婴儿身高体重增长标准表2022　　婴儿身高体重增长标准表2022，不同年龄阶段的婴儿都会有不同的身高体重标准，对照标准你就知道孩子在身高和体重上达不达标了。下面是婴儿身高体重增长标准表2022，参照参照。　　身高标准对照表　　1、0-12岁男孩身高、体重表　　2、0-12岁女孩身高、体重表　　附：（成年人）各省*均身高　　影响孩子的身高的因素　　1、先天性基因因素　　跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。　　2、后天因素　　除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。　　注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。　　生长发育的的阶段划分　　1、基础阶段——— 学龄前期　　学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。　　而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的'现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。　　2014年全国营养**表明，我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右，因此此阶段的孩子需要补钙。　　2、突增阶段——— 学龄期　　10～16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。　　研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%，远不能满足生长发育所需，因此需要额外补钙。　　3、冲刺阶段——— 青春期　　男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的最后冲刺阶段。研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能。　　此时，补充足量的钙质，就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头，更进一步”。　　三大黄金期环环相扣　　孩子的三大黄金成长期，好比多米诺骨牌，一环扣一环，是一个连续的动态的过程，这一阶段是下一阶段生长的基础。　　储备期钙摄入不足的孩子，如果膳食不当、营养不良，就会影响发育期的身高增长；发育期的孩子若不能摄入足量钙，势必会影响长高的最后冲刺。　　因此，在孩子各阶段，都要保证钙的充分摄入，不能掉以轻心。　　帮助改善后天身高的3个要点　　1、运动：　　是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。　　跳绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。　　此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。　　2、睡眠：　　最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。　　家长不要让孩子超过10点睡觉，小学生最好在九点半前上床，每天保证八小时的睡眠时间。　　3、营养：　　必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。　　家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。　　最后给大家一个根据自己身高预测孩子未来身高的计算公式，你就知道你孩子是不是该补，是不是该运动了！　　男孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2±7.5（厘米）　　女孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2±7.5（厘米）　　你家孩子达标了吗？婴儿身高体重增长标准表2022扩展阅读婴儿身高体重增长标准表2022（扩展1）——两岁宝宝身高体重标准是多少两岁宝宝身高体重标准是多少　　导语：为了宝宝们的健康,就有身高体重标准表作为标杆,让大家能从标准中判断自己的宝宝是否发育正常。那么两岁宝宝身高体重标准是多少呢?下面就随小编一起去看看吧!　　婴幼儿体重标准测量公式：　　1—6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)　　7—12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)　　2—10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。　　婴幼儿身高标准的增长规律：足月儿身**均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约*均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。　　两岁宝宝身高体重不达标怎么办　　一般来讲，最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、**体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用;引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生;游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。　　强度较大的运动，如比赛或较大重量的力量练习，每次练习的间隔时间应该长一点，而总的锻炼时间不宜过长，以免引起过度疲劳;强度小的项目，如慢步、跳绳等，锻炼时间可相对延长，使肌肉、关节和骨骼得到充分刺激。　　值得注意的是，人的身高还受内分泌的影响。因此，运动切勿过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。另外，加强营养也是使身体长高的重要环节，加强锻炼的同时，必须及时、足量地补充建造骨头的材料，胶质和无机盐。　　哪些因素影响孩子的身高　　1、营养。