冬季滑雪注意事项，冬季滑雪切记意外保险不可少滑雪不仅是一项很有趣的运动，还是项有利于健康的运动，但同时它也是项有危险的运动，尤其是对于初学者来说，滑雪首先要掌握运动要领，科学热身，谨防因滑雪不当而造成骨伤。据了解，几乎每年都有因滑雪意外伤害而导致的骨折患者随处可见，大部分损伤主要是膝内侧韧带损伤、小腿和踝关节骨折。滑雪与滑冰有一个共同的要领，就是保持平衡。滑雪时切忌双腿并紧，屈膝屈髋，切忌将重心降低并使中心尽量保持与身体中线，上坡下坡时重心会偏移，要尽快随着惯性调整。滑雪者如果感觉自己要摔倒了，应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒。冬季运动虽刺激 滑雪意外保险不可少初学者易受四类伤据了解，几乎每年因为滑雪意外受伤造成骨折的患者比比皆是，大部分受伤者主要是膝关节内侧韧带损伤、小腿和踝关节骨折。不过记者采访时了解到，滑雪前没有为自己选对保险的人为数不少。沈阳几家保险公司的销售人员介绍，大多数意外伤害险或旅游意外险，都将滑雪列入免责条款，也就是说很多滑雪者购买的意外伤害险，可能在问题出现后不能发挥作用。美亚驴行天下境内旅游保障计划（计划三）
作为保障最全面的一款户外运动保险，几乎适合所有旅游项目需要。什么是滑雪意外险？滑雪意外险怎么理赔？滑雪意外险包含三个险种，提供身故、伤残、意外三重保障，假如游客在滑雪场发生意外，需要先到滑雪场的游客中心报案，由滑雪场出具意外事故证明，游客治疗结束后，准备好医疗费收据、医院拍片的报告书、诊疗记录、个人身份证明、银行信息等理赔资料到保险公司办理理赔，正常情况下3天就可以收到赔付款。滑雪保险在哪买 滑雪保险怎么买运动人士购买运动保险是很重要的，运动意外险主要的作用就是保障在运动的过程中发生的意外。其中，滑雪保险是众安保险联合蚂蚁保推出，保费会随着保障期限的增长而增加。滑雪保险指的是众安保险联合蚂蚁保推出的运动意外无忧险，用户想要购买该款保险的话，可直接在支付宝上进行投保。也就是说，这款运动无忧意外险就是在支付宝平台上销售的一款意外险，背后的承保公司是众安保险。用户想要买滑雪保险可以在支付宝上搜索，然后点击弹框即可进入下一页。不过投保者需要注意的是，投保后有3天的等待期，在投保后的第三天0点保单开始生效。境内滑雪保险滑雪溜冰户外运动保险推荐滑雪溜冰户外运动保险推荐滑雪溜冰是冬季年轻人爱玩的项目。美亚驴行天下境内旅游保障计划（计划三）作为保障最全面的一款户外运动保险，几乎适合所有旅游项目需要。由于冬季天气寒冷，滑雪时易遭受急性病的侵袭，建议挑选份可承保急性病保障的户外运动保险。冬天滑雪保险老年意外伤害保险冬天保驾护航市场上这几年推出了几款专为老人设计的老年意外伤害保险，如中意人寿的乐天年老年意外伤害保险、光大永明永宁康顺综合个人意外伤害保险老年计划、泰康人寿康寿保老年意外保障计划以及新华人寿的银发无忧。我们可以借助附表了解承保年龄及保险责任。滑雪溜冰户外运动保险推荐滑雪溜冰户外运动保险推荐滑雪溜冰是冬季年轻人爱玩的项目。滑雪溜冰购买保险据日本有关统计资料表明，从事溜冰运动的134例损伤中，其中下肢受伤者占64例，上肢主要是腕关节占29例，头面部占27例，胸腹部占15例。滑雪溜冰属于高风险运动，很多公司是不承保的。【保险知识】滑雪保险在哪买 滑雪保险怎么买运动人士购买运动保险是很重要的，运动意外险主要的作用就是保障在运动的过程中发生的意外。滑雪保险指的是众安保险联合蚂蚁保推出的运动意外无忧险，用户想要购买该款保险的话，可直接在支付宝上进行投保。也就是说，这款运动无忧意外险就是在支付宝平台上销售的一款意外险，背后的承保公司是众安保险。用户想要买滑雪保险可以在支付宝上搜索，然后点击弹框即可进入下一页。不过投保者需要注意的是，投保后有3天的等待期，在投保后的第三天0点保单开始生效。高山滑雪注意人身安全高山滑雪是具有一定风险的,请一定牢记我们为您总结的 安全守则 ：
１）初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。２）注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。在训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥,在未达一定水准时不可擅自到对技术要求较高的雪区滑雪,以免发生意外。５）在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。容易发生的创伤是拇指挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。滑雪之前记得买好保险，保险在滑雪之前一定要买好保险业内人士提醒，进行这项高危运动之前，市民应该给自己上份保险。一家滑雪场的负责人表示，按照相关规定，滑雪保险需市民自愿选购。最后，为了帮助大家的利益，小编在最后要提醒想要投保的朋友们，滑雪者购买滑雪票之前，最好向工作人员问清楚，滑雪票内是否包含“滑雪保险”，如果不包含，一般的滑雪场也会销售价格便宜的保障滑雪意外伤害的保险，滑雪者应当购买一份。一般情况下，购买这类保险后，一旦投保人在滑雪中受伤，无论责任在哪一方，保险公司都会赔付，但并不是全额赔付，理赔时可能要缴纳手续费。滑雪溜冰户外运动保险推荐滑雪溜冰户外运动保险推荐滑雪溜冰是冬季年轻人爱玩的项目。美亚驴行天下境内旅游保障计划（计划一）
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