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ne!减!肥!茶，让我拥有了合适的体格
我今年26岁，178cm,体重曾经达到230斤，不过现在我已经成功的减下来了，170斤，虽然还是有点胖，但比起以前的我，我已经很满足了。我是天生的肥胖，上中学的时候(13岁)已经130多斤了，从小到大都是“重量级人物”，除了看到别人在体育场上生龙活虎的样子时，我才会感到有一点点的自卑，平时我觉得自己跟其他人并没有什么区别。直到年龄一天天大了，到了成家立业的时候，却因为我的体重，在一次次相亲的时候吓跑了与我相亲的女孩，当时我几乎都绝望了，从来都没有感觉到的自卑感一次次的笼罩着我，于是我决心减肥！
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于是我开始控制自己的食量，一日三餐基本上靠水果来维持，放弃交通工具，步行和爬楼梯，每天早上坚持跑步，几乎天天都是汗流浃背。大概坚持了一星期，我已经连脚步都挪不动了，令人高兴的是我体重也随之降下来了，虽然是2、3公斤，但真的是令我很激动的一件事情了！一周下来我已经是筋疲力尽了，跑步也跑步动了，见什么都想吃，渐渐的放松了对自己的要求，吃的也稍多了点，没过几天一称体重，又恢复到以前了，真是后悔不跌！
看着镜子中的自己，我决定试试以前一直没有在意的减肥产品。在网上东挑西选，选中的是乐购时尚网的NE减肥茶。在这个时候，我居然从大学同学那里听说他也是靠NE减肥茶减肥成功的，这无疑让我信心大增。
我总共喝了六个疗程的NE减肥茶，如前所说，现在170斤。不过我觉得合适了，男人嘛，还是要有一定体格的！无四 下午 01:30:33
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asdfkl维*塔减*肥*茶，效果神奇！
维*塔减*肥*茶，效果神奇！ 我长这么大，做的最成功的一件事是成功的把体重从142斤减到106斤。减*肥让我享受到极大的成就感，享受到成功的幸福感。一谈起减*肥，很多人想到的不是吃药就是节食，或者运动。但运动虽然能减*肥。但长期也会抑制功能，引起月经不调。需要注意噢。来看看我的减*肥心得吧。绝对健康。先说说我的情况：我身高1米67，前几年体重一直都在115斤上下波动。直到前年买了车，又天天坐办公室，体重就开始上涨了。我去年4月份的时候差不多130斤。之后每称每涨。最后居然到142斤，这个重量的我。现在回头看看照片真是恐怖。我的减*肥的方法： 先从饮食下手：每天三餐改成五餐，少吃多餐有好处。该吃的我还是都吃，放弃美食是天底下头一大憾事，不过虽然我什么都不忌，但每次都只吃一点，个别热量特别高的只是浅尝下，解解馋。这种饮食法远比这个不能吃那个不能吃来得强大与可控，感觉挺好的。你也可以试试。 然后是运动：每天爬楼梯，公司在19层。上班下班、中午饭点都爬。时间允许，很多时候我是提前1~2站下车，可多走一会路。周末时去游泳或者打打羽毛球，运动完后感觉特别舒服。还有就是喝减*肥*茶，我喝过、中*药茶（决明子山楂等泡在一起）、维*塔减*肥*茶，其中感觉效果最好的还是乐*购时*尚网
的维*塔减*肥*茶。对我最有效，后来就一直喝它。这么结合饮食与运动，一路下来，一直到106斤。居然没遇到平台期，体重呈直线下降，天见可怜我恒心，让我得偿所 愿。减下后体重也保待的比较好，一直平稳在106斤左右。总结：实际上说来说去，减*肥就是少吃多运动喝维*塔减*肥*茶。少吃嘛，我的主意我觉得很好，你也可以试试，这样不会亏了自己又能减*肥。运动嘛，一定要选适合自己的，怎么算是适合自己的呢？就是你有兴趣的，喜欢的去做的，这样才能坚持下来。维*塔减*肥*茶，推荐喝，特别是没有时间运动，又忍不住想吃的，喝这个也有效果。
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地址：郑东新区商务外环路18号
