自从《乘风破浪的姐姐3》热播以来，这档热综艺再次成为了瞩目的焦点，不得不由于前两季的收视和口碑，新一季变得格外关注，节目组也没让大家失望，请来了不少高人气的姐姐。
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大家都知道有很多当年的高人气女明星在《乘风破浪》再度大火，所以纷纷都慕名而来，比如这一季的Twins、郭采洁、谭维维等等，然而更让人惊喜的是节目组还从韩国请来了少女组合成员郑秀妍加盟，这一点让不少观众非常意外。
作为三季以来首次请来外籍嘉宾，郑秀妍早早就备受瞩目，再加上她的业务能力以及节目组对她的宣传，几乎可以锁定这一季的出道名额之一。果不其然在首期节目中郑秀妍就镜头满满，本以为她几乎锁定所有人的目光，谁知冒出了一匹“黑马”，王心凌凭借着《爱你》这首歌瞬间刷屏各大热搜，勾起许多80、90后的回忆。
估计芒果台自己都没想到如今的王心凌竟然还有这么大的影响力，要不然也不会在首期节目中只给她少许的镜头，除了展现《爱你》的几分钟之外，就只有一个王心凌洗碗的背面，当时很多观众看到后都在为王心凌鸣不平，为了能够给自己的偶像打call，很多观众不惜弄出一个“王心凌”概念股，来给芒果台施压，不得不说当年“甜心教主”的小粉丝一个个都长大了，如今都有能力帮助偶像了。
可以说王心凌的再度爆红让芒果台有些不知所措，由于《乘风破浪的姐姐3》开播首期时已经录制好几期节目了，所以当时后期节目组也很难进行调整，从刚开始表现到一公结束她似乎都是边缘角色，甚至连二公分组的时候王心凌的表现也没那么抢手和热门，好在节目组从第二期开始增添了不少王心凌的镜头，不然的话粉丝们又要“蠢蠢欲动”。
直到最近王心凌在节目中的人气总算是高了起来，而且舞台上的镜头也变多了，在个人喜爱度的榜单中人气直接飙升到第二，仅次于谭维维的267票了，不得不说蹭着一向受观众们推崇的姐姐们，依旧是瞩目的焦点，尤其是谭维维、王心凌、郑秀妍和胡杏儿，妥妥的是这一季的人气“四巨头”。
虽说王心凌现在暂居第二，但以谭维维现在的表现是有目共睹的第一，毕竟无论是他的实力、演唱能力还是做队长的能力都非常突出，更重要她还非常照顾同队的王心凌，甚至还给她更多的表现机会，这样的姐姐有谁不喜欢呢？
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节目结束时，成团的姐姐们组成了X-sister出道，芒果台为她们量身定制了团综，也有一些合作表演的舞台。不过红得快，解散得也快，成团没多久就宣布解散，团里曾经火过的这些姐姐们，如今的境况都大不相同。
01.宁静成“综艺咖”
作为决赛C位出道的宁静，因为率真的性格而深受大批粉丝的喜爱。在《披荆斩棘的哥哥》的决赛夜上，宁静惊喜现身助阵，演唱了一曲《CallMeByFire》，实力不减当年，也算是实现了浪姐和披哥的梦幻联动。
作为实力和资历兼具的大前辈，宁静向来不缺关注度。早些年的时候，五官深邃立体的优势让宁静炙手可热，她也醉心于演艺事业，出演了许多堪称经典的电视剧。
张雨绮凭借电影《美人鱼》里的霸气女王角色成功翻红，但由于后续的作品都难以超越这部，所以张雨绮的热度有所下降。
比起张雨绮的影视作品，她的感情状况倒是更加扑朔迷离，离了两次婚，与第二任前夫还生下了一对双胞胎女儿，就是这样的宝妈却在今年宣布了自己与小8岁男友的恋情。
较大的年龄差使恋情公开后就引起了争议，一时间众说纷纭，不少人都觉得李柄熹是图张雨绮的名气才和她在一块。正好这时《浪姐》已经结束，芒果台趁热打铁，又邀请张雨绮和男友李柄熹出演综艺《女儿们的恋爱4》。
一开始，两人的甜蜜羡煞一众网友，直到李柄熹在节目里向张雨绮提出想演戏，舆论风向就变了，许多人觉得张雨绮就是在养儿子。
后来张雨绮因为节目的恶意剪辑，更是为了男友直接正面刚芒果台，又在网上掀起了一番讨论的热潮。
现在，两人的发展都还不错，李柄熹接了古装戏，正式进军演艺圈；张雨绮代言、活动邀约也不计其数，事业蒸蒸日上。
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