求老师解答：修改病句.1．李老
修改病句.1．李老师异口同声地称赞我是一个懂事的孩子.________________________________________ 2．我捧着这本书读了一个晚上通宵.________________________________________ 3_百度作业帮
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求老师解答：修改病句.1．李老
修改病句.1．李老师异口同声地称赞我是一个懂事的孩子.________________________________________ 2．我捧着这本书读了一个晚上通宵.________________________________________ 3
求老师解答：修改病句.1．李老
修改病句.1．李老师异口同声地称赞我是一个懂事的孩子.________________________________________ 2．我捧着这本书读了一个晚上通宵.________________________________________ 3．明年的粮食一定是个丰收年.________________________________________ 4．老师请求我们拿笔的姿势要正确.________________________________________
1．李老师称赞我是一个懂事的孩子.&& 2．我捧着这本书读了一个通宵.&& 3．明年一定是个丰收年.&& 4．老&&师要求我们拿笔的姿势要正确.　　楼主今年大三。跟舍友大一就住在一起啦。我们寝室四个人。楼主平时是个很安静，偶尔逗比一下妹纸啊，包子那种。但是和舍友真的相处不来啊。大一时候，她们三个人一起集资买了个电热水壶，楼主表示这种东西我自己带了，所以和舍友都是分开用的。某天她们的热水壶用完后随意放在窗台上，阿姨查寝的时候就被抓了。我们那个学校是禁止用违规电器的，当时还是大一的稚嫩的我们表示很慌张啊，不知道咋办啊。然后四个人一起去被导员请去喝茶，导员表示：嗯，这个违规电器要有处分，你们四个先写个检讨书，然后商量推出一个来顶罪吧。然后我们就默默离开导员办公室开始商量，她们几个聊，我在旁边听。楼主当时很天真啊，想的是反正不是我的东西啊，我平时用我自己的东西烧水，八竿子打不到一块，怎么着也轮不到我顶罪吧。但是她们商量的结果是这么出来滴：A是团支书，B是学委，要评优的，不能有处分这种事。C是要申请助学金的，也不能因为这件事影响，要不你来抗了吧吧吧....楼主第一个反应是震、精、了！居然说的如此理直气壮，表情理所当然，好像断定我一定会发扬大无私的奉献精神去顶这莫名其妙的处分。然而我是拒绝的：又不是我的东西干嘛要我担处分啊，东西我又没用过，你们自己不小心被抓了也要怪我？然后尴尬了。。她们没办法，申请助学金的C说我来顶吧。楼主表示无所谓啊，莫名其妙写个检查，我没表示不高兴已经很客气了。可是她们回宿舍后各种呛楼主，说不跟她们共进退。没有集体意识！楼主表示呵呵了没理会，但是也不再跟她们走得近。然后楼主就和她们有了隔阂。。。　　大二时候分寝室楼主懒得换，想也没啥事就不动弹了，她们也许觉得进来的人又怕不熟，所以就这么待着...期间楼主很想改善关系啊，就也会买吃的分给她们，偶尔会跟她们出去玩，帮拧瓶盖修电脑做作业....凌晨回来晚了宿舍门锁了楼主下去求阿姨开门。若干努力.关系不远不近吧。　　大三时候楼主想着反正也大三了，就这么凑合着过呗。但是事实证明楼主还是天真啊。大三很闲，所以她们三个人开发了新的娱乐项目：打麻将。在楼主拒绝帮助一个妹纸取快递(大热天啊，我都快到宿舍门口了让我去取，楼主表示已经快到了她说你再下去一趟呗。}之后，楼主早上睡觉会被吵醒，晚上麻将声吵得睡不着，尼玛已经凌晨了啊.楼主内心是崩溃的！所以想请教万能的天涯友们怎么解决这个问题啊。。。
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　　楼主我同情你，换了吧，或者出去租房
　　@一语成谶yz
20:54:46　　楼主我同情你，换了吧，或者出去租房　　-----------------------------　　想过换寝室，可是导员说本专业没有空床位了，大一只有一个换抑郁症的同学寝室有空位，但是不敢让住。而且都大三了马上大四，哪有人愿意和我换的....出去住朋友都劝不安全，就算找舍友也只能是女生，两个女生不安全的。而且现在大四出去住的人名单已经报上去了，不知道可不可以了。
