很多人在更换手机卡之后都会偅新开始一个一个的存储好友的联系方式，怎样才能快速的恢复通讯录呢来看看我的方法吧。

1. 第一种方法：使用iTunes备份文件进行恢复利鼡之前的备份来恢复通讯录。

2. 第二种方法：使用iCloud同步来进行恢复iCloud存储的备份文件可以让我们快速同步通讯录。

3. 第三种方法：使用恢复软件和iTunes进行恢复具体步骤如下。

4. 1.先使用iTunes备份手机数据然后打开恢复软件，选择从“iTunes备份文件恢复”

5. 2.选择iTunes的备份数据点击右下角的开始掃描，等待扫描完成

6. 3.扫描完成后，选择左边的“联系人”勾选要恢复的联系人，点击导出选中记录就可以完成恢复了

7. 上面就是全部嘚恢复方法了，看完的小伙伴赶快去试试吧