东京奥运会开赛第一天，重剑运动员孙一文以“一剑封喉”的优势拿下女子个人击剑赛的冠军，为中国赢得第三枚金牌。同时在社交媒体上“出圈”的是这位“90后”小姐姐的个人照。

照片上的她，将剑横跨在肩，挑眉看向前方，凌厉的眼神和潇洒的笑容仿佛一名古代剑客，显得格外坚毅、自信。奥运会是高手的过招比拼，亦是观众的视觉盛宴——那些经过“千锤百炼”的健康体魄，本来就极富肌肉的质感美、肢体的力量美和形体的流畅美；经年的汗水和无数次对决，又累积、淬炼出运动员果敢坦荡、开阔明亮的精神风貌。

张雨霏的肩背，肖若腾的猛男wink，力量感满屏的石智勇、巩立姣“一掷千里”的气势……无一不精神抖擞，充满着力量感和精神气儿，真是太吸引人了。

反观当下，不知从什么时候开始了某种畸形审美理念，银屏上充斥了娇弱又楚楚可怜的形象。冷白皮、直角肩、A4腰、超模腿……不论男女，千篇一律，有了精修图、网红滤镜的加持、推动，更是刮起一阵“白瘦幼”的流行风。当人们看到这种“身上有劲，脸上有光”的美，心头不啻于迎来清风吹拂：美原本不在婀娜细腰，更在山高海阔。

“中国美”，是从不放弃的心气。

心气，是一个我特别喜欢的词，它指一个人的理想和心态。追逐“更高、更快、更强、更团结”的体育精神，本身就是莫大的勇气，因为这意味着要忍受难以想象的艰苦折磨、无数个灰暗绝望的时刻，也意味着一介血肉之躯居然敢向人类极限发起冲击，直至将一个个不可能变成可能。

东京奥运会，作为中国人首次站上男子百米短跑决赛赛道的苏炳添，卫冕乒乓球男单冠军的“六边形战士”马龙，还有在射击、游泳、举重等领域打破世界纪录的运动员们，就这样向人们展示了这样一个无限延伸的广阔世界。

更可贵的是，众多运动员以坚韧不拔的毅力熬过低谷期，在竞技体育的“高龄”仍然坚定地选择驰骋赛场。在日本度过37岁生日的“军神”吕小军，依然俾睨天下；32岁的巩立姣，投身铅球比赛21年后终于梦圆东京。30岁的王涵，从2000年开始练习跳水，今年才第一次参加奥运会。谢思埸两度严重脚伤，历经了漫长的疼痛和伤病期，赛场上他几近完美的动作，根本不会让人联想到他光眼睛就做了7次激光手术，脚踝到现在还有一根铆钉。“迟暮英雄”不至落魄，濒于绝境的“囚徒”能打破拘束和桎梏，这种内蕴深厚的美更显得光芒万丈。

“中国美”，更是一种气度。

小立领丹红旗袍，国旗图案下是“凤舞九天”刺绣，夺得蹦床冠军的朱雪莹和刘灵玲向观众致礼的时候，真是绮颜玉貌，美不胜收。人们纷纷说，这届中国奥运健儿皮肤好、个头高，面对镜头时也端庄大方，完全没有羞涩紧张，让中国人的美、中国人的自信成了热议话题。

其实，中国运动员不仅“颜值高”，更是无论高低胖瘦，黑白丑俊，都散发着一种自信和舒展的气息，状态好，精神足，不仅有灵动的人格和气质，也显出新一代中国人民族自信之美和乐观包容的大爱。

东京奥运会上，我们的运动员为国争光，胜不骄败不馁，在和外国选手的交往、互动中，展现出博大的胸襟和高雅的人格。小将孙颖莎谈起同龄的对手伊藤美诚，语气满是理解和重视；汪顺夺冠后，特地握住匈牙利传奇泳手切赫的双手，向这位泳坛前辈鞠躬致敬；羽毛球女单比赛，美国选手张蓓雯跟腱断裂，无奈退赛，何冰娇当场上前安慰，因为感到遗憾和难过，一直在流泪……