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荷叶、陈皮、枸杞子、决明子、山楂、茯苓等
人们是越来越大胆也是越来越有花样了。吃一切可以吃之物。吃不下那些看起来没胃口的，就要变着花样吃。就连“煤球”也被大家吃出香味了。如此吃法，你不胖谁胖？肯德基、麦当劳、必胜客、蛋糕店这是生意好的不得了，这些高热量的食物，想必是很多人的心头之爱。殊不知这些都是肥胖的伙伴，吃进嘴里的东西都转化为了脂肪，胖子真的非你莫属了！ 【关键词】维她减肥茶,唯她茶,唯她减肥茶,唯她减肥茶多少钱,瑞士唯她减肥茶在哪买,唯他减肥茶多少钱,瑞士唯她减肥茶,瑞士唯她减肥茶多少钱,维她茶客户评价，维她茶效果怎么样，维她茶如何购买一般虚胖的人都湿气重，从中医的角度来看，虚胖的成因主要是生活不规律导致肺、脾、肾这三个脏器功能失调，体内淤积了湿，痰，瘀等多种身体废物，当这三脏失去应有的自我调节排泄功能，体内多余的脂肪和水分也无法及时排出，造成身体虚胖。因此，调理肺、脾、肾成为摆脱虚胖体质、有效减肥的关键点。【茶疗减肥机理】茶疗能够帮助人体疏肝理气、清肠排毒、健脾和胃、益气醒神，对于女性来说，不但能排毒养颜，消脂瘦身，还有抗氧化、抗衰老的效果。尤其是中药茶饮不仅可以调理养生，还可以美容塑体，通过对身体内部的调理以达到溶脂减肥的目的。怎么瘦下巴？丑丑的双下巴着实有点抓狂，该要怎么去双下巴呢？具体做法是：抬头，缓慢地仰望天花板；然后，把舌头伸出来，维持5秒钟；然后慢慢将舌头收回去，最后闭上嘴巴；慢慢地低下头，回到正常的平视。【茶疗减肥的好处】1、携带方便，冲泡简单；2、口感清香，健康安全；3、效果显著，不易反弹；4、深度滋养 ，保健养生【肥胖的根本原因】肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质 （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。白领坐的时候要保持挺腰直身端坐。纠正坐姿，收腹挺胸，便可以减去一下聚积在腹部的脂肪。因此，随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰，哪怕不能始终保持，想起来就做，都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。【维她茶减肥的原理】沁贡堂维她茶通过理气健胃，调理湿气改善脾虚气虚问题，调理内分泌、助消化，来减少身体脂肪堆积，从身体机体内部调理来达到消脂瘦身目的。一边吃一边看电视，算是很享受了。但是，边吃饭边看电视，往往会不自觉地吃下更多的食物，所以，这个习惯还是改掉的比较好，另外，看电视时绝对避免在身边放置零食，你会忍不住的！维她茶是一种减肥瘦身的中药养生茶饮，也是一种代用茶，主要是由药食同源的中药配制而成的代用茶（袋泡茶）。【维她茶主要成分】荷叶、陈皮、枸杞子、决明子、山楂、茯苓等【维她茶适用人群】肥胖者，亚健康者【维她茶免费热线】400-667-3695【维她茶客服qq】【维她茶淘宝授权销售店铺】春草堂（掌柜ID：ajdgogvj）沁贡堂（掌柜ID：悦旭商贸）儒风堂（掌柜ID：夏然美）【注意】除了以上三家授权店铺，其它店铺都未从授权，非授权店铺有95%会购买到假货。【正品识别】1、包装正面印有红色的“沁贡堂”商标& & & & & & 2、包装底部有沁贡堂的全国免费电话：400-667-3695& & & & & & 3、包装两端印有沁贡堂二维码，手机扫一扫可以辨别真伪& & & & & & 三者缺一不可！【温馨提示】了解更多有关维她茶的信息，请关注微信公众号“沁贡堂”（qingongvip），或者添加沁贡堂客服微信shenyue68（沁贡堂沈悦）进行了解。多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。
