费者，打一场漂亮的价格促销战。并且有更多好礼等着你。
　3、活动内容：
1、 来了就有礼 惊喜送不停
五一劳动节期间，凡购买了xx产品的顾客，就能得到一份精美礼品（打火机、烟灰缸、相册）
2、 五级大礼级级送 为您新房添光彩
1、购地板50平米以下送地板专用拖把一个
2、购地板满50平米以上（含50平米）送名牌电话机一台
3、购地板满70平米以上送名牌电饭煲一个
4、购地板满100平米以上送名牌微波炉一台
5、购地板满150平米以上送名牌微波炉+名牌电饭煲各一台
3、 特价诱惑你 冲动挡不住
建议拿出库存花色，2-3款，市场价格在70块钱左右，要有价格优势。
活动细则：
1、特价地板不参与折扣优惠和买赠活动，不包安装和配件
2、特价地板数量有限 购完即止
3、客户在交纳了定金后才可领取赠品
三、活动时间：
4月20日—5月10日
活动内容：
一、名品家具折扣卖
为庆祝家具城二期开业，家具城从中国最大的家具生产基地——东莞引进流行时尚新款，厂商联合让利，首掀家具行业名牌折扣风暴，全场3-5折，套房家具2518元起！名牌，真的就这样便宜！
二、欢乐购物中大奖（ 4月20日--5月10日）
活动期间，凡在家具城当日全场累积消费每满500元即可参加抽奖一次，满1000元可参加两次，以此类推，多买多中，上不封项。
奖项设置（100%中奖）：
一等奖： 2名 各奖名牌冰箱一台
二等奖： 5名 各奖名牌电动车一辆
三等奖： 30名 各奖名牌自行车一辆
四等奖： 50名 各奖精美电热水壶一只
感谢奖： 若干 各奖水杯或靓盆一只
三、超值服务旧换新
家具城为方便广大消费者，特推出以旧换新、家具维修、送货上门、家具购买常识咨询等服务；旧家具最高折价500元。
四、地板保养健康送
活动期间，在家具城消费2000元即可享受免费“生活家”地板保养一次，每人每户限一次，限实木地板，可转让。
五、家具价格有奖猜（5月1日）
活动当天，家具城门前广场将举办精彩文艺演出，现场观众均有机会参加此项活动。竞猜价格最接近者为胜，获价值50元奖品一份。演出时间：活动当天上午10：00开始。
四、五一就要到了，跟假期的待遇相同，五一橱柜促销活动也被众多的消费者期待着，对于
这个影响着整年销售状况的促销活动，商家们也下足了本钱，但面对众多的竞争者，挑剔的消费者，商家们的五一橱柜促销活动该如何去做呢？
五一的小长假让商家们的预定促销时间打了折扣，但三天的假期也截留了有长途旅游的人群，让更多的人走进了商场，促进了本地的消费，而今年年初地产的稍许回暖，已经影响着家居行业的销售，再加上五月婚房装修居多，这都为五一橱柜的销售提供着便利。
五一假期的缩短，让橱柜的销售打起了提前量，大部分商家提前半个月开始了促销，即为三天消费高峰解压，解决了时间短、供货不足等问题，同时也为假期有安排的消费者腾出了富余时间。而面对预计会上升的消费人群，以及缩短的假期，大部分商家也都表示会加大促销的力度。
五一活动策划方案的模板(篇3)
一、活动背景及目的
一年一度的“五一”黄金周即将到来，为了回报全体员工一年的_勤工作及丰富员工的假期生活，公司组织全体员工到____旅游，也借此活动加强内部员工的团结及合作精神。
二、活动类型：____休闲度假
三、活动口号：热力四_开心“五一”
四、活动时间：时间待定
五、队伍安排
全员共分三组：
________小队(蓝队)
________小队(黄队)
________小队(红队)公司五一活动策划方案每队各设一名队长，由领队统一指挥。全员统一着红黄蓝各_队服，按组集中活动。
六、行程安排
第一天
8：30：全体员工到公司大楼前_
9：00：出发(路途车上活动由领队人员组织)
11：30：到达目的地，入住酒店
12：00：就餐后休息
15：30：_及活动安排
16：00：“温泉ry”开始(同时进行互动游戏)
18：00：晚餐烧烤开始(同时进行互动游戏)
20：30：自由活动，员工可以观赏琼海市夜景或其它_活动。
23：30：为了确保各位员工人身安全，请在酒店或领队的规定时间回酒店休息。
第二天
早上八点前：(由于我们公司员工年龄有一定的差距，在此订做了第二天不同的活动行程方案，员工根据自己的情况自由选择喜的项目。)
1、万泉河峡谷探险
适合人群：身体健康者，心脏病、高血压患者严禁参加本活动;
装备：自备耐磨休闲衣裳、长裤、手套，防滑运动鞋;(此活动消耗体力过大，请自备水及少许干粮)。
8：00：坐车前往万泉河。
8：20：开始游览热带雨林中掩映着一个个支流峡谷，依次有：瀑布清潭、神秘洞、情人谷、叠泉、一线天等等，银河奔泻的飞流瀑布，河畔石柳百花怒放、山鸟啾鸣，景点清幽美不胜收。
12：00：结束探险返回酒店指定地点。
2、休闲自由体育运动
适合人群：喜休闲体育运动的人员，包括包龄球，高尔夫球
8：30：(具体时间自已定)，在酒店或其它_中心进行体育运动12：00：结束活动返回酒店指定地点。
3、休闲观光活动
适合人群：希望观赏琼海一些著名景点及喜安静领略大自然风情的人群。
地点：博鳌水城、玉带滩
8：00坐车前往博鳌水城(博鳌__会址所在地);
10：00乘船游览博鳌三_入海口，登上创世界吉利斯记录的“玉带滩”，一滩观两景;
12：00：结束活动返回酒店指定地点。
12：20：在酒店用午餐
13：00：返回海口