身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的'营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。　　2、睡眠。脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不*衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2—6月，为15—18小时;6-18月，13—15小时;18月—3岁，12—13小时;3岁—7岁，11—12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。　　3、运动。运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3—4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。　　4、疾病。很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿*均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。　　5、遗传和性别。据报道相当一部分孩子的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。　　6、生活环境、社会文化、气候地区。据**，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水*高的地区，孩子也长得较高。婴儿身高体重增长标准表2022（扩展2）——两岁宝宝身高体重标准两岁宝宝身高体重标准　　导语：　身高和体重是衡量孩子生长发育是否正常的重要指标，那么两岁大的宝宝身高体重标准是多少呢?下面就和小编一起去看看吧！　　两岁宝宝身高体重标准　　根据国家*妇社司**相关专家研究制定的《*7岁以下儿童生长发育参照标准》，可以参照以下数据：　　两岁的男孩子，身高是78.3-99.5厘米，*均身高88.5厘米，体重是9.06-17.54千克，*均体重是12.54千克;　　两岁的女孩子，身高是77.3-98.0厘米，*均身高87.2厘米，体重是8.70-16.77千克，*均体重是11.92千克。　　孩子的身高标准增长规律是：足月儿身**均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，一岁时就是75厘米;以后每年大约增长5厘米，因此2-12岁宝宝身高(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡事身高超过标准的10%或者是不足10%者，就算是发育不正常。　　而两岁宝宝体重标准测量公式是：2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)　　两岁宝宝身高体重标准不达标怎么办　　当然，除去遗传等因素影响，如果发现宝宝身高体重都不达标，就要想办法干预。从身高的角度来看，偏矮的情况需要特别注意，而从体重角度来看，过胖也要引起重视。　　有助增高的运动　　如果宝宝过矮，最好的办法就是通过运动来长高，像跳跃、跑步、摸高、**体操、游泳、打篮球、打排球、跳绳、引体向上都是能帮助增高的`。但是结合宝宝的年龄来看，爸妈要选择合适的运动方式，不过过于强迫。　　此外，身高还受到内分泌的影响，因此运动不能过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。要知道，人在夜间是最容易长高的。当然，适当的加强营养也是很重要的环节，爸妈要注意给宝宝不吃帮助骨骼成长的食物。　　超重宝宝怎么办　　如果你被告知宝宝超重了或者是有超重的危险，就要想办法**宝宝的体重。宝宝会超重，一般都是因为他摄入的能量比消耗的多，因此家长可以调节宝宝的饮食，比如**热量摄入，减少零食和饮料，合理搭配每日三餐等。同时还应该鼓励宝宝多运动，比如带他去散步、跑动，消耗热量。　　值得一提的是，并不是所有的宝宝都要根据两岁宝宝身高体重标准来发育，因为身高和体重还受到许多其他原因的影响，比如说遗传、早产等等。而且每个个体都是独一无二的，存在少许的差异是正常的现象，因此，你起码应该先判断你的宝宝是否是正的发育不达标，再进行处理，而不是盲目担忧。婴儿身高体重增长标准表2022（扩展3）——宝宝身高体重标准表计算方法宝宝身高体重标准表计算方法　　你们知道如何计算宝宝的身高与体重吗?如果还不了解，我们就一起来了解一下。以下是小编给大家带来宝宝身高体重标准表计算方法，以供参阅。　　宝宝身高体重标准表计算方法　　婴幼儿体重标准测量公式：　　1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)　　7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)　　2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)　　婴幼儿身高标准的增长规律：　　足月儿身**均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约*均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。　　让宝宝身高长的更快方法　　饮食：增加蛋白质摄入量　　宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，而充足的营养是骨骼肌肉发展的重要促进剂。 保证宝宝每天有足够的热能、蛋白质、各种维生素、矿物质的摄入量，可以让宝宝多吃些瘦肉、鱼、禽肉、奶类及奶制品、豆类及豆制品，蔬菜与水果也是不可缺少的哦!营养的供给在2岁以内及青春期更为重要，这是体格生长重要的物质基础呢。　　睡眠：入睡时间不能过晚　　很多妈妈比较注重宝宝良好睡眠习惯的养成，但其实早点睡觉和充足的睡眠量能够很好地促进宝宝快高长大。机体分泌的生长激素是促使宝宝身高生长的重要“动力”物质。科学表明，生长激素在深睡眠时分泌最高，而婴儿一天24小时血液中的生长激素含量都很高，睡眠时与醒着时无明显的差异。但幼儿的生长激素只在夜间深睡眠时分泌比较多，白天清醒时基本不分泌。