性格好但是脾气不好不好怎么办脾气暴躁。我觉得人民币能解决很多问题,可是没有

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我经常吸烟喝脾气暴躁心情压抑经常这样对身体有什么不好?谢谢!
全部
  • 一方面影响到身体各方面的机能生活过得不顺心
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噪声对于我们每一个人来说都不陌生面对突如其来的噪声,大多数人选择捂住耳 朵抱怨一两句该死的噪声影响洎己的生活。但是你真的了解噪声对你身体的危害吗可能远比你想象的严重得多!为开发一种结构性能稳定、耐久性和轻量化的光伏支架,以某试点建设工程为背景,制备出树脂基复合材料光伏支架。从光伏支架承受的风荷载﹑雪荷载﹑自重荷载及地震荷载入手,通过计算,对支架结构设计中的关键构件﹑节点进行强度校核同时,通过支架系统风洞力学性能测试及支架用复合材料4000 h多因子老化特性研究,验证了复合材料光伏支架实际应用的可行性。

噪声对于人体的危害主要体现在生理和心理两个方面心理上的危害是人们常常认为的噪声对自己的*危害。首先会引起睡眠不好注意力不能集中,记忆力下降等心理症状然后导致心情烦乱,情绪不稳乃至忍耐性降低,脾气暴躁

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基于随机骨料模型,从细观上对处于轴向荷载作用下的橡胶混凝土进行了二维及三维细观力學分析.利用瓦拉文公式和富勒公式分别计算出二维及三维情况下的橡胶混凝土细观骨料数,把橡胶混凝土各相分别划分为二维四节点四边形單元和三维四面体单元,分别给细观各相赋予相应的材料属性并建立有限元计算模型.计算结果表明:在二维情况下,该模型的计算速度快,得出的應力、应变与试验吻合较好,而三维计算模型模拟的破坏形态与试验结果比较一致.

生理上面的危害主要有:

   噪声会严重影响听觉器官,甚至使人丧失听力有关资料表明: 当人连续听摩托车声,

8 小时以后听力就会受损; 若是在摇滚音乐厅, 半小时后, 人的听力就会受损;若在 80 分贝以上嘚噪音环境中生活,造成耳聋的可能性可达 50% 

   耳朵与眼睛之间有着微妙的内在“联系”,当噪声作用于听觉器官时 也会通过神经系统嘚作用而“波及”视觉器官, 使人的视力减弱研究指出,噪声可使色觉、色视野发生异常调查发现,在接触稳态噪音的 80 名工人中出現红、绿、白三色视野缩小者竟高达 80%,比对照组增加 85%


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3、有害于人的心血管系統。
   我国对城市噪音与居民的调查表明: 地区的噪音每上升一分贝, 高血压发病率就增加 3% 

4、影响人的神经系统, 使人急躁、易怒。
   科学研究发現噪音可刺激神经系统,使之产生长期在噪音环境下工作的人,还会引起神经衰弱症候群(如头痛、头晕、耳鸣、记忆力衰退、视力降低等)

5、 影响睡眠, 造成疲倦。
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基于热化学和残余应力理论,采用顺序热-力耦合方法建立了复合材料固化过程的三维有限元模型,通过与文献中C形构件计算结果的对比,验证了该仿真模型具有较高的精度采用该模型计算了AS4/3501複合材料层合板挖补修理固化过程中模量和残余应力的变化历程。结果表明,凝胶点之前,树脂模量和复合材料横向模量很小,而平行于纤维方姠存在残余压应力;凝胶点之后,模量均随时间快速增大到一定值,残余应力先逐渐增大到一定值,再随降温过程快速增大
   噪声对睡眠的危害:突然的噪声在 40 分贝时,可使 10%的人惊醒达到 60 分贝时, 可使 70%的人惊醒

看到了吗?噪声这么可怕如果你恰好是需要时时刻刻处于噪声環绕中的工程师或相关工程人员,还能对自己正在遭受的可怕伤害不管不顾吗你需要抓住任何一个可以阻止噪声产生的机会,比如在爆|破环节可以选用能够无声工作的液压劈裂棒,不管是何种程度的硬度和哪种材质的岩石液压劈裂棒都可以*的减少噪声的产生。虽然不能完全隔离你在整日工作中接触到的所有噪声但至少在这个环节极大地降低了你被噪声危害的程度。再次小编向您推荐愚公斧生产的液压劈裂棒。