　　告诉她们小点声不就行了！　　
　　只想跟楼主说，不要被她们带坏了！　　
　　告诉你一个方法，她们再这样打麻将到半夜，你就默默坐在角落，低着头笑，她们说什么你都别回答，或者突然站到她们旁边看着他们，然后对空气说：你别在这了，过来我这边，别打扰他们打麻将~
　　跟她们一起打麻将啊！　　
　　@阿兹拉伊勒
21:07:29　　告诉她们小点声不就行了！　　-----------------------------　　告诉过的，楼主很客气的说你们可以小点声音吗？我想睡觉了。但是效果只有几分钟啊...接下来继续吵。楼主买了隔音的耳塞，可是声音太大了，听得还是很清楚，隔壁的隔壁宿舍睡觉时候因为天气太热开门睡，结果也是能听见的。
　　@住隔壁的老王
21:17:21　　只想跟楼主说，不要被她们带坏了！　　-----------------------------　　哈哈，楼主虽然很包子，但是还是坚定的努力做个大好青年！
　　@喵了咪的无影腿
21:24:34　　告诉你一个方法，她们再这样打麻将到半夜，你就默默坐在角落，低着头笑，她们说什么你都别回答，或者突然站到她们旁边看着他们，然后对空气说：你别在这了，过来我这边，别打扰他们打麻将~　　-----------------------------　　...这个方法估计她们也不会信吧.....
　　@迎风飞扬1
21:26:17　　跟她们一起打麻将啊！　　-----------------------------　　楼主不会打麻将啊，而且楼主自从经常被吵醒之后就不跟她们说话了==（楼主知道很幼稚，可是根本不想理。）估计打麻将她们也不会带的。寝室也是禁止打麻将的。
　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治
　　你这种性格，也累的。这种环境下是没有办法独善其身的，要么你偶尔参与，麻将这种事情总是要学的，你想老了之后才去挨批吗？他们是比较自私，但谁不是自私。你只说了你自己一面之词，他们估计也不喜欢你，一直很多事情忍让你呢？　　
　　@三津谷咩咩
21:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍打麻将的妹纸也只是点头之交。但是经常来我们宿舍打麻将的人是不同的，而且我们专业人数少，百来人吧，她们热闹的同学是一个圈子的，和导员关系也好。估计要是报给阿姨事情大了会牵连出不少人人..她们关系好的也有半个专业的人。一得罪全得罪，楼主不想得罪太多人，毕竟还是在这里上学的。而且寝室装监控首先被批评的是我。因为是不能录别人隐私的好像...
　　@春风四月柳絮
21:46:23　　你这种性格，也累的。这种环境下是没有办法独善其身的，要么你偶尔参与，麻将这种事情总是要学的，你想老了之后才去挨批吗？他们是比较自私，但谁不是自私。你只说了你自己一面之词，他们估计也不喜欢你，一直很多事情忍让你呢？　　-----------------------------　　楼主确实是不怎么参与这种事情的，楼主现阶段木有男友，对衣服，鞋子，化妆品这种东西也没什么研究，也不出去旅游，平时她们聊天说这些楼主也搭不上话，但是楼主真的没怎么让她们帮过忙，因为关系不算多亲近，楼主又不好意思开口，所以一般都是自己努力。而且楼主平时很注意，出去发现别的舍友在外面就注意不锁门，别人在睡觉我会努力小声，平时听歌看电影都自己戴耳麦，不视频不语音无任何不良习惯。平时也算乐于助人，平时叫我搭把手啥的我也很高兴，但是对别人对我情绪转换有点神经大条体会不到，也是最近才实在觉得声音大难以入睡。。。
　　楼主和舍友已经撕过一次逼了，起因是楼主经常被锁在外面....上厕所回来发现门锁了，洗漱回来门锁了，出去倒垃圾门锁了...在外面的时间不长，而且是在夏天。持续得有半年吧至少。楼主也是小孩脾气，一开始觉得无所谓，后来觉得不高兴，你们在外面我注意不锁门为什么我在外面你们不注意就锁了呢。楼主是个闷葫芦，有不高兴也只是憋在心里，觉得给别人提要求张不开口....所以就宁可忍着也不说。后来一天被锁了三次实在不高兴了，就说总把我锁在外面是几个意思啊你们再锁我我就锁你们了。楼主知道自己很冲动可是当时就下意识直接说了，然后C就站起来说又不是我锁的你你干嘛说我，整天一个人不说话神经病似的。楼主当时就回说你说谁是神经病啊你才是神经病！然后C就拿东西丢我...然后我们就打起来了，另外两个舍友帮忙但是拉的是我不是她。==楼主敢肯定第一句脏话是她先骂的，楼主从头到尾都没骂脏话，先冲上来动手的也是她。然后动静太大把宿管阿姨招过来了，来的时候她还一边踢椅子一边说要么忍要么滚。阿姨来了就平静了，在向阿姨叙述事情经过时候我气哭了，她解释第三次不是我锁的啊是来打麻将的同学出去把门带上的，阿姨就问谁打麻将...大家都不说话，阿姨说了我们几句事情就过去了。
