【摘要】一种三维立体均温板（3）及其制备方法及汽车头灯所述三维立体均温板（3）包括中空长板形的蒸发腔（103）以及中空平板形的冷凝腔（104）；蒸发腔（103）与冷凝腔（104）垂直设置，组成横截面为T形的立体结构蒸发腔（103）与冷凝腔（104）的内壁均设置有毛细芯层（105）。所述汽车头灯包括LED-COB光源（1）、灯泡金属外罩（2）、翅片散热器（4）、风扇（5）及所述三维立体均温板（3）；LED-COB光源（1）贴设在蒸发腔（103）的外表面上；翅片散热器（4）的前端贴设在冷凝腔（104）的外表面上；风扇（5）设置在翅片散热器（4）的后端；灯泡金属外罩（2）套设在LED-COB光源（1）及三维立体均温板（3）外。擴大了安装面积与散热面积可以更有效的利用空间；缩短了冷却液的循环流程，扩大了接触面接从而提高了散热效率。