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研究显示，蓝色能令人的心理持续一种平静的状态。因此，餐具选用蓝色，饭厅建议使用白光灯，因黄光灯照在食物上，食物颜色会带有橙色，给人温暖的感觉，会让你不自觉地进食过量。白光灯照在食物上，食物则会呈现带蓝的颜色，让人看见了也不易勾起胃口。通过色彩来有效控制食量，达到减肥效果。 【关键词】维她减肥茶,唯她茶,唯她减肥茶,唯她减肥茶多少钱,瑞士唯她减肥茶在哪买,唯他减肥茶多少钱,瑞士唯她减肥茶,瑞士唯她减肥茶多少钱,维她茶客户评价，维她茶效果怎么样，维她茶如何购买【茶疗减肥机理】茶疗能够帮助人体疏肝理气、清肠排毒、健脾和胃、益气醒神，对于女性来说，不但能排毒养颜，消脂瘦身，还有抗氧化、抗衰老的效果。尤其是中药茶饮不仅可以调理养生，还可以美容塑体，通过对身体内部的调理以达到溶脂减肥的目的。手术减肥原理：直接吸取体内脂肪，或注入使脂肪溶解的成分加快脂肪溶解。优点：见效快，效果明显，缺点：易反弹，风险高，偏重于局部减肥【茶疗减肥的好处】1、携带方便，冲泡简单；2、口感清香，健康安全；3、效果显著，不易反弹；4、深度滋养 ，保健养生中医中药是中华民族中的一座宝库，食疗是这座宝库中的一顶皇冠，而茶疗恰恰是这顶皇冠上那颗最耀眼的明珠，因此，养生经常和茶疗结合，打造属于当代中国人的自己的健康新方式。茶疗将药与茶完美结合，能防疾病，能品茶趣，常饮能祛顽疾、强体魄、安心神、润喉肠、降脂减肥、益寿延年。【肥胖的根本原因】肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质 （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。注意户外运动：温度降低了，下班就窝温暖的家里，怎么减肥呢，建议每周进行3~5次户外运动是消耗体内脂肪，也是提高活力的好方法哦，但每次时间应在30分钟以上！如果你觉得空气太冷了，不想跑步，也可选择步行，每周至少5天，每天走45分钟，行程约5公里，注意要保持一定的速度，不要太慢了。【维她茶减肥的原理】沁贡堂维她茶通过理气健胃，调理湿气改善脾虚气虚问题，调理内分泌、助消化，来减少身体脂肪堆积，从身体机体内部调理来达到消脂瘦身目的。白领坐的时候要保持挺腰直身端坐。纠正坐姿，收腹挺胸，便可以减去一下聚积在腹部的脂肪。因此，随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰，哪怕不能始终保持，想起来就做，都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。维她茶是一种减肥瘦身的中药养生茶饮，也是一种代用茶，主要是由药食同源的中药配制而成的代用茶（袋泡茶）。【维她茶主要成分】荷叶、陈皮、枸杞子、决明子、山楂、茯苓等【维她茶适用人群】肥胖者，亚健康者【维她茶免费热线】400-667-3695【维她茶客服qq】【维她茶淘宝授权销售店铺】春草堂（掌柜ID：ajdgogvj）沁贡堂（掌柜ID：悦旭商贸）儒风堂（掌柜ID：夏然美）【注意】除了以上三家授权店铺，其它店铺都未从授权，非授权店铺有95%会购买到假货。【正品识别】1、包装正面印有红色的“沁贡堂”商标& & & & & & 2、包装底部有沁贡堂的全国免费电话：400-667-3695& & & & & & 3、包装两端印有沁贡堂二维码，手机扫一扫可以辨别真伪& & & & & & 三者缺一不可！【温馨提示】了解更多有关维她茶的信息，请关注微信公众号“沁贡堂”（qingongvip），或者添加沁贡堂客服微信shenyue68（沁贡堂沈悦）进行了解。客户评价：特意又吃了几天来评价一下的，除了有点口渴以外睡眠也正常，吃饭正常，到现在 几天时间就瘦了8斤！算上前一个疗程的很快就要到了30斤了。非常不错的效果！马上就要到了理想体重了，谢谢卖家，服务非常赞，东东很好，全5分
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