整整100个相见恨晚的iPhone使用技巧（图文并茂），双手奉上，只希望可以帮到你~ 相信iPhone用了好多年的你，也能在其中找到自己不知道的小技巧，快来看看吧！文章不定期更新，大家可以先双击屏幕点赞+收藏（敲黑板啦！！！）再仔细阅读。▍相机1.锁定视频拍摄拍照界面长按拍照键即可拍摄视频，上滑还可以调节焦距，也可以同时右滑至小锁子锁定，这样就不用一直按着了。2.录视频自带bgm首先打开音乐播放软件放一首歌，然后打开相机-照片界面（注意，直接打开相机，不要切为视频模式），长按拍照键，即可实现录视频自带bgm。注意，如果切换了视频界面拍摄视频，则会断开，不会录入音乐。3.快速连拍按住拍照键的瞬间左滑停留即可，千万不要长按，否则就变成拍视频了。适合拍摄瞬间的动作，比如一群人拍摄跳跃的画面。4.全景拍摄方向切换全景拍摄，不单单可以从左往右拍摄，点击一下箭头，变为从右往左拍摄。5.录视频的同时拍照有时在录视频的时候，发现景色很美，需要抓拍，这时可以直接点击右下角的白色圆点，在不影响拍视频的前提下也拍了照，再也不用从视频里截图了。6.俯拍的小技巧在打开网格的情况下，俯拍时取景器会显示白色、黄色两个十字标识。当两个十字重合，也就是手机处于水平位置的时候，这样拍出来的照片才好看。设置方法： 设置 - 相机 - 构图 - 打开「网格」。7.打开相机的快捷途径在不解锁手机的前提下打开「相机」App，只需在锁屏界面向左滑动即可。或者在锁屏界面，长按相机图标后放开也可以。8.对焦及调整拍摄亮度在拍照界面轻点屏幕会出现一个黄色小方框，代表焦点对准的位置。方框旁边会出现一个小太阳，上下拖动可以调节画面亮度。9.自动曝光/自动对焦锁定拍照时手多少会有点晃动，为了避免拍出来的照片对焦没对上，开启自动曝光和自动对焦锁定就是一个好选择。只需要在拍照界面，在需要对焦的物体上，长按3秒，即可启动。10.音量键可以充当快门键当单手拿手机竖屏自拍时，大拇指再去按快门键会有些不稳，这时可以直接按音量键（+，-均可）拍照。11.相机可以直接扫描二维码iPhone的相机可以直接扫描二维码，打开相机对准二维码即可。设置方法：如果不能扫描二维码，可以去「设置」-「相机」-将「扫描二维码」打开。▍照片12.快速选择照片打开照片App，然后点击选择，选中第一张图片后，我们首先横向滑动接着向下滑动（或对角线滑动）即可对照片进行快速批量选择。13.将照片隐藏不想让别人看到你的某些照片，可以将它隐藏，iOS 16开始，「已隐藏」的相簿需要Face ID才能解锁了，彻底避免了尴尬，再也不用费尽心思隐藏了，让你的小秘密就是小秘密。只需在「照片」App里，点击「选择」-选中需隐藏的照片-点击三个点的图标-选择「隐藏」。14.调节背景虚化程度人像模式下拍的照片，点击编辑，点左上角f的位置，会出现景深调节标尺，左右滑动，可以调节背景虚化程度。15.删除的照片删除的照片，其实还在你手机「最近删除」相册里，最多在这里待40天才会彻底删除，所以万一删错了，这里还有后悔药。而且系统升级iOS 16以后，「最近删除」相册也需要Face ID才能解锁了，平时删除一张照片，不到「最近删除」相册里彻底删除它也无所谓，反正别人看不到。16.照片EXIF信息显示自iOS 15开始，照片EXIF信息（文件大小、镜头类型、快门速度、焦距、拍摄照片时的 GPS 位置以及时间和日期等信息）可以方便的查看了。只需要在照片页面上滑，即可显示。17.实况照片添加照片效果实况照片就像是一小段视频，点击左上角的「实况」二字，可以选择「循环播放」、「来回播放」、「长曝光」等照片效果。