(注：以上活动人数要达到一定的数量才开展，三组活动中只选两组，人最少的那一组活动取消，选此项目活动的人员重新选)
五一活动策划方案的模板(篇4)
一、活动时间：5月8日
二、活动地点：武夷山
三、活动人数：业务部全体成员
四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程
1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前_。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。公司五一活动策划方案
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精_的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展_性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
五一活动策划方案的模板(篇5)
为隆重庆祝“五一”国际劳动节，贯彻落实《xx市教育系统开展“我们的节日”主题活动实施方案的通知》精神，充分展示我校师生在创建文明城市和文明校园活动中昂扬向上的精神风貌，进一步激发广大师生积极参与“创文”活动的热情，结合我校实际，经学校研究决定开展“我们的节日——劳动节”主题活动，现提出如下实施方案。
一、指导思想
以“我劳动、我快乐”为活动主题，结合劳动节大力营造劳动氛围、引导学生积极参与到活动中来，以自己的切身感受，体验劳动带来的乐趣，以劳动促进学生道德品质的提高，通过活动大力弘扬广大劳动人民爱劳动、爱学习的高尚品质，充分展示当代青少年学生朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。
二、活动主题
以“我劳动、我快乐”为主题开展“我们的节日——劳动节”系列活动，通过多种文化手段和生动活泼的活动形式，唱响时代主旋律，展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采，激发我校全体师生在积极参与“创文”活动的工作热情。
三、活动目标
1、通过活动使广大学生能明白劳动节的来历，了解中华民族优秀传统文化。
2、进一步提高学生的爱劳动意识，知道劳动的艰辛、懂得尊重、爱惜劳动成果。
3、通过活动使学生养成爱劳动的良好习惯，能较主动的投入到劳动的队伍中，能体验劳动的快乐，分享自己的劳动成果。
四、活动内容
1、举办庆“五一”系列活动(4月25日至5月10日)，各班组织一次“我劳动，我快乐”主题班会;刊出一期我劳动，我快乐”主题黑板报;学校广播站开设“我劳动，我快乐”宣传栏目，热情歌颂我市各行业劳动者为建设美丽涟源、和涟源所做出的突出贡献;同时一首歌颂劳模精神和创业精神的歌曲。
2、邀请市劳动模范、先进劳动者或先进集体来学校举办先进事迹报告会。广泛宣传劳模先进事迹，在全校范围内掀起学习先进人物、先进事迹的热潮。
3、组织学生进行一次慰问劳模活动。通过慰问了解他们平时的工作情况，感受他们在平凡的岗位中默默无闻的奉献精神。通过身边的感人故事，学会尊重、关爱身边的普通劳动者，以积极的心态面对生活。教育学生学会感恩。
4、组织“五一”班级排球比赛(4月底至5月初)，提高广大学生的团队协作精神，努力在全校营造一种文明和谐、奋发向上的氛围。
5、开展“文明班级，文明寝室，文明学生”评比活动，进一步将创建文明城市和文明校园各项活动推向深入。
6、积极开展爱国卫生义务劳动，发动广大师生大力整治校园周边环境卫生，清除卫生死角，为师生创造舒适的学习生活环境。
7、5月4日组织“没有共产党就没有新中国”爱国歌曲大合唱，加强学生爱国主义教育。
8、利用放假时间开展“今天我当家”活动。在家人的指导下，做一些力所能及的家务活，如扫地拖地、做饭做菜、洗碗洗衣、买菜购物、整理房间等。希望同学们通过参加家务劳动，体会劳动的乐趣，感受父母的辛劳，培养感恩之情和独立自主的能力。
五、主要措施
1、成立领导小组，召开专题会议，启动活动，发出号召，提高认识，明确活动的重要性。
组长：xx
副组长：xx
组员：xx
2、充分利用学生会、团委会的阵地作用(广播站、团队会、国旗下讲话、比赛等)，开展富有教育、卓有成效、丰富多彩的活动，提高活动的实效性和针对性。
3、及时总结，表彰先进，充分发挥榜样作用。
五一活动策划方案的模板(篇6)
劳动教育是校风建设的重要手段，也是同学们参与校风建设的途径之一。通过劳动，可以培养全校学生的集体荣誉感和高度的责任感，培养学生热爱劳动，珍惜劳动成果的优良品质和良好的卫生习惯，增强学生学会生存、学会生活、学会学习的实际本领。在劳动中创造美，体会劳动的乐趣。学校决定通过劳动教育与校园环境美化相结合，开展校第十一届劳动节系列活动，具体活动方案如下：
一.劳动卫生习惯强化
(一)劳动卫生习惯教育：加强学生劳动卫生习惯的教育和培养，贯穿于日常行为的一举一动中，反复抓，抓反复。做到果皮纸屑不落地、不随手丢垃圾，不随地吐痰。人人参与，相互监督，积极参加班级、校园劳动实践活动，保持教室、校园清洁美丽，打造和谐校园。