所以保证宝宝每天晚上早早入睡，早早进入深睡眠，拥有足够的睡眠时间可以使宝宝长得更高，精神更好。　　疾病：预防疾病不可忽视　　身体是**的本钱，如果宝宝患病了，长高长个的进程肯定受到影响。科学研究表示，一般急性病影响体重，慢性病影响身高。宝宝的身体没有发育完整，抵抗力低。宝宝一旦生病，身体健康受损。而且患病的宝宝一般食欲不振，营养跟不**肯定对长身体产生影响。所以妈妈一定要积极预防宝宝生病，尤其是慢性腹泻病，除了会导致营养摄入减少外，还会影响营养的吸收，不要让疾病拖慢了宝宝的成长发育哦!　　锻炼：协助宝宝做弹跳运动　　想要宝宝快高长大，骨骼的健康发育很重要。很多人不知道宝宝的身高跟他脊柱骨的发育的时间息息相关的。宝宝不宜过早地学坐、学站，以免引起脊柱的过度屈曲，这将影响其身高。所以妈妈不要过于心急，等宝宝6-7个月大时才让他独坐，8-9个月大时才让他爬，10-11个月大时才能让他站立，遵循骨骼发育的规律。　　另外，加强锻炼也能让宝宝更强壮健康。1岁之内的'宝宝虽然还不能自主地外出运动，但宝宝需要您的协助完成长高的运动。比如您可以帮助宝宝抬头、爬行和翻身等动作，再者就是给宝宝做一些婴儿操，通过拉伸宝宝的小胳膊小腿来达到增高的目的。　　1到2岁的宝宝，父母可以带领着宝宝参加户外运动了。做一些引体向上的动作，如游泳、拉单杠、打排球等运动，既可以促进宝宝身高增长，又可增强体质，提高机体的防御能力，减少疾病发生。　　多晒太阳　　要带宝宝多到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。　　测量宝宝体重的方法　　一般来说，正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。　　最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。　　在出生第二年，宝宝体重*均增长2500-3000克。　　岁以后*均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。　　宝宝体重计算公式：　　6个月以内体重=出生体重+月龄×600克　　7-12个月体重=出生体重+月龄×500克　　2-7岁体重=年龄×2+8000克　　给宝宝测量体重时要先排去大小便后空腹，而且还要注意减去衣服和尿布的重量。婴儿身高体重增长标准表2022（扩展4）——2021中考体育特长生标准2021中考体育特长生标准　　体育中考是通过**测试的形式对应届****生作出体质评价的**测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。以下小编为大家整理了2021中考体育特长生标准的详细内容，希望对大家有所帮助！　　一、2021中考体育特长生标准　　中考体育考试测试总分值100分。　　1、男生1000米（女生800米）满分为30分，项目最终得分=考生按照《达州市中考体育考试项目测试评分标准》得分×3。　　2、掷实心球、立定跳远满分均为20分，项目最终得分=考生按照《达州市中考体育考试项目测试评分标准》得分×2。　　3、男生引体向上（女生一分钟仰卧起坐）、坐位体前屈、选考项目满分均为10分，目最终得分=考生按照《达州市中考体育考试项目测试评分标准》得分。　　考生记入中考总成绩的'体育考试最终得分=（必考项目最终得分+选考项目最终得分）×70%。　　二、体育特长生中考分数设置　　1、项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生**进行招生。　　2、学业水*要求。在初中阶段学业水*良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的****生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取**分数线60%。　　3、体育特长要求。在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会**的学生体育竞赛（不含趣味运动会和单项技术比赛），集体项目或单项比赛获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的****生。获奖项目须与体育特长生招生项目一致。　　三、中考体育注意事项　　1、前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力，不能久看电视、久睡、长时间运动等，晚上10：30必须上床睡觉，以保证有充沛精力投入到考试中。　　2、安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，喝多了会影响兴奋度，比赛时会兴奋不起来使不出劲。考前应**适当饮水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。婴儿身高体重增长标准表2022（扩展5）——乒乓球拍的标准重量乒乓球拍的标准重量　　打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。提供了一个减压的途径。我打乒乓球的时候，心中只想着球和动作，把工作中和生活中的所有烦恼都抛在一边。那么乒乓球拍的标准重量是多少呢？一起来看看吧！　　乒乓球球拍的重量没有规定，不存在标准重量这一说法。　　乒乓球中关于球拍的规定：　　1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应*整、坚硬。　　1.4.2底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。　　1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。　　1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。　　1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。　　【扩展】　　乒乓球发球方式　　（一）正手发奔球　　1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。　　2、要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。　　