现代社会，我们生活在一个物质丰富、技术发达的时代，但是我们却面临着越来越多的压力和负担，缺乏幸福感已成为当今年轻人首要的问题之一。究竟是怎样的原因导致了我们缺乏幸福感呢？社会压力越来越大现代社会中，我们面临着巨大的社会压力。我们不仅要面对工作的压力，还要处理人际关系，应对各种社会角色的期待。经济、就业、房子、车子等问题的压力一直伴随着我们，让我们无时无刻不背负着这些，从而无法真正地享受生活。人际交往的困境随着社交软件和网络科技的发展，我们的社交大量转移到了虚拟空间，而变得更加孤独。我们习惯于挂在各种社交群上，但实际上却缺乏真正意义的社交纽带。我们缺乏起码的人际交往技巧，与人面对面交往时也往往表现得拘谨生硬，这也让我们难以建立深层次的情感连接，也影响了我们的幸福感。自我认知的障碍当代年轻人往往沉浸于虚拟世界，喜欢过分关注自我，显摆自己，强调个性。但是我们缺乏对自己的认知，我们没有真正的了解自己，缺乏自我成长的机会。我们对自我过于幻想和理想化，不切实际的期望导致了对自己的不满，从而影响了我们的幸福感。情感世界的缺乏现代社会中，我们也缺乏情感与精神世界的寄托。我们有了更好的物质生活，却失去了崇高的理想和信仰的追求。我们追求享乐，却忽略了思考和内心的收获，这让我们越来越空虚，缺失了生命的真正意义。其次，网络发达的今天，短视频快餐式的蓬勃发展，使得许多人的眼界越来越开阔。但同时，网络中存在的虚假的一面也在毒害这我们的思想和判断。违和的财富观念，几乎畸形的就业选择，无不在挑战我们的神经。很大一部分人，沉沦其中，与现实脱离，逐渐变得好高骛远，羡慕网上虚假的财富，却忘了自身所拥有的优势。出了问题，从不从自身找原因。想要幸福，也许更需要我们脚踏实地，学会知足。阿云林子1170获赞 173粉丝全网名称：阿云林子，分享职场生活中的情感经历和人生感悟。}

人类生活的好坏根本不是由物质决定的。比如，纵览人类需求，物质即使满足，也不一定会有爱。越有钱欲望越大，胆子越大，也就越容易失去爱。如果从理论上讲，人是一切社会关系的总和。那么你的生活受到影响的因素会很多。比如你需要受到他人的尊重、你需要有归属感、你还要安全感。这些都不是物质能给你的。那么有人会问：我应该如何生活的幸福?这里，我可以从中国哲学范畴简单说一下我的感悟。1）首要，给你现在的人生做减法。大家应该都读过道德经吧，道德经中有一句最为核心的话：“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为”。人啊，要学习，才能丰富你的三观。三观丰富了，你才能明白求道者要时刻去做减法，要损，不能增，这样你会无为而治，才能无不为。老子这句话又告诉我们，无为是让我们不要总想主导一件事情，不要总让别人按照你的想法去做事。你顺着别人的主导成为一个旁观者不好吗！要知道当局者迷，旁观者清啊！这样，你会发现万事才在你的掌握之中，你无所不为。于是，你的人生烦恼消除了，你发现人们会不知不觉想着你，爱着你，在他们关键时刻遇到无法解决问题时才会更依靠你。2）要活着有道德。这是儒家的文化。要仁爱。有些人认为在当今物欲横流的社会，仁爱早已失去价值。殊不知，人性之善，没有消亡，只是被隐藏起来了。每个人心中都有道德标尺，都有那个潜在的道德品质，行善之人会修心的，心找到了烦恼也就消除了。在陆王心学中，心外无物的意思大家能理解吗？当你用心去看世界，你会发现一切事物才有意义。如果你没有生出那颗具有生命感悟的心，你的人生没有意义。3）最后，我想强调一点，物质确实是重要的。它能让我们在现今社会中活的轻松。但我还是要强调最重要的一点：物质是器、是为了我们能修道修心的工具。人生想要活的快乐幸福，根源在于找到自己的心。心是生命情感的体悟，不是简单的器官。希望大家都能生活幸福。}