(二)班级大扫除：开展一次以班级为单位的大扫除活动。清理班级卫生死角，做到窗明几净，物品摆放整齐。人人动手，参与劳动，清洁班级，美化校园。大队部组织评选达标班级。
(三)个人卫生大检查：要求每位学生做好个人卫生，做到勤剪指甲、勤洗手、勤洗头、勤洗澡。大队部将组织人员突击抽查，以班级为单位汇总。
二.今天我当家——当家小能手评比
提倡做力所能及的家务事，开展“今天我当家”摄影作品征集。要求学生将在家做家务(扫地、煮饭、做菜、制作小点心等)的场景或成果，以照片的形式上报展示，并附照片介绍，评选当家小能手。
三.各级段活动准备及要求：
(一)一年级自理能力比赛:
1.每位学生在家里练习戴红领巾、系鞋带、穿衣服、扣钮扣。
2.比赛当天每位学生戴上红领巾、穿有鞋带的鞋子、带上有钮扣的衣服(5个钮扣以上，比赛时扣5个钮扣)
3.要求在最短的时间内完成地又快又好。评选优胜奖和达标奖。
(二)二年级捏橡皮泥比赛：
1.围绕“畅想中国梦，童心庆六一”，创作既富有童趣又有新意的橡皮泥作品。
2.比赛当天每位学生带上橡皮泥、放作品的盘子。作品摆放在盘子里展示
(三)三、四年级钮扣比赛:
1.利用钮扣钉出“畅想中国梦，童心庆六一”为主题的图案，钮扣数量颜色不限。
2.比赛当天每位学生带上针、线、钮扣、布块、剪刀等工具。
(四)五、六年级剪贴画比赛:
1.内容形式不限，画面具有新意，材料不限，力求新颖，有一定的艺术性。
2.比赛当天每位学生带上剪贴工具及设计作品所需的材料，拼剪成以“畅想中国梦，童心庆六一”为主题的作品。
(五)活动时间：6.1儿童节前夕
(六)奖项设置：各项比赛设立达标奖和优秀奖。
第二篇：五一主题活动策划方案
活动目的：
让学生初步爱劳动，知道热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动最光荣，从小养成自己的事情自己做的好习惯。
活动准备：
小品表演、文具书包等
活动过程：
(一)、全体集合，各小队汇报人数。汇报辅导员老师(报告辅导员老师本中队应到 46人，实到46人，请您参加我们的活动，报告完毕。)
(二)、全体立正，出旗敬礼。唱队歌
(三)、宣布活动开始
(四)、具体活动
支持人：“五一”劳动节就要到了。大家知道这个节日是怎么来的么?下面请我们班的张恒同学为大家介绍以下。
1、 介绍“五一”劳动节的由来
支持人：是呀，劳动人民太辛苦了!他们为了幸福美好的生活，日夜操劳，“五一”劳动节是他们的节日，也是我们在座每一位同学父母的节日，那你知道你的父母都是从事什么工作的?
2、 请同学介绍父母的工作和辛劳情况
支持人：我们的父母为了生活，也为了我们每一位同学，他们真是太辛苦了!我们小朋友应该怎么做呢?请看两个小品，看看哪个小朋友做得对?
3、小品表演
支持人：请同学说说哪个做得对?为什么?下面我请同学说说你在家都帮爸爸妈妈做些什么事?
4、 学生交流自己都在家做了哪些事 (鼓掌勉励)
支持人：同学们真能干!为家里做事，是我们每个小学生应尽的责任，我们从小就应该学会自己的事情自己做，下面我们就来展示一下(请五位同学比赛整理书包和穿衣)
5、五位同学比赛整理书包和穿衣
支持人：我们是不是家里的“小公主”、“小太阳”?(不是)对!热爱劳动是我们中华民族的传统美德，幸福的生活要靠劳动来创造，下面请听歌曲《劳动最光荣》
6、 小合唱《劳动最光荣》
(五)请辅导员老师讲话(同学们我们要从小养成热爱劳动的好习惯，长大才能成为一个对社会有用的人。)
(六)呼号(全体立正 师：准备着，为共产主义事业而奋斗!生：时刻准备着!)
(七)、退旗，敬礼
(八)、我宣布二(1)中队“我爱劳动”主题中队活动到此结束!
五一活动策划方案的模板(篇7)
今年为取消五一长假后的五一节，三天的五一假期在一定程度上对消费者的消费热情造成影响，同时去年开始的物价上涨加大了美发店铺的经营成本。
一、活动主题：“缤纷五一，五大惊喜大放送”
二、活动日期：4月26日-5月8日
三、活动目的：
1、利用五一期间活动吸引更多的新顾客进店消费，从而扩大顾客群，提高店铺的整体营业额;
2、同时通过一系列的促销活动适当引导顾客向高附加值的项目消费或多项目消费，提高客单价及利润;
3、让顾客产生好感，提升品牌形象。
四、活动内容：
惊喜一：每天前5名，低至5.1折
想烫就烫，活动期间每天前5名顾客消费原价380元的数码烫可享受5.1折优惠。
惊喜二：消费满168送51，消费满480送150
一次性消费满168元(或充值200元)送51元的现金券;
一次性消费满480元(或充值500元)元送150元的现金券。
惊喜三：加“51元”=“88元”
活动期间消费80元(或充值200元)，加51元可购买原价88元的产品，即省37元;购买88元以上其它美发产品可以优惠37元，具体参与活动产品请向店员咨询。
惊喜四：夏日套餐精选，美丽更精彩
__烫280元+__染280元+__护理65元原价625元，活动优惠价420元
五、活动内容操作细则说明：
惊喜一解释说明：
1、惊喜一主要以折扣优惠吸引顾客入店，创造销售机会;
2、具体__烫及原价多少请根据本店实际情况设定;
3、本打折项目只是吸引顾客进店的吸引点，尽量不拿本店主推项目来打折，顾客入店后，只需告知顾客有此项活动，可以向顾客推荐更高端的项目或套餐。
注：部分生意比较差的分店可以以此方式设定有一定利润受欢迎的项目为主推。