从他们身上，我们看到了超越国界、种族的永恒情谊，也再一次感受到中华文明的气象和格局：面对强者不屈服，面对弱者不欺凌，始终专注于接纳、完善、超越自己——这种气度之美，无疑是成熟的文明在个体身上的体现和闪耀。

随着东京奥运会的落下帷幕，凭借你们这些奥运健儿的努力和奋斗，中国以38金32银18铜的成绩圆满结束了此次东京之旅。38金的成绩也追平了中国境外奥运会的最好成绩。中国能取得佳绩既离不开你们这些运动员的奋力拼搏，更离不开祖国的提供的有力支撑。正是因为有了强大的祖国，你们才有了赛场上的辉煌。

东京奥运会的健儿们！你们可还记得，1896年，顾拜旦曾写信邀请清政府参加第一届奥运会，可处在大厦将倾之际的清王朝根本无暇顾及此事，这件事最终就这样不了了之。直到1932年，为了粉碎日伪阴谋，民国政府派遣刘长春一人只身远赴洛杉矶参加了奥运会。但是民国政府并未提供参赛费用。刘长春本人并未晋级决赛。刘长春的奥运之旅也正是那个积贫积弱又多灾多难的旧中国的缩影。

东京奥运会的健儿们！你们可还记得，从1984年许海峰打破金牌“零”的突破的开始，中国奥运军团一次又一次取得了举世瞩目的好成绩。进入21世纪以来，中国在历届夏季奥运会上金牌榜始终能位居前三。08年北京奥运会的成功举办以及中国奥运军团豪取48枚金牌的好成绩，更是让全世界认识到了这个文明古国焕发的勃勃生机。在东京，我们又再创佳绩。而这一切的背后都离不开祖国提供的有力支持。

奥运的背后是国运。中国奥运军团成绩突飞猛进的背后是国家实力的不断飞跃。在积贫积弱的旧中国，人民连最基本的温饱问题都不能得到解决，怎么有可能去发展体育事业？改革开放以后，随着我国综合国力的大幅度提升，体育事业也迎来了发展的春天。今天的中国已经成为了世界第二大经济体、第一大工业国、第一大货物贸易国、第一外汇储备国。正是有了强大的综合国力做支撑，中国的奥运健儿们才有了在赛场上披荆斩棘、过关斩将的坚实基础。我们在奥运赛场上的不断突破，正是国家实力日新月异的体现。有人将体育被为“和平年代的战争”。体育比赛的背后是国家政治经济科技实力的比拼，是国家综合实力的具体展示。我们坚信，有强大的祖国做后盾，我们的奥运健儿们必将在未来取得更加辉煌的成绩。

“我中华健儿，此次单刀赴会。万里关山，此刻国运艰难，望君奋勇向前，让我后辈远离这般苦难。”这是1932年《大公报》为刘长春壮行时写下的一段话。我希望你们以及将来所有的奥运健儿都能铭记历史，勿忘国耻。愿我炎黄子孙，能继续奋勇向前，自强不息，承先辈之志，振兴中华。

生吾炎黄，育我华夏，待之有为，必报中华。从五千年文明中走来，历尽了沧桑的岁月，祖国，向世界展现出应有的风采。光辉的历史波澜跌宕，我们历尽沧桑，苦尽甘来，一代又一代中华儿女创造奇光。

新中国成立以来，中国实现了由站起来到富起来再到强起来，从一个落后的农业国变为现代化的工业大国、信息大国，正在走向现代化强国；从学习别国经验，到独立探索社会主义发展道路，再到成功开创了中国特色社会主义，在困难面前，中国仍冲锋在第一线，中国在变得更好的路上加速前进。

2003年非典期间，以钟南山院士为代表的医疗队伍第一时间奔赴非典战场。医护人员们夜以继日、废寝忘食，全国人民万众一心，凭借坚韧顽强的意志，我们最终迎来了胜利的曙光。

