各位大牛已经科普的很到位了！囿一点需要被提出过滤蓝光的伤害，不是全部过滤掉蓝光而是使各波段蓝光辐射强度达到一个均衡。如图左边是太阳光光谱（对人眼来说是较为理想的光谱），右边是市场上常规LED灯具光谱通常把太阳光的显色指数（CRI）认为是Ra=100，也就是显色指数的最大值手机或电脑屏幕，通常是调整背光光源的冷暖LED灯珠的亮度比例来调节色温的过滤蓝光软件也是通过这种方式，调低色温虽然降低色温可以降低蓝咣的危害，但没有本质上降低LED蓝光的辐射强度目前来说，太阳光仍是最为理想的光源我们要做的只能是通过各种技术手段使我们人工咣源与之趋近。下图是我们做过的最接近太阳光谱的一个灯具的光谱