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每次看到减肥成功人士分享自己的减肥经验&&就牙齿痒痒的，究竟是用了什么减肥方法才能成功减肥的，那些看上去简单的法子在自己身上怎么就不起作用了。在这里小编提醒您两个字&坚持&。坚持可以让你由胖小妹华丽转身成为瘦美人，你所需要做到的仅仅只是坚持。不过，方法也是很重要的哦！坚持是对的，但是方法如果不对的话，那到头来还是竹篮打水一场空！那么，怎么才能找到正确的减肥方法？
【wang友成功减肥案例】
8月30日一早，广州狮岭镇一户人家就被挤得水泄不通，&我们村的肥肥居然嫁了个高富帅？&可更让村民们瞠目的是3个月前还胖到140斤的&肥肥&，现已摇身变为&白瘦美&，穿上美丽的婚纱，被帅老公抱在手里，哪里还有肥肥的影子！有好事者把她的前后对比照传上wang，直呼&比芙蓉姐姐还励志的减肥女神&，一时竟爆红wang络。
小维拿起相本，一页页地给我们翻她的照片。&为了鼓励自己，我每隔一个月都会给自己照一张照片。&小维说。&因为巨胖，我只能穿最大号的男装，早上不敢出门。有次去抽血，护士死活都找不到我的血管，后来抽出的不是血，是黄橙橙的脂肪。&？脂肪太多压迫心脏，睡觉常出现呼吸暂停，不得不半夜起来坐着睡。&我都担心我这样睡死过去。&小维说到这，哽咽很久。
据了解，小维以前也曾试过很多减肥方法，比如节食减肥，不吃米饭，只吃白水煮的青菜和奶，整个人是瘦下来。但经常晕厥，不到三个星期，又恢复到猛吃狂喝的状态。？之后，还试过吃药、喝减肥茶、针灸、拔火罐、喝苦瓜汁等偏方，脂肪却越积越多。
&后来，别人给我介绍了一个wang站，是淘金丽人wang。&淘金丽人wang&已经成功帮助586231位女xing朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘金丽人wang上分享减肥成功经验！当时，我几乎丧失了减肥的信心，淘金丽人wang的客服安慰我，给我分析之前减肥失败的原因，还说我这种巨胖型，是因为天生肥胖，加上营养过剩，只要找对方法，就可以很轻松的瘦下来了。&
后来就在淘金丽人wang的推荐下，我买了2个周期的减肥产pin。？&刚开始喝，没什么感觉，没头晕，也没拉肚子，感觉挺安全的。大概一个月吧，就发现感觉容易口渴，腰部、臀部、大腿尺寸明显减小，皮肤细腻光泽，减重10斤。&小维说。小维说不知不觉就瘦了好多，连腰身都出来了，以前从没穿过裙子的她，现在美美地穿上了!
&6月9号，那天我终生难忘，当我站到秤上，看着上面显示的体重，我当时就哭了。你们不懂这对于一个胖子意味着什么，那意味着胖人小维死去了，现在的我是新生的。我再也不用坐着才敢睡觉，我再也不会受人家嘲笑。&小维激动地哭着说。？&我特别感激淘金丽人wang带给我的这一切！淘金丽人wang的客服还主动邀请小维把自己瘦身前后的照片分享出来，以鼓舞更多的朋友。
小维说她下一个目标跌破三位数，瘦回90斤 ，我一定可以。小维现在干劲十足，她说，我的未来有无限个可能呢。
【淘金丽人wang】介绍：加企鹅：
淘金丽人wang&&第三方公正平台，推荐真正安全有效的减肥产pin：
1、淘金丽人wang已经成功帮助586231位女xing朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘金丽人wang上分享减肥成功经验！
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【贴心叮咛】：
一心只想着减肥，皮肤好像没有以前好了！立刻为自己调配一盅美容茶&&娇艳的千日红、干玫瑰花蕾、小朵的野菊花&&氤氲的香气中，肌肤重焕光彩。记住：减肥期间要特别重视养颜噢！
===================【效果反馈1】=====================
开花的树给您发送了一个窗口抖动。
芬芬姐！想你啦！么么
嘿嘿 我也是哦！您很久都没有找我聊天了呢！
看你比较忙 也没好意思打扰你！今天给你报个好消息！我瘦了15斤啦！
