到网站上去下载代理服务器。
针对QQ就下载一个即可
顺便介绍点常识～
代理服务器是介于浏览器和Web服务器之间的一台服务器，当你通过代理服务器上网浏览时，浏览器不是直接到Web服务器去取回网页，而是向代理服务器发出请求，由代理服务器来取回浏览器所需要的信息，并传送给你的浏览器。
通过对浏览器中设置代理服务器，可以提高上网效率，下面以IE5.0为例做一说明，使用IE4.0的用户，设置方法稍有不同！
1.在IE浏览器的菜单栏中选择[工具]，再选[Internet选项];
2.在弹出的[Internet选项]对话框选择[连接]标签，再点击[设置(S)...]按钮；
3.在代理服务器一项中选中[使用代理服务器(X)]，然后点[高级]
4.在HTTP里[代理服务器地址]填写 ，[端口]一栏填8080，
[例外]一栏中填写192.168.1.*，然后点[确定]；
5.返回前一个对话框，选中[对于本地地址不使用代理服务器(B)]，
然后点[确定]；
6.返回前一个对话框，然后点[确定]；
结束设置。
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是不是打开网页也很慢？如果是就是网络问题。如果网络没事的话，我建议你改QQ密码了，因为可能有人在用你的号
看一下路由器的线，是否松动
总的来说，你的网络是没有问题的
很有可能是你的机器设置有问题
在桌面上右键单击网络邻居
选择属性，
右键单击你的网卡
将ip设置为自动获取...
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