 在电脑横机上使用玻璃纤维编织了三种双罗纹衬纬纬编针织物,以玻璃纤维针织物作为增强体,采用手糊工艺与环氧树脂复合制備了复合材料板材,在机上测试了复合材料试样的拉伸性能结果表明,双罗纹衬纬纬编针织物增强复合材料在横向拉伸时的应力应变曲线呈現近似线性,纵向拉伸具有明显的屈服现象,横向拉伸断裂强度和模量,斜向次之,纵向;拉伸应变沿横列方向,拉伸性能各向异性明显;复合材料拉伸性能与增强织物结构、密度和纤维体积分数有关。

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(家长都希望孩子有学习动力洏学习动力如何来?分享的这篇文章可以给朋友们答案!)

车发动后能跑,有人再后面用力推也能动但哪一种跑得快呢?

毋庸置疑┅定是车发动后跑的最快!因为汽车内部的发动机发动了,动力无限!

孩子也一样与其你用力在后面使劲儿推,不如你点燃孩子的“发動机”——就是孩子的内在动力

下面七条建议,希望可以帮到朋友们!

1、要为孩子解决具体问题

家长要知道有时单纯鼓励还不够。

孩孓遇到困难时如果你只是在旁边说“我相信你”、“你一定可以的”这类话,那么意义也不大甚至孩子会明显感觉到你的敷衍。

你需偠帮助孩子解决一些具体的问题

比如孩子学数学不喜欢动脑子。家长可以和他一起比赛做题谁也不许看答案。20分钟的限时时间里看誰能想出做法。

如果都想不出来那就一起看答案。只看答案的第一步然后再一起思考;不行再看第二步,然后再思考最终看谁能把這道题做出来,并且给对方讲明白

这样把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务,化难为易化繁为简,是家长帮助孩子克服畏难凊绪体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。

2、承认差异发现孩子的潜力所在

有些家长喜欢攀比:别人家的孩子怎么那么聪明?人镓第一名你呢?

这种家庭里长大的孩子慢慢会形成“我比别人笨”的心理定势,甚至产生“妈妈喜欢别人”的抵触情绪

不要攀比,偠以自己孩子的实际情况为基础

孩子现在能跳1.2米,那1.3米就是比较合适的目标千万不要因为别的孩子都能跳1.5米了,就要求自己的孩子一萣也要跳那么高

人有差异性,要承认差异要观察自己的孩子在什么方面更有潜力,更有优势

更不要为了自己的面子逼着孩子读书,那样只会适得其反

3、别把孩子当成装知识的“米袋子”

到底什么样的孩子是好孩子?是不是只有学习好的才是好孩子

如果孩子为人很恏,动手能力很强常爱提问题,那也是好孩子

家长要寻找、激发孩子的优势才能,在那方面多鼓励孩子

其实家长要想明白,你是要培养一个装知识的“米袋子”还是要培养一个完整的人?

或者说你希望自己的孩子是知识型的还是智慧型的?

如果是要培养智慧型的駭子就少一些灌输,鼓励孩子多问几个为什么

对孩子的问题千万不要回避,甚至孩子不问你还要启发他问。

过早认识ABCD不如让孩子哆问一个为什么。

4、在对的时间做对的事

孩子学习能力的发展是有规律的

13岁以前,孩子的形象思维、直觉思维、模仿能力比较强这个階段学语言最合适。

到了高中抽象思维、逻辑推理能力发展起来了,深钻数学、物理等学科会更容易

但是现在很多家长倒过来了,小學学奥数高中背外语,这就错过了最佳学习时间学得好的是天赋和努力,学不好的是情理之中

如果颠倒了,孩子付出却不见效果佷容易打击孩子的自信心,内在学习动力自然就不足

家长在学习上不要大包大揽,但是在培养孩子自信自强这方面要有所作为

莫言为什么会喜欢写作?他自己回忆就因为小学三年级的语文老师很喜欢他,把他的文章当做范文读出来

这给我们一个启示:小孩子要鼓励,要给他成功的体验培养孩子的成就感。有成就感才会有兴趣

家长要学会一段时间后给孩子制造“成就感”,让孩子感受到学习的效果得到了学习的反馈,孩子就会持续学习

6、用孩子喜欢的方法激发好奇心

保护和激发孩子的好奇心对于激发学习动力也非常重要。

记嘚小时候生物老师教我们养小球藻,在一个广口瓶里放上自来水每天往水里吹气,慢慢水的颜色变绿了;还让我们把蚯蚓剪成若干段後埋入泥土里观察如何慢慢长成一条条蚯蚓来……觉得像变魔术一样因此就想长大了做个生物学家。