惊喜二解释说明：
1、惊喜二用消费满额送现金券刺激顾客高消费或充值，同时送现金券可以吸引顾客两个月内回头消费;
2、51元面值的现金券不能使用于洗剪吹及特价项目/套餐，每次限用一张，不能兑现金，不设找赎，不能与其它优惠活动同时使用，有效使用期：5月18日-7月18日;
3、150元面值的现金券不能使用于洗剪吹及特价项目/套餐，每次限用一张，不能兑现金，不设找赎，不能与其它优惠活动同时使用，有效使用期：5月18日-7月18日。
4、消费满168或480均指顾客结帐时的金额，送券时如顾客不能接受150元面值的现金券时，可以送三张面值51元的现金券代替150元面值的现金券。顾客进店消费时接员工及时提醒顾客消费满168元或充值满200元可送51元的现金券，消费满480元或充值500元送150元现金券，感激顾客消费或充值满相应的额度，引导顾客消费高利润的项目套餐。
惊喜三解释说明：
1、惊喜三用加51元的可以购买88元产品的优惠吸引顾客，促进产品外卖销售;
2、具体的产品各店根据本店情况自行设定，各分店把原价88元左右的产品放于收银台显眼位置，并在产品包装上贴上“__元”的爆炸贴，顾客买单满80元时接待人员提醒顾客可以加51元购买88元的产品;
惊喜四解释说明：
1、惊喜四套餐精选，以加强套餐的销售，提高客单价或特惠套餐吸引顾客，提升营业额
2、具体的套餐组合及价格各店可根据自己店铺的实际情况设定，客源充足客的分店可以推高价套餐，客源有限，客单价一直不高的分店可以推低价位套餐;
3、已经上了美容项目的分店可以以美发+美容项目套餐或美容套餐的方式进行;
4、套餐的设定以2-3个为适宜，套餐的设置以“夏天养护/夏天美”套餐为概念。
备注：
针对以上五大惊喜,各店可根据本店经营方面的实际选择2大惊喜作重点的主推，同时按主推的轻重来进行惊喜一至五的排序。另外，针对部分平时客数少，客单价不高的分店可以参考下面活动项目替换以上五大惊喜中的一项。
如：惊喜__：清爽一夏，超值发型设计卡100元/5次
5次发型设计200元，超值发型设计卡100元5次洗剪吹，省100元
解析说明：
1、本惊喜以多次洗剪吹卡优惠为吸引点，吸引顾客在节后几个月内回头消费;
2、具体的价格项目各店根据实际情况进行调整;
3、发型设计卡10月前使用有效。
发型设计卡的正反面样稿：
请各店可以根据本店的情况有选择性的替换五大惊喜中的相关内容，选择发型设计卡的分店可参考“尚艺五一促销广告方案二”进行修改调整!
六、活动的宣传：
1、短信通知：短信提示在活动前4到2天发送
A.短信内容(发本店会员用)：“缤纷五一，尚艺__店五大惊喜等着您，消费168即可送51，另有多重优惠连环送，详情请电8000008或亲临本店”
B.短信内容(发外部顾客用)：“缤纷五一，尚艺五大惊喜等着您，消费168即可送51，另有多重优惠连环送，尚艺美容美发连锁机构__路__店8000008”
注：发外部顾客可通过购买信息公司的移动/联通的用户平台发短信广告。
2、户外派单：(详看附件)
A.派发时间：活动开始前3天开始
B.派发地点：分店周边范围1000米以内的商业区、住宅区、人流密集之地(如商场门口、住宅区信箱、道路交接口等)以及政府部门、企事业单位、大型团体、金融机构、娱乐场所、高等院校等区域。
C.派发办法：分店主管带领员工大量派发，并监督员工派发数量和质量;
D.派发话术：您好，我们尚艺美容美发“五一”节搞促销活动，有五大惊喜优惠，如果顾客有兴趣了解的话跟顾客简要说明活动相关优惠内容，介绍本店的具体地理位置。
3、DM单页夹报：
与报纸的投递站联系，选择在投递往店铺周围5公里内的楼盘小区、居民区的报纸夹促销活动的宣传单页。(注：店铺顾客资源有限，尚需吸引更多顾客的分店可选择DM单页“夹报”的方式，但夹报不要选择在报亭/报摊销售点的“日报类报纸”夹报，选择报纸的投递站合作)
七、活动现场布置：
1、门口：
1)、海报/_展架：店铺门口显眼地方放置活动内容“_展架”或悬挂/张贴活动内容海报;(详看附件)
2)、横幅：门口拉“缤纷五一，五大惊喜大放送，低至5.1折，满168送51”内容的条幅(条幅建议用灯箱布材料);
A、布条幅的设计效果：
B、灯箱布条幅的设计效果：
2、店内：
1)、海报/_展架：前台收银旁放置活动内容“_展架”，店内显眼的位置悬挂五一活动内容海报;(详看附件)
2)、活动产品/项目：前台显眼位置放88元左右的产品，产品上贴“88元”或是涂上“___元”爆炸贴标签。
八、活动培训及活动执行要求：
1、店长亲自主抓培训，向员工传达本次活动以“五大惊喜来吸引顾客关注”、再重点向顾客主推本店的某一项“惊喜内容”的思想，务必让每一个员工都清楚了解活动的相关内容;
2、加强员工活动推销观念，重点以五一五大惊喜优惠来吸引顾客，并适当向其主推五大惊喜当中的重点主推活动内容;
3、店长根据POP海报内容与员工分析各项惊喜的操作方法，并指导员工如何针对活动对顾客进行相关的活动内容告知说明;
4、店长根据的方案调整，对员工进行相应的话述培训;
5、店长活动前两天挑选好参与活动的外卖产品，并提炼产品的卖点，特别是着点突出顾客夏日需要那方面的保养、养护等方面来提炼产品卖点，做好外卖产品推销的培训;
