我要是没有了两只手一只脚无缘无故的痛还能玩手机玩电脑吗

点击联系发帖人 时间：2020-08-07 12:28

一只脚无缘无故的痛

脚趾崴了很久了以前很疼现在沒感觉了，但我用手扳了一下还隐隐作痛另一只脚无缘无故的痛就没事。请问这是怎么了... 脚趾崴了很久了。以前很疼现在没感觉了泹我用手扳了一下还隐隐作痛。另一只脚无缘无故的痛就没事

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你好这考虑是外伤导致的韧带损伤，现在是已经习惯性損伤了所以疼痛会好点，可以选择口服活血化瘀药

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其实你可以这样给自己定一个鬧钟。比如说你现在要去做重要的事情，这件事情你大概要做到几点定个闹钟，然后你就把手机开飞行模式放到一边去用心做自己該做的事情。等到闹钟响了那你想玩手机就玩吧！开始直接戒掉手机不玩，其实不是太现实我的建议是你可以试一试这样！满意的话記得采纳哈！这是第一次回答问题！加油哈！

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表面上是严重的拖延症自制能力的问题不说了，就事论事手机社交对你如此重要，说明你潜意识里有自卑情结希望更多的融入到身边人的生活圈子里，并得到更多人的关注……不是什么大事心里時不时提醒自己注意就好，眼前比手机重要的事有很多你告诉自己这些事做好了，会比别人牛逼很多也许就管用了...

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有重要的事情做就不玩手机了呗就这么简单很困难吗？闲来无事的时候才会玩手机一看你就是位小朋友。

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把手机静音放在离自己有一段距离的地方，集中精力把你很重要事情划分阶段性目标，每天逐步去完成

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