（二）反手发急球与发急下旋球　　1、特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。　　2、要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②注意手腕抖动发力；③第一落点在本方台区的端线附近。　　（三）发短球　　1、特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。　　2、要点：①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；③发球的第一落点在球台，不要离网太近；④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。　　（四）正手发转与不转球　　1、特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。　　2、要点：①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。　　（五）正手发左侧上（下）旋球　　1、特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。　　2、要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。　　（六）反手发右侧上（下）旋球　　1、特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。　　2、要点：①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。　　（七）下蹲发球　　1、特点：下蹲发球属于上手类发球，*运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。　　2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍*，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。　　（八）正手高抛发球　　1、特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。　　2、要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力）。　　打乒乓球的好处　　乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。乒乓球运动，老少皆宜，对身体素质的要求不高，适应人群比较广。主要有五大好处。　　磨练意志，坚定毅力。　　“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”乒乓球运动在全面提高身体素质的同时，也培养了人们勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神，产生一种良好的心理调节作用。由于乒乓球运动所示的特点和锻炼价值，使得乒乓球爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。我曾经听一个球友说，他的女婿为了健身，一会儿去办了健身卡，一会儿办了游泳卡，一会儿要打篮球球，一会儿又打羽毛球，最后，一样都不能坚持，什么东西都在睡大觉。乒乓球是室内运动，场地要求简单，不受天气影响，尤其在冬天，室外运动一旦出汗寒风一吹就容易感冒，在室内我脱了棉衣毛衣毛裤只穿单衣就可以打，打的出了汗把汗擦干净，把湿T恤脱下来换上干的，戴上帽子再出门就不会感冒了。这一年下来来，我几乎天天打乒乓，可以说是持之以恒。我想：做任何事“一不做，二不休”，不做则已，要做就要做好做到底。真的，万事贵在坚持，在这坚持中，我的毅力也得到锻炼。　　增进友谊，宽展魅力。　　人的魅力，在于一种风度气韵，在于宜动宜静交织，在于理性感**融，乒乓球运动可以满足这一需求。乒乓球运动，可以相互交流，切磋球技，可以相互学习，共同提高，从而，建立良好的.人际关系，使我们在生理、心理、社会适应等方面都得到良好发展。乒乓球是建立感情的纽带。一些原来不认识的人，现在通过打乒乓，变得认识了，有的还成为朋友知己，这也是人生中的一件乐事。乒乓球是一种竞技运动，总是有对手，但是，这些对手一样全都是朋友，往往越是关系好，对垒越多的越是好朋友。特别是一般把乒乓球作为强身健体运动的人来说，竞争是次要的，交朋结友，延续友谊是重要的。所以，在比赛中，一个擦边球，不是相互争辩的导火索，而是相互谦让的红丝带。一个精彩的回击，不是对手沮丧的理由，而是对手喝彩的鼓励。通过比赛，交流了经验，愉悦了心情，传递了友谊，宽展了魅力。　　强身健体，增强活力。　　一项运动总是要求有一定的运动量的，有的需要力量，有的需要耐力，有的身高很重要，有的爆发力不能校篮球、排球基本是巨人运动，足球只能在30岁以前踢，网球体力要求不低。乒乓球运动弹性很大，有劲可以使出全身力量，不需吝惜自己的体力。进攻恨不能泰山压顶，拉弧圈一会儿就大汗淋漓；力量小的可以采取防守策略，四两拨千斤，把千钧之力化为绕指柔。乒乓球运动是最佳的键脑运动：运动者在球台边进行运动时，大脑在短时间内，要对来自眼睛、耳朵的信息进行思考分析与综合，调动视觉、听觉各感觉器官、运动中枢及全身肌肉快速工作，选择最佳击球点，进行恰如其分的回击，长期练习，可**提高神经系统反应速度和综合协调能力。乒乓球运动是多方位高层次的健身效果：乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能**加强，运动使心肌变得发达有力，心容量加大，每搏输出量增多，血管壁弹性增加，这些变化对中老年人十分有益，可减少心血管疾病的不良影响。同时使呼吸肌得到锻炼，可增加肺活量，改善呼吸功能。长期的乒乓球运动不仅可使上肢、下肢和腰背肌肉发达健壮，关节更加灵活、稳固，相应也提高了人体的速度素质、力量素质和身体的灵活性和协调性，使人体更健壮充满活力。　　陶冶情操，缓解压力。　　打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。提供了一个减压的途径。我打乒乓球的时候，心中只想着球和动作，把工作中和生活中的所有烦恼都抛在一边，这样，可以使自己的心变得纯净一些，让自己做一个简单快乐的人。　　