6、店长活动前一天定好五一活动期间的营业目标，把目标分解到个人，同时分解好店的每天总目标，每天晚会/晨会上主管或店长对当天/前一天的促销活动情况进行总结分析，指出不足之处这，对完成好的适当的表杨，差的批评;
九、费用预算
1、DM宣传单页(详看附件)印刷制作费用：5000张=>1000元
2、现金券印刷费用：=>150元
3、DM宣传单页夹报派发费用：2000=>300元(全部自已员工派发可省此笔费用)
4、促销海报、爆炸花、_展架、横幅等制作费用：=>200元
注：以上广告物料的数量根据本店情况增减，活动费用预算仅供参考。
五一活动策划方案的模板(篇8)
一、活动目标
此项活动是我们新员工进入公司以来组织的第一项集体_活动，希望通过这次联欢活动，增进各部门新工之间的了解，增强大家的团体合作精神，_的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等多方面的素质，激发大家的创造力。此次活动以唱歌为主线，中间穿_一些竞技小游戏，并对游戏的获胜者进行一定的物质奖励。
二、具体做法
5月份
由作为活动倡导人，进行活动效果预测，制定活动策划草案，送总经办审批;
统计愿意参加此次活动的人员名单。
4月15日
经总经办批准后，做好活动的准备工作。
(1)游戏道具和奖品的购买;
(2)购买活动中要吃的食品;
(3)提前电话预定a-miss的大包间;
(4)与公司总务联系安排活动人员的晚饭和用车。
4月30日
17:00召集活动人员去餐厅吃饭;
17:30准时从公司出发，到达目的地后开始活动。
22:00活动结束，安排将人员送回。
三、游戏内容
1、愚工移山
游戏道具:乒乓球(20个)、粗吸管(4根)、盆子(2个、用a4纸折叠便可)
游戏规则:用嘴巴含住吸管吸气，将10个乒乓球从a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，移动过程中双手不能碰球，否则犯规不算，要重新移取。最先移完10个球一方获胜(上好佳)。
活动人数:2人，安排两组。
2、“爱”字大比拚
游戏规则:将活动参加人员自由分为两组进行对歌比赛，每人各唱一句，所唱的歌中必须要有“爱”字，坚持到最后的一方获胜(恰恰瓜子)。
3、一双魔鬼鞋
游戏道具:胶鞋(1双)、一条长长的、滑滑的、活的小动物(保密)、
游戏规则:
两名表演者:由“自然显现”的方式产生，两人各自穿上一只胶鞋，其中一人穿的鞋里有小动物，两人穿好鞋后围绕场地走两圈，并且不能说话，要表现的若无其事。
其余人员:在以上两位人员行走时，注意察言观_，并作出选择:“谁的鞋里有东东?”，选对的给予奖励(棒棒糖)。如果受奖励人员超过半数，惩罚表演者唱一首歌。
4、夹气球
游戏道具:气球(4个)
游戏规则:将活动参加人员自由分为两组排成两队，每人将手背在身后，从第一个人开始用头和身体夹住气球传给下一个，逐个传递，最先传完的一组获胜。(口香糖)
四、活动经费预算
1、活动场地:a-missktv大包(_卫生间)
20:00以前54元/小时
20:00以后144元/小时预计要400元以内。
2、活动道具及奖品:奖品控制在3元/个以内。
物品名称单价(元)数量单位小计(元)总计
活动所需的吸管可以在超市拿，无需购买。
3、活动食品:
饮料、瓜子、水果等，预计需100元。
活动经费预算总计:560元整
五一活动策划方案的模板(篇9)
化妆品日化店开业营销策划方案
一、活动目标：
1、新店铺开张提高本店铺人气影响力以及知名度。
2、提高现场销售业绩。
3、做好现场推广与宣传做到最大程度的让现场人员知道并产生深刻印象。
4、长远利益角度，尽量做到让顾客形成一种口碑以便日后尽可能多的成为本店忠诚顾客。
二、活动主题：“激情演绎，美丽从此刻开始”。
三、
活动受众：细分三组，
1、本街道顾客；2县里来本街道购物顾客；
3、旅游和经过的顾客。
四、活动目标产品：
化妆品系列产品有：营资生堂的za.泊美、相宜本草、植美村等
产品特点：以中高档化妆品为主。
五、活动推广时间：五月底
六、活动形式分析及安排：
1、产品方面分析
刚开业其实最好做到物美价廉，第
一、一定保障化妆品的质量，第
二、保留部分利润其他的就实惠消费者，第
三、保证有很多试用品，因为刚开业，做到最大数量人员参与。
2、活动形式分析
1）现场布置，首先喜庆的装修不用我说了吧！！因为做活动只能在左对面生智广场里做。和你的店面隔了100多米，隔了一座桥、因为你店面前面是一条河，所以需要让活动如你的店铺联系起来，这就需要一些手段：方案一（省钱）用气球把真个路线布满气球，气球上印上你们的店名和标志LOGO，这个自己可以安排虽然不是很气派，但很必要也很抢眼。这是能联系活动与店铺的好方法方案二（费钱）一路上铺上红地毯，很浪漫，不过有点浪费呵呵。现场布置不用细说参照以往活动的简单布置，我要说的是舞台两种方案，方案一（省钱）租一个大汽车100-200元打开两边车栏，可以做舞台，车头那里挂大的活动海报就是接近正方体的那种大宣传报；方案二（费钱）租用专业的舞台，这个可能连配套音响都有，也比较好。其他布置根据活动要自行解决，我做太细了也帮不了你什么。
2）开业首先要造势，鞭炮、敲锣打鼓必不可少。虽然要求避免俗套，但是这个一方面图个吉利一方面能把顾客先吸引过来。这是开场比较抢眼的在听觉和视觉上把人先吸引过来，然后再开始活动。（这个不需要很多人员及投资，操作简单可控制在500元以内）。