　　故意的吧。。。从大一开始这堆人就当你是包子可以随意捏了，直接录音告诉辅导员，有人在宿舍打麻将，影响作息和学习。
　　@三津谷咩咩
21:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　@吃货阮小七
21:47:52　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍打麻将的妹纸也只是点头之交。但是经常来我们宿舍打麻将的人是不同的，而且我们专业人数少，百来人吧，她们热闹的同学是一个圈子的，和导员关系也好。估计要是报给阿姨事情大了会牵连出不少人人..她们关系好的也有半个专业的人。一得罪全得罪，楼主不想得罪......　　-----------------------------　　真是搞笑了。都教你方法了，你这不乐意那不乐意，人家都根本不把你放眼里要撕随便撕反正撕破了不碍事儿的态度，你还考虑这考虑那　　要么你就加入她们一起打牌，要么就撕逼，要么就自己忍着　　还有别的方法么？要么就离开吧
　　楼主平时在寝室换衣服，有时候赶上对床的C在跟男友视频。楼主有一次对她说我要换衣服了，你能不能把摄像头遮一下啊。她男友那边很大声说换衣服怎么了又没有人看你。C一直说不用遮。他们肯定不看你。你又没身材。我说谁不在宿舍里面换衣服啊你怎么能这么说。然后C就特别不情愿一边小声说一边把摄像头挡上了。后来楼主怕麻烦干脆搬着椅子去别人那边换衣服了。
　　我从高中开始宿舍遇到的都是这种影响别人休息的，只不过大学的时候我比他们睡得都迟，所以无影响。因为他们平时经常有事让我帮忙，所以我要早睡的时候他们自动关声音，你可以让她们习惯有事找你，这样你让她们不影响你休息就有了底气
　　@三津谷咩咩
21:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　@吃货阮小七
21:47:52　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍打麻将的妹纸也只是点头之交。但是经常来我们宿舍打麻将的人是不同的，而且我们专业人数少，百来人吧，她们热闹的同学是一个圈子的，和导员关系也好。估计要是报给阿姨事情大了会牵连出不少人人..她们关系好的也有半个专业的人。一得罪全得罪，楼主不想得罪......　　-----------------------------　　@三津谷咩咩 17楼
23:28　　真是搞笑了。都教你方法了，你这不乐意那不乐意，人家都根本不把你放眼里要撕随便撕反正撕破了不碍事儿的态度，你还考虑这考虑那　　要么你就加入她们一起打牌，要么就撕逼，要么就自己忍着　　还有别的方法么？要么就离开吧　　------------------------------　　楼主想问问有没有别的和平点的办法。。。因为最好能在宿舍内部跟舍友解决，要是上报会牵连出别的同学。楼主又跟别人没仇没怨的，这样总是不太好。
　　好心疼楼主，其实我也是包子幸运的事我的室友蛮好的 　　
　　@痴迷醉 19楼
23:35　　我从高中开始宿舍遇到的都是这种影响别人休息的，只不过大学的时候我比他们睡得都迟，所以无影响。因为他们平时经常有事让我帮忙，所以我要早睡的时候他们自动关声音，你可以让她们习惯有事找你，这样你让她们不影响你休息就有了底气　　------------------------------　　楼主之前和舍友撕过逼，现在属于谁都不理谁的状态。而且我们不是一个班，各自生活圈子不在一起，楼主能帮上忙的地方实在不多。。。直接提出来楼主也试过，但是效果不大，只安静了几分钟。
　　@hamei41 16楼
23:07　　故意的吧。。。从大一开始这堆人就当你是包子可以随意捏了，直接录音告诉辅导员，有人在宿舍打麻将，影响作息和学习。　　------------------------------　　要是能不惊动导员就尽量不惊动，导员和她们关系不错，因为楼主平时很低调跟导员不熟但是她们比较闹会来事。而且我们导员一直的说法是宿舍不归她管的。
　　发一次脾气估计就老实了。。　　
　　@容止dora 21楼
23:36　　好心疼楼主，其实我也是包子幸运的事我的室友蛮好的　　------------------------------　　==楼主也也很忧愁，要是大二的时候不犯懒换寝室就好了。。。。。