「循环播放」适合瀑布等场景，「来回播放」适合制作鬼畜等效果，「长曝光」适合车流等场景，合理利用照片效果，可以拍出不一样的照片~18.一键抠图升级iOS 16以后，在照片的前景主体上长按，会出现一圈白色闪电线，前景就被抠出来了，你可以把它拷贝或移动到备忘录或者其他App中发送。试过这个功能，我根本停不下来，恨不得把我所有照片都抠一遍~还可以像我这篇文章里一样，和快捷指令结合，实现高级功能~真是太好玩了，快来试试吧！但使用这个功能需要满足仨条件：iOS 16或以上，机型是iPhone XS或XR或后续机型，照片的主体很突出。19.合并重复照片也是iOS 16的新功能，系统可以自动在您的库中找到重复的图像，并为您将它们合并到单独的项目中。根据苹果的说法，合并会将说明、关键词和个人收藏等相关数据整合到一张最高质量的照片。合并后，被删掉的照片会自动归类到「最近删除」项目中，整合所得的照片则保留在原位置。20.照片统一p图风格不知道你是否有过这样的烦恼：需要9张图发朋友圈，好不容易p好一张，望望剩余的8张想变成同样风格的照片，感慨为啥没有照片批处理功能，自己又要重复劳动了，或者干脆犯懒不发了。有了「拷贝编辑点」功能，将非常有用，非常有利于批量处理照片，照片风格化等。你只需要将编辑应用于第一张图像，然后点击右上角的三个点图标，选择「拷贝编辑点」，再在另一张图像点击右上角的三个点图标，选择「粘贴编辑点」，就可以将刚才的同样一系列编辑操作应用于第二张图像了。也可多选几张照片，批量应用「粘贴编辑点」操作。▍截屏录屏21.截屏后快速保存其实我们只需要将略缩图向左滑动就能完成保存，点击可以编辑，长按可以分享。22.编辑时自动修正截屏后编辑时画的形状常常歪歪扭扭，画完停留一会儿，iPhone会自动识别你画的形状，并修正。23.截屏后重命名自iOS 16开始，屏幕截图点击分享后可以重命名，并且完成界面新增了「拷贝并删除」选项。24.自带长截屏在Safari浏览器等自带App中，按正常的方式截屏，多了「整页」来进行长截屏的选择，可保存为pdf，但不能保存成图片。我也尝试写过“快捷指令”来实现在iPhone上将PDF文件转成图片，实现“曲线救国”。但是测试发现不同的文件大小、不同的设备，程序测试成功率都不能达到100%。而且快捷运行出错时也无法调试，遂不推荐给大家了。如果想省心方便的保存为图片，推荐使用App Store内排名第一的长截图软件Picsew，使用稳定，效果出众，功能强大，我自己也买了在用。详细教程可以参考这篇文章：25.自带录屏解除锁屏后从右上角向中心划动，呼出控制中心，长按「屏幕录制」图标，可以选择录屏的App以及麦克风开还是关，点击「开始录制」就可以开始了。其中「麦克风开」时是可以录到环境音的，只录手机里的声音就保持默认的「麦克风关」就好。设置方法：如果控制中心没有屏幕录制图标，去「设置-控制中心-包含的控制」中添加「屏幕录制」就能用啦。26.截图编辑中的放大镜，不透明度，箭头等点击截图图像，进入编辑页面，点击右下角的加号，选择放大器，拖动放大器到想要放大的位置，放大器边框上有2个点，拖动蓝色的点可以改变放大的范围，拖动绿色的点可以放大目标。右下角的加号还可以选择不透明度，将区域以外的地方遮挡，只需要拖动底部的滑动条调节背景的不透明程度即可。选择画笔，在页面上划一道再往回画一点，可以生成一个规整的箭头，再也不怕箭头画的不好看了。想要框出重点，只需要点击加号，选择方框，接着选择最左边的图标，可以选择实心还是空心，或者调整边框粗细。适当缩放红框大小并移动位置即可标记。27.敲两下背面截图设置方法：设置-辅助功能-触控-轻点背面-轻点两下-选择「截屏」即可。