寒假作息时间安排表
录入人：俞钱泽
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期末考试之后，接下来就进入寒假的节奏了。
如何过一个有意义的寒假呢？昨天，黄冈小学（黄冈中学广州学校实验小学的简称）发布了一个表格，对家长挺有用的，大家不妨借鉴一下。尤其是小学生家长可以打印出来，对照检查。　【我的寒假计划】
　　寒假近了;近了;越来越近了。所以，我要制定好一个寒假计划，来过一个既充实，又快乐的寒假。计划如下：
　　1，每天早睡早起，坚持锻炼身体，不许懶床。
　　2，按自己的习惯，每天看N本书(我看书速度很快的～)。
　　3，按时做作业，每天至少做两项作业。
　　4，上网时间不许太长，上下午各一小时，学习一些好的课外知识。
　　5，坚持每天写一篇日记，字数要求三百五十左右。
　　6，和弟弟妹妹做一些有益的游戏，不许带头“发动战争”。
　　7，在家里做一些家务劳动，如：扫地，擦桌子，叠被子等。
　　8，辅导弟弟妹妹的学习，增加他们的课外知识。(这点最重要～～)
　　9，以上计划必须执行，否则，罚……来自[]
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【我的寒假计划】
　　快乐的寒假生活即将来临，在这个寒假里除了正常的作息外，还要好好安排学习，我和妈妈一起制定了寒假计划表，我要度过一个快乐开心的寒假。
　　我的寒假计划内容非常丰富。
　　首先，为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定。
　　1、尽量少看电视。
　　2、每天坚持做眼保健操。
　　3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
　　其次，为了使我学习能更上一层楼，写作水平能有所提高，我便要求自己做到：
　　1、每天坚持写日记。
　　2、预习下学期课文。
　　3、认真做完寒假作业。
　　除此之外，平时爸爸妈妈常说我知识面不广，了解的课外知识少，我便又对自己提出了以下要求。
　　1、多看课外书。
　　2、每天坚持背一首古诗。
　　3、上网或看报了解新闻时事。
& && & 最后，为了自己在学习和娱乐的同时，也不忘好的生活习惯，便又对自己规定了以下几点。
　　1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
　　2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)
　　3、自己的事情自己做。
　　计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。
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孩子自己做的计划吗？
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靓妈咪，黄冈发布的寒假计划表在哪里呢？麻烦告知一下，我想借鉴，谢谢！来自[]
多多，妈妈很想你~~
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靓妈咪，黄冈发布的寒假计划表在哪里呢？麻烦告知一下，我想借鉴，谢谢！ ...
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谢谢亲，果断收藏！来自[]
多多，妈妈很想你~~
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还挺好的，做个寒假计划，让孩子知道计划的重要性
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多多交流．．．支持。
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有计划是好事&&支持
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好贴 帮你顶
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来看看，帮你顶下贴！
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看看了。来自[]
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寒假计划,寒假计划表,寒假计划书,寒假学习计划　
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寒假计划,寒假计划表,寒假计划书,寒假学习计划
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小学生寒假生活计划范文 (1)
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　　针对一些家长的寒假烦恼，日前采访了鞍山教育界人士，教育专家表示，其实中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。所以，家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活，还应精心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮助孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。 　　寒假a计划 　　适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。 　　类型烦恼： 　　市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。 　　a计划攻略： 　　教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。 　　关于孩子的学习自觉性问题，采访了华育小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。 　　寒假b计划 　　适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。 　　类型烦恼： 　　市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。　 　　b计划攻略： 　　假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。 　　要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉；监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。 　　寒假c计划 　　适合类型：孩子在假期没有家人照顾，白天在日托式的寒假托管班度过。 　　类型烦恼　　类型烦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不容易。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说老师管得一点也不严，而且伙食也不像其承诺的那么丰富。1&2&3&下一页
　　c计划攻略： 　　据采访了解，目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式，一种是规模较小的家庭式托管班，一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸，收费较为低廉，一个假期的收费在250元左右。但由于此类托管班大多没有办学资格，一些所谓的辅导老师也不是专职教师，所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大，有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动，师资条件也相对较好，假期收费在400元上下。 　　有关人士提醒家长，应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班，并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察，如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议，要求办学方保证其承诺的活动内容，保证午餐质量等。 　　寒假锦囊 　　华育小学特级教师马丽娜介绍，条件允许的情况下，家长应尽可能为孩子安排一些假期活动，快乐充实的寒假生活会对学生新学期的学习状态起到积极的作用。 　　寒假去旅行 　　在假期里，如果有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的知识。在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加千山晚报小团、各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能力和交往能力。 　　寒假常锻炼 　　寒假里，很多孩子因为天气冷，大大减少了户外活动量，春节期间饮食又变得没有节制，容易导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简单的锻炼计划，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等游戏项目保持孩子的运动量，并鼓励孩子经常和邻居家的同龄孩子进行集体游戏。 　　寒假学本领 　　利用长长的假期，学生可以根据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本领　　寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。 　　寒假读好书 　　华育小学特级教师马丽娜为小学生推荐了以下好书： 　　《〈史记〉故事》司马迁／原著朱文叔／编著 　　《唐诗三百首》(推荐上海古籍出版社1999年底出版的图文本) 　　《寄小读者》作者：冰心 　　《十万个为什么》(推荐新世纪版) 　　《西游记》作者：吴承恩 　　《汤姆·索亚历险记》作者：(美)马克·吐温 　　《爱的教育》作者：(意)亚米契斯 　　《小王子》作者：(法)圣·德克旭贝里 　　《格列佛游记》作者：(英)斯威夫特 　　《鲁滨逊漂流记》作者：(英)笛福 　　寒假做好事 　　除了学习和锻炼，假期也是培养孩子良好生活习惯、道德品质的好时机。家长应利用假期对孩子进行公益、环保教育，比如鼓励孩子每天打扫一段公共楼道；帮妈妈提菜篮去市场，尽量减少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一项简单的家务劳动，让孩子从小树立对家庭、对社会的责任感。　上一页&&1&2&3&&下一页
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