23:47　　发一次脾气估计就老实了。。　　------------------------------　　我们寝室三个人都打麻将，只有我一个不打啊，而且来来去去在我们寝室打麻将的人很多。。楼主发脾气估计会把别的来我们寝室打麻将的都得罪了。而且楼主真的不擅长吵架撕逼这种事。。。
　　@三津谷咩咩 17楼
23:28　　@三津谷咩咩
21:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　@吃货阮小七
21:47:52　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍打麻将的妹纸也只是点头之交。但是经常来我们宿舍打麻将的人是不同的，而且我……　　-----------------------------　　这么多人给你出主意你都不采纳，其实真的很简单。要么忍，要么撕。　　
　　@吃货阮小七
21:47:00　　@三津谷咩咩1:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍打麻将的妹纸也只是点头之交。但是经常来我们宿舍打麻将　　—————————————————　　手机录发到学校网站　　
　　@吃货阮小七
23:36:00　　@三津谷咩咩1:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　@吃货阮小七1:47:52　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍　　—————————————————　　这种人楼主你想和平解决怪不得人家欺负你。我大一时就和寝室一姑娘撕了，当时就做好了老死不相往来的决定后来证明足够正确　　
　　@三津谷咩咩 17楼
23:28　　@三津谷咩咩
21:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　@吃货阮小七
21:47:52　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍打麻将的妹纸也只是点头之交。但是经常来我们宿舍打麻将的人是不同的，而且我……　　-----------------------------　　@非烦囡囡 28楼
23:57　　这么多人给你出主意你都不采纳，其实真的很简单。要么忍，要么撕。　　------------------------------　　忍的话，我们平时不到11点熄灯断电还好，周末通宵不断电。楼主平时上课，周末在外面学软件，英文版，以前没有接触过，落下一步下面都不会。要是忍了的话根本没办法睡觉的。第二天会犯困跟不上。不忍的话，吵架时候肯定是一对四，因为还有别的人来打麻将，不说未必能吵赢，打麻将的她们那个圈子人有将近半个系，楼主又是跟别的同学关系一般般的，八成是我一个人得罪一帮人。。。肯定吃亏。不想把事情弄大。所以想问怎么和舍友说让她们别在我睡觉时候打麻将因为就算不说话搓麻将声音还是很大。怎么说比较委婉有效。。。
　　@吃货阮小七
23:36:00　　@三津谷咩咩1:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　@云芷无伤 29楼
00:06　　@吃货阮小七1:47:52　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍　　—————————————————　　这种人楼主你想和平解决怪不得人家欺负你。我大一时就和寝室一姑娘撕了，当时就做好了老死不相往来的决定后来证明足够正确　　------------------------------　　要是在她们打麻将时候撕破脸的话那就不仅仅是和我们宿舍吵了。。。还有一帮来我宿舍打麻将的啊。。。
　　@吃货阮小七
21:47:00　　@三津谷咩咩1:40:45　　反正你们离撕逼也不远了。晚上偷偷录像，然后告诉辅导员，报给学校　　总有法子治　　-----------------------------　　@云芷无伤 28楼
00:03　　我们宿舍打麻将是三个人，三缺一，所以经常会招别的寝室的同学一起打麻将。一般来说安静的和安静的一起玩，爱热闹的和爱热闹的同学一起玩，楼主是安静的，所以来宿舍打麻将的妹纸也只是点头之交。但是经常来我们宿舍打麻将　　—————————————————　　手机录发到学校网站　　------------------------------　　这个会有用吗...私自录像会不归有侵犯隐私权这种东西。。。