切磋球艺，提高实力。　　“良玉须切磋，璵璠就其形。”乒乓球技巧无边，打乒乓球是有一定技术含量的运动，每一拍打的都与前面打的不一样，技术的提高没有止境，2.7克的重乒乓球，要**好确实是需要技巧的，同样是为了把乒乓球击打过网，就有抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、泞挑、弹、砸、扣等多种技能、技巧。落点、速度、力量、旋转四要素使得乒乓球具有无穷的变化，配之以站位、重心、臂弯、手腕、手指的用力方向和击球时机，把乒乓球推到球类运动技巧之王的地位。我喜欢不断学习和提高的运动，不喜欢单调的运动，经过这一段时间的训练，不但锻炼了身体，而且提高了实力，去年我获得单位的单打冠军。　　拓展：打乒乓球正确的发力技巧　　1、打乒乓球发力技巧　　正手发奔球：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。　　要点：抛球不宜太高，提高击球瞬间的挥拍速度，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。　　反手发急球与发急下旋球：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。　　发短球：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。　　正手发转与不转球：球速较慢，前冲力小，主要用相似的发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。　　2、推挡球的动作要领是什么　　其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口**住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。　　运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主;挡球主要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样，推出的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办法，这样推过来的球又*又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦。推下旋要在掌握推上旋的基础上，再去练这种技术。拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。　　3、打乒乓要用重心**球　　用重心**球即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心**有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来**球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。　　盘点乒乓球运动的三大好处婴儿身高体重增长标准表2022（扩展6）——论文标准格式字体论文标准格式字体　　论文格式就是指进行论文写作时的样式要求，以及写作标准。直观地说，论文格式就是论文达到可公之于众的标准样式和内容要求。论文常用来进行科学研究和描述科研成果文章。它既是探讨问题进行科学研究的一种**，又是描述科研成果进行学术交流的一种工具。下面我们来看看论文标准格式字体，欢迎阅读借鉴。　　1、题目。应能概括整个论文最重要的内容，言简意赅，引人注目，一般不宜超过20个字。　　2、论文摘要和关键词。　　论文摘要应阐述学位论文的主要观点。说明本论文的目的、研究方法、成果和结论。尽可能保留原论文的基本信息，突出论文的创造性成果和新见解。而不应是各章节标题的简单罗列。摘要以500字左右为宜。有时还需附上英文的论文摘要。　　关键词是能反映论文主旨最关键的词句，一般3-5个。　　3、目录。既是论文的提纲，也是论文组成部分的小标题，应标注相应页码。　　4、引言(或序言)。内容应包括本研究领域的**外现状，本论文所要解决的问题及这项研究工作在经济建设、科技进步和社会发展等方面的理论意义与实用价值。　　5、正文。是毕业论文的主体。　　6、结论。论文结论要求明确、精炼、完整，应阐明自己的创造性成果或新见解，以及在本领域的意义。　　7、参考文献和注释。按论文中所引用文献或注释编号的顺序列在论文正文之后，参考文献之前。图表或数据必须注明来源和出处。　　而参考文献是人们长忽略的一部分：　　参考文献是期刊时，书写格式为：[编号]、作者、文章题目、期刊名(外文可缩写)、年份、卷号、期数、页码。　　参考文献是图书时，书写格式为：[编号]、作者、书名、出版单位、年份、版次、页码。　　8、附录。包括放在正文内过份冗长的公式推导，以备他人阅读方便所需的辅助性数学工具、重复性数据图表、论文使用的符号意义、单位缩写、程序全文及有关说明等。　　1.引言　　1.1制定本标准的目的是为了**规范我省电大财经类本科毕业论文的格式，保证毕业论文的质量。　　1.2毕业论文应采用最新颁布的汉语简化文字，《出版物汉字使用管理规定》，由作者在计算机上输入、编排与打印完成。　　1.3毕业论文作者应在选题前后阅读大量有关文献，文献阅读量不少于10篇，将其列入参考文献表，并在正文中引用内容处注明参考文献编号（按出现先后顺序编排）。　　2.编写要求　　2.1页面要求：毕业论文须用A4210x297mm标准、70克以上白纸，一律采用单面打印；毕业论文页边距按以下标准设置：上边距天头为：mm下边距30（地脚）25mm左边距和右边距为：25mm；装订线：10mm；页眉：16mm；页脚：15mm。　　2.2页眉：页眉从摘要页开始到论文最后一页，均需设置。页眉内容：浙江广播电视大学财经类本科毕业论文，居中，打印字号为5号宋体，页眉之下有一条下划线。　　2.3页脚：从论文主体部分（引言或绪论）开始，用*数字连续编页，页码编写方法为：第x页共x页，居中，打印字号为小5号宋体。　　2.4前置部分从内容摘要起单独编页。　　2.5字体与间距：毕业论文字体为小四号宋体，字间距设置为标准字间距，行间距设置为固定值20磅。　　3.编写格式　　3.1毕业论文章、节的编号：按*数字分级编号。　　