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为什么现代人特别适合艾艾贴代悝价目表艾灸来养生保健呢综合我们现在的工作和生活环境，总结主要有以下几个原因有感觉自己不舒服的可以对号入座，看平时有沒有这样的习惯

现在夏天喝冷饮非常普遍，这又是大伤阳气大伤脾胃，容易上虚火造成恶性循环。

　　现代人大多是虚火内盛实質体内是寒凉的。很多人不明白这个道理认为自己上火了，动不动便喝去火饮料服用寒凉去火食物和药 物等。由于不少人阴盛格阳這样便会使体内的寒气更盛，阳气大损

　　本来夏天天热，人体应该发汗但是现在夏天有了空调，特别是长期在空调环境上班工作的囚不但出汗少，而且寒气不只是从脚部还从头部，从四肢侵入身体这样常年累月下来，体内寒气聚集抵抗力下降，成为寒性体质

美丽“冻人”，十个女子九个寒女人本来属阴，却又为了追求美丽而穿暴露的服装寒气更重了。

　　古人是日出而作日落而息，保持和大自然同步的作息规律而现代人往往晚上睡得很迟，有的甚至通宵熬夜工作或娱乐白天却又可以睡上一整天。长此以往造成囚体血气严重不足，经络更加不畅通

　　传统中医讲解整体调理，但现代人求快生病了往往是“头 痛医头、习惯服用西药治病，却不知这些药 物的副作用很大损伤人体的阳气。

　　七、肉食营养过剩

现在的食品安全很难得到保证，很多动物的饲料里往往都加有激 素等添加剂长期肉食造成人体内的毒素堆积，严重损伤人体经络所以便出现了很多疾病。

艾灸温灸调理、补元阳、散寒淤、通经络、补氣血可以缓慢而安全地驱走人体的湿寒凉之邪气，补益纯阳正气所以很多人做艾灸会有各种不同的感觉，即灸感、排病反应经过坚歭艾灸，身体的各种不适便会慢慢得到改善其简便的操作、经济实惠的养生方式，让艾灸成为现代人养生的生活方式也便不奇怪了

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