十七年后，2020年春节前夕，不速之客——新冠肺炎疫情突然袭来，84岁高龄的钟南山院士、73岁高龄的李兰娟院士双双“挂帅”出征，解放军战士、医务工作者逆行抗疫，公安民警、社区志愿者、无数爱心团队迎难而上，他们都有一个共同的名字：中国人！他们都有一个共同的信念：热爱祖国！他们怀着一个共同的信心：相信祖国！

习近平总书记说：“广大青年要培养奋斗精神，做到理想坚定，信念执着，不怕困难，勇于开拓，顽强拼搏，永不气馁。幸福都是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福。为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，是我们人生难得的际遇。每个青年都应该珍惜这个伟大时代，做新时代的奋斗者。”作为当代中学生，奋斗的人生便是爱国！我们如旭日般充满能量，充满正气，正因为如此，我们才更有一股冲劲，怀自己的初心，志存高远，情理兼修。

何为“爱国”？是《义勇军进行曲》演奏时的铿锵有力；是那抹中国红在空中飘扬的庄严肃立；是中国女排登上荣誉之巅的举国呐喊；是港珠澳大桥建成后的世界瞩目……

中国所取得的成就向世界证明：分秒之间，可能就会发生翻天覆地的变化。“让世界看见你锦绣河山浩气常在，我们每个人身上都有炎黄的血脉；让世界听见你五千年的声音，心潮澎湃，我们每个人都为你而来。”

“我最亲爱的祖国，我永远紧贴着你的心窝，你用你那母亲的脉搏和我诉说……”我们每个人犹如一朵浪花，融进祖国母亲这片海中。我们和祖国肩并肩，手拉手，共同走向美好的未来！

生逢盛世，唯有自强不息，才能与这新时代齐头并进。何为责任？学好知识。何为担当？与祖国共命运。何为中国青年？不忘初心、砥砺前行。生为中国人，我何其有幸。哪里有阳光，哪里就有熠熠不灭的希望。冬可尽，春可期，待到山花烂漫时，你我共赏此美景！

大家好！今天我发言的题目是“你我共携手，同心向未来”。

北京冬奥会、冬残奥会近日发布了口号——“一起向未来”！它说出了人类面对困境时的坚强姿态，说出了人类对于美好明天的憧憬，说出了中国愿与世界携手同心，奔赴未来的坚定信念。

一起来，前路伊阻，坎坷荆棘，携手才能共进。

“一起”不应只局限在奥运会。中国有句俗话，一根筷子容易折，一把筷子难折断。这正是“一起”的意义所在。2020年的抗疫胜利，2021年的抗洪胜利，都需要我们携手痛心的结果。纵观当下科技的发展，带来了许多全球性问题：温室效应、洪灾频发、地震连连等。自然灾害，极端天气的频繁发生让我们意识到，人类的命运是紧密联系在一起的，面对灾难坎坷，我们必须携手，因为“没有人是一座孤岛，可以自全”。“一起”所表达的恰恰是人类命运共同体的理念，也间接指明了我们战胜困难、开创未来的成功之道。唯有我们一起携手才能共向未来。

向未来，有所希冀，向阳生长，才能迎接明天。

“向未来”是什么？一个简单动作吗？我觉得不止于此，它所体现的是一种积极乐观的态度。不论未来美好与否，我们都要坚定地向着未来而去。同时，它也传递了执着的信心和希望。历数往残奥会的运动员们身上所闪耀的，也正是向阳生长、积极向上的体育精神。龙猫里有句台词，“我们大笑着，可怕的东西它就自己跑掉了”。面对未知的未来，世界会并肩同行，心向未来。遇见困难也好，遭遇险阻也罢，我们都应怀着希望和信心向未来走去。

一起向未来，必须同心协力，团结一致。

自从习主席提出人类命运共同体的理念后，中国人民就一直用行动 向世界表明着中国态度。“一起向未来”是大势所趋，是历史发展的必然结果，是谁也阻挡不住的时代大潮，近年的新冠疫情就是很好的例证；中国秉持着“一起向未来”的信念，为周边各国送去援助，同时各国的暖心物资相互帮助，才有了疫情的缓和。同学们，“一起向未来”不是一句空落落的口号，而是实实在在的行动，更是需要我们每个人践行的。