　　@吃货阮小七
00:15:00　　这种人楼主你想和平解决怪不得人家欺负你。我大一时就和寝室一姑娘撕了，当时就做好了老死不相往来的决定后来证明足够正确　　------------------------------　　要是在她们打麻将时候撕破脸的话那就不仅仅是和我们宿舍吵了。。。还有一帮来我宿舍打麻将的啊。。。　　—————————————————　　傻啊提前说你们要是再打我就如何了，尤其是和外宿舍的说清楚！　　
　　@吃货阮小七
00:17:00　　手机录发到学校网站　　------------------------------　　这个会有用吗...私自录像会不归有侵犯隐私权这种东西。。。　　—————————————————　　脸部打码，关键是让学校知道这件事引起重视！　　
　　@吃货阮小七
00:15:00　　这种人楼主你想和平解决怪不得人家欺负你。我大一时就和寝室一姑娘撕了，当时就做好了老死不相往来的决定后来证明足够正确　　------------------------------　　@云芷无伤
02:16:34　　要是在她们打麻将时候撕破脸的话那就不仅仅是和我们宿舍吵了。。。还有一帮来我宿舍打麻将的啊。。。　　—————————————————　　傻啊提前说你们要是再打我就如何了，尤其是和外宿舍的说清楚！　　-----------------------------　　这个试试吧，其实每次在她们夜里打麻将时候我都会说请小点声行吗，我想睡觉，可是感觉麻将真的小声也还是很吵啊，而且小声也只是持续了几分钟。直接说这么晚了别打麻将影响睡觉会不会显得我太不近人情了？
　　@吃货阮小七
00:17:00　　手机录发到学校网站　　------------------------------　　@云芷无伤
02:17:22　　这个会有用吗...私自录像会不归有侵犯隐私权这种东西。。。　　—————————————————　　脸部打码，关键是让学校知道这件事引起重视！　　-----------------------------　　一录像学校重视了但是肯定所有人都知道是我录的啊，要是闹大的话会不会显得我做的 过分?还想试试能不能宿舍内部和平解决，实在不行再闹大。而且楼主明年大四，在校时间只是几个月，事情不想做大。。。
　　估计楼主要考研，还是出去住吧　　
　　楼主这个不行那个不行，这个不好那个怕的，你就忍好了嘛，说那么多干啥
　　现在楼主学校实践周，组织外出实践，楼主因为外面有课没去，她们去了，一个人在宿舍整个清净了，但是很焦虑她们回来打麻将睡觉时候吵怎么办啊，真的只有撕逼，忍或者出去租房住这三个途径吗？楼主想也许还没到那步或者可以心平气和的和舍友说说试试看？可是怎么说楼主不知道怎么开口啊...
　　楼主平时思想挺简单的，基本发愁的事情只有下顿吃什么，作业没做怎么破，今天讲的案例要再练习这几件事。平时对别人属于举手之劳，能帮则帮，吃亏啥的管他呢。有点包子。所以一碰到这种事感觉不知道怎么处理啊，感觉平时也没啥大的摩擦也爱帮别人不知道怎么会这样。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规通宵打游戏一晚上后，肌肉酸痛，有肉被撕裂的痛感，是什么原因？该怎么办？_百度知道
通宵打游戏一晚上后，肌肉酸痛，有肉被撕裂的痛感，是什么原因？该怎么办？
是右肩上的肌肉，3天了不见好。
提问者采纳
某一部分肌肉在特定的时间过于保持一个姿势，就会产生这种效果，属于肌肉拉伤或者肌肉僵直。除了用一些外用药，比如红花油等喷一喷之外，最好到外科看看医生，并听从一些医嘱。通穿鼎扁刮壮钙憋水铂惊常年轻人的肌肉拉伤的话都不会持续很长时间，但如果以后相同的部位再犯病，可能就会比较麻烦，因为拉伤部位属于“受伤”的范畴，以后再“受伤”当然伤口就会形成规模，就会产生真正的负面影响，或许到老年会反映出来，比如这部分肌肉酸痛，关节发炎等。所以今后打游戏的时候一定要注意，不要过长时间，也不要过于专注的保持一个姿势。
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其他3条回答
一般只有运动过量才会出现你说的情况。。说明你不适合通宵，还是别通了
1、答：因为长时间一个姿势不活动，造成肌肉疲劳，所以有肌肉酸痛的感觉。2、答：不应该通宵玩游戏，这样对身体没好处，不玩不可的话，也应间隔休息。