3）演出，在精不在多，配上专业主持人效果好。可以邀请当地一些高校的学校音乐舞蹈队，也可以请社会上的但不能太专业的（因为要控制经费），演出要切合主题。可以这样安排，开场以街舞带动气氛让现场气氛高涨，主持人要聘请专业的（因为专业的很重要出场费也不是很高），因为主持人能够控制活动节奏，而且中间可以像插播广告一样介绍你们的店铺和商品。个别节目挑起气氛开始互动，互动是比较吸引顾客的。具体的节目安排要看你们的演员配置。（这个花费比较多，学生及非专业演员出场费控制在1200元支持人1000-1500总共2200-2700左右）。
4）美容化妆师现场给人免费化妆并合影留念在争取顾客同意下留在店里以后做纪念和宣传。首先，必须请两名专业的美容美发师（出场费控制在800-1500元），然后在节目进行一般时开始给现场的观众设计形象与设计师店主合影留念并总送照片和礼品（注意挑选漂亮帅气的），这个可以是品牌活动，很有效果，尽量做多一些10-20人为佳。（这样加上材料成本大概800-1500元）。
5）现场顾客自己化妆比赛，设置奖项（小活动互动一下）。挑选5名现场观众让他们自己设计化妆，然后让现场观众举手投票产生
1、
2、3等奖各一名，优秀奖两名。奖品不是很重要设置点纪念品就OK，此过程中放点轻音乐。（此活动花费较少只需要点材料和奖品控制在100-300内）。
6）现场观众购物抽奖，虽然俗套，但是能抓住顾客心理，根据你们的情况可进行现场免费或购物抽奖，设置不同奖级，这个是促进顾客对店铺产生好感的一个有效手段。（大概花费500-1000元）。
7）现场促销设置现场展台，将主打产品低利润现场促销，()这个一方面销售，另一方面能像一个现场活广告一样介绍展示店铺产品，效果明显。
3、顾客心理分析
1）心理方面
首先收热闹等造势的气氛吸引，会对此次活动产生兴趣。对新颖的活动等都有浓厚兴趣，这很大程度都促进他们参与互动。
2）活动方面
活动的内容会吸引很大一部分青年男女，在满足顾客某种心理需求时候，他们很乐意到店铺购物，并参加抽奖活动。
3）销售方面
①消费观念复杂，感性消费占优势。②消费倾向多样化。③销售预期：有各种心理因素影响前来购买的可分为4种，
一、是直接到店铺购买15%；
二、是受活动内容影响前来购买25%；
三、是受可以抽奖等利益心理影响前来购买25%；
四、在现场促销就直接购买35%。
七、活动营销创意：抓住顾客消费心理以及消费者的各种购物习惯，用活动吸引顾客，用气氛感染顾客，让优惠抓住顾客。结合地形以及行业特点设置出特别的活动形式来吸引顾客。利用前期成功的宣传锁定顾客。
八、传播策略：
一、传单宣传，在活动前期在自家门口和街道派发传单（原始方法）；
二、在街道显要位置放置大型海报，促进宣传，
三、主要的就是现场活动的宣传了，这个比前两个都重要了，不过前面也介绍了，把活动举办好自然就出宣传效果了。
五一活动策划方案的模板(篇10)
活动背景：
本次促销活动是借助五一劳动节和xx市场一周年店庆这两个节日背景下所举办的由xx市场主办、市场商户集体参与的一次大型让利促销活动，20xx年xx乃至整个xx经济相对比较疲软，由于宏观经济的调控与变革，大众消费也必将呈现下滑态势。就建材行业而言，除了刚性需求的消费者，计划型经济的消费者必将随之减少。而建材行业的竞争将会更加激烈，谁主导了市场消费观，谁就占领了市场的份额。故此20xx年市场的营销手段和力度必然是以针对型消费群体进行，让消费者得到真正的实惠、经营者感受到真正的营销力度，从而巩固经营者的自信心，吸引潜在投资者的入驻。在此次促销活动中投放广告主要是以“点对点”进行宣传，以小成本大收益作为本次促销活动的核心价值走向，为市场节省不必要的开支。
一、活动目的：
着力体升xx市场在区域范围内的核心竞争力、知名度、美誉度，拉大同行业竞争间的差异化，拉动人气和促进消费，巩固本市场现已入驻商户的经营信心，以此激发潜在投资商的入驻。
　二、活动对象：
本次活动目标受众群体为xx县各大新建楼盘内的待家装住户，xx县城各沿街商铺及潜在消费者。
三、活动主题：
xx欢乐购——元宝等你拿！（备选：实惠xx一周年 错过再等下一 年！ ）
　四、 活动方式：
由市场统一登记各商户在此次活动中给予消费者的让利幅度及让利方式，并进行DM单制作及投放，参与广告投放的商铺按每户50元标准收取广告费用；xx市场负责在活动期间内统计消费者在各个网点累计消费达到的规定额度，并全款交由市场管理处，即可得到领奖券一张，在统一领奖日当天凭奖券获赠元宝一锭。另由xx市场负责前期广告宣传的全方位投放。
xx欢乐购——元宝等你拿！
惊喜一：凡在活动期间内在本市场各个消费网点消费累计满三万元即可获赠银元宝一锭（50克），名额有限、送完为止！
惊喜二：凡在活动期间内在本市场各个消费网点消费累计满5000元即可获赠“福”字银元宝一枚（5克），名额有限、送完为止！
注意事项：顾客所有购物款项交往市场指定地点，方可领取赠品。
五、活动时间：20xx年4月3日至20XX年5月3日
地点：xx市场院内
六、广告配合方式：
1、 DM单6000份，从3月23日至4月3日开始在全县各沿街商铺、新交工楼盘及县城各大社区进行地毯式投放。