▍Safari浏览器28.将Safari中的网站添加为主屏幕快捷方式可以将手机某一屏作为待阅读文章的收藏位置，在Safari中进入所需网站，然后按一下浏览器中下方的分享按钮，接着将网站「添加到主屏幕」中即可，读完再批量删除，可以防止干扰。29.Safari阅读模式在Safari浏览器中查看无广告或导航菜单的网页只要点击「地址栏」-「大小」-「显示阅读器」即可开启沉浸式阅读。30.Safari快速关闭所有网页想在Safari浏览器中快速关闭所有网页，只要长按多窗口按钮选择「关闭所有标签页」即可。31.切换页面在safari中的页面上地址栏，左右滑动，可以实现切换打开的标签页。在safari中的页面上从最左往最右滑动，可以实现在这个标签页里回看之前浏览的历史记录。切换打开的标签页32.为网页添加注解并存储为 PDF在 Safari 浏览器中，你可以标记网页、高亮标记喜欢的部分、涂鸦和书写备注，以及将文稿以 PDF 形式与他人共享。只需要点击「分享」-「标记」-然后使用工具为网页添加注解-轻点「完成」-按照屏幕指示将页面存储为 PDF。33.快速下载图片任意选择一张图片，将图片向上下左右任意方向移动，使其变为悬浮状态，同时依次点选其他图片，将其拖动到「照片」App中，即可实现快速批量下载图片。▍通话和通讯录34.关闭在其他设备上通话你有没有遇到这样的场景？iPhone来电话了，iPad也跟着响，一时间分不清哪边是手机，手忙脚乱，吵得脑壳疼。其实你只是需要关闭在其他设备上通话。当然，如果你享受这种忙碌的感觉，也可以不关闭。设置方法：去「设置」-「电话」-「呼叫」-「在其他设备上通话」-将「允许“在其他设备上通话”」关闭。35.来电语音播报爸妈年纪逐渐大了之后非常有用的一个功能，来电可以播放你手机里存的联系人名称。设置方法：去「设置」-「电话」-「播报来电」中选择「始终」。36.来电LED闪光灯在你不方便铃声和振动的时候，设置来电LED闪光灯，设置后在iPhone来电时闪光灯会出现闪烁的提示。设置方法：去「设置」-「辅助功能」-「音频/视觉」-「LED闪烁以示提醒」中进行设置。37.快速挂断电话在iPhone来电时，按一下电源键可立马静音，按两下电源键可快速挂断。38.通话音质增强对方在嘈杂的环境中打电话给你，听起来特别费劲，打开电话降噪增强通话音质，就不会有这个烦恼啦。尤其是像爸妈年纪大了之后，听力下降，这个功能更是刚需。遗憾的是，iPhone 13及以上机型移除了这个功能。之前很多人也报过这个问题，其中有人联系苹果的技术支持，苹果一开始说是bug，后来就干脆说新手机去掉了这个功能，但没有阐明具体原因。设置方法：去「设置」-「辅助功能」-「音频/视觉」-将「电话降噪」打开。39.合并重复联系人iOS 16开始，通讯录有重复通讯名片会自动提醒，提示合并。▍铃声和音量40.音量已经调到最高了还是觉得不够响？简单选择一下，就能比“最高”还“高”。耳背者的福音。设置方法：打开「设置」-「音乐」-「均衡器」-在均衡器中选择「深夜」即可。41.提示音自动降低闹钟、电话提示音，当人走近了会自动调低声音。而在熄屏前，或者解锁时，都会先检查你是否在注视手机。设置方式：打开「设置」-「面容ID与密码」-「注视感知功能」。▍隐私42.引导式访问手机临时给别人用一下，又担心他乱翻怎么办？开启引导式访问，他只能在你限定的App中使用，就没有这个烦恼啦！设置-辅助功能-引导式访问打开，密码设置-面容ID打开，辅助功能快捷键也建议打开。这样，连按3次电源键开启引导式访问，连按2次电源键验证面容ID后退出。43.