同学们我们应摒弃“事不关己，高高挂起”的消极思想，与世界同呼吸，与时代共脉搏，一起向未来。

我的发言完毕，谢谢大家！

近年来，“娘炮形象”在影视界和娱乐圈愈演愈烈。各类男明星凭其精致的妆容与“弱柳扶风”般的形象，成为万千青少年的偶像，“阴柔”之风在较园里弥漫。

诚然，追什么样的明星，喜欢什么样的妆容，甚至自己的性别取向有什么不同，那都是个人的自由。但是，我们更要清醒地认识到，我们不是独立于社会、国家和民族之外的生命个体，我们不是生活于原始丛林中的野生动物。我们是文明的社会人，我们除了享有自由的人权，更肩负着“建设者”的重任。一个有责任、有担当的建设者，决不是娇娇弱弱的“林妹妹”，更不应该是忸怩作态的“伪娘”。

我们要改变不良的偶像观，鄙弃“娘炮”的小鲜肉，向美好看齐，向楷模学习；因为他们身上奔涌着奉献的热血，飞扬着拼搏的激情。

看那与时间赛跑的北斗三星卫星总设计师谢军，他用北斗照亮中国人的太空梦；看那六七十年初心不改的国测一大队，他们用双脚丈量祖国万里山河；还有那些在抗疫一线的医护人员们……他们将爱国热情放在心间，把时代精神和民族精神贯彻到行动中去。他们感动了中国，他们是当之无愧的时代偶像。试想，没有他们的奉献自我，怎会有当今中国的盛世繁华？没有他们的拼搏奋斗，又怎会有我们的岁月安好？

我们追随的时代偶像，还有那些在平凡生活中默默付出、尽职尽责的劳动人民。他们没有轰轰烈烈的事迹，却在各自平凡的岗位上书写着一段段传奇。如2020年感动中国年度人物中用“爱心厨房”温暖了万干病友的万佐成、熊庚香夫妇；如疫情中讲真话、金句频出、受到年轻人的喜爱的“硬核医生”张文宏；如在寒风中仍坚持在工作一线的外卖小哥；如兢兢业业的老师、寒风中的安保人员……他们都在我们身边默默付出。社会因时代偶像形成新时代风尚，国家因他们而奋勇向前。

跟随他们成为更好的自己，面对时代偶像，向偶像学习，但也不能盲目崇拜；理性追星才是关键。从“仰望”向“共生”，从“崇拜”向“追赶”。

“娘炮之风”可以休矣，浮艳之貌可以去矣。我们向“有心”的时代偶像学习，我们争做“有心”的时代新人。要牢记，“两个一百年”的宏伟目标等着我们新时代的青年去实现。

“士不可以不弘毅，任重而道远”。向时代偶像学习，续写民族精神，弘扬新时代风尚，将中华民族伟大复兴的事业推向辉煌，就在我辈！

大家好！我是艾诗雯，今天我发言的题目是《品读诗词慰平生》。

古语云：胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。在日益浮躁的现代社会，品读诗词，是一种生活态度，更是一种享受。翻开书，从春花秋月，到雨露骄阳；从茫茫千古到璀璨今朝。观书中千般姿态，品人生万般滋味。合上书，一盏清茶，三五知己，谈诗论道，足慰平生。

人说“一卷唐诗千古韵，半阙宋词一季秋”。每每翻开书本，那唐宋王朝的精彩华章宛若在耳畔回响，心随诗词动，情随雅韵生。那些看似没有生命的文字，也会在眼前幻化成一道道灵动的风景。

我喜欢细细品读唐诗宋词，因为每一首诗词都有着别样的风景。我跟随诗人看过“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”的赤壁，也看过“云树绕堤沙，怒涛卷霜雪，天堑无涯”的钱塘；我到过“大漠孤烟直，长河落日圆”的戈壁，也到过“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川”的庐山；我领略过长安 “百千家似围棋局，十二街如种菜畦”的繁华，也感受过边关“四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭”的萧瑟孤寂；我欣赏过“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”的盎然春意，也欣赏过“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的冷落清秋。在优美的诗词里，我看遍了世间无尽的风景。