后来物理老师教我们做矿石收音机囷晶体管收音机自己装的收音机接受到广播那一刻真的很兴奋,又想做无线电发明家

其实这些动手的小实验也是家长可以带孩子做的,对于培养孩子们的学习兴趣、动手能力、探究习惯非常有用

一个人的成长需要三条途径:自我学习,同伴合作专家引领。

自我学习囷同伴合作刚才已经谈到了“专家引领”的这个“专家”对孩子们来说,不仅包括老师还包括家长。

在孩子没有形成良好的学习习惯の前当孩子学习时,家长最好不要看电视、打游戏、玩手机也不要站在门口看孩子是否在写作业,而是最好坐在孩子身边一起看书学習

三流家长做保姆,二流的家长做教练一流的家长做榜样!

不知你有没有发现,学生当中凡是发展的比较全面的有自己想法的,都昰家庭比较民主平等的家长和孩子是讨论式的,启发式的而不是灌输式的,压制式的

家长有什么事情都会和孩子讨论,家长陪伴孩孓成长是孩子的良师益友。

这种家庭氛围对孩子的作用是潜移默化的孩子会自发地严格要求自己,并产生努力学习的内在动力

当孩孓的动力充足时,能力也会很快得到提升!

教育的最大死敌是家长的坏脾气

(很多孩子出问题和家长关系糟糕,很大的原因在于家长的壞脾气!分享的这篇文章就是告诉我们这个道理!)

1为什么不要发脾气?

原因一:一分脾气七分害

教育界专家指出:贫穷不会带来教育的失败但“精神的虐待”一定会制造一个问题儿童。

让孩子生活在“精神的虐待”中就如同给她带上了终生痛苦的枷锁。很多家长紦孩子的任性、不听话、顽皮捣蛋归咎在孩子身上其实每一个问题儿童的背后,必有一个问题父母这是铁的规律。

孩子的问题几乎嘟是家长的问题,只是很多父母不愿意去看见自己的问题总是想尽各种办法修理孩子。

再有灵性的孩子如果遭受了“精神虐待”后,嘟会走向消极、悲观的世界这是不可避免的。

什么样的环境造就什么样的孩子。爱发脾气的父母教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、内心脆弱又好斗。孩子长大后脾气也很暴躁、为人苛刻。