关闭定位中的重要地点功能不想手机记录你的活动轨迹，就最好关闭这个功能。设置方法：去「设置」-「隐私与安全性」-「定位服务」-「系统服务」-将「重要地点」关闭。44.控制中心查看隐私信息权限iOS 16开始，可以在控制中心查看当前正在访问的隐私信息权限了。▍系统工具类App45.调节手电筒亮度在控制中心界面长按手电筒，可以滑动调节手电筒的光线亮度。46.手电筒开关快捷方式在锁屏界面无需解锁，长按手电筒，放开就亮了，再长按放开就关了，也可以将锁屏向左微滑一下，即可关闭。47.语音备忘录编辑等语音备忘录中录好音之后，可以编辑，点击播放按钮最左端的按钮，选择「增强录音」可以提升音质，降低噪音；点击三个点图标，选择「编辑录音」还可以对录音进行修剪与替换。48.撤回或重新编辑消息iOS 16中，iMessage支持可在信息发出后的 15 分钟内对其进行编辑，并可在信息发出后的 2 分钟内将其撤回。49.复制查看WiFi密码在iOS 16 中，可以复制和查看WiFi密码了。设置方式：在「设置」-「无线局域网」-选择具体的网络-「密码」查看或复制。50.横屏FaceID解锁iOS 16开始，部分机型（iPhone 13全系列和14全系列）支持横屏FaceID解锁了。51.日历直观显示「中国节假日」虽然日历很早就以日程形式显示「中国节假日」了，但是一直不够直观，直到最近iOS 16，才重新改过UI，将“休”和“班”写在了日历数字的右上角。52.测距仪身边没有尺子，iPhone内置的测距仪就派上用场了，点击圆点标记起点和终点，自动测量距离，还可自动计算面积，拍照留档。53.放大器又一父母必备神器。放大器可实时放大，也可以拍照放大，会自动增强对比度，使文字更清晰，拍得的照片也不会存到相册。设置方法：「设置」-「控制中心」-将「放大器」添加到「包含的控制」中，即可在控制中心找到放大器。54.计算器退格相信你肯定遇到过，用iPhone计算器计算时手滑输错了一位数，却怎么也找不到退格键，只能重来一遍，十分无奈。其实只需要在数字屏幕上向左或向右划，就可以删除最近输入的一位数。1+1=2错输为123了55.科学计算器关闭方向锁定后，将屏幕横向旋转即可切换成科学计算器。56.计算器的拷贝与粘贴在使用计算器的过程中，我们可以将计算结果进行长按拷贝，还能够将外部的数值粘贴到计算器中。▍搜索栏57.聚焦搜索输入长度，时间，温度，汇率，可实现单位换算，简单计算等功能，也可以充当Safari、地图、App Store的搜索栏，也可查看日期，单词，联系人等。58.隐藏主屏幕增加的搜索栏iOS 16中新增了主屏幕底部的搜索栏，有些人觉得很容易误触，想关闭它可以这样做。设置方法：去「设置」-「主屏幕」-「搜索」-将「在主屏幕上显示」关闭。▍备忘录59.备忘录扫描功能不需要额外下载扫描全能王之类的扫描App了，在备忘录中按相机按钮-扫描文稿就可实现，自动模式下识别不是太准，建议采用手动模式。60.待办事项分级的快捷方式在一个待办事项上向右拉，就可以生成子待办事项。所有的重点用黑点记号列下来，然后根据对应内容的层级，右滑即可轻松打造目录式清单。61.签名功能人在外地，一份文件急需签名，只需要打开备忘录，点击相机图标，选择「扫描文稿」，完成后选择右下角储存。点击文稿，选择右上角的分享按钮，选择「标记」，点击右下角的加号，选择添加签名，输入签名，点击完成，在页面中缩放签名到合适的大小，最后点击完成即可。这次储存的签名下次还可以直接使用。62.复制粘贴文本快捷手势在备忘录中，三指聚拢是复制选中文本，三指张开是粘贴复制的文本。▍健康63.使用「就寝」功能规律作息在健康App-「睡眠」-所有定时与选项中设置好时间，到点iPhone就会有轻柔的提示音提醒你该睡觉了。