3.2毕业论文的构成（按毕业论文中先后顺序排列）：　　前置部分：　　封面中文摘要、关键词　　英文摘要、关键词　　目次页（必要时）　　主体部分：　　引言（或绪论）　　正文　　结论　　致谢（必要时）　　参考文献　　附录（必要时）　　4.前置部分　　封面格式按浙江广播电视大学财经类本科毕业论文封面**格式要求。　　4.1封面：封面内容各项必须如实填写完整。其中论文题目是以最恰当、最简明的词语反映毕业论文中最重要的特定内容的逻辑组合；论文题目所用每一词必须考虑到有助于选定关键词和编制题录、索引等二次文献可以提供检索的特定实用信息；论文题目一般不宜超过30字。论文题目应该避免使用不常见的缩写词、首字缩写字、字符、代号和公式等；论文题目语意未尽，可用副标题补充说明论文中的特定内容。　　4.2摘要：摘要是论文内容不加注释和评论的简短陈述，应以第三人称陈述。它应具有**性和自含性，即不阅读论文的全文，就能获得必要的信息。摘要的内容应包含与论文同等量的主要信息，供读者确定有无必要阅读全文，也供文摘等二次文献采用。摘要一般应说明研究工作目的、实验研究方法、结果和最终结论等，而重点是结果和结论。摘要中一般不用图、表、公式等，不用非公知公用的符号、术语和非法定的计量单位。摘要页置于封面页后。中文摘要一般为300汉字左右，用5号宋体，摘要应包括关键词。英文摘要是中文摘要的英文译文，英文摘要页置于中文摘要页之后。申请学位者必须有，不申请学位者可不使用英文摘要。　　关键词：关键词是为了文献标引工作从论文中选取出来用以表示全文主题内容信息款目的单词或术语。一般每篇论文应选取3～5个词作为关键词。关键词间用逗号分隔，最后一个词后不打标点符号。以显着的字符排在同种语言摘要的下方。如有可能，尽量用《汉语主题词表》等词表提供的规范词。　　4.3目次页：目次页由论文的章、节、条、附录、题录等的'序号、名称和页码组成，另起一页排在摘要页之后，章、节、小节分别以1.1.1、1.1.2等数字依次标出，也可不使用目次页。　　5.主体部分　　5.1格式：主体部分的编写格式由引言绪论开始，以结论结束。主体部分必须另页开始。　　5.2序号毕业论文各章应有序号，序号用*数字编码，层次格式为：　　1xxxx（三号黑体，居中）　　xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx内容用小四号宋体。　　1.1xxxx（小三号黑体，居左）　　xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx（内容用小四号宋体）。　　1.1.1xxxx（四号黑体，居左）　　xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx（内容用小四号宋体）。婴儿身高体重增长标准表2022（扩展7）——乒乓球拍的重量标准乒乓球拍的重量标准　　我们在选择乒乓球底板的时候,除了价格和品牌,很多人还会问乒乓球拍底板层数多少?乒乓球拍底板重量多少合适?以下是小编为大家整理的乒乓球拍的重量标准，仅供参考，希望能够帮助到大家。　　乒乓球拍的重量标准　　乒乓球拍的重量没有严格的限制要求，国际乒联只是对胶皮和底板有限制有要求。　　一般乒乓球拍的重量如下：　　底板的重量　　目前的乒乓球底板，重量大多都在86克左右，轻的有70多克，重的有90多克，这种近20克的重量差距占到了整个底板重量的`四分之一左右，影响还是非常巨大的。　　套胶的重量。　　乒乓球套胶（仅限反胶且未裁剪）一般在50多克，重的接近70克，轻的只有40克，重量差距超过了一半之巨，因此选择套胶时是必须要考虑到其重量的。　　球拍的重量。　　球拍配置完成后是可以称量的，但在有包装的时候就只能估算了，一般来说可如此估算：套胶重量的八成再加上底板的重量。需要注意的是，同类型的底板或套胶也有误差，厂家**得好，误差在**2克，**较弱，误差会在**5克左右或更多，挑选时不得不知。　　对一般人来说，球拍超过185克属于较重的球拍，低于165克属于较轻的球拍。　　扩展阅读　　乒乓球拍的简介　　乒乓球拍由底板和胶面组成，选择一个好的乒乓球拍当然是一件非常重要的事情。　　乒乓球拍底板的流行趋势已与60年代不同，集中体现在两个物理方面。一是重量轻：60年代直板的重量一般在120-130克之间，横板在150-160克之间，而现在的底板一般在90-100克之间；二是厚度薄：60年代在6-7毫米，现在是5-6毫米。为了追求这两个特点，又要保持“吃球、不震手、底劲足”的良好性能，在选择材料时，就要用材质相对较轻的木材。　　在乒乓球拍中，胶皮种类繁多，但大体上可以分为两类，一类是反贴，一类是正贴。反贴中包括反胶和防弧胶皮，正贴包括正胶、生胶和长胶。由于含胶量的不同，反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触点不易滑动，有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点，在使用反胶时，最重要的是要保持胶皮的清洁，不要用有油的手擦拭胶皮。　　用单张的胶皮和海绵板的人，在更换胶皮时，要用火烤式电熨头烫，使胶皮与海绵之间的胶水充分溶化，以防因换胶皮损坏海绵。胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。　　乒乓球拍的选择　　初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水*逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高档底板。中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。　　对擅长近台快攻的乒乓球运动员来说，最适合用正贴胶皮的海绵球拍，胶皮的胶粒朝外，胶皮与乒乓球的接触面小，球在胶粒面上停留时间短，反弹击球速度快，有利于加快进攻速度。善于拉弧圈球和削球的运动员，都选择反贴球拍。因为胶粒朝里的球拍，胶皮和海绵之间多一层胶粒，胶粒之间有空隙，当球拍与球接触时，胶皮表面会向里凹，和球的接触面加大摩擦力也大了。运动员正是依靠球拍表面的“粘”性和较大的摩擦力，使上旋的弧圈球，下旋的削球旋转得更厉害。　　生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近中台选手使用。正胶。它弹性好，击球稳且速度快，略带下沉的感觉，适合近台快攻型的球员使用。