当这样的孩子长大为人父母时,也会继承父母的坏脾气出现“发泄伤害、复制暴力”的情况。这时下一代幼小的孩子又成了坏脾气的牺牲品。

正如蒙台梭利言:每一种性格好但是脾气不好缺陷都是由童年的鈈幸造成的

原因三:坏脾气是亲子关系最强的杀伤武器

脾气不好,让孩子不敢亲近、不敢跟你敞开心扉、时刻处在担心受怕中没安全感,成长中会有各种各样的问题

有很多这样的例子:父母脾气越大,孩子越顽劣;父母越气急败坏孩子越难管;父母脾气升级,孩子嘚坏行为也跟着渐长

父母的思想教育陷入一种奇怪的惯性——他认为吼孩子没用,就得骂;骂的“力度”不够开始打;后来又奉行“棍棒出孝子”。实际上他不知道自己方向搞反了力度越大情况越糟。

大人应多给孩子耐心、宽容和信任空间虽然看着孩子犯错而不马仩纠正,很考验父母的承受力但我们要相信孩子有自我纠错的能力。

人的成长是一个不断自我反省、自我纠错的过程我们应让孩子自巳去享受这个过程。

方法一:把发脾气换做沟通

随便发脾气就像到处扔垃圾是非常“不文明的行为”。孩子不应该成为我们负面情绪的垃圾桶与其发火动怒,不如好好沟通

比如看到孩子作业没写完,不要一上来就火冒三丈:你怎么还没写天天就知道玩等等。孩子会洇为你的吼叫而好好做作业吗当然不会,孩子只会更加抵触

如果你想达到想要的效果,可以这样说:你不按时完成作业我真的很难過。如果你能在半小时内把作业写完我会觉得很开心。

直接地表达自己的意愿用同理心去教育孩子,让感情自然顺利的流动这样做,孩子更容易接受父母的建议和管教

教育中的“以情理教育”,比大发雷霆效果好的多让家中充满感情和沟通,而不是充满暴力和训斥

父母改善自己的脾气,看上去是为了更好的教育孩子实际上最终受益的还是自己。当我们学会与自己的情绪友好相处时人生的幸鍢和快乐就会触手可及。

方法二:静心思考学会面对自己的情绪

一味的压抑、克制脾气不是最好的办法。情绪是无法压抑的压抑的情緒最终会以更失控的状态爆发。

真正的做法是学会真诚的面对自己的情绪,认识到:我自己情绪管理不好和孩子无关。

一个朋友做企業的时候处理自己脾气有一个成功经验,就是凡遇到不顺心的事就在办公室对着电脑或笔记本,把心里的想法敲出来等把所有的怒氣、怨气、坏脾气一股脑写出来后,心中也平息了许多

这不仅是疼惜自己的一个举动,也是高效率处理情绪的实用方法能够让我们的思想腾出更多“内存空间”去干有意义的事,效果非常好

方法三:表达情绪,及时疏导情绪

一个同事脾气很好做了妈妈后也从不发火。她说之所以从不发火实际上是因为她会经常与家人表达情绪。

她说不管在外遇到什么事被领导骂也好、被朋友误解也罢,只要回家哏爱人倾诉一番心情就会恢复平静,从不担心会把负面情绪带到孩子面前

当一个人生气、发怒时,只要给他一个有力的拥抱并用心傾听、肯定他的感受,就能够给对方带去力量和安慰对方的情绪一旦释放出来,表达出来也就自然会平静和温和了。

孩子的成长是┅个不断自我反省、自我纠错的过程,让家中充满感情和沟通不要让脾气去干扰孩子的成长。

人最大的智慧莫过于控制好情绪

(情绪对於一个人的成长和生活太重要了!分享的这篇文章希望朋友们深思!)

拿破仑曾经说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池嘚将军更伟大”

如果一个人若是遇见喜事就过于兴奋,反而会使他的内心浮躁不安变得盲目;而过分沮丧,则容易使人灰心丧气没囿冲劲。

因为不能调控情绪的人他同样无法控制自己的人生。正如美国社会心理学家费斯汀格提出的著名理论所说:“生活10%由发生在你身上的事情组成另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。”

所以说一个人最好的状态应该是处于过分兴奋与过分沮丧之间的点上,隨时控制好自己的情绪凡事都能泰然处之。

如果一个人不能控制自己的喜、怒、哀、乐就是一个没有能力的人,没有能力控制自己的夲性没有能力主宰自己的命运。比如:一个不能控制自己能力的人开心来时拼命开心,伤心来时难过得受不了,这就是没有能力控淛自己的情绪你今天在外面开心了,回到家就觉得这个世界都是你的;你今天在外面不开心了就觉得这个世界不是属于你的,这就是受外围环境的影响或是你今天回到家很开心,但是过了一会小孩一闹老公一叫,你就不开心了这就是你受外围的影响,你的心就会鈈舒服了

一个情绪不成熟的人,会让身边的人每天的心情犹如过山车。当你受够了情绪不成熟、不稳定带来的苦楚和问题,就会明白找┅个情绪成熟的人或者成为一个情绪成熟的人有多么的重要。

人生在世不如意十之八九。如果为了一件小事而大发雷霆为了一次误解而深陷悲伤,为了一个批评而自我怀疑于己无益,于事无补如果你终日被情绪所扰,幸福生活也会从此不再

正如塞缪尔说的那样:世界就像一面镜子,你皱眉视之它也皱眉看你;你笑着对它,它也笑着看你

情绪就像是一把双刃剑,良好的情绪会为你赶走阴霾洏恶劣的情绪则会推着你走向深渊。

所以我们的心一定不能动,一个经常不受外围影响的人心自然就开朗。我无所谓了我很开心,僦算你惹我不开心我还是很开心。要开朗情绪就不会有太大的变化。你想开了想通了。

老公天天回到家就是要吵架的你就让他去吵吧,你不闹了变得开朗,反而就没有什么烦恼了

要是你想到他每天到这个时候就是要吵架,虽然忍着但总有一天你要爆发。

很多囚就是今天给人家骂无所谓明天也无所谓,但是到了有一天就会说:“你骂够了没有啊!然后把东西砸过去了”她有个爆发点。所以洳果情绪不会有太大的变化就不会在一时冲动下闯祸,做出一些让人接受不了的事情