64.医疗急救卡在医疗急救卡中设置好你的信息以及紧急联系人，必要的时候能救你命。设置方法：去「设置」-「健康」-「医疗急救卡」中填写。▍锁屏和主屏幕显示65.锁屏界面颜色随音频封面配色变化iOS 16中新增了自定义锁屏功能，并且锁屏界面颜色会根据播放的音频封面配色而改变，与音频封面配色同风格，更有韵味。66.锁屏界面与专注模式联动iOS 16开始，锁屏界面还可以与专注模式联动，开启不同专注模式的同时切换到先前设定好的不同的锁屏界面。67.电池百分比显示iOS 16中电池百分比显示重新回归了，查看电池容量更容易了。左：平时使用时，右：充电时68.主屏幕小组件长按主屏幕进入编辑模式，左上角可以点击加号，添加小组件，使高频使用的信息得到更直观的展示。69.主屏幕页面是否展示主屏幕页面可以定义整个页面是否显示，只需在主屏幕长按，进入编辑模式，点击页面小点即可出现多屏页面，选择要展示的页面即可，未选择的页面就被隐藏了。70.隐藏锁屏通知将通知向下滑动会将通知隐藏为“几个通知”，点击这个“几个通知”就会恢复。▍实况文本71.输入框下的实况文本任何输入框下，轻点输入框，点击文本按钮，就可以进入实况文本模式，可以轻松识别待发送的文本，简单编辑修改就可以直接发送了，效率蹭蹭蹭。72.相机、图片和视频中的实况文本你可以在播放视频的时候，暂停，或者直接在浏览图片时点击图标，或者直接在拍照时点击图标，通过这3种方式，可以对画面中的文字进行识别，从而实现快速拷贝。或者还可以对识别出来的文字进行翻译，目前支持德语、俄语、法语、韩语、日语、英语、中文等近20种语言。如果检测到手机号码，还可以直接呼叫、发送信息、FaceTime 通话、添加到通讯录以及拷贝。一大批小众OCR识别软件可能要被淘汰了。▍原生键盘73.撤销上一次编辑的快捷方式撤销上一次编辑：用三指向左轻扫，然后轻点屏幕顶部的“撤销”。重做上一次编辑：用三指向右轻扫，然后轻点屏幕顶部的“重做”。且无需进行确认。74.屏幕键盘变为触控板来移动插入点iOS12后，可以将屏幕键盘变为触控板，光标可以任意定位和复制。只需要两步：单指按住空格键直到键盘变为浅灰色。通过在键盘上拖移来移动插入点。75.快速选择字词和段落快速选择字词：单指在字词上轻点两下。快速选择段落：单指在字词所在段落任意位置上轻点三下。76.输入声调或带重音符号的字母比如：若要输入“é”，可以在简体拼音全键盘上，长按 e 键，然后滑动以选取需要的字母。在英文全键盘界面操作，会出现更多形式选择。左：简体拼音全键盘长按e，右：英文全键盘长按e77.数字的特殊形式在简体拼音全键盘的输入界面轻按数字不放，则会出现数字的特殊形式。78.网址后缀联想在iPhone自带的浏览器中输入一个网址，长按键盘右下角的「.」，会出来一系列网址的后缀，选择正确的即可。访问weibo.com79.键盘上不会输入"摄氏度"(小圈圈)怎么办？很简单：在中文或英文全键盘输入界面中的数字键盘上按住0不动，摄氏度符号就出现啦。左：简体拼音全键盘长按0，右：英文全键盘长按080.自带输入法打颜文字依次在iPhone自带简体拼音全键盘中点开「123」-「#+=」-「^_^」即可在列表中选择丰富的颜文字。81.连续输入大写字母英文全键盘下，快速点击两下向上键，可将大写字母锁定，从而能连续输入大写字母。82.设置键盘模糊音有些人拼音不太好，分不清前后鼻音，卷翘舌音等，可以设置模糊音智能联想，打字会更快。设置方法：在「设置」-「通用」-「键盘」中开启「模糊拼音」。83.