科技越来越发达，人类却越来越迷茫，这是为什么？物质越来越丰盛，人类却越来越不幸福，这是为什么？信息越来越发达，人类的智商却越来越低，这是为什么？本文给你一个不可思议的答案。1这是一个很不可思议的现象：人类是正在一点点蜕化。下面我们来捋一捋这个过程：在电报没有诞生前，整个人类都靠阅读获取信息，那时世界到处闪烁着理性之光。因为阅读是主动汲取信息，里面没有任何情绪，每个人都形成了自己的推理和判断能力。能在那个时代广泛传播的内容通常已经被多重过滤，平均质量很高。但这一切随着电报的发明而改变。电报让信息变成了碎片化、毫无关联的符号，信息不再具有“持续性”、“连贯性”、“系统性”，我们的时间和注意力就开始被撕裂。电报时代也让大家从“文字时代”进入了“照片时代”，让“看”取代了“读”，“读”是汲取信息后消化理解，“看”是只要获取信息然后在大脑里形成印记就可以了，“看照片只需要能辨认，读文字却需要能理解”，于是人类的思考能力变弱了。于是我们接收并储存了很多信息，但我们却并没有找到这些信息背后的联系。我们知道了很多事，却没有深刻理解它们。也就是说在电报时代，人们只知道“是什么”，但不知道“为什么是”。2后来电视的出现，则让大众彻底被动化，“表演”开始取代了“事实”，电视时代引发了全面娱乐化，让理性与大众彻底分道扬镳。一个东西搬到电视上，首先考虑的是它是否有趣、足够的新奇，表演是否到位，故事情节不需要以事实为依据，而是要足够传奇，因为大众对真相并不感兴趣，但是对于传奇却趋之若鹭，这让我们逐渐丧失了对知识、真理的敬畏，开始沉溺于各种表演。为了能够博观众一笑，所有的滑稽式演绎都变成了“合情合理”，人们放弃了思考，毕竟思考需要耗费精力，转而寻求各种刺激。如果说电报把“文化”变成了一种爽口的快餐，而电视则是把这种快餐变得更多更“好看”，更“廉价”、且更易获得。3再后来就是互联网时代了，互联网时代让这种全民娱乐演绎得更加疯狂，因为互联网时代最具革命性的特征是：让制作内容者也大众化了。在电报和电视时代，我们所能欣赏的内容至少都是机构出品的，机构需要具备一定的门槛、水平、资质，且被相关部门所监管，但是在互联网时代，每个普通人都可以创作内容了，比如博客、微博等等。于是“制作信息”和“接受信息”的双方都变成了大众，信息传播得更快，因为各种互联网热点事件层出不穷，大家每天都在忙着当吃瓜群众。这时新奇、怪异、博出位的内容更容易进入大家视野，大家每天都在网上寻找各种刺激，一旦几天没有八卦出现，大家就会感到空虚，更重要的是，理性的人都不太喜欢发言，发言的人往往都是偏激、激进的，理性的人越来越少，理性的声音越来越少，即便偶尔出现，也很快被淹没。我们陷入了一种集体的疯狂，实际上这是一种集体无意识。4再后来就是现在的手机短视频时代了，各色人物轮番登场，庙小妖风大，水浅王八多。这些网红、主播、培训大师竭尽所能地吆喝、表演，疯狂彻底压倒了理性，娱乐彻底取代了思想，地狱空荡荡，妖魔在人间，人间进入群魔乱舞的时代。更重要的变化是：互联网时代是我们主动选择去看内容，但是手机时代的算法推荐，我们已经不需要做选择了，大数据知道你喜欢什么，然后你越喜欢什么，就越给你推荐什么。于是每个人沉溺在自己的世界里，不可自拔。未来很多人就像井底之蛙，只能看到自己头顶的一片天，只能看到推荐给自己的那一类信息。互联网的出现原本是为了打开世界，结果现在却让世界更狭隘了。也因此，未来很多人都会活在“内容茧房”里：一个大约五平方米的笼子里，在里面玩玩游戏，刷刷短视频，看看直播、抢购廉价产品，饿了就点一份外卖。让它们沉溺在各种短暂的刺激和快乐里，被各种内容和廉价的食品填饱。算法可以精准地给每个单元格投放他们最想要的东西，这些人都将像宠物一样被圈养起来，被喂养和投递，并且它们还乐此不疲，每天忙得不亦乐乎，还自以为是地认为自己是小资。这就是未来绝大多数人的宿命！5听我分析完这些？是不是觉的人生一片灰暗？其实，整个人类都在放弃了思想和文明，转而投向享乐主义、娱乐至上。《娱乐至死》里说：有两种方法可以让人类的文明枯萎，一种是让文化成为一座监狱，另一种是让文化成为一场表演。如果你发现自己已经毫无招架之力，至少你还能做三件事：拔掉插头，关上电脑、放下手机。当99%的人都开始随便逐流，沉溺于眼前的快乐，放弃了独立思考能力，只有1%的人能坚持自己，他们不被带偏，坚持独立思考，他们才是文明的火种，也是人类社会的引领者。希望读完这篇文章的你，能成为那1%的人！毕竟，真理永远掌握在少数人手里，成功亦然。人生最难得的是“人间清醒”高手深刻又轻松，庸人肤浅又痛苦！}