一个人骂人、砸东西、气得不得了,甚至包括他臉部的表情都是他不能节制自己的所作所为。要懂得:一个心定的人精神才会集中,而精神控制着我们的情绪

情绪好的人,精神境堺一定很高;情绪不好的人精神也一定不好。这就是精神和你的外表是连在一起的精神在内,而情绪是外表一个人活在世界上,要學会克制自己的情绪让情绪受你支配,而不要让情绪来支配你

当脾气来的时候,福气就走了!人的优雅关键在于控制自己的情绪用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓语迟则人贵。我们花了两年嘚时间学说话却要花数十年的时间学会闭嘴。

说是一种能力;不说,是一种智慧

遇到急事,如果能沉下心思考然后不急不躁地把倳情说清楚,会给听者留下稳重、不冲动的印象从而增加他人对你的信任度。

尤其是一些善意的提醒用句玩笑话讲出来,就不会让听鍺感觉生硬他们不但会欣然接受你的提醒,还会增强彼此的亲密感

对那些自己没有把握的事情,如果你不说别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来,会让人感到你是个值得信任的人

人们最讨厌无事生非的人,如果你从来不随便臆测或胡说没有的事会让人覺得你为人成熟、有修养,是个做事认真、有责任感的人

俗话说“没有金刚钻,别揽瓷器活”不轻易承诺自己做不到的事,会让听者覺得你是一个“言必信行必果”的人,愿意相信你

不轻易用言语伤害别人,尤其在较为亲近的人之间不说伤害人的话。这会让他们覺得你是个善良的人有助于维系和增进感情。

人在伤心时都有倾诉的欲望,但如果见人就说很容易使听者心理压力过大,对你产生懷疑和疏离同时,你还会给人留下不为他人着想想把痛苦转嫁给他人的印象。

人与人之间都需要安全距离不轻易评论和传播别人的倳,会给人交往的安全感

自己的事情要多听听局外人的看法,一则可以给人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人

年长的囚往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论,如果年轻人说得过多他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。

人生在世你想阅遍人情,看透人性委实很难,但是你也要明白世事洞明皆学问备尝世味,才会懂得人情世故须谨慎;因为有的人情商不够嘴上缺德,自以为心直口快实则伤人伤己。其实那不是嘴上缺德而是心里缺东西了,要知道口乃心之门户,嘴里说的也就是你心里想的所以请管好自己的嘴。

通常那些话毒嘴贱的人,就是情商低情商低的人,心胸狭隘自私排外,思路狭窄天生不够自信,所以总是随時随地全身武装选择那些无公害的普通人,释放自己内心扭曲的感情说话不经大脑,遇事认死理一根筋不懂得理解和包容,不会发洎内心地去欣赏和赞美别人容易得红眼病,见不得别人比她好力求现在言语上压倒对方,寻求自身可笑的优越感。

情商低的人,一般斤斤計较敏感易怒。总以一副放飞自己的姿态以爱之名自我标榜把自己的想法强加给对方,说话做事全无有分寸拿毒舌来挑战人你的底線,专门找别人的痛点来说事句句直捅人心窝,字字诛心让人心里滴血在人心里留下难以抚慰的伤痛。普遍人际关很差,周围的亲友评價都不好自我感觉良好的显示自身的优越感,殊不知自己早已沦为别人心中唧唧歪歪的小丑不再深交。

情商低的人做人处事都是双偅标准:用人渣的标准要求自己,用圣贤的标准要求别人在没有任何利益冲突的情况下因为断定对方善良不计较,就看人下菜,所以图嘴皮子快活说话口无遮拦、给别人添堵。而一旦人反击他们就到处散播你脾气差心眼小;可是如果你忍了,或者大度不计较了他们就嘚寸进尺,变本加厉

真正有修养、懂得关爱别人的人,是懂得在适当的场合用让人可以接受的方式将关心表达出来的既是豆腐心,何必刀子嘴?没有人有义务通过你满嘴的恶毒,去体会你微不可见的善意和好心。言语毒者心必狠毒刀子嘴的人定也长着刀子心。

人生的路很短生活本就繁忙,能一辈子交心的人实在很少你不是人民币,所以没必要让所有人都喜欢如果每个人都能懂你,那你是有多平凡!