快速撤销输入在键入文字的过程中难免会遇到输入错误的时候，这时我们只需要摇晃手机，就能对刚才的输入进行撤销操作。再摇一下，重做键入。84.输入外国人名字，中间的点不知道怎么输在英文全键盘或简体中文全键盘下，按「123」，接着长按“-”，选择点即可。左：简体中文全键盘下，右：英文全键盘下85.键盘触感反馈在iOS 16中，与 Android 一样，Apple 将允许用户在每次点击时在原生 iOS 键盘上启用振动，从而在用户键入时为他们提供物理确认。不过，这个功能是默认关闭的，如果你想要启用输入法的触控反馈功能，可以做如下设置。设置方法：去「设置」-「声音与触感」-「键盘反馈」-打开「触感」。86.手写键盘的手写区域高度可以手动调节手写键盘的手写区域高度可以手动调节了，手指粗的盆友不用担心手写区域不够写了。87.快捷输入文本替换常用短语可以设置文本替换来快捷输入，比如公司地址，口头禅等。设置方法：去「设置」-「通用」-「键盘」-「自定义短语」中输入。88.自带键盘听写功能这个功能简直是打字慢的小伙伴的提速神器，尤其适合输入大段大段的话时，点击麦克风图标，可以让输入更快捷，交流更顺畅。设置方法：去「设置」-「通用」-「键盘」-「启用听写」。89.同音替换字在简体中文全键盘下，选中已有的汉字可以出现同音替换字以及拼音。适合输错文字的时候，可以不用重新输入，只需选择对的文字，替换即可。90.启用单手键盘长按键盘左下角的地球图标可以调出单手键盘，键盘可向左或向右偏移，方便单手操作时打字。▍小技巧91.迅速回到屏幕顶部在Safari、Mail、通讯录、短信以及许多其它应用软件中，轻点屏幕顶部的状态栏(显示网络信息、时间、电池电量的位置)，即可迅速滚动至屏幕顶部。92.睡觉时自动停止播放音乐/小说打开系统「时钟」应用，找到计时器选项。设定计时器的时间，比如30分钟。点击「计时结束时启用」，滑动页面到最下方，将默认铃声更改成「停止播放」，30分钟后音乐就会自动停止。93.屏幕亮度比暗更暗晚上在被窝里操作手机的时候，发现即使屏幕亮度已经调到最暗了但是仍旧有些刺眼。这个时候我们可以用下面的设置方法调整亮色的强度，从而使iPhone的屏幕亮度变得更暗。设置方法：在「设置」-「辅助功能」-「显示与文字大小」-「降低白点值」中调整亮色的强度。94.快速整理图标进入编辑主屏幕模式，任意选择一个APP，将APP向上下左右任意方向移动，同时依次点选其他App图标，即可实现多个图标同时移动。95.视频音频效果iOS 15开始，在任何的在线视频或者音频下，可以在系统级别下调节视频人像效果，音频的一些效果。96.两台iPhone之间传文件首选隔空投送（Airdrop）速度快，不压缩。只需要两台设备同时开启蓝牙、并打开WiFi（并不需要在同一个WiFi环境下），打开“隔空投送”功能。设置方法：「设置」-「通用」-「隔空投送」-「仅限联系人」（安全起见）。97.跨App拖拽文本和图片长按选择的文本或图片，可以拖拽至系统自带APP内，十分方便。从Safari拖图片至备忘录98.通用剪贴板在iPhone上拷贝文本，可以在Mac/iPad上直接粘贴。99.多级菜单快速返回设置中，返回上一级菜单时，长按返回，会出现选择返回到第几级菜单。100.关闭App打分弹窗App经常弹出打分窗口是一件很烦的事情，有没有办法关闭呢？有的，只需要这样设置。设置方法：「设置」-「App Store」-将「App内评分及评论」关闭。以上。如有错误，还请不吝赐教。如有帮助，还请双击屏幕。靴靴！我是@Jim Ye，一个喜欢分享数字生活的苹果开发者，专注于苹果产品和效率技巧。如果你喜欢我写的文章，欢迎「点赞」和「关注」哦~}