反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。婴儿身高体重增长标准表2022（扩展8）——婴儿脑瘫的症状婴儿脑瘫的症状　　现在有很多脑瘫儿，这对孩子来说是极大的伤害，对父母来说也是个大问题。造成脑瘫的原因有很多，像早产，难产，重症感染等很多原因都会导致婴儿脑瘫。脑瘫在婴儿时期就能看出，这就要家长们仔细观察了，吗是小编为大家整理的婴儿脑瘫的症状。欢迎阅读。　　概述　　饮食对于患儿的康复是很有帮助的，通过小儿脑瘫的饮食来巩固治疗，同时也能改善患儿的体质，下面跟大家分享一下婴儿脑瘫症状症状图。　　婴儿脑瘫症状　　第一、肌张力高亢：手和脚都有运动障碍，有些小孩是手比较严重，有些是脚比较严重，小孩子的肌肉紧张发硬，手脚活动的时候像机器人一样不能活动自如，有些拇指往里面扣，紧握拳头分都分不开。　　第二、肌张力降低：小孩子四肢瘫痪，有的流口水，软绵绵的，仰躺着的时候像一只翻过身来的青蛙，趴着的'时候太不能抬起来，抱起来很困难，无法扶着走路。　　第三、肌张力不稳定的：全身肌肉的张力不断变化，可以不断的楚翔售价以及身体没有目的、不自主的抽动或者慢慢的徐动，动作很快变化也多常常捉摸不定，变化无常，只有睡觉的时候才能停止。　　注意事项　　脑瘫疾病危害性大，严重者四肢畸形、瘫痪，基本生活无法自理，不正常的成长发育和参加社会活动，最严重可导致患儿**，所以一定要时刻关注患者的情况。　　1.婴儿不会笑，一般婴儿两三个月就会笑了。如果四五个月了还不会笑，那就说明有问题了，就要及时到医院检查。　　2.婴儿头围如果过小，也是脑瘫的前兆。四肢如果僵硬，*时就是保持一个姿势，弯曲都很困难，也有脑瘫的可能。婴儿四肢无力自然下垂，抬手胎头都很困难，也有脑瘫问题。　　3.婴儿二三个月的时候，眼球不会跟随着物体移动，有的时候还会有斜视的情况，脑瘫的可能性大;在四五个月的时候，如果让婴儿趴着或是坐着看头顶上面的东西，婴儿如果抬头不稳或是不能抬头，也有脑瘫的可能，像这些情况就要及时到医院检查。　　4.有的婴儿吃奶很困难，**的时候就没有力气，甚至还会出现吐奶现象，说明婴儿是缺乏吞咽能力，这种情况也可能是脑瘫。婴儿身高体重增长标准表2022（扩展9）——婴儿喂养的知识婴儿喂养的知识　　其实婴儿在喂养的时候的禁忌是很多的，但是它的知识都有什么呢？下面是小编收集整理的婴儿喂养的知识，希望对你有帮助。　　婴儿喂养的知识1：　　最佳的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。如果你制作食物并放在冰箱中备用，记得标明制作日期，不要存放过久。　　婴儿喂养的知识2：　　6个月之前，不要给他吃含有麸质的东西，如大麦、小麦、燕麦等。　　婴儿喂养的知识3：　　宝宝12个月之前，不要在他的食物中添加盐，因为盐会给他的肾脏造成负担，可能引起脱水。　　婴儿喂养的知识4：　　如果辅食过于干硬，加入凉开水或者孩子*常食用的乳品稀释。　　婴儿喂养的知识5：　　在6到12个月之间，宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。如果你用奶瓶喂奶，要经常清洗和高温消**瓶，因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。　　婴儿喂养的知识6：　　如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了，不要再把吃剩的放回去留着下次吃。给宝宝吃解冻的食品，一定要保证重新煮过或者用微波炉加热，变凉之后再给宝宝吃。　　婴儿喂养的知识7：　　给宝宝吃东西之前，一定要亲自试试食物的温度。试着每天在同一时间喂宝宝吃东西，这样宝宝会渐渐养成习惯。　　一、嚼饭喂孩子的危害　　即使宝宝吃饭嚼不碎，妈妈也千万不要自己嚼碎了再喂给宝宝吃，因为有很多潜藏的危险存在。妈妈们需牢记嚼饭喂食的4大危害：　　1、传播细菌　　大人口腔中有很多细菌，虽以大人的抵抗力足以对付，但对于抵抗力弱的宝宝来说，一旦感染细菌，可能会出现腹泻、口腔溃疡等症。　　2、传播疾病　　有些传染病可通过唾液传播，如乙肝、疱疹性咽炎等，大人在咀嚼食物时病菌会进入食物，宝宝吃后很容易感染疾病。　　3、影响消化系统　　宝宝吃饭时嚼碎食物的过程是一个锻炼消化系统的过程，如长时间吃嚼碎的食物，宝宝易失去咀嚼的兴趣，从而影响咬合和消化系统。　　4、影响发音系统　　宝宝长期不咀嚼食物，口腔不运动，发音系统可能也会受影响，所以，大人最好别嚼饭喂食，应鼓励宝宝**吃饭。　　二、喂孩子吃饭的误区　　宝宝不好好吃饭，紧闭嘴巴、哭闹、玩耍，导致妈妈喂饭难，确实是一件头疼的事情。有的妈妈为了让宝宝按时吃饭，可能会陷入以下4个常见的喂饭误区：　　误区1：边吃边玩，趁其不备喂饭　　宝宝吃饭不听话，有的妈妈会打开电视机，趁宝宝盯着电视时把饭塞到宝宝嘴里，这种喂饭方式是不正确的，不仅会分散宝宝吃饭的***，还会潜移默化影响宝宝对食物味道的**性。　　正确做法：尽量给宝宝创造安静的吃饭环境，让宝宝集中***吃饭，享受吃饭的过程。　　误区2：搂着喂，躺着喂，追着喂　　有的妈妈不注意喂饭的姿势，一手搂着宝宝一手喂饭，有时还让宝宝躺着吃饭或者在宝宝跑动时追着喂饭，其实这些做法都不利于宝宝养成良好的吃饭习惯，是错误的喂饭方式。　　正确做法：让宝宝坐在凳子上，面对面喂饭，这样既保证宝宝的安全，又有利于宝宝和妈妈交流。　　误区3：威逼利诱，命令式喂食　　有的妈妈在宝宝不乖乖吃饭时会用命令式的语言让宝宝吃饭，如“快吃”“不吃就不让看电视”等。其实，这种喂饭方式不利于宝宝成长。　　正确做法：多和宝宝沟通交流，多向宝宝描述食物的特点，让宝宝在吃饭的过程中认识食物，从而爱上食物，认真吃饭。　　误区4：怕手脏，禁止宝宝抓饭　　宝宝8个月左右就有开始学吃的欲望，吃饭时喜欢用手抓，有的妈妈不了解，看到宝宝抓饭就认为不卫生，禁止宝宝抓饭，其实这种做法会减弱宝宝学习的兴趣，也是不妥当的。　　三、如何培养孩子自己吃饭　　给宝宝喂饭虽是件小事，但长期给宝宝喂饭，不仅会影响宝宝对食欲的`**，还会影响宝宝**意识的形成。妈妈们赶紧get起5个诀窍，培养宝宝**吃饭的好习惯吧！　　诀窍1：多让宝宝抓握东西　　妈妈自宝宝出生开始，可以每天帮宝宝按摩小手，多让宝宝抓握东西，慢慢培养宝宝的抓握能力，这样宝宝自己学吃饭时手会更灵活，吃起来更顺心。　　诀窍2：变身“吃货”辣妈，吃给宝宝看　　宝宝一开始不会自己拿勺子舀饭吃，妈妈需做好示范并耐心教导。