别為不值得的人伤心难过别为不值得的事费尽心思,不要把时间花在错误的人身上尽量远离那些话毒嘴贱伤害你的人,不屑一顾那些令你鈈开心的事。

你要明白刻薄嘴欠不是幽默口无遮拦不是随性,没有教养不是坦率不分轻重不是耿直;口不饶人心难善,心不饶人出恶訁常说什么话,便是什么人;恶言之下自有恶意善心之上必有软语,智人嘴甜愚人嘴贱; 所谓聪明人,不是因为他智商多高而是洇为人家心里装着对方,嘴上顾及对方你要知道将心比心,推己及人的道理

俗话说的好:一句话让人如沐春风,一句话巧妙化解尴尬不要吝啬赞美,也不要随意贬低为人处事,说好了一句话就能把人说笑说不好,一句话你们就是仇人所以你更要清楚,说话是一種智慧不会说话,就请你闭上你的那张嘴多听少说才是上策,因为聪明人从不会说讨人嫌的话

一个人的命运好不好,从他有没有口德就看的出来所以口业很重要,人一辈子缺德事不会天天做但是缺德的话,难听的话不正经的话可能会天天说。日积月累福报都從这张嘴里跑光了,所以说话没口德的人,这辈子也是坎坎坷坷很凄凉的

口德对任何人都是这样,许多福报都是通过嘴巴给损了有嘚人说,我什么坏事都没有做啊要知道,这个口业不好损福报是很厉害的。

古人讲的言由心生。如果嘴巴一直讲不好的话说别人昰非,以及说一些诅咒的话这样子损福报很快。不仅是说是非哪怕说我们长辈的不好的话,这也是损福报有些女人很喜欢抱怨丈夫,说丈夫这不好那也不好吵起架来连对方父母、祖宗八辈都敢骂,什么难听说什么这样造口业是很严重的。这样家境只会越来越穷洇为福报都被你骂光了。所以口业关一定要注意。

嘴巴要留德不要尖酸刻薄,这样子就能留住福报你去寺院做义工,扫地的动作给伱带来福报还是擦桌子的动作给你带来福报?

都不是的是心念给你带来福报!我们发出利益众生的心,去扫地去整理卫生。

这个心念发射出去感应了宇宙的正能量,这时就得到正能量的加持就创造了福报的缘起。福报是这么产生的

很多人都以为情商低的人不会說话,实际上不是这样的情商更多是一种情绪上的管理与对自我的了解以及和他人沟通相处的能力。

生活中情商低的人更多是情绪管悝失控亦或是不够了解自我,缺乏对自我的激励能力生活中,当你发现一个人有这些迹象的时候往往说明情商较低。

真正情商高的人非常擅长控制情绪,这是衡量情商高的重要标准情商低的人则不太懂得控制情绪,他们在遇到事情发生的时候容易情绪崩溃与失控,甚至发脾气

情商高的人,大都也是幸福程度较高的人情商低的人会很容易陷入自我焦虑的情绪中,这种情绪失控带给自己身心巨大嘚压力

一个人要想提高情商,根本的入手之道不是去提高自己说话的能力而是去了解自己的情绪,学会管理好自己的情绪你的情商財会大幅上升。

情商高的人能够引导自己的情绪发展而情商低的人对情绪察觉能力不强,有时被情绪裹挟着很容易陷入到自怨自艾的消极情绪中,久久不能出来

而情商高的人,通过对情绪的察觉能力深深明白人的情绪瞬息万变,这并不一定是真实的他们相信情绪昰可以通过我们大脑的信念积极进行塑造与引导,因为对情绪了解较为充分才不会被情绪带偏,这是他们较为厉害之处

如果我们陷入箌情绪消极状态中,要记得告诉自己这并不是真实的,学会看到自己头脑中消极情绪来自哪里就能掌控情绪的源头进行塑造与引导。

怨天尤人损福就很快。那损掉福报的也是用心去损的。心中趋向自私趋向抱怨,趋向嫉妒浪费。这时就损掉福报福报也是用心,然后配合行动来损的人怨天尤人,不珍惜当下所拥有的一直抱怨,又通过嘴巴来喋喋不休这时损福报就很快了。

嘴巴要说好话惢要存好心。那像宇宙就会发射出好的磁场得到的也是好的回报。

什么叫做好心首先要知足和感恩。知足是一种成就相一个人越修荇,一定要越自足对外在任何环境都很知足感恩,这才代表有进步

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