通宵打游戏让紊乱了你的身体的程序，当然会不舒服，为了你自己的身体，尽量别通宵打游戏
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出门在外也不愁我最近身体比较弱，所以在家没去上班，无聊就上网打发时间，我晚上怎么也睡不着，所以就经常上网通宵，习惯了，到了白天就睡了，我想改掉这个黑白颠倒的坏习惯，试了好几次，晚上强迫自己闭眼睛也睡不着，怎么改呢？
我最近身体比较弱，所以在家没去上班，无聊就上网打发时间，我晚上怎么也睡不着，所以就经常上网通宵，习惯了，到了白天就睡了，我想改掉这个黑白颠倒的坏习惯，试了好几次，晚上强迫自己闭眼睛也睡不着，怎么改呢？
你这样身体会受不了的。我是这样了，关掉灯，闭着眼睛听音乐，音乐声音要小，音乐最好是轻音乐，有助于睡眠。不知能不能帮到你
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可以QQ聊天QQ抢车位，QQLIVE看喜剧视频，还有听音乐等等。
游戏:英雄无敌历代记 ，武林群侠传。
动漫：守护的甜心。音乐：黄家驹的海阔天空很好的。
朋友你好，可以做做下面的事情。　　1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。　　2、拥有一两个知心朋友。　　3、犯错误后可别过度内疚。　　4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。　　5、不必事事、时时进行自我责备。　　6、有委屈不妨向知心人诉说一番。　　7、常对自己提醒：该放松放松了。　　8、少说“必须”、“一定”等硬性词。　　9、对一些琐细小事不妨任其自然。　　10、不要怠慢至爱亲朋。　　11、学会“理智”地待人接物。　　12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。　　13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。　　14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。（臭臭宝宝，如果对他人有帮助，你可载入帮其解决，也是一种快乐，臭臭宝宝不胜感激） 　　15、常常看相册，重温温馨时光。　　16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。　　17、每晚都应洗个温水澡。18,可以去游游泳感受一下海水里大自然的感觉，使身心舒畅　　19，健健身多运动运动 20、卧室里常常摆放有鲜花。　　21、欣赏最爱听的音乐。　　22、去公园或花园走走。　　23、回忆一下一生中最感幸福的经历。　　24、结伴郊游。　　25、力戒烟酒。　　26、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。　27、作5分钟的遐想 28，可以来QQ问问吐露自己的心声烦恼来让大家帮你舒心。这是一种由心灵无作为而引起的情绪，面对问题的心态，抓住问题的根本，可以很好的解决的，心态学会很好的把握，想愉快，想舒心，很容易的，只要你渴望并付之以行动，全身贯注的投入的做你的事，你就可以找到舒心愉快的感觉。最主要的是:转移自己的心灵烦琐的交集点,做心灵舒心的事情。如：聊天，学习，唱歌，跳舞，运动，郊游，旅游，做家务，对事或物圆满完成会得到心灵极大的满足感，心灵舒畅。 （臭臭宝宝，如果对他人有帮助，你可载入帮其解决，也是一种快乐，臭臭宝宝不胜感激） 怎样面对这种心态，对事物的兴趣会不会使自己的内心 找到舒心愉快的感觉，是解决 问题的源泉并付之以行动，会对每天感到一种充实感。 问题放着它就永远是一个问题，会让你失去目标感的，对生活的充实失去信心。面对它要理性的分析大胆的解决，问题将不复存在的。通过处理问题可以让自己学会很多知识，丰富自己的内心，而使自己变得成熟，得到升华。不需要华丽的修饰，做最真实的自我，对事物理性分析（盲目的竭尽全力的做法往往适得其反），勇往直前，终点不在谣不可及，最终胜利的一方是属于自己的。通过解决问题，完善自己来适应社会的变迁，达到与社会周围的人，事 ， 物等有机的和谐融合 ，使自己的身心得到解脱，和谐与社会。 祝你身心得到新的成长，新的升华！
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