2、 自行车主题宣传车队10辆，负责在xx主要街道及各大小区内游行。
3、 更换市场门口的喷绘广告画面，换成五一活动主题。
4、 投放15个小区主题喷绘广告画面。
5、 从xx市场第一道门口处至第二道两个门口处布置彩旗20个。
6、 xx电视台一分钟画面广告宣传一个月。
7、 市场商户门店内吊旗2000张。
8、 轻卡货车车身广告车5辆
七、前期准备：
1、统计参与本次活动的商户数量及收取50元的广告费用（负责人：xxx）
2、准备定做活动当天发放的银元宝奖品及活动当天所需的硬件设施。（负责人：xx）
3、设计及制作本次活动所需的所有宣传物料。（负责人：xxx）
4、财务做好收取消费者缴纳资金的统计和发放领奖券的准备（负责人：xxx）
八、中期操作：
运营部准备活动现场物料位置的摆放及现场氛围的营造，保安人员负责现场停车引导、消防应急、秩序的维护、积极巡查所存在的安全隐患，做好突发事件应急措施的准备及人员轮流值班用餐的协调，保证活动期间水、电等设施的正常运转。财务人员负责奖品发放及控制、清点。
九、后期调查：
对本次促销活动所参与的商户进行走访调查，以此评估此次促销的实质效益，积累下次促销活动的方式方法。（负责人：xx xxx xxx）
十、费用预算：
1、DM单正四开80克青铜纸6000份 费用：1500元
2、自行车10辆主题画面制作费 费用：2700元
3、更换市场门口的喷绘广告画面 费用：600元
4、xx电视台一分钟画面广告宣传一个月 费用：5500元
5、市场商户门店内吊旗128克2000张 费用：720元
6、投放15个小区主题喷绘广告画面 费用：2400元
7、从xx市场第一道门口至第二道门口布置彩旗20个 费用：300元
8、银元宝50克50锭、5克100枚 费用：30000元
9、领奖券128克200张 费用：150元
10、轻卡货车车身广告画面5辆 ，单辆360元 费用：1800元
劳务费用：DM单派发5人每人每天80元，派发7天，费用2800元；自行车队10人每人每天80元，宣传7天，费用5600元；轻卡货车车身广告车5辆、宣传5天，单价300元/天 、费用：7500元；小区喷绘广告悬挂费用按每季度300元，悬挂一个季度，15个小区费用4500元。以上劳务费用合计：20400元
以上在费用总合的基础上预备资金5000元，用于执行过程中的应急储备资金。
以上共计费用：71070元（征收的商户广告费用按具体情况而定，不包含在此）
十一、意外防范：
政府部门的干预具体由马总出面沟通或协商解决，面对消费者投诉等事件由xxx、xxx进行接待和处理，如若活动当天因天气原因导致活动不能顺利进行时，以原招商部作为物料暂存处，活动日期立刻通过组织协商调整告知大众。
董事长（审批签字）： 运营部（签字）：
xx建材家居市场运营管理办公室
20xx年 月 日
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2020-10-07 15:11:41 30点赞 150收藏 61评论
创作立场声明：虽然本文除了自费购买的原装尾架，其余均是“云对比”，但也是做了不少功课，希望对同样购买新日xc1的值友有所帮助。
随着福州开展新国标电动车政策，在6月份我也入手了一辆大妈网红车——新日xc1。（现在的网红车应该是欧致欧睿了吧）对于这款车网上的评价都比较统一：优点是电池容量大，电机好，性价比高。缺点就是龙头不稳，避震硬。对于上牌的坎坷故事，大家可以看看我之前发的文章。这篇文章虽然是为新日xc1所写，但实际上适用于绝大多数新国标电动车及简易款电动车。
福州网购新国标电动车新日xc1的上牌之路——路途漫漫，道阻且坚用以此文，记录我购买一辆新国标电动自行车的心路历程。选车买车——线下真贵，网购真香。随着新国标的一纸令下，全国各地都进入了淘汰老国标，推出新国标的节奏中。家里的老国标由于没有任何证件，只得强行淘汰，送往乡下。而购入一辆新国标电动车计划就提上了日程。新国标标准之严格有目共睹作为一个老大妈用户，买电动车小学生占领巴黎
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极简=除了必须有的就啥也没有
除此之外对我来说最致命的一点是——除了镂空的前篮，就没有储物空间了。前篮放进雨衣后，充电器放哪就是个难题，虽说厂家都不推荐充电器随车带，但现实是90%的电动车充电器都随车，而小小的车身真没有充电器的容身之处。
“全景”储物篮
飞碟箱or后备箱？
从入手xc1时，我就在研究怎么增加xc1的储物空间，一开始我想的很简单，只要用小龟通用的飞碟箱就行。
8号电动车后备箱后尾箱斜面背包飞碟储物箱新日爱玛雅迪台铃通用50.88元淘宝精选去购买
很快飞碟箱到了，经过一番折腾，飞碟箱终于稳稳地安装到了xc1的靠背上。（这个过程同样坎坷,简单来说就是撬开靠背后的塑料盖，在飞碟箱对应位置上打了三个孔，替换成更长的螺丝固定在了靠背上）
如何不翘掉塑料盖打孔安装，飞碟箱会翘起，非常不稳
但是使用一段时间后，发现飞碟箱的问题真的挺多。首先，飞碟箱储物空间狭小，装不了多少东西。其次由于飞碟箱是垂直安装的，底面不平，电动车充电器和装在里面无法稳当摆放的，当骑车时，充电器就会在飞碟箱里疯狂震动，上蹿下跳。才使用了一段时间表面就因震动伤痕累累。
