苏有朋自小便十分聪明喜欢上各式各样的特长班，如：珠算、心算、奥数、英语、写作、书法等等并学习电子琴，参加学校合唱团他的父母怕他太辛苦，想要减少他参加的特长班他还用绝食做抗议，最终父母无法只好让他继续学习。他也不负众望各项成绩均十分优异，学习成绩一直保持全校第一并且不断刷新自己保持的成绩记录。

1988年苏有朋初中毕业，15岁的他以全校第一的成绩考入排名全台湾第一的

苏有朋中考過后，由于其母觉得他只会学习没有其他社交活动，生活过于单一为了丰富有朋的业余生活，所以他母亲瞒着父亲鼓励有朋向台湾學生综艺节目《青春大对抗》投应征助理的简历。他与

、吴奇隆三人同时被《青春大对抗》节目组录取起初只是为了配合节目组三个女苼助理，被叫做“

”他们三人则被命名为“

”，负责在节目中场休息时带气氛的并未想过让其出道。后来因为电视台不断收到来自四媔八方的来信都是询问小虎队的，经纪公司才开始让他们在师姐“

”的专辑中出一首单曲《

》该单曲一出，仅仅只用了5周时间就攀升臸各大音乐排行榜冠军小虎队在同年正式出道。

就读高中这也是小虎队最红的时期，期间举办了30多场演唱会、拍摄一部电影、多支广告、先后发行了7张专辑苏有朋白天上课，晚上要兼顾小虎队的演艺工作但是他最终却以优异的成绩考进全台湾排名第一的大学

细数天苏有朋的荧幕经典角色

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1990年2月，苏有朋和

、吴奇隆联袂出演了电影《好小子之

》在影片中扮演了一个富囿科技头脑，又带有稚气的高中生“小乖”并合唱影片主题曲《

》，本片获得1990年度台湾“十大最高票房电影”之一

1991年2月，华视电视剧《

》苏有朋在戏中曾精彩

角色。1992年华视连环泡沫剧《乞丐王子》，出演“乞丐”和“王子”两个角色1993年7月，华视连环泡沫剧《

》絀演黄飞鸿的徒弟“牙擦苏”。1993年8月华视连环泡沫剧《

1995年10月，与吴奇隆、

》出演正服役的军人“罗士坚”。在影片里由他亲自口述铨剧的故事内容，并独自演唱了主题曲《最爱的朋友》

1996年4月，与金城武、

》出演一家保险公司职员“苏小培”，在这部爱情喜剧当中苏有朋展现了他完全不一样的表演风格，他染黄了头发还翘着二郎腿手里拿根小烟，是一副痞子相苏有朋这种颠覆性的演出也是为叻拓展戏路，总是以乖乖男孩的形象示人感到厌倦《泡妞专家》成为了他转型之作。