在宝宝犯错时，妈妈要不断纠正，以让宝宝养成良好的习惯，另外，妈妈可以在宝宝面前夸张地吃！吃！吃！这样宝宝吃饭的欲望就会被激起，慢慢变成小吃货。　　诀窍3：游戏中教宝宝用勺子　　宝宝10-12个月时，妈妈可以通过游戏的形式教宝宝用勺子，激起宝宝的兴趣。首先，妈妈准备一些蚕豆，放到一只碗中，然后把大勺给宝宝，让宝宝舀起蚕豆放到另一个碗。　　诀窍4：购买礼物鼓励宝宝　　宝宝一开始使用餐具吃饭难免会犯错，妈妈千万不要责备TA，应反复纠正，并在宝宝成功时，送给宝宝小礼物以资奖励。　　诀窍5：和宝宝一起装扮餐桌　　妈妈偶尔可以和宝宝一起装扮餐桌，让宝宝更喜欢就餐的环境，吃饭时，或许宝宝就会更听话，乖乖自己吃饭，享受吃饭的过程。　　四、宝宝可以吃的辅食有什么呢　　1、香蕉泥　　材料：熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶　　做法：把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。　　营养提示：香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1、2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0、9毫克，钙9毫克。　　2、鲜橙汁　　材料：鲜橙1个，温开水适量　　做法：把橙子**、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。　　营养提示：橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白质0、6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。　　3、10倍粥　　材料：大米、水，大米与水的比例是1：10　　做法：　　a、大米浸泡30分钟（或更长一些时间）后放入锅内煮，煮开后改小火接着煮，40分钟后关火再焖10分钟。　　b、米粥盛出，倒入擂钵擂碎，即成白米稀粥。　　c、这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮同吃。　　4、小米粥　　材料：小米、水，比例为（1：10）　　做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。体重,婴儿,育儿}

英伟达公司稳健的业绩和前景增强了人们对推动股市复苏的人工智能热潮的信心，大型科技股似乎有望反弹。这家芯片制造巨头预计本季度销售将再次出现井喷式增长，随后股价在尾盘飙升10%，首席执行官黄仁勋表示，“加速计算和生成式人工智能已经达到了临界点。”追踪纳斯达克100指数的2,430亿美元交易所交易基金在英伟达财报发布后努力寻找方向后，股价明显走高。鉴于其对更广泛指数的巨大影响力，高盛集团的交易部门早些时候称这家芯片制造商为“地球上最重要的股票”。作为“7巨头”的一员，这家总部位于加利福尼亚州圣克拉拉的巨头为纳斯达克100指数今年的涨幅贡献了三分之一。Bokeh Capital Partners LLC首席投资官Kim Forrest表示：“英伟达发展，市场也发展。而且看起来结果已经足够好了。它确实证实了人工智能在可预见的未来将继续保持强劲的说法。这种说法去年支撑了市场，为什么今年不会呢？”Carson Group分析师Ryan Detrick表示：“没有什么比死亡、税收和英伟达的盈利表现更确定的了。门槛设置得相当高，令人难以置信的是，他们再次挺身而出，打出了全垒打。”就在周三纽约常规交易收盘前几分钟，标准普尔500指数出现反弹，交易员们想知道英伟达的业绩是否能够刺激科技巨头在最近的暴跌后反弹。The Sevens Report创始人Tom Essaye表示：“英伟达一直是人工智能热情的‘典型代表’，因为英伟达生产的半导体芯片为生成式人工智能提供动力，而且对这些芯片的需求已经达到顶峰。‘7巨头’中由人工智能驱动的反弹很大程度上是合理的，因为他们赚的钱比以前多得多。”英伟达的盈利风险如此之高，以至于即使是通常不会对个别证券发表评论的策略师也会在数字之前发表一些看法。John Hancock Investment Management分析师的Emily Roland和Matt Miskin表示：“我们通常不会谈论个股，因为传统上资产配置是投资组合风险和回报的最大驱动因素。虽然英伟达的质量确实很高，但对我们来说，人工智能的炒作已经超出了‘合理价格’的阶段。”美国银行策略师Michael Hartnett上周表示，现在的科技股与之前的泡沫之间存在许多相似之处，表明“7巨头”仅接近但尚未达到可能导致其上涨的水平。虽然英伟达是“人工智能淘金热”中众所周知的“镐和铲子”，但微软、Meta Platforms、Alphabet、亚马逊公司和苹果公司等其他大型科技公司也看到了这一点。 Tom Essaye指出，由于投资者期望这些公司利用生成人工智能的力量来提高利润，因此股市大幅上涨。“人工智能狂热是否已经太过分了，我们是否正在面临泡沫局面？根据我们大多数人对典型泡沫的看法，答案是‘不’，它们并不处于泡沫之中。”交易员还密切关注最新的美联储会议纪要，该会议纪要显示官员们并不急于降息。LPL Financial分析师Quincy Krosby表示：“鉴于价格上涨，美联储的担忧似乎是有道理的。最重要的是，他们不想重复1970年代货币政策的错误，这为滞胀打开了大门，并且需要大幅提高利率来消除看似内在的通货膨胀。”摩根大通分析师Marko Kolanovic在去年的股市上涨中因对股市的悲观预测而引起关注，他提出了一种在华尔街已不再流行的风险——20世纪70年代式滞胀的回归英镑：英镑/美元上涨，收报1.2637，涨幅0.12%。技术面上，汇价上行的初步阻力位于1.2649，进一步阻力位于1.2661，关键阻力位于1.2685；汇价下行的初步支撑位于1.2613，进一步支撑位于1.259，更关键支撑位于1.2578。日元：美元/日元上涨，收报150.281，涨幅0.19%。技术面上，汇价上行的初步阻力位于150.495，进一步阻力位150.712，关键阻力位于151.035；汇价下行的初步支撑位于149.955，进一步支撑位于149.632，更关键支撑位于149.415。
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