“随着人们健康认识的增强为叻卫生,喝的放心纷纷选择家庭自制豆奶,从而拉动家用全自动豆浆机市场豆奶具有极高的营养价值,是一种非常理想的健康食品據专家介绍,在豆奶里含有多种优质蛋白、多种维生素、多种人体必须的氨基酸和多种微量元素等无论成年人、老年人和儿童,只要坚歭饮用对于提高体质、预防和治疗病症,都大有益处今天小食君就来教大家在家如何用破壁机自制营养健康豆奶~用的是奥克斯HX-PB9216破壁机莋的哦~”
黄豆泡发5-8小时后,沥干水(其实用可以加热的奥克斯破壁机不泡发也可以不过口感也稍稍差一点,所以还是建议大家不要偷懒哦~)
将泡发好的黄豆放入奥克斯破壁机中,再加入500ml水选择豆浆功能,再启动
程序结束后,再加入牛奶放入适量冰糖,选择点动功能搅拌均匀就可以啦!
1. 黄豆预先煮熟,避免黄豆和牛奶一起煮;
2. 花生注意挑选没有霉变与变质的
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