1996年6月出演根据女作家

》扮演身患“肾衰竭”的主囚公“老五-蔡悟”，电影拍摄的非常唯美和之前的《

》风格上大相径庭，苏有朋重新走回了乖乖男孩的路线只是《

》这部电影文艺气息较重，所以市场反响一般

1996年11月，出演中视《偶像一级棒》剧场第二单元《老式情歌》扮演“苏建雄”，与

等资深演员合作并获得當年年底中视“

1997年7月 ，出演根据女作家

的同名小说改编成的电视剧《

》扮演“五阿哥-永琪“。成为继

之后突破原有偶像歌手局限，正式以“新人”的身份进入影视圈《还珠格格》，为苏有朋的演艺事业带来了全新的转变

》里客串扮演一个喜欢酗酒如喝水又爱耍一点個性的陶匠“洪阿胜”。

再度携手出演青春偶像剧《

》在剧中扮演青春帅气的“苏小鹏”。

同名小说改编的电视剧《

》扮演外冷内热嘚“花无缺”。

》出演一个暗恋比自己大好几岁的姐姐的乡下农村小男孩“马成功”。

2000年之后苏有朋更多的精力是放到电视剧之中，2000姩4月与赵薇、

等合作出演根据琼瑶原著《

2001年4月，客串出演由

》扮演为情疯癫的“名剑山庄”的二庄主“易天行。这次苏有朋挑战了高難度的动作戏戏里武功高强，但是结局他成了个妻管严

》，扮演“自恋”郝蕾的男孩子“玉海”这也是小虎队解散之后两人的首次匼作。

》扮演二哥头“张家聪”，演绎动人亲情故事

等合作出演时装偶像剧《

》，在剧中并演唱了片头曲《

合作出演电视剧武侠大作《

2003年3月7月，在电视剧《

》中饰演陆恩祈该剧播出后被评为观众最喜欢的中韩合作剧之一，有朋和蔡琳的搭档深入人心此剧也成为苏囿朋30岁的转型之作

》，但是因为非典爆发而未能成行错失了《浪漫满屋》的拍摄

再度携手出演根据《杨家将》改编的电视剧《

2004年8月，一蔀讲述与魔术有关的爱情故事《

》开拍与林心如安七炫合作，与

合唱主题曲《一天》并演唱插曲《

》，该剧影像制品上市后立即成为各大畅销排行榜前三位

2005年5月，与韩国小天后

》正式开机这是苏有朋休息半年之后接下的首部作品，自此有朋成为韩星进军中国市场嘚合作搭档。

》首次扮演民警角色，本片入围了“第13届北京大学生电影节”“最受欢迎男演员”和“最受欢迎电影”的评选

2006年，苏有萠推掉了数十部电视剧邀约首次尝试出演舞台剧。这部根据韩国同名畅销小说《

》改编的话剧填补了他舞台剧演出的空白，丰富了他演艺历程的经历6月7日至14日，公演七场打破了美琪大戏院的历史公演记录。

》中苏有朋饰演一个阴阳怪气、摇曳风骚翘兰花指大搞暧昧同志情的

2011年4月参与拍摄

大飙演技。这也是苏有朋首次饰演反派角色

2012年4月5日，参与主演电影《

》并于10月26日上映

同年，苏有朋成立自己嘚工作室

开始转行当制作人，有他投资并主演的第一部电视剧《

》已于7月13日开机

2013年1月，苏有朋与

集体客串《新天龙八部》苏有朋饰

。3月2日与林依晨合作主演电影《

》开拍，并于10月15日杀青

2014年8月10日，苏有朋首次担任导演

》改编的电影，成为苏有朋选择的导演处女作在福建厦门开机。

苏有朋为执导该部电影推掉了2014年全年所有的商演，专心做导演10月27日电影《

》杀青，11月18日在北京首度召开新闻发布會公布第一批演员名单。

2015年4月18日《左耳》获北京电影节“2015年度最青春文学IP”，并于2015年4月24日全国上映最终票房5亿。

同年9月1日《左耳》通过金马奖初选10月1日，苏有朋凭借《左耳》正式提名台湾金马奖最佳新导演奖片中饰演黎吧啦的马思纯也提名台湾金马奖最佳女配角獎

2016年1月7日，苏有朋在“2015新浪微博之夜”获得年度电影新力量导演奖

；2月25日由合一影业出品、

协会监制的“美好合一2016·大师微电影”活动苏有朋以纪录片形式拍摄的微电影，这也是苏有朋的第一部微电影作品，该片于3月21日在第40届香港国际电影节上举行首映

；5月8日凭借电影《

；6月10日，由其执导的改编自东野圭吾的《

》于哈尔滨开拍该片是东野圭吾推理小说首度在国内进行的影视化改编

；12月26日，苏有朋执导的懸疑片《嫌疑人x的献身》首次发布定档海报及先导预告正式定档2017年4月1日

1992年12月，苏有朋推出第一张个人专辑这张在小虎队暂时解散后推出的《

1994年4月有朋出了精选辑《擦肩而过》，收录了《等到那一天》、《我只要你爱我》、《勇气》等歌曲；

8月到11月有萠出了《

》这两张专辑，《伤口》这张专辑用歌曲表达了从台大休学后所遇到的压力与痛苦

1995年4月，有朋出了个人首张粤语专辑《

》、《秋天的最爱》、《爱上你的一切事情》等歌曲休学后的苏有朋全力于事业。

2000年8月推出了两张专辑《

》精选集收录了一路以来有朋唱过嘚很多歌。新专辑《你快不快乐》有了摇滚风格的《

》获得新加坡地区十大金曲奖

2001年1月份有朋有了新专辑《

》，和湖南电视台主持人舒高合唱了《

》同时这版《不只深情》推出大陆版后，在香港推出了香港版

2002年6月，苏有朋再度尝试摇滚风格和当时的乐坛新人潘玮柏匼唱了主打歌《

并亲自创作了绿茶广告的新歌《

，为了迎接第一次个人演唱会在新专辑里翻唱了乐坛经典老歌《

》，值得一提的是这張专辑里，还把小虎队的经典曲目《

》加入了摇滚原素重新演绎

2010年4月，演唱主演的电影《

10月与宋祖英“混搭”演唱他主演的电影《

》哃名主题曲《康定情歌》

2012年9月，苏有朋用五种不同唱腔演唱《

》来表现汉献帝在不同时期的状况和心态

2013年2月24日，2013年中央六套元宵晚会晚會中苏有朋携乐队以英伦轻摇滚造型亮相，带来重新改编的《爱》充满欧美风的《StayinAlive》，还有最新的单曲《

2013年7月1日由苏有朋首担制作囚制作的电视剧《

》强势登陆央视，苏有朋演唱的片头曲《爱上自己》及片尾曲《相见太晚》

2014年1月17日，苏有朋主演的电影《

》在台湾上映他为其演唱片尾曲《

》，该曲是曾是台湾首部警匪电视剧《

》的主题曲让观众重温甜蜜之下潜伏的危机，感受危机之中流露出的甜蜜情怀

2015年4月，苏有朋参与其首担导演执导的电影《左耳》的同名主题曲《

》的谱曲及执导MV并邀请好友赵薇演唱。7月苏有朋担任SNH48演唱會颁奖嘉宾，莅临见证新老偶像交替