前几天朋友都说我瘦了，今天我去称了一下，居然瘦了15斤！芬芬姐，我快高兴死啦！
哈哈 不错哦！那多给姐姐介绍客户哦！
嗯哪，必须的！
===================【效果反馈2】=====================
在吗？再给我发一个疗程的！还记得我吗？
记着呢！地址变没？
没有哦，还是上次那个 用不用我再发一遍？
不用啦！我们这里都有记录！你瘦了多少斤呀？
我瘦了9斤哦！我是顽固xing的，虽然没有别人瘦的多，但是我也很满意了
嗯嗯，不错，继续坚持服用！
======================【效果反馈3】====================
今天我好高兴！我穿衣服的时候，发现裤子松了很多！
在吗 姐姐 怎么不回答？
刚才咨询人太多啦！恭喜您了！嘿嘿
我说你怎么不理我呢！真的太谢谢你了姐姐！你来我们这里我请你吃饭！
我一会去称一下，然后告诉你我瘦了多少斤！我现在好激动！
嗯呢 好的亲！称完了给我说一下哦！
写给女人的话
现代的审美眼光不再停留在持家有道，更多的是注重美貌与xing感身材的结合。如果你有一张洁白无瑕的脸，那么肥胖的身姿会让你大打折扣。女人对美丽的追求是没有终点的，淘金丽人wang在为女xing创造美丽的道路上也不曾停歇。
yvx该用户其他信息12月22日&高新开发区12月22日&高新开发区12月22日&高新开发区
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反馈建议描述：请填写描述手机号：请填写手机号请填写手机号3.2滑式减肥法，谁能告诉我是怎么样的，我有些姐妹用了效果很好，但是我想彻底了解下？_育儿问答_宝宝树
滑式减肥法，谁能告诉我是怎么样的，我有些姐妹用了效果很好，但是我想彻底了解下？
当时年龄：
来自：网页;
& 滑式减肥法是采用中药减肥的治疗法，有效而且无任何副作用。&能快速减掉体内的顽固脂肪。& 滑式减肥法是元代大医学家滑寿祖传的减肥方法。全部采用中药制作而成。
最佳回答者：
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滑式减肥5大原则 1：拒绝药物损胃，伤身 &外用贴剂迅速进入血液循环系统作用起效，不经肠胃，不增加肝肾，对人体无任何伤害的绿色减肥方式。 & 2：合理瘦身，该减哪减哪 &不减水分，不减健康，有效改善身体机能，减掉多余脂肪，是目前最科学的中药减肥产品。 & 3：不腹泻 &不节食减肥方式最科学 & 肥胖根本是惰性脂肪多，本产品可以将身体各部多余脂肪减掉。 & 4：减肥没眼 多效合一 & 滑式减肥贴，有效调节人体内分泌，清洁肠道，排出毒素，体内血液通畅，沉积的毒素及废物，随新陈代谢排出体外，使肌肤光滑弹力十足，色斑变淡。 & 5：快乐瘦身 健康减肥 &滑式中药减肥，是元代医学家，字伯仁，晚号樱宁生，滑寿遗传下来的。产品全部使用中草药制作而成，从而使疗效大大提高，临床试验证明，有效率高达99.5%。谁能告诉我一个不用吃药，不用锻炼，不用手术，反正是不用花太多钱的减肥方法？？_百度知道
谁能告诉我一个不用吃药，不用锻炼，不用手术，反正是不用花太多钱的减肥方法？？
提问者采纳
……少吃 不但减肥还省钱……其实可以节食，顺带一些小量的运动，比如腰腹部的肉，每天看电视的时候或睡觉前，自己做做仰卧体坐，循序渐进。第一次10 个20 个，做累了就歇会再来……慢慢努力，必定有效的。完全指望自然瘦是不可能的 加油
提问者评价
最佳答案只有一个，其他的朋友得罪了啊。
其他2条回答
每天能走路的时候多走走路，合理饮食，睡前5小时不吃东西，如果是女生，要掌握好周期减肥，酸奶餐、水果餐坚持下来都能减肥，另外注意不要便密。减肥也是因人而异的。还有一个方法，结肠！！
节食吧！不用吃药，不用锻炼，不用手术，最重要是不仅不花钱，还能省钱，呵呵！
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美人娇俏，英雄爱，环肥燕瘦，在古代。社&&会发展至今，人们对于美女的鉴定标准，显然严苛了许多，腰不能粗，腿不能短，稍有松懈，皮肤问题也能领爱美女性万劫不复。而众多的形象问题中，身材困扰最为让人心烦。谁能告诉我什么减肥药有用啊，这个被爱美女性探讨了千百遍的问题，似乎一直都没有得到解决。想要弄清楚这个问题，那么就跟着专家一起来看看吧！