充电器在飞碟箱里放了大概一个月时间，伊拉克成色
思来想去，最后觉得飞碟箱真是个妥协的产物，使用上完全不如普通的后备箱。便开始研究后备箱的安装方案。
这些颜值超高的后备箱他们不香吗
后备箱支架方案对比（4种定制、2种成品）
新日xc1作为一款丐中丐车型，并没有预留任何的通用拓展口。同时品牌号召力完全不如小牛9号之类，第三方的定制配件是完全不存在的。所以安装后备箱并没有一个廉价通用的方案。
如果是小牛，满眼的专用配件能让你挑不过来
唯一可以利用的，只有后座上用来固定靠背的3颗螺丝，所以想安装后备箱就得从这三颗螺丝入手。我花了一点时间，最后在贴吧、xc1群等找到了几乎所有能找到的xc1安装后备箱的方案。改装大神们各显神通，折腾的劲十足。
1、放弃后座，直接在后座上安装后备箱
先制作一块塑料板
在塑料板的基础上安装后备箱垫及后备箱
群友@鲁F-小明-领先版分享的方法，好处是后备箱十分稳当，坏处是放弃了载人的功能，不适合有载人需求的人。
2、定制尾架钢板
五孔固定
群友@粤R-XC1领先分享的方案，定制钢板价格80元，熟悉制图软件的朋友可以直接测量孔位去淘宝定制钢板，简单粗暴，从图片上看质量应该很不错。除了固定靠背的三颗螺丝还利用两侧的螺丝做了个立体结构，避免板材下垂。
3、使用L型支架，依靠靠背固定后备箱
两根L型支架，撑起一个后备箱
群友@苏a-领先白的方案，使用的两根L型支架，一边固定在靠背的两颗螺丝上，另一半固定后备箱。其中支架只需要15块钱，算是最性价比的方案了。但是问题也很明显，如果我稍微调整一下角度就能看出来。
横的红线水平，竖的垂直
红色的辅助线是横平竖直的方向，可以看出后备箱实际上是下垂的，原因在于xc1靠背本身并非垂直，而是后仰的。所以依靠靠背固定后备箱，一定也会下垂。同时担心到架构的稳定性，这样的方案并不是很完美。
4、自制后座储物盒
动手能力超强的值友@kfcyk制作的后座储物铁盒，既解决了后座座位过低，载人不舒适的问题，还增加了储物空间，甚至还有一个usb口。不过大神没有记录下的制作过程，大家抱着围观的心态看看就好。
以上的4种方案都属于早期私人订制方案，适合有一定动手能力的人来实现，对于普通人，其实还有两种可以直接在淘宝买到的现成方案。接下来重点介绍对比一下这两种方案。
5、电动车通用后备箱支架
电动自行车后备箱支架通用电瓶车尾箱铁架电动车靠背改装收纳箱架39.9元天猫精选去购买
这款支架是9月份推出的新品支架，此前并没有适合3孔的量产支架方案，这款支架一经推出就获得了很高的销量，淘宝上有多家在卖。
支架的三孔，恰好对应xc1的后座下三孔
安装的效果如图，好像偏高了一点
设为头图
作为一个在一直惦记着给xc1装个后备箱支架的人来说，第一次这款支架，感觉十分心动，40元包邮的价格可以说很实惠了，并且可以在新日xc1上完美的无损安装。但是事实真的有看上去这么美好吗，我翻遍了几百条评论，发现了最大的问题。（以下均截取于淘宝个人评论）
“有点晃”
“会塌陷”
直接弯曲了
同样弯曲
甚至有在使用一个月内断裂
这些负面评论大概三、四页就会出现一个，考虑到这款尾架仅仅上架不到1个月，可以预见到在不久之后，尾架变形、断裂的可能性会进一步增加。当然事实上商家并没有承诺这款后备箱有多可靠，从标称的载重量就能看出。
“最大载重3kg”抛去后备箱自重大概只能放3-4斤的东西
3公斤的最大载重，毫无疑问这是款不可以用以倚靠的后备箱支架，我们再回头看看看看他的结构：
相比电动车的车架，这款后备箱支架确实显得“弱小，可怜，无助”，但其位置又紧贴后座者的背，不能倚靠让的作用非常尴尬。最终，还是选择放弃这个支架方案。
6、新日原厂选配尾架
前面铺垫了这么多，终于到了本文的主角，这款原厂尾架就是我最终的选择。
真正的重磅角色：新日原厂配件尾架
目前全淘宝有两家在售，价格均为70元+10元邮费。 为什么我时隔3月才选择原厂尾架？原因在于这款尾架实际上是新日最新款电动车新日xc2的选装配件，而非xc1的配件，但是这两款车的设计风格一脉相承，其尾架也是通用的。所以直至xc2发布后，我的xc1终于有了“原厂配件”尾架。
尾架到手时就有一些划痕，只能说储存运输堪忧，好在没有影响质量
另一方面这款支架在此前全淘宝仅有一家的店铺售卖，加上邮费价格高达98元，实在是肉疼，而最近新加入的商家把价格拉到了80元，勉强心动。再加上原装尾架能无损安装，免去了折腾的麻烦。在尾架到手前，我一度十分担心尾架的质量，毕竟从图片来看仅仅是细细一条铁架支撑了整个尾箱。
到手后成色有点差，但确实是全新无安装痕迹，除去前面的划痕、背后破破的标签贴。（尝试把标签贴撕掉，结果留下依托黏胶，网购了除胶剂坐等到货）整个尾架的质量还算可以。
厚度大约5.4mm，挺厚实的
总结
考虑到篇幅和本文主题，支架的安装的细节和后备箱的选择将在下篇完成。总体来说新日原厂尾架做工尚可，主要是无损安装，免去了折腾的麻烦。要是早点发布，可能也不需要那么多大神各显神通了。
后备箱的选择上我先放出预告：我最终选择了这款88元的双层的超高颜值后备箱，但是它的问题也不少，感兴趣的小伙伴可以先关注一下，我们下篇再见。
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