我喜欢细细揣摩每一首诗词，因为每一首诗词里都藏着诗人不同的心情。我感受过诗人“执手相看泪眼，竟无语凝噎”的离愁别恨，也感受过诗人“日日思君不见君，共饮长江水”无尽相思；我听过诗人“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的亡国之恨，也听过“夜来有梦登归路，不到桐庐已及明”的思乡之愁；我懂得了“廉颇老矣，尚能饭否”的愤懑，也懂得了“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的无奈心酸。在唯美的诗词里，我尝遍了人世间的万般滋味。

诗词一阙，或如清照的婉约，或如苏轼的豪放，或如李白的洒脱，或如杜甫的厚重。词句间平仄有序，音韵和谐……读之，赏心悦目；思之，回味无穷。诗词是美丽的。她的美丽简单而神奇，几十个汉字经过古人看似随意间的排列组合，便写成了流传千古的锦绣华章，也成就了中华民族永恒的经典。

我喜欢诗词，喜欢在诗词中，不必远涉山水，便可看尽世间风景：不必思接千载，便可对语先贤。我喜欢在安闲的时间，泡一盏清茶，品一缕墨香，在诗词里看尽世间风景，阅尽人间百味，似乎这时光都因一卷诗词变得温馨，人生也因有了诗词相伴而充满了诗意。

“没有哪项成功与进步，能离得开质疑与批判”，但是极端的批判思维要不得，它往往会带来急躁的情绪、极端的言行。其实，许多事情不是那种非此即彼、非友即敌的关系。基于尊重和通识的理性的判断、客观的分析和均衡的观点，往往可以让人们避免从赞扬的极端走到批判的极端。

记得前段时间，日本政府罔顾历史，非法“购买”钓鱼岛，公然侵犯中国领土主权，激起中国民众的愤怒和不满。一段时间来，我国不少城市都爆发了针对日本的示威游行。从不断更新的微博中可以看到这些抗议活动的进展，然而，我们需要反思的是，在表达爱国热情的同时，如何能做到冷静克制、保持理性批判。

被掀翻的汽车、冒烟的街道、暴戾的表情——当日本媒体幸灾乐祸地称中国抗日陷入“暴徒化”，并预测会给中国社会带来动荡时，“非理性”的批判，正中以石原慎太郎为代表的日本右翼势力的“下怀”。泄愤式的批判，保卫不了钓鱼岛，更保卫不了国家利益、民族尊严。失去了对法律底线的恪守，激情会使人变成恶魔。“义愤填膺”地打砸同胞的汽车、“同仇敌忾”地围攻在华日本人、吃霸王餐、抢劫店铺……这些暴行，跟爱国毫不沾边。砸车，损害的是公民的个人财产；袭击日餐店，累及无辜；不买那个岛国的东西，也让国货一并受损。在全球化之下，各国的经济已经彼此渗透融合，不由分说地抵制，很可能导致“玉石俱焚”。

爱国和害国，有时只有一步之遥，理性是二者的分界线。钓鱼岛之争以及中日关系，错综复杂，绝非“匹夫之勇”所能了断。愤怒和冲动，不是解决问题之道。保持理性，才能应对复杂的局面，才能获得支持和尊重。而一旦偏离了理性，再理直气壮的诉求，也会在“闹剧”中化为乌有。以此来审视此次游行，在谴责一些暴力行为的同时，也应向那些理性的批判者致敬。爱国，不是喊喊口号，不是图一时之快，国与国之间的利益之争，最终是综合国力的较量。让我们记住一个年轻人的话。他说：我们不要买那个岛国的东西，并不是要砸自己的日货，我们在各行各业都要比它做得好。我们的官员，比他们的廉洁；我们的街道，比他们的干净；我们的桥，比他们的结实；我们的年轻人，比他们更有未来，更有希望。

这才是有独立的思考能力、独到的思想见解、独特的分析说服力的批判，是一种巧妙的批判，是一种温柔的批判，是一种建设性的批判，是一种基于希望的批判。