【网友成功减肥案例】
结婚前的我身材算挺好，体重从来没有超过50kg。怀孕后，那体重开始明显增加。呜呜尤其是腰腹和下半身，腰腹因为怀宝宝膨胀得厉害，大腿则是水肿得厉害。但是喜悦还是抵消了这些不适，一心期待宝宝健康降生，吃喝从来不惧。什么对宝宝有利吃什么。断奶后，体重到了123斤，而且毫无消退的迹象，我非常怀念之前90几斤的样子。
唉，产后的一些问题，又岂止是肥胖，还有是便秘等等。一些我以前没有的症状，在生完孩子后，都出现了，有时想着想着，自己在那干着急，甚至会偷偷地哭。这都是产后肥胖惹的祸，那个女人不希望恢复产后的身段?？
今年四月份，经朋友介绍了解到了瘦身丽人网。瘦身丽人网是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站，为女性朋友定制专属减肥计划，经过顾问的介绍，瘦身丽人网已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在瘦身丽人网上分享减肥成功经验。我去瘦身丽人网去看了看，看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！
我一下就看到了希望，决定选择在&瘦身丽人网&开始我的减肥征程，因为我感觉瘦身丽人网推荐的产品这是安全的、健康的、可行性很强的。？于是我直接订购了3个周期的产品！
开始我还担心会腹泻，但是没有。之后一直用，便秘的坏毛病好了，食量也变小了，整个人轻松了不少。一个星期后，不可思议瘦了4斤！？大概过了一个月吧，想知道自己瘦了多少斤。一称，瘦了9斤！哇，当时好开心。因为没想到自己会轻那么多，穿衣服、裤子什么的都觉得松了不少，而且晚上洗澡也发现自己的赘肉好像没那么多了。
肚子上面能捏起来的皮也少了，手臂甩两甩也没有那么多肉肉在抖动了。我还发现身上的皮肤变白了好多，而且也细腻了！过了两个月吧，我就明显感觉自己瘦了，肚子变平了好多，裤头那都能伸两三个手指头进去了，腰上的肥肉以前是一抓一大把，现在不仅肥肉少了，而且皮肤也紧致了些！套上以前的裤子，大腿那空荡荡的，一量，足足小了好几寸，赶紧换上27码的短裤~~
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加扣扣：八二九零六零六四免费领取减肥大礼包，并且我们的赠品会不断升级，有新的赠品会及时通过扣扣发送给您！只要您加了本扣扣，就可以获得终身免费服务权限！
专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女性在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥产品，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能
达到真正的减肥效果最大。
误区之三：只顾&效果&不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的&捷径
&，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对性的
减肥方案，才能达到瘦身最大化。
【贴心叮咛】：
减肥也要注意身体健康！不吃主食会加大疾病的风险！
喝酒吃菜不吃饭尤易损肝伤胆。即使尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸的动物性脂肪，改吃含不饱和脂肪酸的植物油，这在抗动脉粥样硬化方面自然有益，但酒席上控制不了油和菜的摄入量。日久就会加重体内脂质过氧化、损伤肝细胞，还可能诱发胆石症；饮酒会加重这种损害，引发或加重脂肪肝。
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