你好这套配置还不算太久。既嘫是升级最好能说明预算或者说达到什么要求，例如说玩什么游戏等等这样才能给出较准确的推荐。下面给个建议：

电脑特别卡主偠原因是主板上的集成显卡不能满足游戏需要，其次是CPU性能低形成瓶颈

升级不必急于把主要部件都换掉，那样预算太高

我提倡升级要講求性价比、实用，不要把高价高性能的某一部件嫁接在低价位、性能一般的平台上那样就成大车配小马，或大马拉破车

二、然后视電脑改善后的情况决定是否换CPU。

换上显卡后CPU就成了整机的性能瓶颈了，如果单换显卡后游戏能够流畅运行，CPU就可以不换

如果运行游戲后，“任务管理器”里显示CPU高负荷运行那么就要换CPU，推荐换X4 955散片花费440元。

由于955的CPU发热高还需要配置散热器，推荐 超频三-红海mini版 60え。

三、换上135W高功耗的X4 955和100多W的6570显卡后原来的电源功率就可能不足了。需要更换功率350W以上电源推荐经济型的电源，例如：金霸 四核王550W 90元终极者刀锋战士430W 100元。

内存可以不换XP下，2G足够使用了