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这年头天天叫嚷着减肥的妹纸不是少数吧？估计寻死觅活要瘦身的辣妈也不是少数，呵呵，我就是其中的一个！不过我一直都是雷声大雨点小，有口号没行动... 一两个月前试过了一种减肥饮，喝了一个疗程木有效果啊啊啊~~~减肥药据说会打乱内分泌，减肥不成说不定还暴肥，我的娘啊，我是不敢碰滴！减肥茶、酵素这类的多半都是拉肚刮油的，我偶尔在上火比较严重的时候会喝一点，也不敢长期服用。
要我不吃饭估计也不行，只要有人叫我出去吃饭，那一定是有叫必应，哈哈，一顿也不能落下！
所以我这个只喊口号减肥的懒人，最多也就是做到了晚上米饭少吃一点，so木有任何减肥的效果，体重还是在一直涨，恩，不过长得不是很快，慢慢也悠到了100多斤。
我这次绝对是得意的小编种的草哈！看到这个代餐奶昔让我动了心，真是一般的吃进去的东东也不敢乱买乱吃啊，还是说明我是很信任咱们得意滴，呵呵~于是买了一罐，哼，给你1罐的时间哈，看看到底有没有用！
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先来汇报一下我目前的情况：身高164，体重53kg，说起来也不算胖，呵呵，不过谁让小S说体重三位数的女人没未来呢？还是要对自己严格要求一点，嘿嘿~
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收到的芊动奶昔是这样的，看起来还不错。
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成分表、产地啥的，还有生产日期，很新鲜！
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打开盖子，里面是锡纸密封的。
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把密封的锡纸打开，里面是这种有点淡黄色的粉末，外加一把塑料勺子。
这粉末让我想起了怀孕时喝了N多的**的蛋白质粉，想到我有点想呕的感觉了，哈哈~
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这个勺子就是取用粉末的，也为了好把握每次的用量，挺大的勺子。
粉末比较细，闻起来有点小香味，还不错。
* 日早晨，我开始喝第一顿芊动奶昔代餐！
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严格按照说明上写的，2勺半奶昔粉末+200ml温牛奶
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搅拌好了是这样滴！比我想象中的稀，我原来以为会是糊糊，这就是液体，呵呵~
不过比较好的是味道，比某蛋白质粉好吃一些了，里面好像是有糖的，所以我牛奶里加了糖就会觉得有点甜了，下次我用淡牛奶来试试看。
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哈哈，因为味道还不错，所以很快就喝完了！
我还真没把握就这么一碗稀稀的减肥代餐，就能让我撑一个上午？
实际情况，我一个上午没吃别的东西，就喝了这么一碗，没有什么特别的感觉，好像什么饱腹感也没有感觉到啊，但确实也没有觉得有什么特别饿。
中午11点半感觉到肚子饿了，正常吃了午饭。
貌似说这个代替晚餐比较好，我决定还是把它挪到晚上来吃吧。
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目前我吃了一天，具体感受就是这些，准备继续慢慢跟踪效果，哈哈，一周后再来汇报体重情况！
你本来就很瘦啊。。。
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有效果？几多钱？
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第一天吃，效果哪里看得到，价格就是得意的优惠价啊，具体你可以看那个帖子，我是看那个帖子买的
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橘子现在就已经很美了 贵妇路线 、
瘦了就更美了&&女神气质啊~
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呵呵，我要求不高，瘦到90多斤就行了
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橘子美女，芊动是在网上买的？
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得意推荐的啊，你可以去看看那个帖子
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反正我是真肥了。。 。 要减啊。
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找寻小崽 有人看到么，麻烦各位帮忙留意下 详情请看/thread--2.html
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你回来鸟~~~~~~~~~~~~~~~~
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我160,100多
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提问者采纳
还不错。他们开完会有橘子报告分享，你可以去搜索下橘子论坛看看。
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我不懂。。。
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