我想知道怎么样才能长高。，_生活吧_百度贴吧
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我想知道怎么样才能长高。，
本人16岁，1米51左右，还想再长高，你们有什么建议吗？
本宝宝都已经18岁了，能...
丫的，现在的娃娃长太高...
我就问一句，为什么我包...
楼楼看到很多人讲小白突...
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记者问：如果你妈和楼主落入水中，你先救那个？我回答道：先救楼主。记者被我得回答震惊到。我又回答道：水深1米5！我的机智赢得了在场所有人的掌声
楼主是妹纸不要紧。。。
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我也想长高
我已经问过这个问题了，前两天
小四有话要说
我们同病相怜啊
最近狂爱！！！
同学说打篮球可以长高！
两点，最简单的，第一要有长高的欲望，第二，多摸摸门框
起来跑步吧 明天开始我也跑了
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青松随笔:小孩子怎么才能长高
小孩子怎么才能长高，是很多家长关注的问题。因为孩子个子矮的话多容易产生自卑心理，经常觉得自己低人一等，长大后也没有自信。那么小孩子怎么才能长高呢？养生之道网为您介绍。
小孩子长不高的原因有哪些？
1、吃得太饱
人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可以刺激儿童骨骼生长。然而，老一辈都为了让小孩子营养充足，快高长大，每顿饭都会让孩子多吃一点。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致长不高。
营养过剩还会让小孩子性发育期提前，造成性早熟。这样的小孩子在一定年龄阶段可能比同龄人要高，至少不矮，但过早地促进骨骼发育，导致骨骺在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。
2、缺少运动
阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张、促进血液循环，刺激骨髓造血。紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进小孩子生长发育，并能预防贫血和佝偻病。
阳光有助于促进小孩子
的生长发育，但现在小孩子放假多是呆在家中玩电子游戏或者看电视，长期宅家里遮天蔽日，小孩子想长高就很难。
3、整天坐着
运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于小孩子长高。但有些家长会买来一大堆小孩子益智玩具，希望能够促进小孩子大脑发育，变得更聪明，这确实很好，但小孩子长期坐着一动不动，对小孩子的身体发育和协调能力的发展有很大影响。长期不动，就有可能成为矮个子。
4、睡眠不足
生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高，且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。小孩子只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。
而家长们因为早早要赶去上班，只能早一点叫小孩子起床，好让能够帮小孩子尽快梳洗、吃早餐再送去幼儿园。但过早地叫醒小孩子，扰他清梦竟然会影响到他的身高发育，小孩子要长高个子，就要保证有足够的睡眠，每天至少确保8小时以上。
小孩子生长发育离不开钙的吸收，因此有些家长就很注重给小孩子补钙，生怕他身体的钙不够，影响生长发育。但过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，那小孩子怎么能长高呢。
过于好动的孩子也有可能会长不高。过于活泼好动，反而消耗大量的体力，也不利于孩子的身高发育。
小孩子怎么才能长高？
1、体育活动有利于加快血液循环
，促进骨骼的生长。同年龄、同性别的孩子，经常锻炼的要笔不锻炼的高出4-10厘米。让孩子坚持体格锻炼，可进行慢跑、跳绳、跳舞、打篮球等运动：
①小孩子：以主动运动和被动运动相结合。主动运动就是帮小孩子进行一些抬头、爬行或者翻身练习。被动运动是爸爸妈妈
给小孩子做一些婴儿操、按摩抚触，也有利于小孩子的生长发育。
②大孩子：多练习跑跳、拍球、双腿跳，跳绳、蹦床、单腿跳也都是很好的长高运动，但要注意举重、长跑、哑铃等运动就不太利于长高了，看看运动会上这类型运动的运动员就明白了。
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小孩怎样才能长高
状态：就诊前
您好！一般情况下月经来后身高还能长5厘米左右。如果骨龄提示骨骺已经闭合就没有长高的希望了。建议去医院拍了骨龄再看是否还能长高。
状态：就诊前
好的，非常感谢！
状态：就诊前
陈主任你好，我女儿现在十一岁半，上个月2号来月经，行经5天，量很少，淡黑色，这个月19号（昨天）又来月经，也是量很少，淡褐色，这么快（半个月）又来一次月经，请问正常吗？需要看医生吗？
孩子刚刚来月经，因激素水平还不稳定，所以月经也不正常。
状态：就诊前
谢谢陈主任！
状态：就诊前
陈大夫，您好！我女儿十三岁半，现在来月经已两年，刚开始时不太正常，最近这半年基本每次七天左右，周期基本是一个月，有时稍迟一点，量第二三天稍多，其他天数颜色偏黑，上个月来月经时因胃不舒服吃了八剂中药，里面有黄连偏凉，后来又有一次生气很厉害，这个月月经推迟一周，量很少很少，颜色很黑，现在第十三天，月经还没干净，每天都几滴很黑的，请问需看医生吗？现在该怎么办？
孩子这种情况可以看妇科医生或看中医妇科。
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疾病名称：矮小症&&
希望得到的帮助：2012年住院已查过.，可以继续打针吗，
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疾病名称：个矮&&
希望得到的帮助：请 医生看下骨龄片，下一步应该怎样的检查和治疗
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希望得到的帮助：孩子来前是否需要空腹，还要带其他东西吗？
病情描述：女,10岁。十周岁女孩，身高131，较同龄人矮，父亲身高162cm，母亲身高157，孩子胸部开始轻微胀痛，有白带，想确认孩子是否还有长高的可能，预测一下成年后身高.请问医生本周六是否出诊，来前需准...
疾病名称：矮小，曾经贫血&&
希望得到的帮助：请问明天4日去挂您的特需门诊，可以看上吗
病情描述：身高体重严重低于正常值，曾经检查出有严重贫血
疾病名称：矮小&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：骨龄11，身高129，刚开始乳房发育，06年出生，想咨询下医生这需要治疗吗？治疗是单生治疗还是联合治疗。
疾病名称：矮小&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？,怎样才能挂到李医生的...
病情描述：女儿两岁半了，身高只有85厘米，比别的孩子都矮
疾病名称：矮小&&
希望得到的帮助：想问下生长激素能不能提高最终身高
病情描述：06年高130，骨龄偏大。想问下用生长素治疗会不会提高最终身高
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儿童生长发育：矮小症、性早熟。
陈迎春，女，主任医师。从事儿科临床工作30余年。目前主要从事儿童生长发育问题的诊治，如儿童生长发育迟缓...
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